Остеопатия – что это такое и что она "лечит". Интервью с остеопатами Юлей Юслик и Майклом Локко на Бали
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий.
Каждый раз Бали не перестаёт радовать нас новыми знакомствами – пожалуй, именно здесь мы встретились с наибольшим количеством классных людей. Многие из них, помимо того, что интересны сами по себе, ещё и занимаются полезными и важными делами.
Сегодня хотим познакомить вас с остеопатами Юлей Юслик и Майклом Локко. Про Юлю и её волшебные руки мы слышали уже давно, но довелось познакомиться с ней лично только во время родов – мы позвонили ей, когда процесс затянулся и захотелось какой-то, максимально естественной и мягкой помощи. Потом, уже спустя какое-то время, они с Майклом поправляли какие-то послеродовые вопросы Маше и Тёмику.
Когда познакомились с Майклом поближе, выяснилось, что это очень глубокомыслящий и вдумчивый человек, он не только очень хороший практик, но и отлично владеет теоретическим материалом. В 2005-м году он окончил Европейскую Школу Остеопатии в Великобритании и с тех пор постоянно практикует, продолжает учиться сам и обучает других – проводит семинары по остеопатии.
Мы решили, что знакомство с этой темой может быть интересно многим и записали импровизированное интервью с Юлей и Майклом. Текст не везде получился идеальным, со стилистической точки зрения, но надеемся, что это не повлияло на смысл.
Оглавление
- 1 Остеопатия – что это такое
- 2 Отличие остеопатии от традиционной медицины
- 3 Остеопатия и мануальная терапия
- 4 Дыхание жизни
- 5 Что можно вылечить остеопатией?
- 6 Влияние травм матери на развития ребёнка во время беременности
- 7 Родовые трамвы
- 8 Распространённые проблемы у новорождённых
- 9 Кесарево сечение
- 10 Проблемы у женщин после родов
- 11 Остеопатия и аллергия
- 12 Боль в пояснице
- 13 Причина проблем со здоровьем
- 14 Идеальное здоровье
- 15 Где вы учились? Как пришли в остеопатию?
- 16 Как долго вы изучали остеопатию до того, как начали лечить людей этими методами?
Остеопатия – что это такое
Если совсем в общем, то остеопатия – это понимание того, что тело имеет возможность самоизлечения. У остеопата большой спектр деятельности, но главная суть заключается в том, чтобы убрать физическое и психоэмоциональное напряжение из организма.
Мы можем говорить об остеопатии с точки зрения физической составляющей тела: мышцы, связки, кости, фасции. Большинство работают именно с телом, это базовый уровень – биомеханическая работа. Ну а чувствительные практики могут работать на более глубоких уровнях. Состояние здоровья выражается в физическом уровне, но более успешный анализ можно сделать на других, более глубоких уровнях, не физических.
Основа остеопатии – это понимание структур и функций, которые взаимосвязаны и взаимодополняемы (анатомия и физиология), это как 2 стороны одной медали: если что-то случается с одной, то изменения происходят и в другой. Если изменяется структура – изменяются функции, если изменяется функция, она ведет к изменению структуры.
К примеру, если кровь свободно циркулирует, тогда и здоровье у человека хорошее. Если же где-то есть ограничения в снабжении кровью, в дренаже жидкости, в движении в целом, то снижается поступление кислорода, повышается кислотность в тканях, повышается токсичность. Если на все это посмотреть с точки зрения энергетического уровня, то там будет отражено то же самое, там будет заметно ограничение в движении. Это можно увидеть на физиологическом уровне, но часто основой являются более тонкие проявления, которые приводят к этим изменениям на физиологическом уровне.
И еще одна фундаментальная аксиома остеопатии: тело и сознание - это один невидимый союз. Все лечится в контексте целого, без разделения.
Отличие остеопатии от традиционной медицины
Основные различия между остеопатией и аллопатической медициной (принятой на Западе) в том, что в аллопатической медицине все лечится на основе разделения. Аллопатия означает – найти болезнь, а цель остеопатии – найти здоровье. В классической медицине тело чаще всего воспринимается как поле борьбы с микроорганизмами и бактериями, которых уничтожают с помощью химических препаратов (лекарств), не заботясь о том, что этими же лекарствами они разрушают и само тело.
И пытаются симптом или недомогание лечить, игнорируя, например, тот факт, что при этом разрушается иммунитет. В остеопатии мы пытаемся восстановить первичное соединение с системой, чтобы тело черпало оттуда силы для своего излечения. Большинство остеопатов работают на биохимическом базовом уровне, учитывая только физиологию: мышцы, связки, кости. Если смотреть вглубь направления остеопатии, то необходимо смотреть на состояние здоровья всей системы: основой являются эндокринная система, нервная система иммунная система. Функции этих 3-х систем невозможно разделить. Западная медицина только-только сейчас открыла это.
Нервная система и позвоночник, органы, кости, эндокринная система, иммунная система и эмоциональное поле – все системы в организме взаимодействуют и постоянно дают друг другу обратную связь. Это исследуется в теле специфическими путями, например, симпатическая нервная система соединяется с органами, отсюда можно понять, почему та или иная мышца в тонусе.
Это очень важная вещь, вот смотрите – это спинно-мозговая оболочка, и все нервы, которые идут с каждой стороны расщепляются: одна часть идет в мышцы, связки, кости, а другая – в ствол симпатической системы.
Затем нервы идут к органам, они выходят раздельно, потом соединятся и приходят вместе в спинно-мозговой канал. Получается, что они делают петлю и возвращаются. Существуют специфические уровни, где петли идут к разным органам (желудок, печень и т.д.).
Вот поэтому люди, у которых проблемы с сердцем, могут испытывать боль в руке, потому что те же нервы поддерживают эти области и связаны с такими же нервами в позвоночнике. Такие явления, происходящие теле, мы называем фасилитацией.
Обычно нерв должен быть простимулирован какое-то количество раз (100 раз например), прежде чем подать сигнал в центральную нервную систему. Если же определенный нерв, в определенной области излишне стимулирован, т.е. происходит гиперстимуляция и раздражение в этой области идет постоянно. Получается так, что интернейрон, который координирует эту область, говорит: «Ок, вы хотите, чтобы я делал это все время? Я буду делать это все время», и при дальнейшем, даже маленьком раздражении этой области, она уже будет гиперстимулирована.
Причиной такого раздражения могут быть любого рода травмы – непосредственно физические, либо как часть пути компенсации какого-то паттерна, химическая травма в этой области, эмоциональная травма.
Часто это бывают какая-то ранние травмы, или постоянно повторяющаяся психологическая травма или привычка, которая закрепилась годами компенсации. Если мы имеем такой эффект раздражения органов, все нездоровые процессы, интоксикация, будут происходить в этой области быстрее. Западная медицина всегда пыталась найти патологию, она работает с патологией.
Если они химически или визуально что-то видят, то они с этим работают, к примеру, если есть заболевание сердца, или печени, доктор видит структуру изменения печени и говорит: «Это патология». Если что-то увеличивается больше, чем надо, то это рак или изменения в тканях. Но уже задолго до того, как все это случилось, была изменена физиология этого места, и они не могут этого понять.
Представьте себе градацию болезни как отрезок, где на одном конце – самое начало развития болезни, которое может даже ещё не ощущаться в теле, а на другом – смерть. Классическая медицина, в основном, работает на самом конце этого отрезка, на коротком промежутке между острой стадией болезни и смертью.
Остеопатия же может увидеть изменения как напряжения в теле на ранней стадии. Чем больше напряжение в конкретной области, тем больше она возбуждена. И все эти изменения можно повернуть вспять, еще до того, как это станет болезнью. Какие-то изменения можно предотвратить работая на очень тонком уровне нервной системы и с тканями, а иногда это работа с энергией и эмоциональным полем в теле. Иногда бывает достаточно и просто поставить позвонок на место, но это только самая основа биомеханики.
Если у вас есть какое-то возбуждение, какие-то изменения в теле, необходимо разомкнуть паттерн, который держит напряжение во всем теле, но это больше работа в соединении одного с другим. Если рассмотреть весь путь паттерна напряжения, понять где основные точки, снять это напряжение, тогда у тела появится возможность трансформации.
Взять, например, “съехавший” 2-й шейный позвонок. Для того, чтобы вернуть его на место, мы должны поработать со всеми тканями, которые относятся к уровню корешка этого позвонка и всеми тканями, которые могут влиять на этот позвонок, и только тогда можно делать какие-то манипуляции уже непосредственно с позвонком, и они будут иметь результат.
Разные уровни напряжения – всегда часть одного целого, разные аспекты напряжения в тканях, органах, нервной системе имеют разные способы воздействия на эти ткани.
Элементы натяжения создают структуру, похожую на палатку, и они помогают друг другу за счет напряженной целостности, это как бесконечная паутина.
Если нужно исправить искривление позвоночника, то необходимо поработать не только с самими позвонками, но и с тканями, к которым они крепятся, и это классическая форма остеопатии, но только 10% остеопатов (или меньше) об этом говорят.
Что ты будешь делать, если первоначальное раздражение произошло из-за травмы? Человек делает все, чтобы себя защитить, переходит на низкие вибрации, на уровень чувств и эмоций, чтобы не чувствовать боль. Если есть такая область в теле, то все остальное тело старается ее компенсировать, другие области в теле слабеют и это нормально.
Когда люди приходит ко мне за помощью и показывают на больное место – в большинстве случаев это не является первопричиной.
Мы работаем с каждой зоной и окружающими ее тканями, и она передает информацию, как по сети. Когда снимаем напряжение в мягких тканях, в органах, в нервной системе, мы уже убираем часть основного напряжения, что дает возможность работы с основной проблемой.
Если вы хотите понять разницу между остеопатией и традиционной медициной, вы должны понимать, что остеопат работает с мягкими тканями нежно и внимательно, расслабляя нервную систему и снимает защиту с тела, чтобы поработать с более глубокими уровнями.
Можно почувствовать руками на каких уровнях нужно сделать высвобождение, прежде чем провести коррекцию какого-то позвонка, работа проводится с каждым органом и всеми функциональными структурами. Если сделать всю подготовительную работу правильно, высвободить от напряжения все паттерны, только тогда будет достигнут результат, и это занимает 95% моего времени.
Остеопатия и мануальная терапия
Классические мануальные терапевты не стараются понять что к чему, и не подготавливают тело, они берут снимок и делают поверхностные выводы. Они насилуют структуру, просто ставят позвонки на место, не исследуют первопричины. Например, если изменения происходят на протяжении 10 лет, они не интересуются чем это было вызвано ранее и какой паттерн сейчас, и это ужасно. Вот в этом разница.
Я видел много людей, которые проходили 30 сеансов у манульщиков, но паттерн сохранялся, и возникала еще большая проблема с позвонками, которые постоянно ставили на место, а через несколько дней они возвращались.
Из-за этого они дестабилизировались, стали более подвижными, а после предварительной работы остеопата, которую я описал, хватило 2-х сеансов, чтобы человек забыл об этой проблеме, первопричина была убрана.
Но конечно, бывают как очень хорошие костоправы, так и не очень хорошие остеопаты. Некоторые мануальные терапевты отошли от шаблонов и используют в своей работе инструменты остеопатии. Изучение традиционной медицины и изучение остеопатии – это очень разные вещи. Например, массаж в концепции остеопатии – это не мягкотканые техники, поэтому только соединение всего вместе и понимание целостности применения различных методов дает глубокий эффект.
Дыхание жизни
Настоящие остеопаты работают с энергией, с более тонким проявлением жизни в теле. И это еще одна часть остеопатии. С того момента, как жизнь появляется в теле, все тело и энергетическая структура вокруг тела всегда дышат. Это не дыхание легкими, это дыхание каждой клеточки тела, и это движение симметрично во всем теле, и это то, что в остеопатии называется дыханием жизни.
Когда происходит травма в системе, дыхание жизни изменяется. Например, у меня есть травма головы, я встречался с остеопатом через 6 лет после этой травмы, и он рассказал в какой части головы была эта травма, с какой стороны был удар и из какого направления пошли изменения. Эта информация сохраняется в системе на многих уровнях, это могут быть травмы костей, мышц, связок, нервной системы, эндокринной системы, жидкостного поля, эмоционального поля.
Я покажу видео о движении жизни, оно проявляется в 3-х скоростях. Это видео о самом быстром движении. Чтобы было понятно, это движение можно сравнить с океанскими волнами, только с поправкой на то, что, волны в океане сменяются с больших на маленькие, а здесь все эти волны присутствуют одновременно: самые быстрые – физические проявления, вторые по скорости – проявления жидкостных структур и третьи – биоэнергитические проявления.
Это можно также представить как более обширные уровни: с каждой стороны начинаются большие волны, далее они становятся все меньше и меньше и в середине наступает спокойствие, которое и является проявлением здоровья. Многие древние учения давали разные названия этому глубокому уровню спокойствия.
Когда я работаю, я пытаюсь гармонизировать систему как можно глубже. Любые травмы в системе, какие бы они не были – физические, химические, эмоциональные, отражаются на здоровье в целом. Остеопат должен быть открытым к получению информации, должен быть пустым, и только тогда он может стать зеркалом для системы, которая сможет увидеть себя в нём.
В основном классическая терапия заключается в том, что врач что-то делает для пациента, но здесь все немного по-другому: остеопат ничего не делает, а позволяет системе проявиться тем паттерном, который в ней присутствует. Такой метод работы очень деликатный – я слушаю тело, а не говорю, что об этом думаю. Мы работаем со знанием здоровья в теле, и это дает очень глубокие результаты, и это безопасно. Мы можем работать как с застарелыми травмами, так и с новорождёнными детьми.
Это мембрана в голове, она расширяется и сужается. Это то, что слушают остеопаты, работая краниально, это когда кажется, что они ничего не делают. Скорость движения у всех разная, и это самое быстрое проявление.
Краниальные остеопаты понимают, что надо сбалансировать эту скорость и это дает хорошие результаты, но здесь потерян тот момент, что когда у нас есть травма, у нас перегруз в системе. Все что мы чувствуем в теле, познается в сравнении с приятными ощущениями, а когда появляются неприятные ощущения, появляется желание отказаться от них.
Если стимуляция была слишком сильной, ощущения были слишком сильными, появляется желание подавить эти ощущения. Появляются фрагменты, которые доставляют боль, и у большинства из нас много таких фрагментов, и части нашего сознания разделены на кусочки.
Одна из главных вещей в биодинамической остеопатии – это возможность абсолютно расслабиться, очень глубоко, где все отдельные частички, через расслабление соединятся в одну. И только тогда вся система будет работать как единое целое и бороться с проблемой.
Важно понимать, что сбалансирование разных участков для расслабления – это только начало работы остеопата. Большинство людей обладают эмоционально сохраняющимся паттерном, где отдельная часть сознания находится в страхе – это желание выжить, и остеопату необходимо помочь выйти из этого паттерна. Когда это состояние постоянного нахождения в страхе будет снято, он почувствует что находится дальше, за этим барьером, это и есть лечение.
Все остальные этапы – это подготовительные этапы для того, чтобы понять что же случилось на самом деле и почувствовать всю глубину. Чаще всего мы храним такие травмы, потому что у нас нет пространства, где бы мы могли расслабиться и позволить себе просто отпустить. Необходимо создать атмосферу любви и расслабления, когда я работаю, я окружаю человека этой любовью, которую он может почувствовать, и у него появляется чувство безопасности, тогда происходит глубокая трансформация и исцеление.
Иногда получаются неожиданные результаты, когда ты начинаешь растворять слои защиты, это дает человеку возможность почувствовать более глубокие слои информации в нем самом. И тогда в человеке появляется больше жизни, процессы разрушения уходят, меняется многое в жизни, открываются новые возможности, и в этом нет никакой магии.
Что можно вылечить остеопатией?
Такая постановка вопроса – это аллопатический стиль мышления, на самом деле остеопатия ничего не лечит. Я не заявляю, что исцеляю какие-либо болезни, но если ты заставляешь механизм самоизлечения тела работать, если позволяешь ему работать беспрепятственно, если устраняешь все блокировки, тогда всё излечимо.
Это также зависит от того, что человек готов добровольно выпустить из себя. Если в нём увязла определённая энергия, определённая травма, то я могу показать им, где они именно увязли.
Я также преподаю медицинский цигун. Есть медицинский цигун, а есть цигун целительный. Медицинский цигун – это китайская медицина, основанная на тех же принципах, в которой считают, что можно очистить энергетическую систему и конкретные органы в энергетической системе для особого эффекта.
Так что если вы приходите ко мне с определённой проблемой, я могу посмотреть на вас с остеопатической точки зрения, с энергетической точки зрения, а ещё с точки зрения китайской медицины, и я могу дать вам упражнения, чтобы помочь поддерживать энергию в правильных местах в теле, способствуя преобразованию негативной энергии.
То, с чем мы имеем дело, это не болезнь, мы имеем дело со здоровьем, а здоровье справляется со всеми проблемами. Ну, если хотите список, можно взять все отдельные части тела, потом приписать «…ит» в конце каждой из них, типа «панкреатит», «гастрит», «артрит», составим этот список, а люди скажут: «О, есть, оказывается, список!».
Это большая проблема, ведь люди хотят просто список, они хотят, чтобы их недуг был в списке, чтобы можно было сказать: «О, вот это помогает от этого!». Вот если бы я сказал, что лечу все органы, все системы, все области тела, они всё равно спросят: «Вы лечите желудок?»
В контексте остеопатии я могу сказать: «Я не могу вылечить рак», например, но в то же время я скажу: «Что ж, я привожу в баланс всё телесное здоровье, и эндокринную систему, и нервную систему, что поможет телу бороться с раком».
Ещё я заменяю негативные и токсичные "энергетические семена" на нейтрализующие их семена, находящиеся в системе. Липкая энергия низких вибраций цепляется за эти зоны, и чем более липкой и тяжелой она становится, тем более липким и тяжелым становится всё в этой области, и начинает переходить в болезнетворные процессы.
Но на самом деле, более полезно будет вернуться к этому отрезку идеального здоровья с одной стороны и патологией и смертью с другой, ведь все хотят знать, как лечить патологию в конце этой линии. Но я работаю со всей линией, а не с этим маленьким кусочком. И я не работаю с патологиями, я работаю со здоровьем, которое правит всем, на всех уровнях и всех частях этой линии.
Но люди приходят, обычно, в конце этой линии – уже с жалобами. Тут дело за их собственным уровнем осведомлённости, только они могут быть ответственными за это, ведь мир в целом не даёт информации. В нём мало знаний для людей, очень много мусорной информации.
Эта работа, которую мы выполняем, поворачивает вспять процессы старения и заболевания в теле для каждого человека. Как только вы поймёте, как работают все эти процессы, вы можете развернуть их вспять как остеопат. Это качество и является особенностью остеопатии. Фундаментальным для остеопатии является обращение вспять процессов старения и заболевания.
Но не так, что «если ты выпьешь достаточно этих таблеток, ты не будешь толстым», а по-настоящему, снимая напряжения, ускоряющие процесс старения. И если будете просто утверждать так: «процесс старения обратим», люди присмотрятся, и любой умный человек скажет «Не бывает! Невозможно!».
Но если ты на самом деле усадишь кого-нибудь хотя бы на час или на каких-то 15 минут (не так уж и много это займёт времени), и объяснишь основы старения и процессы заболевания в теле. Покажешь, что все эти вещи обратимы, как можно повернуть вспять эту напряжённость, вот сделал ты это, и нормализовался приток крови, и нормализовалось питание нервов, и лимфатический дренаж нормализовался, и теперь эта зона больше не теряет кислород и питательные вещества, а получает их.
И больше она не собирает токсины, все токсины уходят. И теперь понятно, как процесс старения, который при этом и процесс заболевания, будет реверсирован. Очень просто. И в этом вся работа – реверсировать процессы старения и заболевания. И в какой бы части тела ни была проблема, нужно взять её и поработать с ней. Проще простого.
Влияние травм матери на развития ребёнка во время беременности
Безусловно, любые травмы влияют на связь матери и ребёнка и конечно, это откладывает отпечаток на всю последующую жизнь. Если есть физические натяжения и напряжения в теле матери, и если ребёнок развивается среди этих напряжений, тогда они могут физически передаться ребёнку во время развития.
Это происходит и на энергетическом, и на химическом уровне. Эндокринная система матери посылает сигналы по всему телу, на которые реагируют все системы организма, в том числе иммунная и нервная. Так что вы настраиваете ребёнка на то, какая реакция у него будет на жизнь, расслабленная или сверхчувствительная, опираясь на то, чему он обучается изнутри.
Показывает: вот здесь, это родовой канал. Вот он спереди, вот он сзади изнутри, со спины. Это крестец и копчик, это лобок. Ребёнок должен пролезть через это отверстие. А здесь у вас дисковый сустав, так же, как и на позвоночнике. И мы имеем суставы здесь и здесь. Затем мы имеем сустав между первым, пятым и нижним позвонками и крестцом. Так вот, эти суставы и ещё тот сустав между крестцом и копчиком, все эти суставы имеют прямое воздействие на способность этой области открываться, чтобы пропустить ребёнка.
Если смотреть на эти суставы, нужно обратить внимание и на связки. К примеру, вот эти связки и все те связки, эти связки и эти связки, и чтобы всё это поддерживать, у нас есть много-много-много-много мышц. Если посмотреть, можно увидеть целое скопление мышц, а ещё есть другие мышцы, которые соединяются.
Это глубокие слои мышц, и мы видим, что, например, эта пара мышц вот здесь, это внешняя вращающая мышца колена, и она соединяется с передней частью крестца, и напряжение в этих мышцах, в любой из этих мышц, является проблемой.
Все эти различные группы мышц влияют на способность ребёнка выходить. Так что нам нужно работать с мышцами, со связками, с костями, с суставами, с нервной системой, чтобы позволить тазу открыться.
Вся беременность – это подготовка к процессу родов, так что всё лучше делать своевременно. Пытаться поправить что-то в последнюю минуту – это лучше чем ничего, но это не самое хорошее решение. К тому же, когда женщина беременна, её тело вырабатывает ферменты, смягчающие её связки, позволяющие связкам быть более эластичными. И в течение этого времени, из-за меньшей стабильности в суставах (ведь связки стали мягче), мышцам приходится работать усерднее, чтобы поддерживать всю конструкцию воедино.
На самом деле, все или многие структуры компенсаций в теле, когда женщина беременна, начинают меняться из-за этого. В это время многие старые проблемы могут вернуться в тело. Но в это время есть и очень хорошая возможность вернуть всё в баланс по причине того, что в теле появилась вторая душа, это великий свет внутри него, ярче, чем многие. Так что потенциал самоисцеления у человека во время беременности значительно увеличивается. Это просто удивительно. Ведь воплощающаяся душа всё ещё открыта к божественному источнику, а это намного больше света, чем у многих людей во взрослой жизни. Поэтому беременные женщины бывают очень красивыми.
Родовые трамвы
Процесс родов часто является самым травматичным событием, происходящим с человеком в жизни. Голова младенца - это самая большая часть тела, поэтому она травмируется больше всего. Некоторые травмы проявляются явно, но большинство людей по-прежнему несут в себе некоторое количество скрытых родовых травм, а это влияет на весь мозг и на всю эндокринную систему, на всю нервную систему, на весь организм, на всю жизнь.
Одним из ярких примеров в моей практике является случай, когда один мужчина привёл на приём свою дочь двадцати одного года, у неё были сильные эпилептические припадки с возраста четырёх лет.
Она сидела на огромном количестве лекарств и в конечном счёте это привело её к весу в 152 кг! Она буквально ничего делать не могла – она только набирала, набирала и набирала вес. У неё просто не было жизни. Очень тяжёлая история у этой девочки.
Отец привёл её ко мне и я, пока разговаривал с ними, положил свою руку ей на ногу. И я сразу же определил в чём заключается возможная причина.
Как правило, если во время родов мать лежит на спине, то ребёнок рождается затылком вверх, то есть она смотрит в одну сторону, а он в другую, и затылок у него сверху.
А если ребёнок рождается затылком вниз, то это называется заднее или затылочное предлежание, и когда это происходит, то это создаёт колоссальную систему натяжений, так как ребёнок проходит через тазовое отверстие другим способом.
Когда это случается, получается такое напряжение – если вы представите, что я схвачу кого-то за ухо, за затылок и сильно потяну, то вы увидите где возникает напряжение. И примерно так это проходит по всему телу.
А теперь подумайте. Если вы зададите такое напряжение, то оно будет в мембранах, в костях, в твёрдой мозговой оболочке, в паутинной мозговой оболочке – это оболочки, покрывающие головной мозг. В черепе есть мембрана вокруг мозга, так вот, эта система натяжений также будет и в височных долях мозга, а если височные доли мозга под натяжением, то развивается височная эпилепсия, и это один вариант развития событий.
И после одного пятиминутного лечения, после рождения ребёнка, пока он ещё маленький, лишь одного лечения, ничего этого у девочки бы не проявилось! А в данный момент её жизнь загублена. Загублена полностью. А всё, что ей было нужно, это, возможно, одно лечение. Я вижу много людей, чьи жизни были бы другими, если бы они прошли одно лечение после рождения. Это обычное дело.
Так вот, у неё было то, что мы в остеопатии называем широким повреждением. У неё была система натяжений, и это заставило меня сразу же спросить: «Ваш ребёнок родился лицом вверх?», то есть в заднем предлежании. И он ответил: «Да-да, так и было, она родилась лицом вверх!».
Это и создаёт натяжение, давление, как если бы голову оттягивали в переднее положение с разных сторон. Можно сказать и проще: это создаёт состояние напряжения в голове с боков – вокруг и над ушами.
Многие младенцы рождаются так, и у них имеется исключительная система напряжений в лице. А напряжение всегда изменяет функцию, ведь оно раздражает нервы. Вот если взять какую-то область и растянуть её, это хорошо чувствуется – если раздражать мозг, это чувствуется во всём теле.
Если подумать, есть у вас сосуд, кровяной сосуд, лимфатический сосуд, сосуд с любой другой жидкостью, и вы растягиваете его, тем самым вы его полость и диаметр уменьшаете. Причём речь идёт не о линейном изменении – если растянуть всего на 20%, то объём уменьшится наполовину.
Так вот, все эти напряжения и давления внутри тела, в любом месте, напрямую влияют на то, сколько крови, сколько питания, сколько кислорода поступает внутрь и выходит наружу.
Так что, опять же возвращаемся к основам остеопатии: всё очень просто, но очень глубинно, потому что всё в теле имеет взаимосвязь.
И если у вас такая ситуация с мозгом, то проблема может быть в том, что здоровые ткани повреждены изменением потока крови, и нервы раздражаются напряжением, значит, имеют место по крайней мере два фактора происходящего на физическом уровне с височными долями, и, конечно, если они в таком давлении и напряжении находятся долгое время, мозг в таком ключе и развивается.
Это не просто здорово развитый мозг, подвергшийся травмам, это совершенно новый мозг, который продолжает расти ещё двадцать или сколько-нибудь лет и формируется внутри этой травмы. Мы видим множество детей, получивших травмы головы в разных количествах, иногда очень сильных травм. Иногда попадаются младенцы или дети, которые не разговаривали до того, как пришли на приём к остеопату. Или дети, которые не могут ходить без помощи до лечения, а после него могут. Это нормально. Я думаю, каждый краниальный остеопат, работающий с детьми, видит такие результаты.
Я принял эту девочку только один раз. Знаете, её родители были очень бедными, у них не было денег на множество лечебных сеансов, плюс она принимает огромное количество лекарств, чтобы всё подавлять в своей нервной системе. Её нервная система, её эндокринная система и вся энергетическая система в полном беспорядке, плюс к двадцати одному году она не делает ничего, только ест. Она не может работать, не может играть, ничего не может делать. И она провела всю жизнь, просто толстея. И для того, чтобы её вылечить, чтобы исправить все эти вещи, нужно очень сильно постараться, это не проходит само, как чудо.
В такой ситуации, то что вам нужно – это понимающий доктор. Вам нужен её доктор или нужно найти ей нового доктора, который поймёт вас и захочет работать вместе. Я могу сказать: «Ладно, давайте изучим всё, что с ней происходит, мы уменьшим ей приём лекарств. Мы работаем вместе. Мы уменьшим приём, проведём остеопатию, мы пропишем ей заниматься тем, что поддержит её здоровье. Мы работаем вместе». Это возможно, но это редкость.
Я принимал одного мужчину, который был очень больным и лечился у именитейших врачей в Америке, которые стоят по тридцать пять тысяч долларов в час. Ему делали инъекции стволовых клеток, а через две недели лечения у меня он возвращается, и они его не узнают. Проводят тесты над ним, а потом говорят: «Как это возможно?». Лучшие доктора в мире – и не имеют понятия. Так что это совершенно другая сфера работы.
Для многих традиционных докторов остеопатия – до сих пор загадка. Высокоинтеллектуальные врачи-консультанты, лучшие, кого можно купить за деньги, иногда вообще не понимают, как мы помогаем людям. Вообще. Они смотрят и удивляются: «Как ты это сделал?».
Распространённые проблемы у новорождённых
У многих детей слишком быстро обрезают пуповину, когда она ещё не выполнила своих функций. Пуповина должна успеть сделать свою работу: вкачать младенцу необходимое количество крови
Когда она закончит, это станет заметно, и тогда можно будет её обрезать. Но у многих детей обрезают пуповины, в тот момент, когда кровь из плаценты продолжает поступать ребёнку и это равносильно сильному удару по животу младенца, так что многие из них получают брюшные напряжения от раннего обрезания пуповины.
Юля: Для того, чтобы обрезать пуповину, не надо ждать три дня. Но хорошо будет отложить момент перерезания до того, как она перестанет пульсировать и ещё чуть-чуть после этого. Лучше если это будет получаса, или хотя бы минимум 15-20 минут. Я часто наблюдаю, как в течение этого времени из неё возвращается кровь.
Мои дети были, например, 8-12 часов на пуповине, тогда мне казалось, что это важно. Потом эта важность куда-то ушла, я основывалась на своих ощущениях.
Хорошо бы оставить на несколько часов, потому что есть ещё энергетические процессы. Я наблюдала, на примере совместных родов, когда плаценту оставили, а на следующий день я думала её уже обрезать, но малышка очень сильно отреагировала, сильно плакала, и мы не стали её трогать. То есть, разные дети реагируют по-разному, я обычно смотрю по ребёнку. Некоторые дети могут сказать «а, мне всё равно всё», а некоторые скажут «нет, это же моё» и это важно. Нужно смотреть по обстоятельствам.
Самая популярная проблема у детей постарше – это когда они падают, ударяются головой. Я наблюдала, даже когда было несильное падение, но при этом возникало очень сильное напряжение в голове по мембранам и структурам черепа.
Если ко мне приходит мама в большом стрессе, депрессии, напряжении, негативном состоянии, то как правило и ребёнок находится в таком же стрессе. Чаще всего, надо маму полечить и у ребёнка всё само проходит.
Кесарево сечение
Юля: Очень важная тема, которую я поднимаю постоянно – это кесарево сечение, потому что многие думают, что это невинное занятие, быстрые роды, где раз-два и всё готово, и всем хорошо. Так вот развенчать это миф мне очень нужно, потому что большинство детей, с которыми мы работаем, и которые имеют разные формы аутизма, ДЦП в том числе, неврологических отклонений (я работала в реабилитационном центре для детей какое-то время) в 80% случаев имеют в анамнезе кесарево сечение.
Я советовала хотя бы раз перед тем, как подумать о кесаревом сечении, залезть в Google и набрать «видео кесарево сечение» и посмотреть, что делается с телом. Я специально уделила этому много времени, чтоб узнать, как именно разрезается, что именно делается, как вынимается ребёнок.
Это очень серьёзная операция и серьёзная травма. И это остаётся серьёзной проблемой в теле, это не просто безобидное разрезание живота - "достали ребёночка, зашили, я пошла, всё классно".
Для ребёнка это очень серьёзная баротравма. Разница давления очень сильно сказывается на состояние тканей мозга. Это всё равно, что резко-резко всплыть, происходит почти тоже самое, что у дайверов – возникает серьёзное нарушение мозга, иногда происходят кровоизлияние и т.д., так получается ДЦП в том числе.
Даже с родовыми травмами (которые можно поправить), естественный путь всё равно лучше, потому что есть определённая биомеханика прохождения по родовым путям и созданное эволюцией подстраивание – как складываются косточки в тазу, как они наслаиваются друг на друга (у них есть запас скольжения), то, что часть крови отгоняется в плаценту, уменьшая объём тканей.
В общем, есть огромные механизмы компенсации и адаптации в родах у малыша: когда он проходит через структуры таза, он складывает косточки, а со следующей потугой у него идёт сильное сдавливание грудной клетки. Это как если бы мы взяли шарик и протискивали его через какое-то узкое пространство, то он бы тут уменьшился, а увеличился здесь, посередине.
Когда голова прошла, то идёт давление на грудную клетку, потому что ребёнок очень жидкостный, у него буквально суставов взрослых нету, за счёт давления открываются швы, то есть компенсируется всё тут же, прямо в процессе родов. Это анатомически уже запрограммировано, и это нормальная биомеханика родов.
Помимо баротравмы, у кесарева сечения есть ещё один момент: происходит так, что когда косточки сложились, малыш приготовился, но по какой-то причине не произошло раскрытие (с чем мы, обычно, можем помочь), то не получается всех этапов родов.
Т.е. косточки сложились и остались в этом положении, а когда происходит разрез, то (об этом не говорят, но это происходит) акушер-гинеколог залезает во влагалище маме и выпихивает ребёнка наверх, создавая осевую компрессию в позвоночнике, грудине, шее, костях черепа, то есть происходит серьёзная компрессия. А потом, когда он залазит с уровня разреза живота, то он ещё заворачивает шею, травмируя нервные корешки и основание черепа – это серьёзная травма.
Большинство кесаревых, особенно плановых, означают, что малыш ещё не дозрел. Системы – эндокринная, нервная и дыхательная дозревают в самую последнюю очередь, и по окончании её дозревания малыш даёт сигнал выделениями ферментов в кровь, что он готов дышать, что его нервная система дозрела, и он как бы говорит: «я готов родиться».
Плановое кесарево – это значит, что не было ещё готовности, это недоразвитая дыхательная система, и очень часто заболевания органов дыхания в том числе, это недоразвитая нервная и эндокринная системы, с этим тоже нужно работать.
Когда мы говорим о родовых травмах во время естественных родов, то, кажется, что кесарево было бы, может быть, легче и лучше, но оказывается, что нет – это в любом случае хуже.
Проблемы у женщин после родов
Так как живот женщины очень растягивается во время беременности, то вся терминальная область живота очень дестабилизируется. И это сильно влияет на общее состояние всего тела – в том числе могут возникать разные боли в позвоночнике, начиная с шеи и ниже.
Бывает, что у женщин после родов матка находится в таком спазме, что все ткани вокруг приходят в сильное напряжение, это обычно является причиной послеродовых депрессий и подавленного состояния. Это состояние можно за один раз поправить.
Ко мне приходят женщины, которые не могут забеременеть или у них происходят выкидыши. Очень часто у них матка и трубы находятся в неправильном положении и имеют много напряжений, в том числе тканей вокруг. Если матка не так стоит, а, скажем, “завалена" набок в ту или иную сторону с большей ротацией или с меньшей ротацией, то это часто может быть причиной того, почему она не может нормально забеременеть, или не может удержать беременность. Хватает буквально от одного до трех сеансов, чтобы всё нормализовалось.
Бывает появляется синдром раздраженного кишечника – это просто напряжение в мышцах кишечника, которые очень мягкими техниками безболезненно убираются, за счёт балансировки симпатической и парасимпатической систем для этого уровня. Хотя в контексте «тело» обычная медицина вообще не понимает, что с этим делать.
И таким образом можно подойти к любому органу. Скажем, если есть у человека эмфизема и он не может хорошо дышать, то обязательно надо посмотреть ребра, нервную систему вокруг легких и всё что связано с дыханием и чуть-чуть поучить как дышать. И всё. Так можно подойти буквально к любой части тела.
Остеопатия и аллергия
Аллергия хорошо лечится, если комбинировать остеопатию и гомеопатию. Моё мнение об аллергии отличается от общепринятого. Когда есть травма в нервной системе и какие-то вещества попадают в организм, тогда у нас происходит взаимодействие химических элементов и травмы. И тогда появляется повышенная чувствительность к каким-то веществам. В общем работа с аллергией – это работа с травмами эндокринной, нервной и иммунной систем.
Боль в пояснице
Большая часть обращений к нам – это боль в пояснице и обычно проблема связана с двумя-тремя последними позвоночными дисками. При этом традиционная медицина чаще всего пытается лечить именно там, где есть боль, а это вообще не помогает.
Например, если была травма крестца, то 1-2-3 позвонки часто сдавливаются. В общем-то, эти позвонки болят потому, что они работают в 10 раз больше, чем им положено, потому, что они компенсируют заблокированные зоны, они изнашиваются очень быстро и начинают болеть, но такая боль – это не причина, это следствие, компенсация проблемы в другом месте.
Ты можешь ходить к манульщику три раза в неделю, он будет тебе ставить позвонки и делать ещё большую дестабилизацию твоего уровня, что, в общем-то, не даст тебе ничего хорошего. Массажист будет массажировать эту зону и приведет тоже к дестабилизации, потому что расслабит слишком сильно, а там, итак, уже всё разбалансировано. А хирург тебе скажет: «Мы тут операцию сделаем. Поставим тебе скобки, всё зафиксируем и стабилизируем».
Но на самом деле нужно вернуть функциональность крестца, и позвонков сверху, и контейнер метофасциальный расслабить, все мышцы, в том числе и ног, и живота.
Нужно поработать со скоординированностью и стабилизировать всю область, не только эти два позвонка, но всю систему, в том числе, чтобы биомеханика поменялась. При родах это особенно видно, когда мы учим правильно дышать вот именно таким способом, тогда идёт большое расслабление и интеграция тканей, на последних фазах это особенно заметно.
Причина проблем со здоровьем
Помимо различных травм, одной из главных причин проблем со здоровьем у людей, являются страх и высокомерие. Люди боятся быть настоящими, боятся чувствовать, массово симулируют постоянно, потеряли возможность слушать тело. Когда люди живут, не чувствуя себя частью чего-то большего, то они переходят в позицию выживания. Если нет доверия к пространству, то возникает состояние защиты и на это очень много энергии тратится. Многие живут в состоянии – "убей или беги", а если ты не убьешь, то убьют тебя, если ты не взял, то возьмут другие. Это создаёт очень много напряжения.
Самое главное, с чем мы имеем дело – это шок, почти что все сохраняют это скованное состояние шока и вывести из него очень важно. В момент шока (любой травмы – физической, психической, химической), тело и сознание несколько разделяются, потому что чащего всего происходит это так быстро, что ты как бы пытаешься сгруппироваться, чтобы не пораниться ещё больше.
Но сознание не успевает осознать того, что происходит в этот момент с телом, а оно застревает в состоянии «как сохранить себя». А потом ты смотришь, у тебя тут болячка, там болячка и после этого требуются месяцы, чтобы осознать заново, что «А это работает, оказывается, этим можно шевелить!». Потому что ты всё время теперь боишься сделать себе больно и в этом состоянии система может зависать годами, и вот вывести из этого шокового состояния очень важно.
Страх приводит в состояние защиты и мы не только физически это сохраняем, но и на более тонких уровнях психологических и душевных, что закрывает нас от движения к жизни в мире. Получается, что если есть состояние шока в системе, то всё остальное становится второстепенным и пока ты не выйдешь из этого состояния, то невозможно что-то исправить более глубоко, это первостепенное, с чем необходимо работать.
Идеальное здоровье
Я перелечил кучу и мастеров, и йога-учителей, и людей занимающихся врачеванием, да и вообще, чем только не занимающихся. И за всю свою практику встретил только одного человека, на которого положил руку и сказал: «Ой мне тут нечего делать, у тебя вообще нигде нет никаких напряжений!».
Этот человек занимался очень серьёзно дыхательными практиками, и это привело его в такому вот состоянию – лучшему, которое я вообще встречал.
Где вы учились? Как пришли в остеопатию?
Я начал заниматься остеопатией, когда был еще подростком. Там, где я жил, было только два остеопата, и они не были достаточно профессиональными, их работа меня не вдохновляла. Начинал я работу в медицине как стоматолог, проработал им 2 года.
Причины выбора этого направления были следующими: я хотел работать с людьми, хотел работать своими руками, хотел работать с использованием какой-нибудь техники, и при этом, чтобы я мог работать по всему миру. Я хотел помогать людям. Стоматология никогда не была для меня чем-то интересным, зато я мог работать два раза в неделю, и это было хорошим компромиссом. Шло время, я понял, что эта работа не приносит мне счастья.
Я 2 года учился в институте и один год работал в клинике. Вы понимаете, надо любить то, чем ты занимаешься, верить в это. В какой-то момент я понял, что мне вообще не нравилось это направление и я ушёл из стоматологии. Вообще, это очень депрессивная работа, одна из самых депрессивных в медицине.
Но я не сразу пришел в остеопатию. Вначале у меня были сомнения, чем заниматься дальше. Я общался с несколькими физиотерапевтами, и они говорили мне, что остеопатия – это тоже самое, что и физиотерапия, но физиотерапия лучше.
Мне повезло, и я не стал физиотерапевтом: люди бы приходили ко мне только сделать массаж или вправить спину, и это было бы очень утомительно и скучно для меня. Я стал интересоваться лечением с помощью энергетических практик: от моих рук всегда исходила большая энергетика, когда я раньше лечил людей своими руками. Я понял, что, работая руками, я объединяю физическое и энергетическая воздействие, и это могло быть более эффективно, и я стал это изучать.
Но основа была заложена ещё в то время, когда я учился на стоматолога. Я хотел работать руками, хотел путешествовать по миру, и хотел много практиковаться и заниматься чем-то интересным.
Таким образом, у меня был опыт работы в стоматологии, я разобрался в физиотерапии, и я уже поработал врачом. Я понял, что хочу работать именно руками. Кстати, в медицине не так много специальностей, где можно работать своими руками.
Есть хирургия, но это такая высоко конкурентная область медицины, что я не хотел туда погружаться. И я понимал, что это всё равно не моё, не то, чем я по-настоящему хочу заниматься. Ведь, чтобы стать хирургом, надо сначала 7 лет пробыть просто врачом, потом 7 лет учиться хирургии. Но некоторые люди обожают учиться. Что касается меня, я люблю более прикладное обучение. Я не люблю просто сидеть и читать книги 15 лет.
И я обладаю большим эзотерическим пониманием мира. В хирургии нет полного понимания, есть только отдельно взятая болезнь, это абсолютно не дает полного понимания. Хирург говорит: «Хорошо, вот посмотри: вот блок, это и есть центр проблемы. Просто отрежь это место, и проблемы нет». Хирургия самая ясная и определенная специальность в медицине, но это не значит, что все хирургические вмешательства правильны.
Физиотерапия, которой я также занимался, даёт самые базовые практики для познания человека, как полноценный структуры. Физиотерапия хороша при реабилитации, но понимание человека как полной цельной структурой не дотягивает в сравнении с остеопатическими практиками.
Как долго вы изучали остеопатию до того, как начали лечить людей этими методами?
До того, как начать лечить людей, я 2 года проучился в институте – это три тысячи часов, и на третьем году обучения я начал работать в клинике, отработал полторы тысячи часов плюс столько же часов на четвертом году. Общее время, в течение которого я обучался, составило шесть тысяч часов.
Это очень интересное обучение, в том случае, если повезло с учителями. Но никогда не узнаешь заранее, какие у тебя будут учителя.
У вас были такие учителя?
Пять-шесть человек были действительно достойными учителями, еще пять-шесть человек хорошими, и было несколько человек из учителей, которые возможно не сильно повлияли на меня.
Если ты работаешь 20 лет в профессии, и у тебя есть знания, которыми ты готов поделиться, ты достаточно квалифицирован, то ты можешь работать учителем. Но если ты не обладаешь знаниями? Что ты можешь передать?
Некоторые из учителей – очень молоды, и они думают, что они знают всё. Я помню одного из таких учителей, он читал лекцию по этиологиии. И это была очень плохая лекция! Она была правильной с точки зрения теории.
Но с точки зрения понимания и применения знаний в последующей практике она была абсолютно мертвой и ненужной. Я помню он спрашивал: «Что тебя заставило начать изучать остеопатию? А мне хотелось ответить: «А что заставило тебя начать учить других, когда ты не очень квалифицирован? Как ты вообще получил работу в одной из лучших остеопатических школ Европы?”.
Если говорить про формальный список, то вот он:
- European School of Osteopathy U.K. (qualified 2005)
- Kria Yoga - https://www.kriya-yoga.com
- Hridaya Yoga – www.hridaya-yoga.com
- Vipassana meditation - https://www.dhamma.org
- Reiki to Master level (and other energy healing modalities)
- Student of Nagual Lujan Matus www.parallelperception.com
- Student of JM Hammer - The Way of Mastery – www.wayofmastery.com
- Scaravelli inspired yoga, Yin and Vinyasa teacher training with http://www.stillflowingyogateachertraining.com
- Scaravelli inspired yoga teacher training with Helen Noakes http://www.helennoakes.net/scaravelli-yoga/yoga-teacher-training-helen-noakes
- Scaravelli inspired yoga with Diane Long http://www.dianelongyoga.com
- Medical qigong and Qigong healing practitioner with Samuel Barnes http://www.taichiworksbeverlyhills.com
но вообще, я продолжаю учиться всю свою жизнь.
Большое спасибо Юле и Майклу за такую объёмную и развёрнутую беседу! Было безумно интересно и познавательно, надеюсь, что и нашим читателям это интервью окажется полезным.
Ребята, в основном, живут и практикуют на Бали, но периодически выезжают и в другие страны. Связаться с ними можно здесь: Юля Юслик, Майкл Локко.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
К настоящему времени фракийские, болгарские, османские и римские памятники соседствуют с современными зданиями. В городе находится более 250 памятников истории и архитектуры, поэтому можно выделить среди них самые интересные объекты. Неудивительно, что София привлекает многих людей для активных поездок....
12 06 2026 5:47:20
Куда бы вы не поехали в Тайланде, окружающие картинки вас будут только радовать. Тайцы когда захотят, отлично умеют украшать пространство ......
11 06 2026 5:16:30
Изысканные пейзажи, живописная природа и отличный морской воздух порадуют каждого туриста. Большое количество отелей помогут быстро решить проблему с поселением. Кунас – это место, где можно плодотворно совместить отдых и занятие спортом, к примеру, гольфом. Средние температурные показатели составляют: зимой от +8 до +22 º С; летом от +20 до +30 º С....
10 06 2026 0:47:52
Какие документы приготовить? Где недорого остановиться в Черногории? Какие возможны «подводные камни», на что стоит обратить внимание, чего избегать ......
09 06 2026 6:13:23
Судя по новым моделям скутеров, появляющихся на дорогах, благосостояние людей в Тайланде растет. В продаже появляются все более модные и тяжелые модели...
08 06 2026 2:24:29
Тысячелетний Сантьяго-де- Компостела порадует впечатляющим архитектурным ансамблем, состоящим из дворцов и зданий самого разного стиля. Город буквально заполнен достопримечательностями, поэтому выбрать самые значимые и интересные не так просто. ...
07 06 2026 19:53:29
Калелла, пожалуй, наиболее оптимальный курорт Испании для спокойного и размеренного пляжного отдыха у моря. При этом, из Калельи очень запросто можно самостоятельно кататься по всему побережью .....
06 06 2026 1:42:31
Все пляжи Гоа, общее описание. Пляжи Южного и Северного Гоа, плюсы и минусы, список и описание пляжей, отзывы туристов, условия и возможности для отдыха....
05 06 2026 9:28:33
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Совсем недавно мы вернулись из Таллина, где провели 5 потрясающих дней! Кто-то скажет, что это один из тех городов, которые лучше всего посещать летом.. Да, я, конечно, их понимаю, мы и сами были там летом, и я прекрасно помню, как это здорово гулять по Старому городу с …...
04 06 2026 4:16:27
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. В начале ноября нам, наконец-то, удалось выбраться с Бали. Не то, чтобы у нас были какие-то сложности с выездом, просто уезжать совсем не хотелось, так что для себя мы решили, что это одно из тех мест, куда обязательно хочется приехать ещё. Мы отправились …...
03 06 2026 5:55:16
Кто был здесь хоть раз, мечтает вернуться вновь. Особенно, если вы эстет и гурман ......
02 06 2026 18:37:15
Самый лучший метод начать знакомится с городом — отправиться исследовать местные церкви и часовни и прогуляться по площади Капитолия. Хотя Тулуза и считается крупным промышленным городом, она также является домом для интересных музеев археологии и галерей работ изобразительного искусства....
01 06 2026 16:23:27
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Что-то давненько у нас не было вкусных постов, так что перед тем, как я приступлю к серии статей из морозной Финляндии, откуда мы на днях вернулись, порадую вас чем-нибудь сладким 🙂 В декабре мы ездили кататься на лыжах в Италию. И если главным впечатлением от поездки, несомненно, …...
31 05 2026 9:18:14
Все остальное время года цветовая гамма страны ограничивается тонами океана и серо-коричневыми оттенками, напоминая карьер. По словам местных, все деревья приезжие использовали для постройки кораблей. Жизнь на островах спокойна, кабовердийцам некуда спешить — промышленности нет, а туризм находится в зачаточном состоянии....
30 05 2026 2:25:58
Сегодня Павлодар является современным городом и крупнейшим промышленным центром Казахстана. В городе на высоком уровне развита научная деятельность, а также это областной центр развития высоких технологий. Местные жители не только строят новые здания, но и заботливо оберегают старинные дома, выполненные в купеческом стиле....
29 05 2026 21:30:37
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы много раз бывали в Хельсинки раньше, но почти никогда не приезжали сюда целенаправленно, чаще всего были проездом. Так что в этот раз, после четырех лет, проведенных в Юго- Восточной Азии, когда нам очень захотелось в Европу, мы решили съездить в столицу Финляндии на выходные, благо расстояние от …...
28 05 2026 21:50:40
Самые ранние сведения относятся к четырнадцатому столетию, когда этот городишка был подарен Казимиром Ягеллон (литовский князь, а позже польский король) Михалу Кяжгайле (канцлер Великого Литовского княжества). В семнадцатом веке Раков являлся собственностью богатого волынского княжеского рода Сангушек....
27 05 2026 2:47:20
В настоящее время Изборск — поселок, численность населения которого составляет всего 789 человек. Несмотря на это, сюда приезжает большое количество туристов, чтобы полюбоваться старинным русским городом. Здесь можно увидеть часовни, церкви, различные старинные усадьбы, крепости, а также полюбоваться окружающей живописной обстановкой....
26 05 2026 2:21:23
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Перед поездкой на Бали мы долго изучали вопрос — какую часть острова нам выбрать для жизни. При детальном изучении отзывов и отчетов других путешественников стало понятно, что во-первых, здесь совсем не очевидная ситуация с пляжами, а, во-вторых, жизнь на острове не такая уж …...
25 05 2026 7:30:16
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Сразу огорчу, чтобы потом не было разочарований, горы эти, конечно, называются мраморными, и виды с вершин открываются чудесные, прямо на море, есть здесь и пещеры, но увы, горы – лишь одно название, это скорее просто холмы, нежели настоящие горы. Провести здесь полдня – более чем достаточно, все …...
24 05 2026 21:11:54
На ее территории с древних времен жили индейцы. С XVI века колонизовали испанцы. С XIX века здесь с перерывами случаются вооруженные конфликты нескольких военно-политических группировок с государством и между собой. Страна обладает большими природными ресурсами, богатой природой. Несмотря на сложную внутриполитическую обстановку, у нее большой туристический потенциал....
23 05 2026 12:25:41
О нём, как о разгромленном поляками городе, упоминал Н. М. Карамзин в « Истории государства Российского». Здесь родилась, училась и жила до замужества Варвара Михайловна Покровская — мать гениального писателя М. А. Булгакова, автора знаменитого романа « Мастер и Маргарита»....
22 05 2026 22:15:24
Чуть позже когда во главе государства была Екатерина 2 село Слободское получила название Раненбург и стал уже городом. Он стал активно развиваться, а в 1948 году сменил свое название на то которое мы знаем теперь, а назвали его в честь великого математика и механика Сергея Алексеевича Чаплыгина. Достаточно предыстории перейдем к главным достопримечательностям этого города....
21 05 2026 10:53:12
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В Хельсинки довольно много исторических зданий и отель Arthur находится как раз в одном из таких – построенном в 1907-м году. Разумеется, это не значит, что внутри всё сохранилось с тех времён, отель неоднократно ремонтировался, так что все номера – современные и комфортные. Hotel Arthur находится рядом …...
20 05 2026 23:32:29
Географически Кольчугино расположился на реке Пекша, которая, в свою очередь, является приток реки Клязьма. Жителям Владимира необходимо проехать всего семьдесят километров, чтобы оказаться в Кольчугино, москвичам – около ста тридцати, что, согласитесь, сравнительно немного, если есть желание путешествовать....
19 05 2026 11:25:30
Тарифа не так популярен, как другие города южной Испании, но вполне заслуживает внимание любознательного туриста. ...
18 05 2026 16:52:11
В красивом белокаменном городе есть много непривычного и необычного. Например, вместо обыкновенных улиц, можно найти только пронумерованные микрорайоны (всего их насчитывается 33). Климат – засушливый с жарким летом. Средняя температура в июле +28, в январе −4 градуса....
17 05 2026 7:34:26
Приезжая на север Чехии невозможно проехать мимо старинного Либереца. Этот город расположился на красивых берегах реки Ниса- Лужицка. Особый колорит этому месту придают отроги скалистых Йизерских гор....
16 05 2026 19:29:31
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Сегодня расскажу про нашу утреннюю прогулку по древнейшему пещерному городку Гунунг Кави (Gunung Kawi) 11 века, знаменитому своими королевскими гробницами, высеченными прямо в скалах. Что же привлекло нас в этом месте, также называемом "долиной королей" или "горой поэтов"? Я, к примеру, совсем не …...
15 05 2026 1:40:51
Во время Второй мировой войны был оккупирован немецкими войсками. Подвергался разрушительным бомбардировкам союзной авиации. Сегодня здесь и в окрестностях работают предприятия текстильной промышленности, машиностроения, металлургии, деревообрабатывающей, бумажной и других отраслей промышленности. Огромное количество исторических и архитектурных памятников, мест, связанных с именами выдающихся личностей ежегодно привлекают в город тысячи туристов со всего мира....
14 05 2026 4:29:50
С Таиландом россиянам повезло. Если ехать на отдых менее чем на 30 дней - виза в Таиланд не нужна! Рассказываю, как без проблем получить штамп на границе или сделать визу на срок более 30 дней ......
13 05 2026 8:49:33
Основана крепость Темрюк, ставшая затем городом, приблизительно в середине XVI в. (1556 г.)....
12 05 2026 18:32:17
Сам город расположен от города-героя всего в 28-ми километрах. Поэтому многие люди, посещающие Волгоград, заглядывают и в его город-спутник Волжский. Что же можно увидеть в Волжске и где побывать? Самые главные достопримечательности города....
11 05 2026 16:56:35
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! Думаю, постоянные читатели обратили внимание, что давненько мы ничего не писали. Всё дело в том, что последнюю неделю мы очень активно проводили время в Эстонии и Финляндии, так что времени совсем ни на что не оставалось(( Так что, если хотите быть в курсе последних событий, …...
10 05 2026 7:30:58
Можно догадаться, насколько уникальной оказывается местная природа. В то же время Ирак обладает особенным культурным потенциалом, ведь именно здесь начали свое развитие культуры Месопотамии, Ассирии, Шумера, Персии, Аккада, Парфии. В Ираке по-прежнему существует старинный город Багдад. К тому же туристы могут побывать в таких священных городах, как Эн- Наджаф, Кербела....
09 05 2026 8:45:23
Вообще основная часть Намибии занята горными возвышенностями, самая высокая точка среди которых – гора Кёнингштайн, высота которой составляет 2606 м. С западной стороны государство омывается Атлантическим океаном, а его главной водной артерией является река под названием « Оранжевая»....
08 05 2026 22:50:23
Первые упоминания о Талашкино можно найти в средневековых летописях. На тот момент это было небольшое поселение, которое открыл польский король Сигизмунд III. Долгие годы земля переходила от одного хозяина к другому. Когда в 1892 году владелицей Талашкино стала Мария Тенишева, все изменилось до неузнаваемости. Она показала жителям деревушки новую жизнь: культурную, интересную, яркую и свободную....
07 05 2026 23:10:59
В 1618 году построенная в этом населённом пункте крепость выдержала осаду польско-литовских войск. В 1812 здесь был образован полк земского ополчения, в который вступило почти всё мужское население этого района. После отмены крепостного права в городе стали открываться больницы, училища и заводы....
06 05 2026 17:58:35
Путешественники, привыкшие жить в гестхаусах, оказываются крайне удивлены, поселяясь в 4-5 звездочных отелях ......
05 05 2026 10:34:43
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Вчера у нас был чудесный день – 13 сентября мы отпраздновали годовщину свадьбы (а вместе мы уже чуть больше 12 лет). Ровно 5 лет назад мы прилетели в Лас- Вегас, в том числе и для того, чтобы пожениться 🙂 очень уж хотелось незаурядной и необычной свадьбы, и у …...
04 05 2026 18:59:39
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. До Варкалы из Аллепи можно добраться на автобусе и на поезде, мы остановили свой выбор на последнем. Индийские поезда достойны отдельного внимания, так что как-нибудь напишем специальный пост о них. Расстояние до Варкалы около 100 км, поезд идет всего 2,5 часа, поэтому мы купили билеты в общий (General) класс, непосредственно перед отправлением. Стоимость …...
03 05 2026 18:18:57
Спустя столетие, необходимость в крепости отпала, но к этому времени город стал одним из важнейших центров торговли. В XX веке в Канске проживало большое количество именитых, образованных, высокоинтеллектуальных людей отправленных в ссылку в ходе сталинских репрессий. Творческие люди находили себя, например, в преподавательской деятельности....
02 05 2026 17:49:59
Все это привело к тому, что интерес к Грозному постепенно, но неуклонно, повышается. Многим туристам интересно посмотреть на город – жемчужину Кавказа, узнать лучше его историю, насладиться прекрасными видами....
01 05 2026 20:46:13
У Больцано поистине богатейшая история, которая берет свое начало еще до нашей эры. Земли современного города принадлежали в свое время разным народам: франкам, баварам и остготам. Сам Больцано был заложен на рубеже 12-го и 13-го веков, а в 1227 вошел в число владений Тирольского графства. Через сотню с лишним лет правителями города уже были Габсбурги....
30 04 2026 2:33:48
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Остров Лантау – по площади вдвое больше Гонконга, но при этом, он значительно меньше населён людьми и очень популярен у гонконгцев, и гостей города, как отличное место для отдыха. Лантау – это самый зеленый остров в Гонконге: здесь есть красивейшие долины и горы, чистые песчаные пляжи, водопады …...
29 04 2026 10:38:52
Первые постройки в Севилье начали появляться ещё в VII веке до нашей эры. Тогда местные жители занимались преимущественно торговлей с другими странами. Большая часть времени существования города характеризуется жестокими боями между народами за право владеть этой красивейшей территорией....
28 04 2026 0:29:17
7 самых важных слов и фраз, которые вам обязательно пригодятся на отдыхе в Испании + фразы на испанском для продвинутых туристов ......
27 04 2026 11:28:42
Когда-то укрепленная столица королевства Наварра, Памплона сегодня предложит познакомиться с несколькими историческими, культовыми и культурными достопримечательностями, очень интересными и совсем не агломерированными....
26 04 2026 8:55:21
На островах Палау водится множество представителей флоры и фауны, так как здесь сходятся три океанических течения, доставляющих пищу для глубоководных обитателей....
25 04 2026 16:54:30
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Несмотря на то, что февраль совсем скоро закончится, зима в Питере ещё ощущается, я бы даже сказала – она в полном разгаре, недавно были опять заморозки, сейчас минусовая температура, метель, а впереди еще серия длинных выходных в преддверии мужского, а потом женского праздников. На длинные поездки, конечно, …...
24 04 2026 7:27:43
Кроме того, Палестина привлекает истинных ценителей древности. Этому многострадальному краю есть что предложить любознательным путешественникам – старинные города, великолепные храмы, древние ландшафты, глубокие пещеры и многое другое....
23 04 2026 21:57:53
Штральзунд называют заповедником кирпичной готики. На севере Германии практически отсутствует природный камень, поэтому для строительства используется красный кирпич....
22 04 2026 23:38:11
Удивительно красивый город в Испании, в который невозможно не влюбиться ......
21 04 2026 9:42:48
Природа заставила людей отступить вглубь материка, на север. На голых песках ничего не росло. Исконные рыбаки курши, тем не менее, сохранили свои особенности, устроив свой быт на песчаной кромке берега. В стиле куршей продолжалось строительство Ниды, которая представляет собой самый крупный населённый пункт в районе Куршской косы. Колорит самобытной культуры куршей сохранён в Ниде до нынешних дней....
20 04 2026 14:46:39
Собрали в один список все места, откуда открывается потрясающий вид на Порту ......
18 04 2026 1:41:54
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Упувели (Uppuveli) - курортная деревня на северо-восточном побережье Шри- Ланки, недалеко от города Тринкомале. Упувели и Ниавели славятся своими длинными пляжами и спокойным морем. О наших приключениях по пути в Упувели можно прочитать в предыдущем посте Тринкомали и чудо-поезд, подаренный Индией Оглавление1 Гестхаус2 Цунами3 Новый год4 Еда5 Велопокатушка, горячие …...
17 04 2026 18:39:53
Для прогулок подходят чистые и хорошо освещенные улицы, а для осмотра – здания, построенные в 18 столетии. Не меньшим интересом для туристов пользуется музей-квартира Джейн Остин и фестиваль в ее честь. В рамках фестиваля все желающие присутствуют на параде, участники которого облачаются в костюмы эпохи Ренессанс, ярмарках, различных представлениях, тематических обедах и лекциях, посвященных известной писательнице....
16 04 2026 3:53:31
История современной Яхромы начинается с 1841 года, когда на этой территории была построена суконная фабрика. При этой фабрике образовался рабочий посёлок, в 1901 году получивший статус города. Во время Второй Мировой войны здесь проходило грандиозное сражение, в ходе которого город переходил во владение то немцев, то советских солдат. В настоящее время город славится своими горнолыжными курортами и памятниками истории и религии....
15 04 2026 18:47:20
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Главное развлечение в Эль Нидо – это лодочные туры по соседним островам, гаваням и пляжам. Ради таких туров, собственно, большинство туристов и приезжают в Эль- Нидо, так как к основным красотам архипелага Бакит можно попасть только морским путём. Эти туры называют Island Hopping Tours – "прыжки по островам" – именно …...
14 04 2026 21:32:58
С одной стороны берега острова встречаются с водами Индийского океана, а с другой – с морем Бали, что впадает в Тихий океан. Несмотря на то, что площадь Ломбока невелика, его рельефы весьма отличаются в зависимости от части острова. Так, на севере большей частью горная местность, на юге – равнины. Кроме того на Ломбоке есть настоящий действующий вулкан. Вулкан именуется Ринджани и является третьей по высоте точкой всей Индонезии....
13 04 2026 4:12:22
В списке безвизовых стран для россиян прибавилась новая страна - Чили! По приезду каждый ......
12 04 2026 5:40:13
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. После того, как мы опубликовали подробную инструкцию " Как пожениться в Лас- Вегасе", к нам регулярно обращаются за советами по поводу организации свадьбы. Кроме уточнений на тему оформления документов, один из часто задаваемых вопросов – это где остановиться в Лас- Вегасе. И действительно, здесь сконцентрировано такое невероятное количество отелей, что …...
11 04 2026 13:56:14
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. За время путешествий по Индии мы увидели много интересного и необычного - что-то впечатлило больше, что-то меньше. Здесь мы приводим факты об Индии (в основном о юге и востоке), которые запомнились больше всего. 1. В качестве жеста "да" (вместо кивка головой, как у нас), индийцы раскачивают головой …...
10 04 2026 23:37:36
Помимо привычных для нашего слуха городов, таких как: Берлин, Мюнхен, Гамбург, Франкфурт-на- Майне и др., в этой стране есть небольшие отдаленные поселения с очень впечатляющим историческим прошлым, замками и живописной природой. Одной из таких германских «жемчужин» является г. Кохем....
09 04 2026 12:11:12
За последней год мы прошли более 20 различных квестов – большинство из них в Питере, но также были в Москве, Таллине и даже Таиланде....
08 04 2026 4:28:50
На втором месте – западноафриканский Абиджан в Кот-д’ Ивуаре. Если постараться, этому можно найти логичное объяснение – город находится на расстоянии всего 2.5 тыс. миль от французской границы и до 1960 года являлся французской колонией. А вот, как третий по численности «говорящий по-французски город» оказался на противоположной стороне земного шара, объяснить трудно. Итак, знакомьтесь, Монреаль – самое большое поселение канадской провинции Квебек. Но это уже совсем другая Канада – французская. ...
07 04 2026 20:51:17
В Абдулино туристы уделяют внимание храму Александра Невского, квартире-музею Казанцева и Краеведческому музею, в Новотроицке – гуляют по улице Советской и фотографируют монумент “ Вечно живые”, в Орске – посещают Драматический театр имени Пушкина, в поселке Саракташ – осматривают Свято- Троицкую Обитель Милосердия – комплекс, состоящий из Православной гимназии, воскресной школы, Духовного училища, Дома милосердия, музея с экспонатами в виде церковной утвари, книг, старинных монет....
06 04 2026 19:50:23
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Если вы периодически летаете на самолётах (неважно в отпуск или по делам), то наверняка хотя бы однажды (а возможно и не раз) сталкивались с задержкой или отменой рейса. Что касается нас, то на незначительные задержки мы попадаем частенько, а вот серьёзных случая было два – один раз …...
05 04 2026 1:45:49
Культовые, исторические, культурные, архитектурные достопримечательности Авиньона интересны и востребованы....
04 04 2026 9:10:56
Первые упоминания об этом поселении относятся к XIII веку, они связаны с битвой с татаро-монгольскими войсками. Однако ученые-краеведы склонны утверждать, что заселение этого места произошло значительно раньше....
03 04 2026 17:51:44
Фильм " Ешь, молись, люби" вызвал новый виток интереса к самостоятельным путешествиям по Азии и с каждым годом этот интерес становится только сильнее ......
02 04 2026 18:25:23
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В Тампере есть необычный Музейный центр Ваприикки, находится он в самом центре города. В один из наших дней насыщенного блог-тура мы посетили этот многоликий выставочный комплекс, здесь много всего интересного как для детей, так и взрослых. По одному билету можно посетить около десяти различных музеев и временных …...
01 04 2026 6:48:29
Почти всегда в Норильске дико холодно, жаркое лето с температурой более 30 градусов пролетает быстро, за неделю или чуть больше, возвращая жителей в вечный мороз. В остальное время температура воздуха опускается от 18 до 56 градусов ниже нуля. Снег в этом городе не убирается. И все-таки здесь есть, на что посмотреть....
31 03 2026 6:56:22
Однако, испанцы не заинтересовались островом с прекрасной природой, и, впоследствии, первое поселение здесь было основано французами. На сегодняшний день Мартиника является прекрасным курортом с чудесной природой и высоко развитой туристической инфраструктурой....
30 03 2026 13:37:54
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. За время путешествий по Азии мы стали настоящими любителями азиатской кухни, а знакомство с культурой страны через национальные блюда – теперь одно из наших любимых занятий 🙂 Этому способствует как богатый кулинарный выбор в большинстве стран, так и доступность – еда здесь стоит, …...
29 03 2026 14:28:53
К тому же здесь можно насладиться не только экскурсиями, но и пребыванием на шикарных пляжах и созерцательно-пассивным отдыхом. Каждый турист непременно найдет интересные и незабываемые варианты досуга для себя....
28 03 2026 16:22:54
Самые ранние сведения исследователями найдены в летописях, относящихся к одиннадцатому веку. Упоминание о Дудутках есть и в произведении « Слово о полку Игореве», где говорится о том, что князь Всеслав, узнав об осаде Минска, волком проскакал из Дудуток до Немиги....
27 03 2026 3:10:49
Археологические исследования и раскопки, проводимые на этих территориях, говорят о том, что местные поселения появились здесь ещё в X веке....
26 03 2026 13:52:15
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Одна из самых затратных составляющих в поездках, особенно на дальние расстояния – это авиаперелёты. Конечно, есть категория путешественников, которые принципиально избегают полётов на самолётах – некоторые из-за страха летать, а некоторые по другим соображениям и, безусловно, если запас времени не ограничен, то можно доехать из Москвы до …...
25 03 2026 21:12:58
В начале XX века эта местность становится центром культуры, интеллекта и коммерции и приобретает статус столицы. Гражданская война почти полностью разрушила все исторические памятники города, но обеспокоенные горожане, путём длительных реконструкций, сделали всё возможное, что бы восстановить своё культурное и историческое наследие. Современный Бейрут радушно встречает гостей и раскрывает все свои тайны и изюминки....
24 03 2026 15:10:13
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. На севере Бали есть необычный буддийский храм, похожий на знаменитый яванский Боробудур, а недалеко от него –горячие источники-купальни, о которых я также сегодня расскажу. На мусульманском острове Ява в Индонезии, есть нетипичный для этих мест буддийский храм Боробудур (Borobudur) – известное место паломничества …...
23 03 2026 0:59:22
Но основной причиной популярности Дьёра среди туристов является неповторимая атмосфера старинного европейского поселения, которую создают уютные пешеходные улицы и уникальные исторические памятники. Приехав сюда, можно познакомиться с прекрасной барочной архитектурой во всем ее многообразии, посетить разноплановые по своей тематике и экспозиционному наполнению музеи, полюбоваться красивыми видами местных пейзажей....
22 03 2026 6:34:22
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Думаю, многие согласятся со мной в том, что отправляясь в любой европейский город, имеет смысл заранее разузнать, какие места в городе обязательно нужно посетить, и Вильнюс, в данном случае, не является исключением! Мы провели в литовской столице 2 недели, побывали во многих интересных местах и в предыдущей статье я уже немного показала вам …...
21 03 2026 11:42:59
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Каким образом, обычно, появляются новые посты в нашем (да и в любом другом) блоге? Процесс довольно стандартный – мы выбираем страну, покупаем билеты, летим, проводим там какое-то время, изучаем окрестности, достопримечательности, ищем интересные и необычные места и потом обо всем этом рассказываем вам, посредством написания и публикации …...
20 03 2026 20:14:28
7 невероятных и завораживающих мест для тех, кто ценит красоту ......
19 03 2026 1:12:50
По Испании лучше всего передвигаться на автобусах. Это самый познавательный и интересный вариант ......
18 03 2026 10:14:17
Местные жители окрестили этот городок и его окрестности названием Cote Fleurie, что в переводе означает « Цветочный берег». Конечно же такое наименование связано с неописуемыми красотами, которыми может похвастаться Довиль. Именно идеальные природные условия и дали толчок для возведения города герцогом Шарлем де Морни. Последний же хотел построить городок, в котором знать могла, не страдая от знойного солнца, принимать морские ванны....
17 03 2026 4:37:30
Его компактный озелененный центр напоминает Париж со многими очаровательными уголками, где аккуратные многоэтажные апартаменты чередуются с привлекательными зданиями 19-го века. Большинство туристов, впервые приехавшие сюда, удивляются тому, что этот большой город сумел сохранить свои старые традиции. Среди самых популярных районов — Палермо, Ла Реколета и Бельграно с их широкими бульварами, окруженными дворцовыми особняками, роскошными высотками и зелеными парками....
16 03 2026 14:21:53
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. О том, что на Бали есть рафтинг, мы с Лёшей узнали еще в самый первый приезд, в 2012 году, но тогда идея отправиться в сплав не показалась нам какой-то слишком уж привлекательной, и так за глаза и за уши хватало впечатлений, ведь Бали …...
15 03 2026 3:51:37
Гуляя по этому городу, у туриста будет возможность ознакомиться с уникальнейшей историей этого прекрасного города. Большое количество парков, памятников и архитектурных строений не оставит равнодушным ни одного туриста. Климат в городе умеренно континентальный....
14 03 2026 7:13:45
Список баз отдыха Алтая, где лучше всего отдохнуть в этом году. Цены и фото ......
13 03 2026 7:25:17
Макао называют азиатским Лас- Вегасом. На самом деле Макао гораздо интереснее. Это город с богатой историей, португальской атмосферой и удивительными местами. Вот самые интересные места Макао и достопримечательности, которые надо посмотреть в первую очередь ......
12 03 2026 7:36:31
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы никогда не задавались целью посчитать сколько раз мы уже побывали в Бангкоке, но наверно, если бы даже и попытались вспомнить – сделать это оказалось бы непросто. И в этот раз снова, после нескольких месяцев, проведённых на тайских островах, мы решили задержаться на несколько дней в столице. …...
11 03 2026 18:28:35
Экскурсионная часть отдыха непременно понравится большинству путешественников. В то же время туристы могут рассчитывать на единение с природой благодаря имеющимся озерам и лесным массивам. Перед тем, как планировать туристическую поездку, целесообразно внимательно изучить все имеющиеся достопримечательности....
10 03 2026 17:36:12
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Есть рестораны, которые могут похвастаться шикарным видом; другие гордятся своим искусным шеф-поваром, который нереально вкусно готовит; некоторые делают упор на дизайн – оформление интерьера и/или красивая подача блюд заставляет забыть обо всём остальном. Найти ресторан, в котором присутствует какой-то один из этих пунктов, в общем, не так …...
09 03 2026 14:33:15
Большинство достопримечательностей имеет прямое отношение к уругвайскому городу Монтевидео, который удивляет своей историей и безупречной старинной архитектурой. Туристы, желающие посетить Уругвай, могут насладиться зданиями колониальной эпохи и живописной природой. Неудивительно, что Уругвай подарит незабываемые впечатления....
08 03 2026 21:45:18
В Курганской Области предостаточно мест для посещения – некоторые предназначены для активного отдыха, другие служат хранилищем нашей культуры....
07 03 2026 16:21:19
Каждый турист может насладиться прогулками в этом прекрасном уголке Грузии и, конечно, улучшить свой иммунитет. Боржоми удивляет своими достопримечательностями и горными массивами с лесами, вследствие чего путешественники получают возможность насладиться местным краем. Боржоми, прежде всего, известен в качестве бальнеологического курорта, но теперь город удивляет и другими своими гранями....
06 03 2026 3:43:59
Сеул становится популярным направлением. Особенно сейчас, когда отменили визы в Южную Корею. Узнайте, что посмотреть и куда сходить, а также что купить в Сеуле ......
05 03 2026 12:17:12
Чтобы начать свое первое путешествие, нужно преодолеть первичные страхи и правильно настроить свой ум. В этом деле могут помочь следующие 30 советов как научиться путешествовать с позитивом ......
04 03 2026 12:56:52
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы продолжаем публиковать наши заметки, посвящённые кинематографу, связанному с travel тематикой и, раз уж в прошлый раз мы начали говорить о Париже, то продолжим эту тему и сегодня. На этот раз мы пересмотрели фильм “ Париж, я люблю тебя” ( Paris, je t'aime). Точнее, назвать его фильмом в …...
03 03 2026 13:28:19
В период с мая по октябрь часто идут тропические дожди, а климат там жаркий, экваториальный. Посмотреть в Либерии есть на что, начать экскурсию лучше со столицы страны — города Монровии....
02 03 2026 8:36:51
В городе большое количество исторических построек, памятников архитектуры и уникальными произведениями искусства. Сегодня Ополе является заметным культурным центром с высшими учебными заведениями, театрами, филармонией, традиционным песенным фестивалем. Здесь чувствуется влияние немецкой культуры, имеются чешские и украинские меньшинства. Город становится привлекательным для туристов местом....
01 03 2026 9:58:18
Каждый турист получает возможность побывать в исторических местах для того, чтобы лучше узнать Россию и правильно понять ее культурные грани. Если правильно распланировать время, можно понять не только, как живет Тамбовская область, но и как влияет этот регион на все государство....
28 02 2026 5:12:17
Расположен он на юге острова Северный, окружён россыпью изумрудных холмов и живописной лазурью бухты пролива Кука. Хотя Веллингтон и небольшой, но он по праву носит титул политической, исторической и культурной столицы Новой Зеландии....
27 02 2026 4:30:35
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Джорджтаун (George Town) – столица острова Пенанг. Благодаря своей хорошо сохранившейся архитектуре, город входит в список объектов всемирного наследия Ю Н Е С К О. Мы не смогли оставить его без внимания и отправились погулять по китайским и индийским кварталам. Мы давно заметили, что в китайских кварталах можно встретить самые интересные магазинчики, …...
26 02 2026 19:54:21
После победы во 2-й мировой войне ( В О В) советская власть переименовала его в честь погибшего генерал-майора С. С. Гурьева, назвав Гурьевск....
25 02 2026 10:17:47
Есть в области такой город — Рославль – находящийся не очень далеко от столицы, но все же слегка позабытый туристами. Однако город имеет древнюю увлекательную историю, которую непременно стоит узнать, если вы интересуетесь историей всей России или путешествуете по Золотому кольцу, что, в принципе, взаимосвязано....
24 02 2026 0:51:59
Страна манит своей архитектурой, в частности, великолепным зданием парламента, Эресуннским мостом и невероятным количеством музеев с уникальными коллекциями древностей. Для любителей литературы посещение Оденсе, родины Ганса Христиана Андерсена, является обязательным....
23 02 2026 9:20:20
Эта страница постоянно обновляется, поэтому здесь только действующие промокоды и скидки ......
22 02 2026 12:55:13
Тиват, в первую очередь, курортный город, воздушные ворота Черногории. Именно сюда прилетает большая часть рейсов авиакомпаний из разных стран мира. Гуляя по Тивату, сложно найти памятник, который взят под охрану Ю Н Е С К О. Таких достопримечательностей тут нет, но это не означает, что смотреть в городе и его окрестностях нечего. Практически каждый метр города усеян памятниками природы или архитектуры, живописными лавками и уютными кафе....
21 02 2026 15:50:31
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. К отелям сети IHG (InterContinental Hotels Group) у нас особенное отношение – мы уже останавливались в InterContinental и Holiday Inn в Индонезии, Таиланде и Гонконге, так что в финский Holiday Inn Helsinki Exhibition & Convention Centre ехали с радостью, заранее зная, что уровень сервиса будет на должном …...
20 02 2026 13:42:11
К сожалению на данный момент в стране идет война, поэтому ее посещение для туристов нежелательно и крайне небезопасно....
19 02 2026 18:24:52
В статье я расскажу что посмотреть в Убуде и окрестностях, где выбрать жильё, поужинать, заняться йогой. Покажу тропинки в рисовых полях и виды на вулкан....
18 02 2026 3:33:19
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В Старом городе Таллина историей дышит буквально каждое здание. И это не громкие слова, а известный факт – большинство зданий сохранились здесь с XI – XV веков. Поэтому, если хочется прикоснуться к историческому наследию, достаточно просто прогуляться по улицам и позаглядывать в открытые двери музеев и торговых …...
17 02 2026 0:59:12
В советское время город был крупным промышленным центром, вследствие чего туристические посещения находились под запретом вплоть до 1990-ых годов. В наши дни изначально Днепр кажется индустриальным городом, но впоследствии он радует парковыми комплексами и проспектами с бульварами, музеями и театрами....
16 02 2026 9:14:26
" Что привезти в подарок ?!" - этот вопрос почти всегда стоит перед туристами, отдыхающими за границей. Причем поиском подарков все начинают заниматься в самый последний день своего отпуска ......
15 02 2026 2:12:11
Уникальные достопримечательности Кералы гарантируют спокойный и интересный отдых. Этот прибрежный штат является одним из самых популярных туристических направлений в Индии. Отличительная культура и чрезвычайно живописная природа, которая контрастирует с быстро развивающимся современным миром, делают Кералу идеальным местом для расслабления и омолаживания....
14 02 2026 9:38:30
Начало истории Харлем берет еще в 10-ом веке. Уже тогда появилось название поселения в значении «высокая песочная насыпь, усаженная деревьями». Из совсем маленького поселения за два столетия Харлем вырос в стратегически важный город, который уже в то время служил голландским знатным родам в качестве резиденции. Через полтора века город был практически сожжен дотла из-за того, что большинство построек были деревянными. Через двадцать лет история повторилась, и еще раз – через десять....
13 02 2026 20:57:46
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! Как вы уже, наверное, поняли из последней статьи, мы в России 🙂 Почти 2 года здесь не были, соскучились, так что уже вовсю, с удовольствием окунулись в культурно-городскую жизнь. О своем бытие-житие здесь, а также о впечатлениях о России после Азии еще напишем отдельно, а …...
12 02 2026 19:54:22
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В наш прошлый приезд мы провели в Карловых Варах буквально несколько часов, поэтому в памяти об этом городке остались довольно расплывчатые воспоминания, связанные, преимущественно, с минеральными источниками и местными вафлями, которые мы накупили домой, в качестве подарков, друзьям и родственникам. В этот же раз мы влюбились в …...
11 02 2026 6:22:43
Достаточно пройтись по улицам Старого города, чтобы понять, что здесь времени удалось удивительным образом смешать стили и формы, не нарушая волшебную гармонию местности. Исторический центр Лечче является прекрасным местом для прогулок, которые могут закончиться в одном из уютных ресторанов, где подают очень вкусные традиционные блюда Апулии....
10 02 2026 0:40:33
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Малакка ( Мелака) – старейший колониальный город в Юго- Восточной Азии. Большая часть старой архитектуры была разрушена в результате многочисленных атак со стороны европейцев-захватчиков, но это не мешает оставаться Малакке одним из самых интересных мест Малайзии. Его одноэтажная колониальная застройка, в 2008 г., вместе с Джорджтауном (о. Пенанг) была признана …...
09 02 2026 5:40:20
У каждого путешествующего, наверняка найдется с десяток фоток с забавными сюжетами. Предлагаю мою небольшую подборку демотиваторов из Азии....
08 02 2026 2:11:19
Город символично разделён на две части – старую и новую. Старая часть богата культурными и историческими объектами древней Греции. Новая часть застроена современными жилыми домами, торговыми и развлекательными центрами....
07 02 2026 3:50:30
Климат Вьетнамской республики субэкваториальный, муссонный, характеризующим теплым влажным летом и теплой, но сухой зимой. Ханой ежегодно привлекает тысячи туристов, ведь здесь очень много значимых, увлекательных достопримечательностей. Столица Вьетнама представлена в виде шумного мегаполиса, с фантастической архитектурой и богатой историей....
06 02 2026 10:56:13
Столица Дакка имеет многовековую историю и является политическим, экономическим, историческим и культурным центром этой мусульманской страны. Государство открыто для туристов. Виза оформляется как в консульстве Бангладеша, так и в местном аэропорту. Для получения разрешения на пребывание, достаточно предъявить заграничный паспорт, обратный билет, миграционную карту и оплатить сбор в размере 51$. Находиться в стране по туристической визе можно до 15 дней....
05 02 2026 10:57:23
В конце XIX века эти места привлекли любителей морского отдыха. Им местный землевладелец Э. А. Юнге под дачные участки продавал часть своих земель. В 1938 году Коктебель получил статус поселка городского типа. Сегодня в нем более 2, 8 тысяч жителей, занятых преимущественно туристическим сервисом. Здесь имеются интересные достопримечательности....
04 02 2026 12:27:29
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Прага – невероятно чудесный город, я помню, как влюбилась в него ещё 7 лет назад, когда мы были здесь впервые, ну а этим летом, за 3 недели, мои чувства ещё больше окрепли! На самом деле, причин приехать и влюбиться в Прагу куда больше чем 5, но в этой …...
03 02 2026 19:15:35
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Одним из источником вдохновения на открытие новых стран для меня являются книги о путешествиях. Иногда я их читаю (в электронном виде), но чаще всего слушаю в аудио формате, особенно регулярно получается это делать во время утренней пробежки. Я слушаю совершенно разные книги – от книг по бизнесу …...
02 02 2026 9:47:48
Само озеро Балатон является одним из главных курортных районов Венгрии. У его берегов находится множество минеральных и термальных водных источников. А также есть хорошо обустроенные городские пляжи. Кестхей был куплен семейством Фештетичей в XVIII веке. После чего началось масштабное строительство великолепного семейного дворца, который является третьим по величине во всей Венгрии....
01 02 2026 0:40:13
Чтобы ваш отдых на море в Тайланде прошел успешно, купите себе по приезду на курорт, несколько полезных вещей. По сути дела это типовой набор "выживания" туриста в Тайланде :) ......
31 01 2026 16:10:53
Коимбра – 5-й по размерам город в стране. Всего в 182 километрах расположен всем известный город Лиссабон. Основное население Коимбры преимущественно португальцы. Учитывая тот факт, что он является университетским городом, большую численность населения занимают молодые люди....
30 01 2026 12:16:38
Именно в Гану со всех концов планеты свозится для утилизации отработанная электронная техника – компьютеры, мониторы, принтеры, сканеры и т. д. Как итог, свалки Ганы считаются самыми крупными в мире, а ее столица, город Аккра, носит неофициальное название «город-мусорка». ...
29 01 2026 2:31:35
а также советы куда лучше ехать в отпуск, какие районы подходят для зимовки, где находятся самые лучшие пляжи Самуи, в каком месте море наиболее прозрачное....
28 01 2026 6:49:58
Невероятной туристической популярности Шотландии в значительной степени способствуют чудесный мягкий климат, удивительно красивая природа и огромнейшее число суровых старинных замков....
27 01 2026 23:28:57
В черте города много памятных мест и достопримечательностей, как исторических, так и современных. Здесь расположены крупнейшие во всей стране культурные учреждения. Также столица славится своими парками, скверами и садами. Душанбе позволит отлично отдохнуть туристам любого возраста, каждый приезжающий найдёт себе развлечения по душе....
26 01 2026 14:52:46
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Этот небольшой городок на побережье Южно- Китайского моря, расположенный у устья могущественной реки Меконг, известен далеко не всем. Как морской курорт, Вунгтау привлекает в основном вьетнамцев, живущих в южной столице Хошимин, оно и понятно – всего каких-то 120 км, и шум мототрафика сменяется шумом, создаваемым морскими волнами. Туристов …...
25 01 2026 20:51:16
Огромная круглая стеклянная чаша является не просто изыском и огромным световым люком......
24 01 2026 13:18:14
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! С чем у вас ассоциируется Финляндия? С дешёвыми лоукостами, шопинг-турами, коттеджами и горнолыжными склонами? Если только с этим, тогда читайте статью и смотрите фотографии, сегодня мы расскажем о том, насколько интересна и разнообразна эта чудесная страна! Те, кто следит за нами в , наверняка уже …...
23 01 2026 20:32:52
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Приехав в Вильнюс мы, конечно, же, кроме изучения достопримечательностей, хотели познакомиться, в том числе, и с кулинарными традициями Литвы. Разумеется, сегодня в каждом более-менее крупном городе можно найти ресторан практически любой кухни, но всё-таки, пробовать национальные блюда лучше всего там, где они были изобретены и готовились на протяжении …...
22 01 2026 5:29:34
Город был основан в 1793 году выходцами из Британии. Сегодня Торонто является крупным современным мегаполисом и важным промышленным центром Канады. Посреди многочисленных небоскрёбов в городе разбито большое количество парковых зон, работает множество интересных музеев, а также сохранились памятники архитектуры и истории....
21 01 2026 13:47:58
Побывав здесь однажды, обязательно захочется возвращаться снова и снова, чтобы окунуться в красочную, теплую и радостную атмосферу....
20 01 2026 12:10:17
Служба в полиции считается в Тайланде престижной. Во-первых потому, что открывает двери к любой государственной карьере ......
19 01 2026 5:20:45
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Каждый раз, когда мы останавливаемся в брендовом отеле, у нас непроизвольно возникают, в отношении него, повышенные ожидания. Если это не первое знакомство с сетью, то интересно сравнить с другими отелями, в которых мы были раньше, а если до сих пор мы с этим брендом ещё не сталкивались, …...
18 01 2026 2:58:26
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. О том, что в Ханое полно озер, я уже упоминала, поэтому совсем неудивительно, что отель, в котором мы поселились, расположен на берегу озера West Lake. Он так и называется The Hanoi Club Hotel & Lake Palais Residences. Пожалуй, озеро и есть его главное преимущество а кроме номеров, …...
17 01 2026 13:51:17
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Мы много слышали про серфинг на Бали и когда в первый раз приехали на остров, уже пытались научиться кататься самостоятельно. Мы нашли в интернете статью, посвященную самым основам, пообщались с приятелем, который показал несколько движений, после чего полезли в океан. Для обучения серфингу …...
16 01 2026 3:45:22
Тем, кто собирается в Париж, - не пропустите художественную выставку "оживших" картин великих художников ......
15 01 2026 19:28:46
В начале XVII века Кашин был захвачен польскими интервентами, которые жестоко истребляли местное население. Город освободило народное ополчение, командовал которым князь В. П. Скопин – Шуйский....
14 01 2026 0:54:23
Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что в самых обычных и известных местах и зданиях мира существует потаенные комнаты и уголки, о точном расположении которых мало кто осведомлен? И это не просто подвалы или потаенные комнаты с замаскированными входами. Эти скрытые местечки хранят в себе мрачные истории, секреты давно минувших дней, тайники, скрывающие свое содержимое от посторонних глаз. О некоторых из них с давних пор ходили слухи, имелись косвенные данные, а о других узнали только недавно, и тем не менее не торопились рассказать общественности.