10 дней без связи с миром > Изучаем мир!
Изучаем мир!    

10 дней без связи с миром


Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Сегодня на 10 дней мы уезжаем в центр медитации для прохождения Випассаны. Те кто слышал о ней что-то краем уха, чаще всего говорят – "а, это там где 10 дней разговаривать нельзя".

В принципе, всё верно – говорить нельзя. Но это, хотя и самая наглядная, но не самая главная характеристика Випассаны.

Для каждого, медитация – это что-то своё, для нас, в первую очередь – способ «перезагрузить» мозг, отключиться от внешнего мира, научиться выключать внутренний диалог и направлять свои мысли в нужную сторону.

Во время Випассаны нельзя говорить, читать, писать, слушать музыку, бегать, заниматься спортом. Думать даже не желательно. В общем, проще сказать что делать можно – медитировать, есть и спать.

Мы уже проходили этот курс 1.5 года назад, но в прошлый раз, скорее из любопытства, а теперь – более осознанно.

Некоторые считают, что медитация – это нечто расслабляющее и затормаживающее. Я слышал даже высказывания, вроде «у меня слишком высокий темп жизни, медитации не для меня». Безусловно, во время курса, это замедление, можно даже сказать – остановка. Но остановка полезная, после которой можно начать двигаться ещё быстрее. Или не начать =) На мой взгляд, медитация не замедляет темпа жизни. Точнее, она на него не влияет – после неё можно как замедлиться, так и ускориться, всё зависит от желаний.

Тяжело ли это? В прошлый раз было тяжело скорее физически – сидеть по 11 часов в день (с перерывами), чем психологически. Хотя говорят, что многие не выдерживают именно психологически и сбегают через несколько дней.

В общем, посмотрим что сможем взять для себя полезного после этого курса, а то, что полезное будет – я в этом не сомневаюсь.

Мы подготовили несколько статей, которые должны выйти в автоматическом режиме, так что блог простаивать не будет =)

Пожелайте нам удачи, а если среди вас есть тот, кто уже проходил Випассану – поделитесь своими мыслями по этому поводу. Что она вам дала?

Если вам интересна эта тема, можете почитать статью о нашем прошлом опыте Випассаны:



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Где пострелять в Тайланде – 2019 *

Где пострелять в Тайланде – 2019   * В цену стрельбы входят услуги инструктора. Он научит правильно заряжать - разряжать оружие, и поможет не застрелить других туристов......

04 08 2021 10:50:41

Пляжи Гоа – фото, отзывы, лучшие пляжи Северного и Южного Гоа

Пляжи Гоа – фото, отзывы, лучшие пляжи Северного и Южного Гоа Все пляжи Гоа, общее описание. Пляжи Южного и Северного Гоа, плюсы и минусы, список и описание пляжей, отзывы туристов, условия и возможности для отдыха....

03 08 2021 10:27:44

Sukko Spa Resort – вилла с сауной и джакузи на Пхукете

Sukko Spa Resort – вилла с сауной и джакузи на Пхукете Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Для того, чтобы погрузиться в атмосферу уединения, спокойствия и умиротворения, совсем не обязательно забираться в уединённый ашрам, где-нибудь в индийских Гималаях. Оказывается, и на туристическом Пхукете, буквально в нескольких километрах от живого и активного Пхукет тауна, можно найти такое место, где мысли без дополнительных усилий замедляют свой …...

02 08 2021 9:28:28

Запретный город императоров, цитадель Хюэ

Запретный город императоров, цитадель Хюэ Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Когда мы приехали в Хюэ, мы уже слышали про существование Запретного города внутри цитадели, более того, его главный символ – развивающийся красный флаг, мы могли лицезреть прямо из номера нашего отеля на берегу Ароматной реки 🙂 Запретный город – это самая главная историческая достопримечательность Хюэ, и вообще …...

01 08 2021 21:10:39

11 секретов, как сделать отдых на Пхукете дешевле и приятней – 2019 * Таиланд

11 секретов, как сделать отдых на Пхукете дешевле и приятней – 2019   * Таиланд Для тех, кто хочет недорого отдохнуть на Пхукете и получить массу приятных впечатлений …...

31 07 2021 6:12:33

Мукачево: достопримечательности и что посмотреть

Мукачево: достопримечательности и что посмотреть Чтобы ознакомиться со всеми достопримечательностями Мукачево, потребуется несколько дней. Помимо ознакомления с культурой и историей города, туристы могут также насладиться обычными прогулками по извилистым улочкам Мукачево, заходя в старинные подворотни и посещая колоритные кафе....

30 07 2021 9:37:11

Главные достопримечательности Махачкалы: обзор и фото

Главные достопримечательности Махачкалы: обзор и фото В Махачкале огромное количество всевозможных памятников, музеев, исторических построек, а также религиозных строений, которые относятся к разным конфессиям....

29 07 2021 0:48:26

Достопримечательности Трабзона: фото и описание

Достопримечательности Трабзона: фото и описание Тем не менее пляжи пользуются успехом, ввиду того что купальный сезон открыт около полугода – с мая по октябрь и в некоторые месяцы температура воды может достигать высоких показателей – до +28 градусов....

28 07 2021 17:35:25

Главные достопримечательности Сеула

Главные достопримечательности Сеула В Сеуле интересным образом сочетаются стремление к сохранению старины и проявление индустриализации, благодаря чему столица Южной Кореи оказывается поистине привлекательной для многих путешественников. Особенного внимания заслуживают храмы, музеи, дворцы, парки и цветущие сады. Итак, как можно провести долгожданный досуг в Сеуле?...

27 07 2021 6:46:26

Какие китайские смартфоны можно купить в Таиланде. Цены, фото – 2019 * Азия

Какие китайские смартфоны можно купить в Таиланде. Цены, фото – 2019   * Азия Многие туристы едут в Таиланд не только на отдых, но и за новым смартфоном. Если обычные самсунги и айфоны вас уже утомили, попробуйте выбрать для себя в Тае что-нибудь новенькое среди новомодных китайских моделей......

26 07 2021 21:41:13

Отели Нуса-Дуа Бали – отзывы, впечатления, плюсы и минусы, фото

Отели Нуса-Дуа Бали – отзывы, впечатления, плюсы и минусы, фото В этой статье я расскажу про лучшие отели Нуса-Дуа – о их плюсах и минусах, специфике пляжа рядом с каждым и подскажу на чём лучше остановить свой выбор....

25 07 2021 14:11:52

Достопримечательности Сорочинска: фото и описание

Достопримечательности Сорочинска: фото и описание На территории Сорочинска раскинулись живописные леса, а также протекает река Самара. В устье реки построено водохранилище, на берегу которого летом можно позагорать, а весной полюбоваться дикорастущими тюльпанами. Улицы города богаты разными культурными достопримечательностями и поддерживаются в чистоте....

24 07 2021 23:29:28

Продление визы в Тайланде – 2019 *

Продление визы в Тайланде – 2019   * Получив однократную тайскую визу, каждый путешественник может находится в Тайланде целых два месяца ......

23 07 2021 11:51:21

Бали - остров Ломбок: как добраться самолетом – 2019 *

Бали - остров Ломбок: как добраться самолетом – 2019   * если планируете посмотреть Бали, а потом перебраться на остров Ломбок, - проще всего это сделать на самолете. Так будет оптимально и по времени и по деньгам......

22 07 2021 21:54:13

Кремона — обзор достопримечательностей (с фото)

Кремона — обзор достопримечательностей (с фото) Город стоит изучить хотя бы в рамках однодневного тура из Милана. Но это также прекрасное место, на которое не жалко потратить и больше времени из-за его особой атмосферы, архитектуры и интересных музеев....

21 07 2021 5:56:10

Никарагуа: достопримечательности и интересные места

Никарагуа: достопримечательности и интересные места Это бедная страна с аграрной экономикой. Посетить её стоит тем, кто хочет уйти от городской суеты в мир малоизведанной дикой природы, где в живописных джунглях обитают экзотические животные и птицы. Здесь обязательно посетите исторические и природные достопримечательности....

20 07 2021 12:41:16

Достопримечательности Кириллова: список, фото и описание

Достопримечательности Кириллова: список, фото и описание Город знаменит благодаря Кирилло-Белозерскому монастырю, на который приезжают посмотреть люди со всего света. Это уникальное сооружение поражает своим величием и имеет насыщенную, многовековую историю. В городе много церквей, храмов, исторических памятников и святынь, поэтому он будет интересен всем тем, кто увлекается историей и местами паломничества....

19 07 2021 3:32:57

Шоколадная фабрика на Бали "Чарли" или как влюблённый в сёрфинг американец намылил нам шею

Шоколадная фабрика на Бали "Чарли" или как влюблённый в сёрфинг американец намылил нам шею Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Отличная новость, друзья!! Теперь я знаю, куда обязательно нужно заглянуть всем сладкоежкам, уже живущим здесь, или ещё только собирающимся провести свой отпуск на Бали)) Сегодня речь пойдет о вкуснейшем балийском натуральном шоколаде, фантастического дизайна бамбуковой фабрике и её выдумщике Чарли-сёрфере, покинувшем много лет …...

18 07 2021 8:27:14

Достопримечательности Фатимы — обзор и фото интересных мест

Достопримечательности Фатимы — обзор и фото интересных мест Святая Дева Мария рассказала детям о трёх событиях, которые должны произойти. Католики со всего света и просто любопытствующие потянулись в эти края. Небольшой город с населением в десять тысяч человек стал популярным местом религиозного паломничества....

17 07 2021 21:53:57

Достопримечательности республики Алтай: список, фото и описание

Достопримечательности республики Алтай: список, фото и описание К сожалению, инфраструктура туризма еще не высокоразвита, и надо быть готовыми к спартанским условиям проживания. Однако, чистейший воздух, богатство природы и животного мира с лихвой могут все окупить, и не оставят равнодушным ни одного путешественника....

16 07 2021 19:23:34

Достопримечательности Сибая: список, фото и описание

Достопримечательности Сибая: список, фото и описание В городе развита металлургия цветных металлов. В Сибайском огромном карьере добывают железную руду. Слово Сибай происходит от двух слов Си и бай. В таблице Менделеева Сu – это медь, а бай – это богатый человек. Значит Сибай – город, который богат таким цветным металлом, как медь. В Сибае много достопримечательностей, памятников, мест для отдыха....

15 07 2021 13:52:57

Необычные индивидуальные экскурсии: места, которые не показывают туристам – 2019

Необычные индивидуальные экскурсии: места, которые не показывают туристам – 2019  Подсмотрите, как снимают сериалы в Петербурге, попробуйте мастер-класс от французского шеф-повара в Париже, побывайте в барах Барселоны со знаменитостями ......

14 07 2021 22:45:41

Достопримечательности Либерии: фото и описание

Достопримечательности Либерии: фото и описание В период с мая по октябрь часто идут тропические дожди, а климат там жаркий, экваториальный. Посмотреть в Либерии есть на что, начать экскурсию лучше со столицы страны — города Монровии....

13 07 2021 6:33:43

Как выбрать туристическое жилье в Барселоне?

Как выбрать туристическое жилье в Барселоне? Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Гостевой пост от наших партнёров из Барселоны – о том, где искать доступное жильё, советы по выбору района для проживания и полезная информация по всем 7 районам города. Барселона, бесспорно – один из красивейших городов мира и каждый год все больше и больше туристов стремятся увидеть своими …...

12 07 2021 22:46:10

Грузия – места для вдохновения: долина Сно, высокогорная деревня Джута и гора Чаухи, можжевеловая роща и водопад Гвелети

Грузия – места для вдохновения: долина Сно, высокогорная деревня Джута и гора Чаухи, можжевеловая роща и водопад Гвелети Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! В этой статье расскажу, и опять немного покажу красивый регион Грузии – Казбеги, но не те места, о которых писано-переписано в интернете, а те, о которых не все, может быть, знают, и поэтому там редко кто бывает. Если вы путешествуете по Грузии на своём автомобиле, …...

11 07 2021 11:37:25

Прыжок с парашютом в тандеме с инструктором, c высоты 4000 метров

Прыжок с парашютом в тандеме с инструктором, c высоты 4000 метров Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Одним из насущных вопросов авторов (блоггеров, журналистов и т.д.), которые пишут регулярно, является поиск идеи – о чём бы ещё написать? Не знаю, как в других темах, но в нашей, в теме путешествий, таких проблем не возникает никогда, сложность состоит скорее в другом – впечатлений и мыслей …...

10 07 2021 3:46:52

Горы Алтая для новичков: гора Сарлык – 2019 *

Горы Алтая для новичков: гора Сарлык – 2019   * Новичкам алтайского треккинга можно посоветовать совершить однодневный подъем на гору Сарлык, которая ......

09 07 2021 10:41:26

Лайфхак: как получить €250-600 за задержку рейса

Лайфхак: как получить €250-600 за задержку рейса Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Если вы периодически летаете на самолётах (неважно в отпуск или по делам), то наверняка хотя бы однажды (а возможно и не раз) сталкивались с задержкой или отменой рейса. Что касается нас, то на незначительные задержки мы попадаем частенько, а вот серьёзных случая было два – один раз …...

08 07 2021 17:38:47

Kiman Hotel – отличный бюджетный отель в Хойане

Kiman Hotel – отличный бюджетный отель в Хойане Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Я уже писала, что люблю останавливаться в новых отелях, на сайтах бронирования у этого отеля совсем мало отзывов, но это совсем нас не смутило, ведь отелю Kiman Hotel всего-то полгода. Это 5-этажный отель с бассейном, СПА и рестораном с завтраками «шведский стол», новыми уютными светлыми номерами с балконами, …...

07 07 2021 20:26:21

Республика Тыва — обзор достопримечательностей

Республика Тыва — обзор достопримечательностей Столица – г. Кызыл. Она привлекает туристов своей красотой и неординарностью. Здесь можно увидеть буддийские храмы и встретить шаманов....

06 07 2021 23:21:19

Итоги лета – 3 новых и 5 старых стран, а также любимый Питер!

Итоги лета – 3 новых и 5 старых стран, а также любимый Питер! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! Как настроение? Бегут последние дни лета, а так хочется ухватить его за хвост и продлить хотя бы ещё немного! В этой статье я расскажу о том, как же прошло наше лето – ещё в феврале я и подумать не могла, что оно окажется таким насыщенным 🙂 Именно тогда я …...

05 07 2021 18:28:52

Бег как стиль жизни или неиссякаемый источник здоровья

Бег как стиль жизни или неиссякаемый источник здоровья Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В статье, "Секреты энергичности или как мы поддерживаем физическую форму в путешествиях" я вкратце рассказал об основных формах активности, которые мы практикуем для поддержания физической формы в путешествиях. Недавно Маша писала о йоге и общалась с профессионалом в этой теме, а сегодня я расскажу о беге. На мой …...

04 07 2021 8:49:46

Достопримечательности Миргорода: список, фото и описание

Достопримечательности Миргорода: список, фото и описание Документальные свидетельства о Миргороде появились только в 16 в. Сначала в летописях была зафиксирована история о создании герба, который изображал золотой крест (символ христианства) и восьмиконечную серебряную звезду (знак мусульманства). Герб символизирует победу православного мира над неверными мусульманами (турками). В 1575 году в летописи появилась запись о том, что город получил статус полкового города. Эта привилегия была подарена польским королем....

03 07 2021 22:10:18

11 вещей, о которых нужно знать новичку при первой поездке в США – 2019 * США

11 вещей, о которых нужно знать новичку при первой поездке в США – 2019   * США Если едете в США впервые, полезно узнать о некоторых важных мелочах, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно потраченные доллары......

02 07 2021 16:26:48

Достопримечательности Испании: фото, названия и описание

Достопримечательности Испании: фото, названия и описание В Испании родилась коррида, традиционное блюдо тапас, страстный фламенко. Здесь арабское господство оставило непревзойденные архитектурные шедевры. Здесь море и горы. Какие же самые красивые места, города и памятники обязательно нужно увидеть в Испании?...

01 07 2021 14:41:56

Мыс Панва, юг Пхукета и общие впечатления от острова

Мыс Панва, юг Пхукета и общие впечатления от острова Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Всем привет!! Решила написать о наших первых впечатлениях от Пхукета, через месяц-полтора останутся лишь сухие факты и размышления, подходит ли остров для жизни, а пока, под наплывом эмоций после выходных, могу смело заявить, что Пхукет определённо нравится! Хотя, если быть точнее, нравится то, каким увидели его мы. …...

30 06 2021 18:56:52

Национальный парк Нууксио зимой, гуляем в снегоступах и лыжах по замершему озеру – отличная идея разноообразить отдых в Хельсинки!

Национальный парк Нууксио зимой, гуляем в снегоступах и лыжах по замершему озеру – отличная идея разноообразить отдых в Хельсинки! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Национальный парк Нууксио (Nuuksio) – потрясающее природное местечко, которое облюбовали не только жители Хельсинки и Эспоо, сюда, на лоно природы, спешат попасть и туристы, приезжающие в столицу даже на пару дней. Глоток свежего воздуха, сотни маршрутов для лыжников и любителей хайкинга, развлечения на озере, горнолыжный склон и …...

29 06 2021 18:21:12

Green Garden Praha Hotel – хороший отель рядом с центром, Прага, Чехия

Green Garden Praha Hotel – хороший отель рядом с центром, Прага, Чехия Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Прага – довольно туристический город, и как в любом другом подобном месте, проблем с отелями здесь нет, их великое множество, на любой вкус и кошелёк. Сложность, скорее в другом – как из этого множества выбрать наиболее оптимальный вариант по цене, качеству и месторасположению. Конечно, идеально было бы …...

28 06 2021 19:35:57

Главные достопримечательности Джубгы с фото и описанием

Главные достопримечательности Джубгы с фото и описанием Адыгейский язык дает толкование слова Джубга, как долина ветров. Плавный вход в море песчаных и песчано-галечных пляжей поселка удобен взрослым и детям. Температура воды с мая по сентябрь – 23-32°С....

27 06 2021 0:29:52

Канберра: достопримечательности и красивые места

Канберра: достопримечательности и красивые места Многие из главных туристических достопримечательностей города находятся на набережной, среди них и Национальная галерею Австралии и Национальная библиотека. Но даже за пределами этой зоны, каждый уголок готовит приезжим интересные сюрпризы....

26 06 2021 0:49:47

Испания – страна мечты!

Испания – страна мечты! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Вчера мы вернулись в Питер из Скандинавии и стран Балтики, и стало как-то грустно от того, что творится за окном. Сразу захотелось куда-нибудь в тёплые края, но так как нам нужно быть здесь в середине января, то улетать куда-то в ЮВА буквально на 1.5 месяца не хочется, …...

25 06 2021 15:35:23

Город Курган — главные достопримечательности и интересные места (с фото)

Город Курган — главные достопримечательности и интересные места (с фото) Основателем поселения считается крестьянин Тимофей Невежин, который построил избу недалеко от древнего могильного захоронения – кургана, находящегося на живописном берегу реки Тобола. Спустя некоторое время в этих местах появляется острог, а впоследствии и слобода....

24 06 2021 1:51:38

Лучшие корабли-музеи мира – 2019 *

Лучшие корабли-музеи мира – 2019   * Для тех, кто интересуется морской историей и кораблестроением, думаю, будет интересен список военных кораблей-музеев мира. ......

23 06 2021 6:37:26

Достопримечательности Канди: список, обзор и фото

Достопримечательности Канди: список, обзор и фото Основание города состоялось в XIV веке. Тогда Цейлон был завоёван колонизаторами из Португалии, чей король Викрамабаху и приказал основать город в самом сердце страны. Правление португальцев длилось 225 лет, затем им на смену пришли британцы, которые в течение 150 лет использовали древнюю столицу для сельскохозяйственных нужд....

22 06 2021 23:49:29

Достопримечательности Порту: список, фото и описание

Достопримечательности Порту: список, фото и описание Как гласит местная пословица: “Порто работает, Брага молится, Коимбра учится, а Лиссабон получает деньги”. Двумя главными статьями городского дохода являются вино и туризм....

21 06 2021 3:13:39

Город Кашин Тверской области — главные достопримечательности

Город Кашин Тверской области — главные достопримечательности В начале XVII века Кашин был захвачен польскими интервентами, которые жестоко истребляли местное население. Город освободило народное ополчение, командовал которым князь В.П. Скопин – Шуйский....

20 06 2021 19:54:33

Достопримечательности Линдау: обзор, фото и описание

Достопримечательности Линдау: обзор, фото и описание Неповторимая атмосфера города состоит из романтических и извилистых улочек города, уютной набережной, летних кафешек, покачивающихся яхт на причале, старинных исторических зданий и зажигательных фестивалей....

19 06 2021 10:52:51

Достопримечательности Аммана: список, фото и описание

Достопримечательности Аммана: список, фото и описание Здесь можно встретить как древние развалины, так и сохранившиеся объекты. А музеи современной столицы вобрали в себя большое количество экспонатов, собираемых долгие годы. В Иордании проживают люди разных вероисповеданий, поэтому тут есть и церкви и мечети....

18 06 2021 18:50:14

Индия

Индия Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Индия (India) - первая азиатская страна, с которой мы решили начать наше путешествие по Азии. За 4 месяца мы посетили около 30 индийских городов в 10 штатах.Началось все 4 ноября 2011 года, когда мы сели в самолет, имея на руках билет в один конец и индийскую визу …...

17 06 2021 23:39:21

Наш опыт поездки c kiwitaxi в Черногории

Наш опыт поездки c kiwitaxi в Черногории Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет друзья! В конце апреля мы прилетели в Черногорию и за прошедшее время у нас накопилось огромное количество эмоций, надеюсь найду время поделиться впечатлениями 🙂 Роль вешалки (той самой, с которой обычно начинается театр), в новой стране выполняет аэропорт и местный транспорт, по ним уже начинает складываться …...

16 06 2021 7:45:53

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::