10 дней без связи с миром > Изучаем мир!
Изучаем мир!    

10 дней без связи с миром

10 дней без связи с миром

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Сегодня на 10 дней мы уезжаем в центр медитации для прохождения Випассаны. Те кто слышал о ней что-то краем уха, чаще всего говорят – "а, это там где 10 дней разговаривать нельзя".

В принципе, всё верно – говорить нельзя. Но это, хотя и самая наглядная, но не самая главная характеристика Випассаны.

Для каждого, медитация – это что-то своё, для нас, в первую очередь – способ «перезагрузить» мозг, отключиться от внешнего мира, научиться выключать внутренний диалог и направлять свои мысли в нужную сторону.

Во время Випассаны нельзя говорить, читать, писать, слушать музыку, бегать, заниматься спортом. Думать даже не желательно. В общем, проще сказать что делать можно – медитировать, есть и спать.

Мы уже проходили этот курс 1.5 года назад, но в прошлый раз, скорее из любопытства, а теперь – более осознанно.

Некоторые считают, что медитация – это нечто расслабляющее и затормаживающее. Я слышал даже высказывания, вроде «у меня слишком высокий темп жизни, медитации не для меня». Безусловно, во время курса, это замедление, можно даже сказать – остановка. Но остановка полезная, после которой можно начать двигаться ещё быстрее. Или не начать =) На мой взгляд, медитация не замедляет темпа жизни. Точнее, она на него не влияет – после неё можно как замедлиться, так и ускориться, всё зависит от желаний.

Тяжело ли это? В прошлый раз было тяжело скорее физически – сидеть по 11 часов в день (с перерывами), чем психологически. Хотя говорят, что многие не выдерживают именно психологически и сбегают через несколько дней.

В общем, посмотрим что сможем взять для себя полезного после этого курса, а то, что полезное будет – я в этом не сомневаюсь.

Мы подготовили несколько статей, которые должны выйти в автоматическом режиме, так что блог простаивать не будет =)

Пожелайте нам удачи, а если среди вас есть тот, кто уже проходил Випассану – поделитесь своими мыслями по этому поводу. Что она вам дала?

Если вам интересна эта тема, можете почитать статью о нашем прошлом опыте Випассаны:


Главные достопримечательности Кольчугино с фото и описанием

Главные достопримечательности Кольчугино с фото и описанием Географически Кольчугино расположился на реке Пекша, которая, в свою очередь, является приток реки Клязьма. Жителям Владимира необходимо проехать всего семьдесят километров, чтобы оказаться в Кольчугино, москвичам – около ста тридцати, что, согласитесь, сравнительно немного, если есть желание путешествовать....

30 06 2022 22:38:11

Водопад Дунхинда - один из красивейших водопадов Шри-Ланки

Водопад Дунхинда - один из красивейших водопадов Шри-Ланки Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На Шри-Ланке множество красивых водопадов и один из самых интересных - это Dunhinda Falls.  Водопад находится в 5 км от г. Бадулла. Добраться до него можно на автобусе с автовокзала, либо на авто-рикше. От трассы до водопада ведет живописная тропа, длинной около 1 км На протяжении всего …...

29 06 2022 16:49:35

Рюкзак Deuter 2015 Daypacks Giga Bike – отличный вариант как для путешествий с ноутбуком, так и городской жизни

Рюкзак Deuter 2015 Daypacks Giga Bike – отличный вариант как для путешествий с ноутбуком, так и городской жизни Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В прошлой статье я уже рассказала про свой рюкзак для путешествий по Европе, а сейчас я поделюсь выводами относительно использования другого рюкзака, модель унисекс Deuter 2015 Daypacks Giga Bike, в основном его носил Лёша, но иногда надевала и я. Поскольку для нас обычная жизнь и путешествия давно …...

28 06 2022 20:29:54

Многократная виза в Грецию или Как получить шенгенскую визу на 5 лет – 2019 *

Многократная виза в Грецию или Как получить шенгенскую визу на 5 лет – 2019   * Отличная новость! Теперь многократную шенгенскую визу в Грецию можно получить на 5 лет. По этой визе можно ездить в Европу. Рассказываю, как это сделать ......

27 06 2022 20:42:23

Ломиси – летний треккинг или зимний фрирайд

Ломиси – летний треккинг или зимний фрирайд Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Есть такое интересное место в Грузии на Военно-Грузинской дороге, недалеко от горнолыжного курорта Гудаури – старинный горный монастырь Ломиси. Древнюю легенду про этот монастырь знает почти каждый грузин, а один день в году здесь происходит культовый языческий, с соответствующими ритуалами, праздник Ломисоба, на который собираются тысячи паломников, …...

26 06 2022 0:51:56

Отдых в Черногории с детьми. Отзывы – 2019, форум "Ездили-Знаем"

Отдых в Черногории с детьми. Отзывы – 2019, форум "Ездили-Знаем" Какие документы приготовить? Где недорого остановиться в Черногории? Какие возможны «подводные камни», на что стоит обратить внимание, чего избегать ......

25 06 2022 2:19:53

Знаменитые достопримечательности Саламанки: фото и описание

Знаменитые достопримечательности Саламанки: фото и описание Туристы, которые хотят провести свой отпуск здесь, будут впечатлены многочисленными достопримечательностями города. Летом они могут с удовольствием купаться в огромном озере, расположенном рядом, а зимой – покататься на лыжах в горах, окаймляющих город....

24 06 2022 6:13:21

Недвижимость в Тайланде: как строят дома – 2019 *

Недвижимость в Тайланде: как строят дома – 2019   * В Тайланде дома строят несколько иначе чем в Европе или России и это сказывается на ценах на недвижимость ......

23 06 2022 6:48:22

Hotel Jen – отель в Мале с бассейном на крыше

Hotel Jen – отель в Мале с бассейном на крыше Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Перед тем, как попрощаться с Мальдивами, мы решили на несколько дней остановиться в городе Мале. Во-первых, хотелось хоть немного продлить свой мальдивский отпуск, во-вторых было интересно посмотреть на столицу, а в-третьих, по определённым причинам, нам нужно было как можно позже прилететь в Таиланад. Международный аэропорт имени Ибрагима …...

22 06 2022 20:27:12

Китай. Достопримечательности Шанхая: сад Юй Юань – 2019 *

Китай. Достопримечательности Шанхая: сад Юй Юань – 2019   * Для всех туристов, приезжающих в Шанхай, Сад Юй Юань занимает первое местов списке обязательных достопримечательностей. Расположенный недалеко от ......

21 06 2022 20:30:27

Измир: достопримечательности и интересные места

Измир: достопримечательности и интересные места В последнее время Измир уже больше напоминает средиземноморский европейский курорт, а не восточный мегаполис. Несмотря на тот факт, что Измир становится все более похожим на курорты в Европе, восточная культура и античность по-прежнему здесь сохраняются....

20 06 2022 20:30:58

Бали - остров Ломбок: как добраться самолетом – 2019 *

Бали - остров Ломбок: как добраться самолетом – 2019   * если планируете посмотреть Бали, а потом перебраться на остров Ломбок, - проще всего это сделать на самолете. Так будет оптимально и по времени и по деньгам......

19 06 2022 1:56:56

Что можно и нельзя брать с собой в самолет – 2019 *

Что можно и нельзя брать с собой в самолет – 2019   * Обновленный список вещей, что можно взять с собой в самолет, а что нельзя + 18 вещей, в бесплатной перевозке которых вам не имеют права отказать ......

18 06 2022 19:41:46

Главные достопримечательности Гурьевска

Главные достопримечательности Гурьевска После победы во 2-й мировой войне (ВОВ) советская власть переименовала его в честь погибшего генерал-майора С.С. Гурьева, назвав Гурьевск....

17 06 2022 0:28:14

Hotel Luna – отличный 4-х звездочный отель в центре Бибионе

Hotel Luna – отличный 4-х звездочный отель в центре Бибионе Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы. Курорт Бибионе славится своими отелями и уникальной инфраструктурой. Настолько уютного и в то же время развитого курорта с высокими стандартами сервиса вы не найдете ни в одном месте по всему Адриатическому побережью. Город небольшой, здесь вы не найдете суеты и толп как на крупных …...

16 06 2022 5:14:12

Остров Бали – цены, жильё, транспорт, что посмотреть, плюсы/минусы

Остров Бали – цены, жильё, транспорт, что посмотреть, плюсы/минусы Хочется азиатской экзотики, кататься на сёрфе, объедаться экзотическими фруктами, а также окунуться в культурные традиции? Тогда вам на остров Бали!...

15 06 2022 10:32:47

Достопримечательности Бангкока: как добраться по реке – 2019 *

Достопримечательности Бангкока: как добраться по реке – 2019   * Можно запросто осмотреть основные достопримечательности Бангкока, составив маршрут экскурсии самостоятельно и без всяких переговоров с таксистами и ......

14 06 2022 1:46:31

Автобусные туры по Европе: советы и отзывы – 2019 *

Автобусные туры по Европе: советы и отзывы – 2019   * Автобусный тур по Европе - неплохой выбор для любителей бюджетных путешествий. Однако, в таких поездках есть как плюсы, так и некоторые минусы. Планируя тур на автобусе, оцените - готовы ли вы к такому туристическому экстриму :)...

13 06 2022 13:52:51

Chantaramas Resort & Spa Koh Phangan – приятный отель на Бантае, Панган, Таиланд

Chantaramas Resort & Spa Koh Phangan – приятный отель на Бантае, Панган, Таиланд Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Панган – весьма разнообразный остров, в зависимости от предпочтений, здесь можно найти абсолютно разные условия для отдыха как по комфорту, так и в плане атмосферы. От современных молодежных отелей на юге Пангана, до респектабельных и модных на восточном побережье или уединенных на северном – вариантов здесь целое …...

12 06 2022 7:50:53

Танзания — популярные достопримечательности (с фото)

Танзания — популярные достопримечательности (с фото) Для тех, кто хочет отдохнуть и провести какое-то время наслаждаясь жарким солнцем Танзании, хорошим вариантом будут прекрасные пляжи Занзибара. Острова Пемба и Мафия — это еще одно интересное природное чудо, которое наиболее ценят аквалангисты. Они приезжают сюда со всего мира, чтобы посмотреть на коралловые сады, красочных рыб и кристально чистые воды....

11 06 2022 5:17:27

Бергамо: достопримечательности и интересные места

Бергамо: достопримечательности и интересные места Город разделяется на две части, одна из которых называется Верхней, а другая – Нижней. В Бергамо сохранился исторический центр с удивительными памятниками архитектуры Средневековья, но при этом Нижний город также обладает более современным обликом....

10 06 2022 16:45:44

Варанаси: вечная жизнь и дыхание смерти

Варанаси: вечная жизнь и дыхание смерти Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Варанаси - это священный город, стоящий на священной Ганге. Он настолько же священный для индусов, насколько Ватикан - для католиков, а вообще-то даже и больше, учитывая их исступленность в вопросах веры и религии. С точки зрения индуизма - после смерти человек перерождается и, в зависимости от своего …...

09 06 2022 3:53:25

Главные достопримечательности Эстонии: список, фото и описание

Главные достопримечательности Эстонии: список, фото и описание Менее известными, но очень интересными являются 1500 миниатюрных островов Эстонии, со своей дикой природой, еще нетронутой массовым туризмом. Разговор идет о таких островках как Сааремаа, Кихну, Рухну, Ворнси, Муху....

08 06 2022 13:36:38

Популярные достопримечательности Катовице: обзор и фото

Популярные достопримечательности Катовице: обзор и фото Город поражает обилием разнообразных памятников, исторических построек, музеев, религиозных сооружений и с каждым годом привлекает всё большее количество туристов....

07 06 2022 16:36:16

Главные достопримечательности Москвы что посмотреть?

Главные достопримечательности Москвы  что посмотреть?  Каждая страна славиться своей столицей. Посмотрев на карту Москвы, становится понятно, что она занимает невероятно большую площадь. Значительную часть города занимают магазины, офисные предприятия и р......

06 06 2022 4:34:18

Краби, Пи-Пи, Ланта, Канчанабури, Чиангмай, Чианграй и Бангкок – обзорный пост или итоги трёх месяцев в Таиланде

Краби, Пи-Пи, Ланта, Канчанабури, Чиангмай, Чианграй и Бангкок – обзорный пост или итоги трёх месяцев в Таиланде Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Таиланд – это, пожалуй, одна из самых популярных стран для отдыха среди российских туристов. Высокий уровень комфорта, красивая природа, замечательные пляжи, доброжелательные местные жители, вкусная еда – что ещё нужно для хорошего отдыха? Да и не только для отдыха – с каждым годом, всё больше людей выбирают …...

05 06 2022 5:58:30

Достопримечательности Измаила: обзор и фото

Достопримечательности Измаила: обзор и фото В 1940 году вошел в состав Советского Союза.  Измаил привлекает туристов своей историей, связанной, прежде всего, с неприступной турецкой крепостью. В 1790 году ее блестящим штурмом взял А, В. Суворов. Туристы и гости города имеют возможность познакомиться с достопримечательностями разных времен и замечательной природой этих мест....

04 06 2022 8:52:19

Перелет Мехико - Лас-Вегас

Перелет Мехико - Лас-Вегас Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Самолет в Лас-Вегас отправлялся в 6 утра, поэтому накануне вечером мы в отеле заказали такси на 3:30 и для подстраховки попросили разбудить нас в 3:00. Проснулись по своему будильнику, но звонка с ресепшн так и не дождались - вот она мексиканская ответственность. На всякий случай уточнили про …...

03 06 2022 17:53:38

Сколько брать с собой денег в Таиланд – 2019 *

Сколько брать с собой денег в Таиланд – 2019   * Сколько же денег нужно брать с собой в Таиланд? Как рассчитать бюджет поездки? Смотрите, какие цены в Тайланде ......

02 06 2022 16:30:39

Достопримечательности Нормандии: список, фото и описание

Достопримечательности Нормандии: список, фото и описание Также северная провинция располагает природными ландшафтами, от которых захватывает дух. Не зря Нормандия являлась колыбелью многих художников и литераторов. Клод Моне, Ги де Мопассан, Марсель Пруст – все они находили вдохновение в нормандских красотах. И туристы подтверждают, что в таком месте непроизвольно хочется творить. А чистый воздух и морские воды помогут оздоровится и «обновить» себя....

01 06 2022 0:49:23

Достопримечательности и интересные места Ситжеса: обзор и фото

Достопримечательности и интересные места Ситжеса: обзор и фото Кроме того, известен Ситжес своими культурными мероприятиями, такими как Карнавал, Фиеста mayor и фестиваль кинематографа. Чем можно заняться в Ситжесе? Вариантов здесь несколько: позагорать и поплавать, попробовать местную гастрономию и вино в высококлассных каталонских барах и ресторанах, попробовать местный шопинг, заняться скалолазанием, серфингом или пешим туризмом....

31 05 2022 3:11:29

Углич: достопримечательности и что посмотреть (с фото и описанием)

Углич: достопримечательности и что посмотреть (с фото и описанием) Согласно летописям поселение здесь было заложено более десяти веков назад. Но удивительно, что до наших дней в Угличе сохранилась приличная часть исторической застройки. Каждый приезжающий сюда как будто окунается в прошлые эпохи России, чувствуя себя сопричастным истории великого государства. Тем более что туристов в Угличе привечают, стараются создать им максимально комфортные условия....

30 05 2022 6:19:10

Орландо: достопримечательности и интересные места (с фото)

Орландо: достопримечательности и интересные места (с фото) Открытие таких масштабных развлекательных центров привлекло к инвестициям в развитие туристического бизнеса, и теперь в Орландо можно найти множество отелей, тысячи ресторанов, огромные поля для гольфа и невероятное количество иных достопримечательностей, больших и маленьких....

29 05 2022 6:37:48

Как выглядит Будда в Таиланде - коллекция фото для настоящих буддистов – 2019 * Азия

Как выглядит Будда в Таиланде - коллекция фото для настоящих буддистов – 2019   * Азия Говорят, что созерцать лик Будды крайне полезно для здоровья. Будете на отдыхе в Таиланде, не ленитесь, смотрите на Будду по 10 минут в день и ваша карма ......

28 05 2022 1:59:23

Достопримечательности Гюмри: список, фото и описание

Достопримечательности Гюмри: список, фото и описание Существует мнение, что этот город отлично подходит людям, любящим возвращаться в прошлое, так как неподалеку от него можно найти также старинные населенные пункты. Это, например: Арич, Мармашен, Лмбатаванк и другие. В этих селах с большим трепетом относятся к скульптурам, старинным зданиям, церквям, которые рассказывают о непростой судьбе армянского государства....

27 05 2022 21:45:38

Английский на Мальте – наши впечатления от языковой школы

Английский на Мальте – наши впечатления от языковой школы Английский на Мальте – наши впечатления от обучения в языковой школе, подробности об условиях проживания, обучения и о том, что можно увидеть за неделю....

26 05 2022 16:10:16

Почему русских не любят... русские? Давайте жить дружно!

Почему русских не любят... русские? Давайте жить дружно! Многие любят порассуждать, что русских не любят в Америке, в Европе и ... (нужное вставьте). Сколько путешествую, по-моему, русских больше всего не любят .....

25 05 2022 20:18:25

Город Буй: достопримечательности и интересные места

Город Буй: достопримечательности и интересные места Никоновская летопись повествует нам о заложении на этом месте города еще в январе 1536 года, для охраны восточных границ Русского государства от мордвы и татар. В конце 19 века здесь расположилось несколько производственных предприятий, затем была проложена железная дорога из Питера в Сибирь, что сыграло большую роль в истории развития поселения....

24 05 2022 16:57:39

Панды в Макао: как самостоятельно посмотреть панд на острове Тайпа – 2019

Панды в Макао: как самостоятельно посмотреть панд на острове Тайпа – 2019  Если все типовые достопримпчательности Макао осмотрены, а душа просит чего-то еще, отправляйтесь смотреть больших панд в зоопарке Seak Pai Van Park на острове Тайпа ......

23 05 2022 21:48:12

Булгары (Татарстан) — главные достопримечательности города

Булгары (Татарстан) — главные достопримечательности города Славятся Булгары мусульманскими святынями редкостной красоты и диковинными архитектурными памятниками. Древние Булгары были поселением, которое являлось центром торговли и культуры. Много раз его разрушали, и постоянно оно восставало из руин. Современные Булгары – это развитый город, который является гордостью республики и ежегодно радушно встречает многочисленных туристов и отдыхающих....

22 05 2022 12:44:56

Магадан: достопримечательности и что посмотреть (с фото)

Магадан: достопримечательности и что посмотреть (с фото) Сейчас Магадан притягивает туристов красотой белых ночей, и удивительной, суровой красотой природы. Кроме того, Магадан является туристической целью для тех, кто интересуется историей СССР, а частности – периодом политических репрессий....

21 05 2022 0:31:47

Впечатления о Шри-Ланке или знакомство с загадочным Цейлоном

Впечатления о Шри-Ланке или знакомство с загадочным Цейлоном Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Серию рассказов о Шри-Ланке мы начинаем с общих наблюдений об этой стране, а в дальнейшем будем более подробно делиться нашими впечатлениями. Сразу оговоримся - за 5 месяцев, проведенных в Индии и Непале, мы как бы это сказать, немного "проиндусились" и часто воспринимаем новую страну через призму Индии. …...

20 05 2022 15:55:34

Знаменитые достопримечательности Брюсселя с фото и описанием

Знаменитые достопримечательности Брюсселя с фото и описанием Историческим центром и сердцем города является площадь Гранд Плас, окруженная восхитительными зданиями. Отсюда можно начать прогулку, но останавливаться здесь не следует. ...

19 05 2022 21:24:28

Тулум - руины древнего города и обитель игуан

Тулум - руины древнего города и обитель игуан Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Тулум (Tulum) - древний город цивилизации майя, в котором когда-то располагался порт. Сейчас здесь находится парк с хорошо сохранившимся руианми, который очень популярен среди туристов, приезжающих на Юкотан. Сами по себе руины сильного восторга у нас не вызвали, а вот внезапно начавшийся тропический ливень запомнился. Казалось что …...

18 05 2022 2:33:27

Город Верея — главные достопримечательности (с фото)

Город Верея — главные достопримечательности (с фото) Хотя, городок очень маленький – его население всего 5000 человек, он буквально пропитан историей. Верея по праву называется самым красивым и живописным городком Московской области. Реки и овраги образуют мыс, на котором располагаются остатки древнего кремля. Отсюда же открывается необычайный вид на необычный город, который навсегда останется в сердце путешественника....

17 05 2022 4:42:45

Вегетарианско-сыроедческий Vegan Restoran V в Таллине – и не говорите потом, что сыроеды питаются одними фруктами и травой :)

Вегетарианско-сыроедческий Vegan Restoran V в Таллине – и не говорите потом, что сыроеды питаются одними фруктами и травой :) Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Ресторан Vegan нам порекомендовали ещё в наш прошлый приезд в Таллин, но тогда не нашлось времени туда заглянуть. В этот же раз мы решили, всё-таки посмотреть за что его расхваливают, и почему попасть туда без предварительного бронирования крайне сложно. Как можно догадаться из названия, Vegan – это …...

16 05 2022 15:12:45

Главные достопримечательности Хативы — обзор и фото

Главные достопримечательности Хативы — обзор и фото В 711 году часть Испании захватили мавры. И Хатива также попала к ним в руки. Целых пятьсот с лишним лет она находилась в их владениях и только в 1244 году, наконец, стала частью Валенсии, которой тогда управлял арагонский король Хайме....

15 05 2022 10:50:57

Главные достопримечательности Острогожска с фото и описанием

Главные достопримечательности Острогожска с фото и описанием Туристов Острогожск привлекает тем, что в нем жили многие известные представители истории, культуры и искусства, деятельность которых очень важна для нашей страны. У города есть свой сайт, на котором путешественники смогут ознакомиться со старинными фотографиями этого места и его жителей, а также составить маршрут интересных для посещения мест. Проблем с выбором отеля не будет, так как их здесь очень много....

14 05 2022 1:55:58

Поездка в Грузию на машине - как мы ездили на отдых в Грузию. Советы и отзывы – 2019 . Форум "Ездили-Знаем"

Поездка в Грузию на машине - как мы ездили на отдых в Грузию. Советы и отзывы – 2019 . Форум "Ездили-Знаем" На машине из Тбилиси до Батуми и обратно - отличная идея для запоминающегося отдыха в Грузии. Берите машину и вперед. Вот вам несколько советов от нашей читательницы......

13 05 2022 10:55:59

Достопримечательности Сеула или что мне понравилось в Южной Корее – 2019 *

Достопримечательности Сеула или что мне понравилось в Южной Корее – 2019   * Сеул становится популярным направлением. Особенно сейчас, когда отменили визы в Южную Корею. Узнайте, что посмотреть и куда сходить, а также что купить в Сеуле ......

12 05 2022 19:45:18

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::