30 советов туристам, как путешествовать с позитивом – 2019 * > Изучаем мир!
Изучаем мир!    

30 советов туристам, как путешествовать с позитивом – 2019 *

30 советов туристам, как путешествовать с позитивом – 2019   *

Начать путешествовать бывает нелегко. Неизвестность пугает начинающих туристов, – столько страхов и опасений. Можно бесконечно долго мотивировать себя, собирать информацию о маршрутах и читать отзывы других путешественников, но так никогда и не сделать первый шаг. А можно начать движение. Нижеперечисленные советы помогут туристам-новичкам перебороть свои страхи, настроиться на позитив и стартовать.

На фото: в путешествии очень важно настроить свой ум на позитив

Итак, чтобы путешествовать с позитивом и удовольствием, нужно для начала правильно настроить свой ум.

Следующие 30 советов адресованы тем, кто хочет побороть свои страхи, начать свое первое путешествие и наслаждаться каждым днем своего путешествия.

На фото: в путешествиях нужно быть расслабленным и позитивным в любых ситуациях


1. Не сравнивай увиденное в пути с тем, что осталось у тебя на родине.

2. Если что-то не получается, – расслабься, сделай паузу, поешь чего-нибудь.

3. Не старайся сразу побывать во многих местах. Лучше исследуй меньше мест, но по-лучше.

4. Будь открыт, чтобы постоянно узнавать новые вещи и факты.

5. Знай – спланировать абсолютно все шаги путешествия НИКОГДА не получится. Так что, иногда совершай свободные путешествия без всяких планов.

6. Изучи несколько слов местного языка. Используй их в путешествии,  это помогает снять неловкость и начать переговоры.

7. Вежливый турист – живой турист.

8.  Если тебя почему-то не понимают, не надо орать, повторяя свой запрос.

Сейчас читают:   Распродажа началась!

9. Никогда не жалуйся на местных. Они такие какие они есть, – просто ты другой :)

10. Не злись, если первое время тебя будут немного “разводить”, – воспринимай это как часть обучения.

11. Уважай местные обычаи, даже если они непонятны тебе.

12. Не пытайся копировать чужой ритм и чужой стиль путешествия. У тебя свой путь.

13. Не слушай скептиков, аргументированно доказывающих, что твои мечты невозможны. Большинство мифов о путешествиях придумано “правильными” скептиками.

На фото: туристы должны разбираться в местной еде :)

14. Не избегай уличной еды. Она не убьет тебя.

15. Научись преодолевать первичный дискомфорт в путешествиях. Преодолевая дискомфорт, ты растешь.

16. Не показывай всем какой ты крутой, успешный и состоятельный.

17. Не стесняйся просить о помощи, даже если будешь выглядеть смешно.

18. Не бойся уважительно говорить “нет”.

19. Разговаривай с местными. Будь дружелюбным и ты узнаешь много интересного.

На фото: настоящие путешественники должны поучаствовать в местных праздниках

20. Попробуй местную жизнь: поешь местную еду, поезди на местном транспорте, прими участие в местном празднике.

На фото: умение улыбаться – важнейший навык путешественника

21. Улыбка – помогает разруливать ситуации и заводить новых друзей.

22. Если случилась неприятность, иди дальше, не зацикливаясь на этом. Пока ты жив и здоров – все отлично.

23. Общайтесь с другими путешественниками. Так ты почувствуешь, что друзья рядом.

24. Не следует всегда полагаться на технику. Иногда полезно записать что-то важное на бумажке.

Сейчас читают:   Турист или путешественник - проверь, кто ты

25. Береги паспорт – это главный инструмент путешественника.

26. Перед путешествием сделай себе страховку – по-крайней мере будет ощущение, что ты подготовился.

27. Время от времени делай что-то непривычное для тебя. Это помогает расширять зону комфорта в путешествиях

28. Не зацикливайся на четком соблюдении бюджета, – иногда нужно себя побаловать, например пожить в хорошем отеле с красивым видом из окна.

29. Придумай свои персональные маленькие путешественные ритуалы, талисманы и привычки

30. Будь готов к обратному культурному шоку, когда вернешься домой.


Достопримечательности Либерии: фото и описание

Достопримечательности Либерии: фото и описание В период с мая по октябрь часто идут тропические дожди, а климат там жаркий, экваториальный. Посмотреть в Либерии есть на что, начать экскурсию лучше со столицы страны — города Монровии....

07 05 2024 16:50:24

Достопримечательности Родоса – ТОП-10 самых красивых мест на острове

Достопримечательности Родоса – ТОП-10 самых красивых мест на острове В прошлой статье, я уже рассказала чем же так хороша Греция в целом, а в этой расскажу про самые интересные достопримечательности Родоса....

06 05 2024 6:46:20

Gravatar – что это такое, или как добавить изображение к своим комментариям на любых блогах, форумах и т.д.

Gravatar – что это такое, или как добавить изображение к своим комментариям на любых блогах, форумах и т.д. Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Если вы, периодически, читаете различные блоги и оставляете комментарии, то, возможно обращали внимание, что у некоторых комментаторов, рядом с именем, есть изображение (аватарка), а у некоторых – нет. Сделать так, чтобы аватарка отображалась и у ваших комментариев тоже – крайне просто, это  займёт у вас не более …...

05 05 2024 19:29:39

Аренда квартиры в Сочи без посредников: инструкция, как снять недорого квартиру – 2019 *

Аренда квартиры в Сочи без посредников: инструкция, как снять недорого квартиру – 2019   * Сезон отпусков на носу - пора на отдых, к морю, в Сочи. Расскажу, как недорого снять хорошую квартиру в Сочи ......

04 05 2024 8:44:34

Белый храм в Тайланде

Белый храм в Тайланде Полюбоваться Белым Храмом в Таиланде можно самостоятельно, взяв в аренду автомобиль, а можно и купить однодневную экскурсию из Чиангмая ......

03 05 2024 20:52:31

Ласточкины гнезда или $3000 за китайский деликатес

Ласточкины гнезда или $3000 за китайский деликатес Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Во время нашей поездки автостопом из Куала-Беранга в парк Таман-Негара, нас подвозил бизнесмен, который ехал ремонтировать свою машину в город Куатан. Он с радостью и восторгом рассказывал о своем бизнесе, а мы с таким интересом его расспрашивали, что он предложил заехать и посмотреть всё своими глазами. У нас …...

02 05 2024 6:56:13

Основные достопримечательности острова Чеджу (с фото)

Основные достопримечательности острова Чеджу (с фото) Вообще, остров знаменит своими первоклассными пляжами, умопомрачительной природой, чистым воздухом, размеренностью жизни. Но скучать здесь не придется благодаря множеству аттракционов, парков и развлечений. Корейцы любят проводить на этом романтичном острове свой медовый месяц. Добраться до него очень легко – полчаса на самолете из Сеула, и вы уже здесь. Один из плюсов – туристов здесь еще не очень много. Поэтому пока есть возможность, стоит поспешить и насладиться всеми преимуществами Чеджу!...

01 05 2024 5:11:13

Лучшие пляжи Самуи – Тонгтакиан, Тонгсон и Корал Коув

Лучшие пляжи Самуи – Тонгтакиан, Тонгсон и Корал Коув Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Я знаю, что у каждого свои параметры оценки пляжей – для кого-то, главным критерием будет наличие инфраструктуры – шезлонги, кафе/бары, душ и т.д. Кому-то, в первую очередь, интересно само море – прозрачность, глубина захода, качество песка. Эти аспекты интересны и нам с Лёшей, но всё же, определяющей …...

30 04 2024 22:27:53

Знаменитые достопримечательности Дуйсбурга

Знаменитые достопримечательности Дуйсбурга На удивление, среди обычных людей, Дуйсбург не пользуется большой популярностью, хотя, в последнее время, довольно активно развивается в плане туризма. Сегодня город с каждым годом предлагает своим туристам все новые и новые развлечения и места отдыха....

29 04 2024 8:30:45

Малакка – древнейший колониальный город

Малакка – древнейший колониальный город Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Малакка (Мелака) – старейший колониальный город в Юго-Восточной Азии. Большая часть старой архитектуры была разрушена в результате многочисленных атак со стороны европейцев-захватчиков, но это не мешает оставаться Малакке одним из самых интересных мест Малайзии.Его одноэтажная колониальная застройка, в 2008 г., вместе с Джорджтауном (о. Пенанг) была признана …...

28 04 2024 13:12:11

Город Волжский: достопримечательности и что посмотреть

Город Волжский: достопримечательности и что посмотреть Сам город расположен от города-героя всего в 28-ми километрах. Поэтому многие люди, посещающие Волгоград, заглядывают и в его город-спутник Волжский. Что же можно увидеть в Волжске и где побывать? Самые главные достопримечательности города....

27 04 2024 19:23:16

Главные достопримечательности Арбата: список, фото и описание

Главные достопримечательности Арбата: список, фото и описание На этом относительно небольшом пространстве находится множество исторических архитектурных памятников. С Арбатом неотрывно связаны многие имена деятелей культуры и искусства. Кроме того, это улица-праздник, место, где собираются уличные художники и музыканты, проводятся разнообразные ярмарки и представления. Здесь множество сувенирных лавок и уютных ресторанчиков, где можно передохнуть во время прогулки....

26 04 2024 23:12:53

Что посмотреть в Брегенце: достопримечательности и интересные места

Что посмотреть в Брегенце: достопримечательности и интересные места Туристы приезжают в город независимо от поры года. В зимний период здесь открываются несколько горнолыжных спусков. Летом гости города могут насладиться великолепием природы и пройти ряд экскурсионных маршрутов....

25 04 2024 21:28:48

Часы из Китая - забавный подарок из путешествий – 2019 *

Часы из Китая - забавный подарок из путешествий – 2019   * Это прикольные и ни к чему не обязывающие подарки для настоящих пижонов. Китайцы полмира завалили своими часами. Во всех ......

24 04 2024 2:12:51

Джеки Чан: фото и реклама в Азии – 2019 *

Джеки Чан: фото и реклама в Азии – 2019   * Иногда кажется, что Джеки Чан неслабо подзаработал на рекламе почти всех известных брендов, - от Кока-Колы до Касперского......

23 04 2024 19:16:14

Итоги 2012 года – обзор наших путешествий за весь год

Итоги 2012 года – обзор наших путешествий за весь год Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Несмотря на то, что 31 декабря и первые числа января, по сути, мало чем отличаются от других дней в году, тем не менее, в эти дни принято окружать себя магической аурой и совершать различные ритуалы. Приготовление салатов, походы в баню, а также просмотр "Иронии судьбы" и различных …...

22 04 2024 10:34:16

Достопримечательности Тараза: список, фото и описание

Достопримечательности Тараза: список, фото и описание На данный момент это современный красиво  застроенный город,  в котором есть и церкви и мечети, а также много исторически памятных мест и  природных красот. И самое главное – загадочность этих мест, не может никого оставить равнодушным....

21 04 2024 1:35:19

Что нужно взять с собой в Таиланд для первой поездки – 2019 *

Что нужно взять с собой в Таиланд для первой поездки – 2019   * В Таиланд не нужно брать огромные чемоданы, пытаясь взять вещи на все случаи жизни. Вот список необходимых вещей ......

20 04 2024 3:58:20

Панды в Таиланде: как панда зарабатывает в зоопарке Чианг Май – 2019 * Таиланд

Панды в Таиланде: как панда зарабатывает в зоопарке Чианг Май – 2019   * Таиланд Панды в зоопарке Чианг Мая в Таиланде не просто любят бамбук, они еще и зарабатывают на этом, сочетая полезное с приятным ......

19 04 2024 7:16:21

Главные достопримечательности Франции: фото, названия и описания

Главные достопримечательности Франции: фото, названия и описания Влюбленные могут затеряться в Елисеевских полях, пройтись через Триумфальную арку и сфотографироваться на фоне Эйфелевой башни. А семейные пары с детьми окунуться в сказочный мир Диснейленда....

18 04 2024 17:15:59

Популярные достопримечательности Орвието: список, фото и описание

Популярные достопримечательности Орвието: список, фото и описание История Орвието берет начало в 8 — 7 веках до нашей эры. За столь значимый период времени город колонизировали этруски, штурмом брали римляне, грабили варвары.  Орвието не раз восстанавливался после различных между усобиц. Но и сейчас, гуляя по его извилистым улочкам, словно попадаешь в средние века. Известен он всему миру благодаря красивейшему мраморному собору и белому вину марки Orvieto classico....

17 04 2024 16:53:43

Достопримечательности Пиерии — обзор и описание

Достопримечательности Пиерии — обзор и описание Свежий воздух и великолепная природа не оставят ни одного путешественника равнодушным. В округе можно попробовать экзотические блюда. Приезжая сюда, вы окунетесь в настоящую сказку. Округ отличается гармоничностью. Туристы, побывавшие здесь, возвращаются сюда по несколько раз. Греческая национальная кухня неповторима. А в местных магазинах вполне адекватные цены....

16 04 2024 17:38:54

Главные достопримечательности Павлодара: фото и описание

Главные достопримечательности Павлодара: фото и описание Сегодня Павлодар является современным городом и крупнейшим промышленным центром Казахстана. В городе на высоком уровне развита научная деятельность, а также это областной центр развития высоких технологий. Местные жители не только строят новые здания, но и заботливо оберегают старинные дома, выполненные в купеческом стиле....

15 04 2024 18:44:30

Ньянг Ньянг – фантастический и дикий пляж на Бали, или наша любовь к океану

Ньянг Ньянг – фантастический и дикий пляж на Бали, или наша любовь к океану Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Всем привет! Мы по-прежнему живём в тропиках, на Бали – в самом сердце острова, в Убуде. Периодически мы делаем вылазки в разные части острова, и сегодня я расскажу о том, как мы открыли для себя новый, практически необитаемый пляж на острове, который стал …...

14 04 2024 8:53:25

Лозанна: знаменитые достопримечательности и интересные места

Лозанна: знаменитые достопримечательности и интересные места Самый живописный и уютный город в стране гор и маленьких уютных домиков – Лозанна. Чем же еще знаменит этот город? В первую очередь тем, что, не смотря на то, что Лозанна – один из самых маленьких швейцарских городов и обойти ее можно пешком, именно в этом городе сконцентрировано наибольшее количество достопримечательностей....

13 04 2024 4:14:12

Достопримечательности Алушты: список, фото и описание

Достопримечательности Алушты: список, фото и описание В конце пятнадцатого века Алушта вошла в состав Османского государства и утратила свою былую важную роль в защите Крымских берегов. После вхождения города в состав царской России, Алушта стала волостным центром в Таврической губернии. Её курортная история начинается с конца XIX века. И сегодня этот город очень популярен среди курортов южного крымского побережья....

12 04 2024 9:33:43

5 причин начать практиковать йогу и увлечься этим надолго

5 причин начать практиковать йогу и увлечься этим надолго Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! Многие из вас, наверняка знают, что мы с Лёшей очень любим йогу – утреннее пробуждение с первыми лучами солнца, выполнение асан на свежем воздухе, иногда с видом на море или на рисовые поля.. Да, в Питере всего этого не хватает, к тому же распорядок дня …...

11 04 2024 11:22:39

Цены в Испании – 2019

Цены в Испании – 2019 Чтобы понять, сколько брать денег с собой на отдых в Испанию, лучше заранее знать цены. Смотрите подборку с ценами на продукты, одежду, экскурсии ......

10 04 2024 7:28:31

Популярные достопримечательности Катовице: обзор и фото

Популярные достопримечательности Катовице: обзор и фото Город поражает обилием разнообразных памятников, исторических построек, музеев, религиозных сооружений и с каждым годом привлекает всё большее количество туристов....

09 04 2024 3:20:49

Достопримечательности Макао: 16 интереснейших мест, что посмотреть за день или два – 2019

Достопримечательности Макао: 16 интереснейших мест, что посмотреть за день или два – 2019  Макао называют азиатским Лас-Вегасом. На самом деле Макао гораздо интереснее. Это город с богатой историей, португальской атмосферой и удивительными местами. Вот самые интересные места Макао и достопримечательности, которые надо посмотреть в первую очередь ......

08 04 2024 12:56:44

Что посмотреть в Бургасе: достопримечательности и интересные места

Что посмотреть в Бургасе: достопримечательности и интересные места Современный Бургас – это крупный административный центр Болгарии с развитой экономикой и культурой. Горячее солнце, тёплые воды Чёрного моря и песчаные пляжи ежегодно привлекают сюда большое количество туристов. В городе можно обозреть многочисленные достопримечательности, здесь систематически проводятся различные крупные фестивали, в том числе и международные. Помимо всего прочего близ города расположены интригующие природные достопримечательности....

07 04 2024 2:28:53

Сафари парк на Бали – наш отзыв и личные впечатления, фотографии

Сафари парк на Бали – наш отзыв и личные впечатления, фотографии Сафари парк на Бали – парк дикой природы для всей семьи: наблюдение и кормление животных, катание на слонах и аквапарк. Наши впечатления – стоит и ехать?...

06 04 2024 0:13:14

Романтика свободного путешествия – 2019 *

Романтика свободного путешествия – 2019   * Если обычные самостоятельные поездки вам уже кажутся постными, попробуйте совершить свободное путешествие без всяких планов. Просто ехать "куда глаза глядят". Уверяю получится не дешевый, но очень запоминающийся трип ......

05 04 2024 14:27:20

Достопримечательности Белокурихи: обзор, описание и фото

Достопримечательности Белокурихи: обзор, описание и фото А привлекает туристов он огромным количеством разнообразных достопримечательностей, а именно горячими термальными источниками, удивительными природными образованиями, санаториями и здравницами, памятниками и музеями, горнолыжными базами и конными дворами. В общем, есть на что посмотреть и о чём рассказать....

04 04 2024 18:35:52

Главные достопримечательности Чада: фото и описание

Главные достопримечательности Чада: фото и описание Много лет назад, эта страна являлась французской колонией, что сильно отобразилось на культуре народа и его обычаях....

03 04 2024 19:46:41

Индийский ресторан Elevant в Таллине – тот самый вкус масалы

Индийский ресторан Elevant в Таллине – тот самый вкус масалы Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Наша любовь к индийской кухне началась 5 лет назад, когда мы впервые оказались в Индии. Точнее говоря, когда мы только туда приехали, местную пищу мы есть не могли совершенно, но постепенно втянулись, привыкли, а потом и влюбились. И с тех пор, периодически, в разных городах стараемся заглядывать в индийские …...

02 04 2024 16:48:26

Коувола — популярные достопримечательности города

Коувола — популярные достопримечательности города К сожалению, во времена русско-финской войны, большая часть Коувола была уничтожена. Поэтому в городе сохранились, в основном, постройки 1960-70-х г. Но даже, несмотря на этот факт, в Коуволе есть, на что посмотреть, и есть места, которые стоит посетить....

01 04 2024 5:48:38

Пляжи Нячанга, Вьетнам - полный список пляжей, фото, как добраться

Пляжи Нячанга, Вьетнам - полный список пляжей, фото, как добраться В этой статье рассказываем про все пляжи Нячанга – длинный городской, живописные пляжи в окрестностях и райские островные пляжи....

31 03 2024 10:21:19

Ploen – модный молодёжный отель на Чавенге

Ploen – модный молодёжный отель на Чавенге Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Я уже писала как-то про наши критерии выбора отелей, а также о том, что мне нравятся современные стильные интерьеры, где всё продумано до мелочей, как это было в нашем домике на Бали. Отелей это касается в особенности, потому как в такой обстановке, настолько уютно и комфортно находиться, …...

30 03 2024 19:35:12

9 секретов "правильной" аренды мотобайка в Таиланде (Самуи, Пхукет, Чианг Май и др.) – 2019 *

9 секретов "правильной" аренды мотобайка в Таиланде (Самуи, Пхукет, Чианг Май и др.) – 2019   * Что должен знать каждый турист про аренду мотобайка в Таиланде: как не "попасть на развод" и выбрать безопасный скутер ......

29 03 2024 23:38:51

Салерно: достопримечательности и красивые места города

Салерно: достопримечательности и красивые места города Но город раскрывается постепенно и ему есть что противопоставить другим курортам итальянской ривьеры. Порт Салерно принято считать отправной точкой путешествия по Амальфитанскому побережью. Отсюда уходят и сюда возвращаются туристические катеры. С крупными итальянскими центрами Салерно связывает железнодорожное и автобусное сообщение....

28 03 2024 6:12:49

Основные достопримечательности Бахчисарая: фото и описание

Основные достопримечательности Бахчисарая: фото и описание Когда — то давно, не было Бахчисарая и столицы Крымского ханства постоянно менялись. Правитель Хаджи-Гирей I с помощью князя Литвы смог провозгласить ханство независимым, и столицей в этот период был город Кырк-Ор, затем она была перенесена в Салачик, и тут же был воздвигнут дворец Ашлама....

27 03 2024 20:51:13

Достопримечательности и интересные места Анурадхапуры

Достопримечательности и интересные места Анурадхапуры Древняя Анурадхапура полна очарования и тайн. Ее достопримечательности позволят окунуться в мистическое прошлое Шри-Ланки и даже сделать там несколько уникальных фотографий....

26 03 2024 20:59:54

Тривандрум (Trivandrum) - столица штата Керала или город с непроизносимым названием

Тривандрум (Trivandrum) - столица штата Керала или город с непроизносимым названием Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. До Тривандрума (сейчас Trivandrum, а раньше он назывался непроизносимым словом Тируванантапурам) добирались также на поезде. Рядом с вокзалом зашли в забавную кафешку, находящуюся в какой-то то ли водонапорной то ли пожарной башне - столики с самого низа тянутся вверх по спирали Оказалось к тому же, что это …...

24 03 2024 2:41:45

Достопримечательности Негомбо: список, фото и описание

Достопримечательности Негомбо: список, фото и описание Город является связующим транспортным звеном между столицей и другими крупными городами страны. Основной промысел местного населения – рыбная ловля и, соответственно, продажа, так что если вы мечтаете попробовать эксклюзивные виды океанских рыб, вам точно в Негомбо. Кроме рыбы город славится производством корицы, которая на протяжении уже многих столетий считается чуть ли не лучшей во всем мире....

23 03 2024 1:46:41

Отель VIP-класса, который не нуждается в представлении

Отель VIP-класса, который не нуждается в представлении Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы. Иногда так хочется отправиться в отпуск и ни о чем не беспокоиться, хочется, чтобы всё было организовано на высшем уровне, чтобы не приходилось задумываться о бытовых мелочах, а прийдя в номер, можно было почувствовать себя так комфортно, словно дома. Рестораны, бассейн, пляж, и прочие …...

22 03 2024 2:47:36

Камерон-Хайлендс – горный курорт Малайзии

Камерон-Хайлендс – горный курорт Малайзии Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Камерон-Хайлендс является крупнейшим малайзийским "горным курортом". Здесь нет моря и пляжей, но и местные жители и туристы приезжают сюда изо дня в день, в течение всего года, чтобы насладиться приятным свежим климатом. Каждый находит здесь свое - горы, водопады, чайные плантации, клубничные фермы. Оглавление1 Как добираться2 Об …...

21 03 2024 21:30:38

7 новых фильмов - наши рекомендации

7 новых фильмов - наши рекомендации Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Всем привет! Выходные, а значит ловите подборку новых классных фильмов. На этот раз фильмы 2014-2015 гг, некоторые из них всё еще можно успеть посмотреть в кинотеатре, ну а остальные уже доступны для скачивания. Все 7 фильмов имеют высокий рейтинг, могут похвастаться отличным актерским составом, и несомненно достойны …...

20 03 2024 20:36:39

Вождение в США: правила дорожного движения и 10 непривычных особенностей – 2019 *

Вождение в США: правила дорожного движения и 10 непривычных особенностей – 2019   * Что удивляет русского водителя на американских дорогах? Узнайте 10 интересных особенностей вождения авто в США ......

19 03 2024 0:34:26

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::