Изучаем мир!    

Випассана по Гоенке – наш опыт 10-дневной медитации

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы довольно часто встречаем людей, так или иначе увлекающихся саморазвитием, причём в самых различных направлениях: одни помешаны на физическом здоровье и питании, другие уделяют наибольшее внимание духовности, третьи увлечены развитием интеллектуальных способностей.

Одна из наиболее распространенных практик, восторженные отзывы о которых, мы периодически слышим – это медитация, так как она, в том или ином виде, встречается во всех трёх направлениях развития личности.

Медитация – это комплекс действий, направленных на развитие концентрации внимания и повышение осознанности вне религиозного контекста, или на достижение особого психического состояния, если говорить о религии.

Нас эта тема интересовала давно – мы пытались медитировать в Ашраме Шивананды во время двух-недельного курса йоги, но там всё это было слишком сильно замешано на индуизме, и поэтому нам не подошло.

Оглавление

Медитация Випассана

Недавно мы решили, что хотим уделить медитации больше внимания, и изучили этот вопрос более детально. Оказалось, что одна из наиболее сильных техник медитации – это Випассана, про которую мы знали только одно: курс длится 10 дней и на протяжении всего этого времени нельзя разговаривать, читать, писать, слушать музыку и т.п.

Когда мы только начинали наше путешествие, нам хотелось на несколько дней отключиться от внешнего мира и научиться более осмысленно управлять потоком сознания, который периодически живёт своей жизнью. Потратить 10 дней, "заточив себя в монастыре", тогда казалось немыслимым, ведь наше азиатское приключение только началось, кругом было столько всего интересного и необычного – новая культура, другие люди, необычная еда. А потом, вдруг, по прошествии полутора лет, мы одновременно, не сговариваясь, почувствовали, что время пришло.

Центров, в которых обучают технике Випассана существует довольно много. Несмотря на схожую конечную цель – процесс обучения, распорядок дня и условия довольно сильно различаются в разных местах, равно как и результат на выходе.

Випассана по Гоенке

Для себя мы решили, что раз уж хотим потратить на обучение медитации 10 дней, то нужно выбирать место с жёсткой дисциплиной, не допускающей каких либо послаблений, в котором обучение будет проходить наиболее эффективно. Поискав в интернете отзывы и пообщавшись со знакомыми, обучавшимися в самых различных центрах, мы выяснили, что наиболее серьёзным курсом считается Випассана по системе Гоенки.

На сегодняшний день, эта система медитации имеет самое широкое распространение во всём мире. Организация, проводящая курсы медитации Випассана – Дхамма Центр (Dhamma Center) – имеет филиалы во многих странах, в том числе в Азии, Европе, США и России. Випассана в России, правда, не очень распространена – на всю страну есть всего один постоянный центр и несколько временных площадок, а кроме того, группы набираются очень быстро и записываться нужно сильно заранее. Почитать подробнее о Випассане в России и записаться на курс можно здесь.

Вообще, изначально Випассана – это часть учения Будды, но в данном случае, в рамках Дхамма Центра, она преподаётся вне религиозного контекста и это было ещё одним фактором, подтолкнувшим нас к выбору именно Випассаны по Гоенке.

В тот момент, когда мы внезапно решили, что мы готовы к Випассане (в январе 2013 г), мы находились на Боракае. Проанализировав наш график путешествий, пришли к выводу, что оптимальным временем для прохождения курса для нас является апрель.

Весну проводить мы уже тогда решили в Таиланде, как оказалось, там есть аж 9 центров медитации, а для иностранцев доступны 5 из них. Мы выбрали Dhamma Kancana Meditation Centre в провинции Kanchanaburi (где конкретно он находится и как добраться – читайте в конце статьи).

Мы не будем вдаваться в тонкости и детально рассказывать, что такое Випассана, а ограничимся общими моментами. Подробно о медитации Випассана можно почитать на сайте Дхамма Центра.

В двух словах, Випассана – это курс обучения технике медитации, который длится 10 дней. Заезд и размещение осуществляется накануне (в "нулевой" день вечером), а выезд – на 11-й день, после завтрака.

Весь процесс организован таким образом, чтобы студентам не было ни необходимости, ни возможности отвлекаться на что-либо постороннее.


На протяжении курса действуют 5 основных предписаний:

  • воздерживаться от убийства живых существ;
  • воздерживаться от воровства;
  • воздерживаться от всех видов сексуальной активности;
  • воздерживаться от лжи;
  • воздерживаться от принятия любых опьяняющих веществ


А также некоторые правила:

  • отказаться от других техник, практик, ритуалов, молитв и тп,
  • отказаться от восприятия и воспроизведения любой информации – нельзя читать, писать, слушать музыку, пользоваться диктофоном и т.п.
  • соблюдать тишину – не общаться как вербально, так и не вербально с кем бы то ни было. Нежелательно даже встречаться взглядами. В качестве исключения – можно задавать вопросы учителю в специально отведенное время.
  • не взаимодействовать с противоположным полом – мужчины и женщины находятся в разных частях центра и не пресекаются друг с другом,
  • одеваться не вызывающе – должны быть полностью закрыты ноги и плечи,
  • на протяжении курса не выходить за пределы территории центра.

Конечно, Дхамма центр – это не концентрационный лагерь, никто насильно ни к чему не принуждает и силой ничего не отбирает. Безусловно, можно вечером достать припрятанный ноутбук, книжку или плеер и съесть шоколадку, а во время утренних медитаций продолжать спокойно спать, но с другой стороны – всё это можно делать и дома, а добровольно приехав сюда, имеет смысл жить по установленным правилам, всё-таки введены они не случайно
Что касается дисциплины, как мы уже говорили, в центрах, работающих не по Гоенке, она значительно менее строгая, соответственно и атмосфера в центре более расхлябанная и, как результат, качество медитаций получается ниже.

Более того, как выяснилось позже, пройти курс в Таиланде – было правильным решением. Випассана, даже по одной и той же программе Гоенки, может в значительной степени отличаться в разных странах, в зависимости от людей, принимающих участие в курсе.

Так, например, в Индии, по рассказам наших друзей, индийцы ведут себя ровно также, как и в обычной жизни – они могут шуметь, рыгать, сморкаться и издавать прочие звуки во время медитации, в то время как тайцы, спокойные и вежливые по своей натуре, ведут себя очень тихо, ходят на цыпочках и не мешают окружающим, а на везде на территории – чистота и порядок

Распорядок дня во время курса Випассаны

  • 4:00 Подъем
  • 4:30 – 6:30 Медитация в зале или в своей комнате
  • 6:30 – 8:00 Завтрак и отдых
  • 8:00 – 9:00 Общая медитация в зале
  • 9:00 – 11:00 Медитация в зале или в комнате (по усмотрению учителя)
  • 11:00 – 12:00 Обед
  • 12:00 – 13:00 Отдых и личные встречи с учителем
  • 13:00 – 14:30 Медитация в зале или в своей комнате
  • 14:30 – 15:30 Общая медитация в зале
  • 15:30 – 17:00 Медитация в зале или в комнате (по усмотрению учителя)
  • 17:00 – 18:00 Перерыв на чай
  • 18:00 – 19:00 Общая медитация в зале
  • 19:00 – 20:15 Лекция
  • 20:15 – 21:00 Общая медитация в зале
  • 21:00 – 21:30 Время для вопросов учителю в зале
  • 22:00 Отход ко сну в своей комнате. На территории центра выключается свет

Для того чтобы придерживаться графика, не обязательно иметь часы – о каждом следующем этапе жизни студентов оповещают гонгом, главное запомнить последовательность событий.

Таким образом, в общей сложности, согласно распорядку дня, на медитацию отводилось практически 11 часов в сутки, но самыми сложными были три часа: с 8 до 9, с 14:30 до 15:30 и с 18 до 19. Эти три медитации – особенно строгие, во время них нельзя двигаться и менять позу, ну и естественно открывать глаза и прекращать медитацию раньше времени.

Разумеется "нельзя" – это рекомендация, то к чему следует стремиться, тем более, что поначалу, высидеть целый час без движения практически нереально, ведь затекают руки, ноги, перенапряжена спина и т.д. В любом случае, учитель при инструктировании, каждый раз рекомендовал не подчинять разум боли, а просто созерцать ощущения, созерцать боль, поскольку ничто не постоянно, и также боль обязательно пройдет, а если же действительно тяжело высидеть, то предлагал сократить количество движений до возможного минимума.

Общие впечатления

Випассана по Гоенке включает в себя медитацию только одного типа – молча, сидя и неподвижно. Необходимо сидеть с ровной прямой спиной в позе лотоса, полулотоса или со скрещенными ногами. В других центрах медитации бывают:

  • стоя,
  • во время ходьбы,
  • лежа,
  • с распеванием мантр.

По мнению Гоенки, любые движения и звуки во время медитации либо отвлекают, либо настраивают на определенный лад, причем не всегда правильный (особенно это касается мантр).

Техника медитации Випассаны довольно проста и основывается на наиболее естественном и натуральном принципе – наблюдении за ощущениями в теле.

На первый взгляд это кажется очень простым – что такого сконцентрироваться на ощущениях? Плёвое дело! Но, как показывает практика, по-началу сфокусировать мысли не получается даже на несколько минут! Постоянно ловишь себя на том, что мысли витают где-то совершенно в другом месте и удивляешься, насколько, оказывается отдельной жизнью живёт наш мозг. Со стороны, это кажется смешным, но на практике, с этим сталкиваются почти все, кто начинает медитировать.

К концу курса ситуация, конечно, меняется. Даже если халтурить и не выкладываться полностью ежедневно все 11 часов, предназначенные для медитации, всё-равно через 10 дней концентрация внимания повышается значительно, и уже можно просидеть без перерыва, почти не отвлекаясь целый час, хотя и нельзя сказать что даётся это очень легко.

Очень часто, в отзывах о Випассане, делают акцент на том, что целых 10 дней нельзя разговаривать. С одной стороны – это действительно очень непривычно, вспомните, когда вы не разговаривали ни с кем хотя бы, ну скажем, 8 часов? Но при этом, эта часть практики лично у нас не вызвала никаких сложностей. Т.е. совсем никаких – ну не говорить, так не говорить. Куда сложнее было бороться со внутренним монологом – за счёт информационного вакуума, в свободное время, мыслей, планов, идей в голову лезло столько, что казалось голова вот-вот лопнет.

При этом нужно было стараться гнать эти мысли, так как поразмышляв вот так час о чем-нибудь во время перерыва, следующую медитацию можно было считать проваленной – от мыслей уже не избавиться.

С молчанием ладно, но вот что было совсем непривычно – это не здороваться и не улыбаться. В России такого не было и мы не осознавали, насколько в Азии это вошло в привычку – встречаясь даже с незнакомым человеком, поприветствовать и улыбнуться ему. А тут, не то чтобы знакомые, но одни и те же лица встречаются изо дня в день, а нужно проходить мимо, никак не реагируя, но и к этому привыкли за 10 дней.

В последний, 10й день, нам разрешили общаться. И вот это был настоящий взрыв мозга – первые 10 минут вообще сложно было связывать слова в какие-то осмысленные предложения. А еще было необычно заново узнавать людей. В течение 10 дней все казались хмурыми и унылыми типами, так как бродили по территории с опущенными головами и равнодушными лицами, лишенными каких бы то ни было эмоций, а когда начали разговаривать, улыбаться, появилась мимика – у каждого проявилась индивидуальность и оказалось, что все – очень даже интересные люди.

Этот центр Випассаны – не очень маленький, но, и далеко не самый большой. В одном из крупнейших центров, в Мумбаи (в Индии) одновременно обучаются несколько тысяч человек.

У нас на курсе было около 90 человек (примерно 30 мужчин и 60 женщин). Из них процентов 20 – европейцы/американцы, а остальные – тайцы (ну и несколько азиатов из других стран). Кроме нас было еще двое русских – Эльвира и Виктор. Также были еще Мария и Борис, про которых мы все 10 дней думали, что это тоже русские, а они оказались немкой и венгром 🙂

На курсе были и монахи с монахинями. Причём женщины-монашки, сидели, как и остальные ученики – на полу (правда в первом ряду, перед учителем), и от мирян их отличали только бритая голова и белое одеяние, а монахи-мужчины, сидели наравне с учителем на специальных "постаментах". Одеяния их были традиционно оранжевыми, привилегированность отличалась еще тем, что ели они отдельно от мирских учеников.

Регулярно на протяжении курса несколько человек не выдерживают пыток режима и сбегают, прорываясь через колючую проволоку покидают центр – на нашем курсе в разные дни ушло 6 человек. Одна девушка, как она рассказала нам позже, уже собиралась уходить, но в тот самый день, когда она решилась, её подозвал к себе учитель и подзарядил её энергией душевно поговорил с ней – мы так и не поняли, как он её вычислил. Ей посоветовала этот курс подруга, которая рассказала, что нужно будет 10 дней молчать, а про медитации ничего толком не объяснила. Ну и вообще, в основном, не выдерживают и уходят или планируют это сделать те, кто попал на Випассану случайно, те, кто особо не знали куда едут.

Говорят, что самые сложные дни — 2й, потому что уже понятно чего ждать, а впереди еще 8 дней и 5й, потому что вроде как уже столько много дней прошло, а осталось столько же (как раз в эти дни чаще всего кто-нибудь и покидает центр). На себе мы этого не почувствовали, может быть потому, что знали на что идем, и сразу были настроены пройти курс до конца.

Мы даже специально, перед тем как попрощаться на 10 дней, не стали договариваться, где сможем встретиться, в случае, если кто-то из нас захочет покинуть центр раньше. Желание пройти курс до конца, во что бы то ни стало, было твёрдым и осознанным, и мы верили в друг друга, что справимся оба.

Одна из неожиданных сложностей на протяжении всего курса – чем занять себя в свободные часы
Как такового свободного времени в течение дня немного (около 3х часов), но при этом, все необходимые дела (помыться, постирать, прибраться в комнате) можно переделать довольно быстро, а в оставшееся время категорически нечем заняться – можно походить, посидеть, полежать или поспать. И, самое главное развлечение – это взять метлу и подметать дорожки
Вроде и время идет, и какое-никакое физическое упражнение, ну и польза опять же. Через несколько дней свободную метлу было не найти – все постоянно что-то мели =) Благо центр находится в лесу, где полно деревьев, и сухие лисья опадали ежедневно

Погода 

Мы проходили Випассану в апреле, а это самый жаркий месяц в Таиланде, температура в течение дня стабильно держалась на отметке 35-37° С, так что, временами, заниматься было очень тяжело, особенно с 12 до 14 часов.  Но при этом в 4 утра на улице было 24-25° С – самое замечательное время, хотя и приходилось надевать что-нибудь потеплее.

Все 10 дней стояла сухая погода и только один раз пошел дождь. Вначале, все были несказанно рады этому, но потом внезапно началась такая буря, что в здании холла для медитации вылетело пара стёкол, а на территории повалило несколько десятков деревьев
При этом одно из них, огромное дерево, так аккуратно, буквально в 5 мм, упало рядом с хрупким фонарём, что потом все ходили смотреть на него, как на какое-то чудо

Быт Дхамма Центра (Dhamma Center)

Дхамма Центр – это некоммерческая организация. Бытом в центре занимаются волонтёры, которые называются здесь server – для них эта работа является служением. В качестве волонотёров, выступают студенты, уже неоднократно проходившие курс и желающие внести свой вклад в распространение учения Випассаны. Судя по всему, есть и постоянные сотрудники, работающие в администрации и на кухне, но мы с ними не пересекались.

Территория центра разделена на две части – мужскую и женскую, всё организовано таким образом, чтобы возможностей пересекаться с противоположным полом практически не было. Виртуальная граница между территориями проходит через зал для медитаций, который тоже, в свою очередь разделён на две части. Для мужчин и женщин предусмотрены отдельные входы в холл

Как зарегистрироваться

Зарегистрироваться на курс можно на сайте, выбрав наиболее удобный центр и время. Как правило, набор закрывается за несколько месяцев, так что лучше озадачиться этим вопросом как можно раньше (на курсы Випассаны в России вообще нужно записываться чуть ли не за полгода). После регистрации в ответном письме придет анкета, которую нужно заполнить, а также описание правил, с которыми нужно согласиться, прежде чем окончательно подтвердить своё участие.

Заселение

Заселение осуществляется с 15 до 17 часов в день, накануне начала курса. Мы хотели поселиться в отдельных домиках, но приехали уже к 17 часам и думали, что нас разместят в общем 4-х этажном комплексе, но оказалось, что распределение по комнатам осуществляется при регистрации на сайте, так что жилье было за нами закреплено уже пару месяцев назад. Тем, кто регистрируется раньше, предоставляют домики, а когда домики заканчиваются, студентов распределяют в общем корпусе, в котором условия не хуже – также отдельные комнаты с удобствами, однако гораздо выше слышимость от соседей и невозможно сразу из комнаты выйти на улицу.

Все ценные и запрещённые вещи (телефоны, ноутбуки, плееры и т.п) при заселении необходимо закрыть в индивидуальный сейф. Сейфы находятся отдельной комнате, положить или достать что-либо можно только в присутствии кого-нибудь из персонала. У каждого замка есть только один ключ, который терять не желательно, иначе замок придётся распиливать (также можно повесить свой замок). В общем, система безопасности продумана довольно неплохо, так что за ценности можно не беспокоиться. Единственное – ящики-сейфы не очень большие по размеру, так что ноутбук с с собой лучше не привозить.

Проживание

Для проживания предоставляются либо дуплексные домики с удобствами
Либо отдельно стоящие домики-скворечники
В женских домиках есть туалет и душ, в мужских – удобства общие, в главном корпусе. В каждой комнате есть кровать с постельным бельём, столик, табуретка, зеркало, вешалка, тапочки, вентилятор и фонарик
В женских номерах также дополнительно зонтик, метелка и савок, средства для уборки, коврик, спрей от комаров, прищепки и даже выдвижной из под кровати место для медитаций с матом и подушкой
Территория центра довольно просторная для жизни, но ограниченная для передвижения. Так как из спортивных активностей во время курса разрешена только ходьба, то практически всё свободное время мы гуляли по территории, при этом на то, чтобы сделать полный круг, уходило меньше 10 минут, так что за день кругов мы наматывали немало, радовало, что местность была холмистая, и тропинок было несколько, что позволяло немного разнообразить маршрут

Медитации

Для медитаций созданы все условия: за каждым студентом закрепляется индивидуальное место – небольшой квадратный мат, в достаточным количестве есть дополнительные маты и подушки, на которые можно садиться и подкладывать под ноги. Тёмно-синие маты – для женщин, а голубые для мужчин
Для тех, кому тяжело целый день сидеть прямо, предусмотрены деревянные спинки, которые устанавливаются под мат – получается что-то вроде стула без ножек. Но развалиться, как на стуле, не получится – это, скорее, просто поддержка для поясницы, а не для всей спины. Людям в возрасте и тем, у кого есть проблемы со здоровьем допускается медитировать, сидя на стуле.

Несмотря, на все подушки и спинки, сидеть в позе со скрещенными или подогнутыми ногами в течение длительного времени очень тяжело – мышцы затекают и постоянно болят, иногда защемляются нервы и боль становится нестерпимой, а через час медитации ноги приходится разгибать вручную 🙂

Так как двигаться и открывать глаза нельзя, то часто происходит потеря во времени – кажется что уже прошел не час, а два или три, а этого дурацкого гонга всё нет! Появляются мысли, что гонг просто забыли включить, или же гонг был, но из-за глубокой медитации не был услышан и все уже давно ушли на обед. В эти минуты очень хотелось приоткрыть хоть один глаз и убедиться, что всё не так и приходилось насильно подавлять это желание, и продолжать медитировать.

За 5 минут до окончания часа, учитель включает запись Гоенки, который распевает мантры и, несмотря на то, что эти последние 5 минут тоже кажутся вечностью, всё равно они самые радостные и счастливые, ведь после них можно наконец-то распрямить ноги, встать и походить!

Лекции

Каждый день, согласно расписанию, в 19:00 у нас была лекция – в зале, на большом экране показывали записи выступления Гоенки. Записи транслируются на английском языке, с тайскими субтитрами. Гоенковский индоинглиш (индийский английский), да еще и со специфической терминологией, понимать было сложно, поэтому мы во второй день, не сговариваясь попросили лекции на русском. Нас посадили в отдельные комнаты и выдали mp3-плееры с русским записями. Как правило, во всех гоенковских центрах есть возможность слушать такие лекции на родном языке.

Лекции построены таким образом, что в них, фактически, немного говорится о том, что будет завтра, но в большей степени – о том, что было сегодня.  Причём часто бывало так, что возникает какая-то мысль или вопрос, а вечером об этом как раз в лекции Гоенка и рассказывает. Как-то так поразительно одинаково люди устроены и думают как-то синхронно 🙂 Вообще, лекции Гоенки слушать довольно интересно, рассказывает он бодро, не нудно, с шутками и притчами.

Частично, инструкции по технике давались в течение дня, перед медитациями, так что совсем без английского проходить курс довольно проблематично, минимальный уровень, всё-таки, нужен.

Инструкции тайского учителя для европейцев дублировались переводом на английский, делал это один из волонтёров-серверов, он же помогал при групповом и личном обращении к учителю. Каждый день, в составе небольшой группы (6 человек), мы общались с учителем, он задавал вопросы относительно наших медитаций и ощущений, давал советы на что обратить внимание при выполнении техники.

Также была возможность обратиться с вопросом к учителю наедине, для этого нужно было записаться заранее и в четко указанное время явиться в медитациионый холл. С личными вопросами обращались немногие, поэтому отведенного часа на общение, хватало всем желающим, с одним учитель мог проговорить и полчаса, а другому было достаточно и пяти минут.

Еда

Столовые находятся в отдельных корпусах – мужская поменьше, женская побольше. Главная особенность приёма пищи, которая как нас, так и многих других, по-началу, напрягала – это расположение столов таким образом, что есть приходится, повернувшись лицом к стене или перегородке, уткнувшись в свою тарелку, не обращая внимания на соседей. Тем, кто сидел у окна в этом плане повезло больше
Питание в центре организовано на высшем уровне. Еда тайская, вегетарианская – разнообразная, немного острая, но по-большей части, весьма вкусная. Как, правило 2-3 различных блюда, салаты, десерты, травяной чай или сок – всё это без ограничений, по принципу буфета. Утром давали тропические фрукты – было много арбузов, папайя, гуава, саво, ананасы, а так как тайцы уже с утра активно налегали на рис, то фруктов нам оставалось в достатке, мы, в основном, на завтрак только их и ели
Основных приёмов пищи два – в 6:30 и в 11:00. Вечером, в 17:00 – фрукты (если остались с завтрака) и чай с печеньем, тостами, джемом, нутеллой и т.п., но это только для новых студентов. Тем, кто проходит курс второй раз и больше, в 5 вечера можно было пить только травяной чай. По медицинским показаниям или просто тем, кому очень тяжело без вечернего приема пищи, разрешается в индивидуальным порядке, попросить ужин, и в 5 часов, вместо или вместе с чаем, плотно покушать
В начале курса за каждым студентом закрепляется место в столовой и выдаются столовые наборы – тарелки, ложки, чашки. После приёма пищи каждый моет свою посуду и оставляет её на своем обеденном месте.

Рядом со столовой установлены куллеры с холодной и горячей водой, которыми можно воспользоваться в любое время.

Оплата

Обучение на курсе Випассаны полностью бесплатное – это единая практика во всём мире, неважно где вы проходите обучение – в Таиланде, Филиппинах, Франции или США. Если по окончании курса, вы почувствовали, что эти 10 дней прошли не зря, можно оставить пожертвование – именно на них и существуют все центры (если вы покинули курс раньше, то пожертвование у вас не примут).

Пожертвование полностью добровольное, и его размер зависит от возможностей каждого студента. Так как, на курсах занимаются люди из совершенно разных слоёв общества и с абсолютно разным достатком, то и жертвует кто сколько может – от сотен до десятков тысяч бат. При определении размера пожертвования можно руководствоваться различными мотивами – сколько не жалко или сколько хочется отдать, а можно оценить затраты на питание и проживание за 10 дней.

Волонтёры и учителя работают добровольно и не получают никаких денег, более того, по правилам центра, запрещено их благодарить как-либо материально.

Как добраться

Dhamma Kancana Meditation Centre, находится в 190 км от Канчанабури и в 315 км от Бангкока. Координаты центра: 14.936243 98.620252 (отметка на Google Maps).

Добраться из Бангкока можно несколькими способами:

  1. Организованный трансфер. Автобус забирает всех студентов из города (точное место отправления указывается в письме, после регистрации) и привозит всех в центр. Время в пути – 5 часов, с одной остановкой для обеда, стоимость – 500 бат в одну сторону.
  2. На общественном транспорте с северного автовокзала (Mochit Bus Terminal)
    • Доехать на автобусе "Mochit-Danchedi Sam Ong" (3 автобуса в день, отправление в 5:00, 6:00, 9:00) до Thong Pha Phum (в пути 5-6 часов).
    • Далее, в Thong Pha Phum дойти или доехать на моторикше до магазина 7/11 напротив Talad Thong Pha Phum.
    • Оттуда, на белом минибасе с красной полоской (Jong-ua minibus) доехать до деревни Wad Wang-Kayai, в которой и находится Дхамма центра (в пути около 1 часа, последний минибас отправляется в 15:00).
  3. На общественном транспорте с южного автовокзала (Sai Tai Mai Bus Terminal
    • Доехать до Канчанабури (автобус Pinklao-Kanchanaburi опправляется каждый час с 5:00 до 21:00, в пути около 2х часов).
    • Из Канчанабури доехать на автобусе (Danchedi Sam Ong Bus) или минивэне до Thong Pha Phum (в пути около 3х часов)
    • Далее см. п.2
  4. Автостопом. В Таиланде, также как и в Малайзии, автостоп работает просто отлично – машины останавливаются довольно быстро и часто, даже если водители не говорят по-английски, они готовы подвезти. Единственная сложность – это последний участок пути (от Thong Pha Phum до Wad Wang-Kayai), на котором довольно мало машин. Мы выехали поздно, поэтому пару раз пришлось постоять на пустой трассе минут по 20.ё

Результаты

Несмотря на то, что Випассана – это, в большей степени, духовная практика, мы ехали на неё с довольно земными, конкретными и практическими целями – получить навык медитации, развить концентрацию внимания, ну и вообще, научиться более грамотно управлять тумблером, включающим и отключающим мысли в голове.

Своих целей мы достигли – если в начале курса мы с трудом могли сконцентрироваться в течение нескольких минут, то по окончании, это время увеличилось практически до одного часа. Кроме основного результата, в качестве бонуса, мы получили мощный прилив энергии и огромное множество различных инсайтов и идей.

Для сохранения, закрепления и усиления результата, рекомендуется практиковать медитации ежедневно, два раза в день по 1 часу, а раз в год повторно проходить 10-дневный курс.

Мы, в связи с переездами после Випассаны, забросили медитации и смогли ввести себе в привычку ежедневную медитацию (1 час утром) только спустя полтора месяца, что оказалось довольно трудным – восстановить полученный после курса уровень, получилось далеко не сразу. Так что, если вы настроены серьезно, то лучше не забрасывать и выделять ежедневно по часу – это, определенно, даёт свои плоды.

Причем, поначалу кажется, что потратить целый час на медитацию – это пустая трата времени, но благодаря этому часу, заметно повышается работоспособность, и в течение дня мы чувствуем себя более энергичными и собранными. А кроме того, во время часовой медитации, организм также отдыхает, так что за счёт этого у нас уменьшилось время, которое нам нужно для сна – сейчас нам вполне достаточно семи часов.

В этой статье мы не ставили себе цель увлечь кого-то техникой Випассаны, а просто рассказали о своём опыте. Если у вас, после прочтения статьи, появились какие-то вопросы, мысли или идеи, будем рады, если вы поделитесь ими в комментариях!

Статьи по теме:



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что посмотреть в Малайзии: достопримечательности и интересные места

Малайзии невероятным образом удалось совместить малазийские, китайские и индийские традиции, что привело к образованию общества, трудолюбивого и гостеприимного....

24 01 2020 5:34:42

Отель Holiday Inn Тбилиси – шикарный вид из окон и отличный бассейн

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Здание, в котором расположен отель Holiday Inn, в советское время было символом города – 21-этажное сооружение являлось одним из самых высоких в Тбилиси, да и на сегодняшний день, этот отель прочно занимает место в Т О Пе городских высоток. В грузинской столице, вообще, не так уж много отелей, в …...

23 01 2020 14:31:50

Бали - остров Ломбок: как добраться самолетом – 2019 *

если планируете посмотреть Бали, а потом перебраться на остров Ломбок, - проще всего это сделать на самолете. Так будет оптимально и по времени и по деньгам......

22 01 2020 6:41:24

Кочи (Kochi, Cochin) – гуляем по городу

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Температура воздуха здесь, по-сравнению с Дели, ощутимо выше, хотя не сказать что приятнее – палящее солнце, + 35 и иногда ощущение включенного горячего фена)) В состав города Кочи входит несколько небольших островов, прибрежная часть – Эрнакулам (Ernakulam), и часть полуострова -  Форт Кочи, знаменитый своими рыбачьими сетями. Здесь мы вновь …...

21 01 2020 16:31:58

36 удивительных фактов о Тайланде – 2019 *

Тайланд восхищает и удивляет не только типовыми достопримечательностями, но и своими простыми житейскими мелочами ......

20 01 2020 8:54:38

Обязательная покупка на зиму в Тайланде: мотошлем – 2019 *

Первой покупкой, для того кто остается на зиму в Тайланде будет .... покупка М О Т О Ш Л Е М А:)...

19 01 2020 2:50:11

Кремация на Бали: финальная стадия процесса

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. В Н И М А Н И Е!! В этом посте содержатся не слишком эстетичные подробности церемонии кремации, в том числе фотографии обгоревших частей тела. Просмотр этих изображений может вызвать неприятные эмоции, поэтому мы рекомендуем дважды подумать, прежде чем заглядывать сюда! Начало церемонии кремации  здесь. После того, как каркас быка …...

18 01 2020 3:32:49

Сааремаа: достопримечательности и что посмотреть

Ландшафт острова достаточно разнообразен. Побережье больше частью состоит из небольших полуостровов, а пляжи сплошь состоят из крупных камней. Местами встречаются крутые обрывы; так, самым высоким на острове является Панга Панк в северо-западной части города. Саарему нельзя назвать островом с горной местностью. Наивысшая точка – холм Раунамяги, который не превышает пятидесяти метров над уровнем моря. Здесь преобладают леса (40% всей территории). Доломит – редкое полезное ископаемое – в достаточно больших количествах добывается на территории острова и представляет интерес для многих геологов....

17 01 2020 5:28:35

Главные достопримечательности Гронингена

Голландия сама по себе  — страна уникальная, в которой созданы все условия для велосипедного транспорта. Гронинген не является исключением из этого правила. Туристу, впервые посетившему город, покажется, что автомобили вымерли здесь вовсе. И это совершенно не удивительно, поскольку, даже центр города отличается относительной тишиной. Люди здесь ездят на скутерах и велосипедах на работу, в магазины, на вечеринку....

16 01 2020 7:22:56

Социалистическая республика Вьетнам — основные достопримечательности

Одного отпуска может не хватить для знакомства со всеми достопримечательностями Вьетнама. Поэтому стоит определиться с самыми для себя интересными....

15 01 2020 10:11:30

Монтекатини — знаменитые достопримечательности

Город богат на яркую природною зону и огромное количество разнообразных увлекательных достопримечательностей, которые наверняка заслуживают вашего внимания. Помимо всего прочего, Монтекатини также знаменит своими термальными источниками, которые так любят отдыхающие....

14 01 2020 15:54:30

Главные достопримечательности Мали: фото и описание

Современное Мали привлекает туристов именно благодаря своему прошлому. На территории государства сохранилось множество исторических памятников архитектуры, многие из которых весьма необычны и уникальны. Что бы понять, стоит ли в качестве туриста посещать эту страну нужно более детально рассмотреть все её достопримечательности....

13 01 2020 2:39:38

Как выжить туристу новичку в Гонконге – 2019 *

В Гонконге туристам - новичкам нужна адаптация. Все в этом городе кажется поначалу непривычным, сумбурным и даже диким. Но это только первое впечатление. Через пару дней туристы начинают ориентироваться в суете Гонконга ......

12 01 2020 5:54:41

Aston Canggu Beach Resort – новый современный отель на пляже в Чангу

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Больше всего на Бали для жизни нам нравятся окрестности Убуда. Там прекрасно всё, за исключением того, что нет океана, который мы тоже любим всей душой. Чтобы компенсировать этот недостаток, мы решили раз в неделю выбираться на побережье и в этот раз отправились в …...

11 01 2020 12:37:17

Достопримечательности Алексина: список, фото и описание

Еще писатель Чехов А. П. любил отдыхать в Алексине. Местность богата густыми лесами, крутыми холмами, широкими степями, а климат отличается хорошо выраженными сезонами года: умеренно тёплым летом и умеренно холодной зимой. Городок не единожды поддавался разрушению, но отстраивался снова и теперь признан одним из исторических центров России....

10 01 2020 19:34:25

Достопримечательности Иматры: список, фото и описание

Несмотря на то, что городской статус Иматра обрела только в 1971 году, это место притягивало путешественников еще в прошлом столетии. А причиной паломничества сюда стал водопад Иматранкоски, который образуется, когда спускают воду с гидроэлектростанции, это первая достопримечательность, которую здесь показывают туристам....

09 01 2020 12:15:53

Достопримечательности Августова: фото и описание

Августов появился в XV веке на землях, принадлежавших Великому княжеству Литовскому. Существует романтическая легенда о происхождении его названия. Согласно ей, король Сигизмунд II Август встречался здесь со своей возлюбленной, красавицей Барбарой Радзивилл. Во время кровопролитных войн XVII — XVIII веков город был неоднократно разрушен, но каждый раз снова отстраивался. В 1815 году Августов стал частью Российской империи, а в 1919 — Польской республики. В это время он приобрёл славу модного курорта, здесь строятся первые отели и дома отдыха....

08 01 2020 17:16:30

Город Актобе: достопримечательности и что посмотреть

Несмотря на то, что город имеет не очень богатую историю и не располагает множеством исторических или археологических памятников, но все же в город богат множеством религиозных, культурных, развлекательных достопримечательностей, о которых далее пойдет речь....

07 01 2020 23:19:26

Главные достопримечательности Сопота: фото и описание

Город считается «здравницей» всей Польши, благодаря йодированной морской воде, лечебным соляным водам источников и старинным купальням. Сопот – город маленький. Все его достопримечательности находятся очень близко друг от друга, достаточно поворота головы. Осмотр памятников не займет у вас и дня, но зато все они оставят о себе незабываемые впечатления на долгие зимние вечера....

06 01 2020 3:37:21

Достопримечательности Миасса — что посмотреть в городе?

Город находится рядом с Ильменским заповедником, поэтому для путешественников доступны не только архитектурные, но и природные достопримечательности. К тому же каждое лето проводится фестиваль авторской песни, являющийся одним из самых крупных в России. Летняя поездка в Миасс может запомниться надолго....

05 01 2020 23:20:50

Оформление визы в компании "Визы мира"

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы.  Визовый вопрос – один из самых животрепещущих перед долгожданной поездкой за границу. Справки с работы, выписки с банковских счетов, фотографии определённого формата, приглашения и т.д. - у каждой страны своя специфика и требования к пакету необходимых документов. Никогда нельзя быть полностью уверенным в том, …...

04 01 2020 17:38:25

Берген — популярные достопримечательности и интересные места

В 2010 г. древняя столица викингов получила статус « Культурной столицы Европы». Улицы Бергена с достоинством несут на себе отпечаток гордой славы бесстрашных мореплавателей, расчётливого прагматизма ганзейских купцов, романтического настроения классиков норвежской музыки....

03 01 2020 12:50:20

Белград: достопримечательности и интересные места

Расположенный меж реками Сава и Дунай, Белград по-прежнему сохраняет следы своего коммунистического прошлого, но уверенно развивается, в том числе и в области туризма и развлечений....

02 01 2020 17:30:54

Достопримечательности Канди: список, обзор и фото

Основание города состоялось в XIV веке. Тогда Цейлон был завоёван колонизаторами из Португалии, чей король Викрамабаху и приказал основать город в самом сердце страны. Правление португальцев длилось 225 лет, затем им на смену пришли британцы, которые в течение 150 лет использовали древнюю столицу для сельскохозяйственных нужд....

01 01 2020 15:48:23

Канск: достопримечательности и что посмотреть

Спустя столетие, необходимость в крепости отпала, но к этому времени город стал одним из важнейших центров торговли. В XX веке в Канске проживало большое количество именитых, образованных, высокоинтеллектуальных людей отправленных в ссылку в ходе сталинских репрессий. Творческие люди находили себя, например, в преподавательской деятельности....

31 12 2019 6:19:53

Слуцк: достопримечательности и что посмотреть (с фото)

Особенную известность городу принесли знаменитые слуцкие пояса, которые изготавливались здесь в 18 веке и являлись обязательным украшением шляхетского костюма. К сожалению, многие памятники пострадали или были разрушены во время многочисленных войн, но и сейчас Слуцк порадует своих гостей множеством интересных и запоминающихся мест....

30 12 2019 20:13:32

Достопримечательности Темникова: обзор и фото

Сам город имеет интересную и запутанную историю. Основан он изначально татарами, как город Тумен в конце двенадцатого века. Но в 1536 году, якобы по указу Ивана Грозного, которому на тот момент исполнилось всего шесть лет, он перенесён на противоположный берег реки Мокша.  Понятно, что в это время делами государства занималась мама молодого царевича – Елена Глинская. Она же и считается покровительницей Темникова....

29 12 2019 19:36:41

11 лучших смотровых площадок Порту: маршруты и фото – 2019 * Португалия

Собрали в один список все места, откуда открывается потрясающий вид на Порту ......

28 12 2019 12:50:19

Популярные достопримечательности Катовице: обзор и фото

Город поражает обилием разнообразных памятников, исторических построек, музеев, религиозных сооружений и с каждым годом привлекает всё большее количество туристов....

27 12 2019 4:45:55

Основные достопримечательности Тирасполя с фото и описанием

Спустя всего три года ему придали статус города и назвали Тирасполем. В 1918 году город стал столицей Бессарабии и был присоединён к Румынии, но уже к 1929 году Тирасполь вновь вошёл в состав советских городов. С 1990 года он является главным городом Приднестровской Молдавской Республики ( П М Р)....

26 12 2019 17:10:14

Главные достопримечательности Германии: список, фото и описание

Экскурсионная программа всегда оказывается поистине насыщенной. К тому же летом можно насладиться национальными парками и красивой природой, зимой – рождественскими ярмарками и волшебной атмосферой. Неудивительно, что туристы зачастую отдают предпочтение Германии, стараясь соединить знакомство с культурой и местными достопримечательностями....

25 12 2019 12:27:16

Минеральные воды: достопримечательности и интересные места (с фото)

В регионе существует более 100 источников с целебной водой. На сухой климат местности влияют предгорное расположение и близлежащие степи. В середине мая начинается лето и длится 120 дней. Самые засушливые месяцы: июль, август. Осень наступает в октябре. В этот период часто светит солнце, и редко выпадают осадки. Зимы морозные в январе. Февралю характерны сильные ветра и дожди. К концу этого месяца приходит весна. Большинство туристов едут в Минеральные Воды, чтобы укрепить здоровье, активно отдохнуть в горах и посетить местные достопримечательности....

24 12 2019 23:56:55

Отдых на Мальдивах – стоит ли ехать на "райские" острова?

В статье расскажу про отдых на Мальдивах – действительно ли он доступен только миллионерам, стоит ли вообще туда ехать, и насколько там "райские" пляжи....

23 12 2019 21:15:59

Melia Bali 5* в Нуса Дуа – обзор, личные впечатления и фото, отзывы

В статье мы делимся личными впечатлениями от отеля Melia Bali. Говорим о плюсах и минусах, рассказываем и показываем номера, территорию, пляж и рестораны....

22 12 2019 21:58:22

Аренда скутера на Бали – все детали и тонкости, виды популярных байков на острове

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Жить и путешествовать на Бали без личного транспорта немыслимо – в этом мы убедились буквально с первых дней, когда приехали на остров впервые. Если, скажем, в Таиланде или на Филиппинах, или даже во Вьетнаме общественный транспорт есть и во многих местах им даже …...

21 12 2019 23:58:41

Упувели – чудесные пляжи, в ожидании цунами и велопокатушка к горячим источникам

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Упувели (Uppuveli) - курортная деревня на северо-восточном побережье Шри- Ланки, недалеко от города Тринкомале. Упувели и Ниавели славятся своими длинными пляжами и спокойным морем. О наших приключениях по пути в Упувели можно прочитать в предыдущем посте Тринкомали и чудо-поезд, подаренный Индией Оглавление1 Гестхаус2 Цунами3 Новый год4 Еда5 Велопокатушка, горячие …...

20 12 2019 8:52:48

Первый раз в Таиланд самостоятельно? Рассказываю, как поехать в 2019 году.

Пошаговая инструкция, как поехать в Таиланд самостоятельно. Помогу составить маршрут и расскажу, где отдыхать хорошо и недорого ......

19 12 2019 16:38:27

Кировск: достопримечательности и интересные места

Помимо горнолыжных комплексов, у туриста будет возможность познакомиться с местными достопримечательностями города. А также если повезет, вживую увидеть северное сияние и полярные ночи....

18 12 2019 20:29:18

Главные достопримечательности Германии: список, фото и описание

Экскурсионная программа всегда оказывается поистине насыщенной. К тому же летом можно насладиться национальными парками и красивой природой, зимой – рождественскими ярмарками и волшебной атмосферой. Неудивительно, что туристы зачастую отдают предпочтение Германии, стараясь соединить знакомство с культурой и местными достопримечательностями....

17 12 2019 3:10:41

Остуни: достопримечательности и интересные места (с фото)

Белый цвет городскому облику придают здания и сооружения, выкрашенные известью. Таким рбразом в Средние века итальянцы спасались от жары. Во время чумы известь стала настоящим спасением для людей, бактерицидные свойства которой помогли приостановить распространение заразы....

16 12 2019 2:51:44

Знаменитые достопримечательности республики Татарстан

Этнические татары чтят свои традиции и с удовольствием рассказывают о них приезжающим гостям....

15 12 2019 18:51:40

Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! Те, кто нас читает давно, наверняка знают, как сильно мы любим йогу. В этой статье я поделюсь своей находкой, расскажу про уникальную книгу " Энергетика йоги. Практический курс", которая помогла мне направить мои практики йогой в нужное русло, смогла вернуть меня от гимнастики к более осознанной практике …...

14 12 2019 23:17:38

Златоуст: достопримечательности и интересные места

Сегодня этот  третий по численности город в Челябинской области с развитой  металлургией  и горнодобывающей промышленностью, не перестает  удивлять количеством  храмов, часовен, а также  сказочной природой в окрестностях города....

13 12 2019 5:52:42

Достопримечательности Гюмри: список, фото и описание

Существует мнение, что этот город отлично подходит людям, любящим возвращаться в прошлое, так как неподалеку от него можно найти также старинные населенные пункты. Это, например: Арич, Мармашен, Лмбатаванк и другие. В этих селах с большим трепетом относятся к скульптурам, старинным зданиям, церквям, которые рассказывают о непростой судьбе армянского государства....

12 12 2019 14:40:44

Свазиленд: достопримечательности и красивые места

Королевство не является раскрученным туристическим направлением. Достопримечательности Свазиленда, в основном, связаны с его природными красотами и это:...

11 12 2019 4:22:12

Достопримечательности Австрии: список, фото и описание

Неудивительно, что многие туристы стараются включить посещение Австрии в свои туристические маршруты, ведь поездка во многие австрийские города подарит яркие и незабываемые впечатления, разнообразит путешествие....

10 12 2019 14:49:16

Либерец: достопримечательности и интересные места

Приезжая на север Чехии невозможно проехать мимо старинного Либереца. Этот город расположился на красивых берегах реки Ниса- Лужицка. Особый колорит этому месту придают отроги скалистых Йизерских гор....

09 12 2019 2:52:29

Интересные места и достопримечательности Пхи-Пхи

С каждым годом туризм в Тайланде всё больше развивается и становится привлекательнее для иностранного туриста, особенно для европейца. Сегодня острова Пхи- Пхи в Таиланде, при всей уникальной экзотической красоте, весьма цивилизованное место, где есть потрясающие песчаные, великолепно обустроенные пляжи с самой современной инфраструктурой....

08 12 2019 16:22:19

Рейтинг стран мира 2016 по уровню жизни. Куда лучше эмигрировать на ПМЖ

Опубликован рейтинг стран мира по уровню жизни. В каких странах людям жить лучше? Где лучше образование, медицина? Смотрите новый рейтинг стран ......

07 12 2019 6:18:48

Что посмотреть в Полоцке — обзор достопримечательностей с фото

Во время Ливонской войны царь Иван Грозный захватил Полоцк, бывший прежде очень богатым и процветающим городом. После этой войны город ещё не раз переходил из рук в руки в ходе нескольких войн. В разные времена Полоцк входил в состав то Псковской, то Полоцкой губернии, то Полоцкого наместничества. В 1924 году город вошёл в состав Белоруской С С Р....

06 12 2019 19:43:34

Пробуем португальский портвейн в Порту: – 2019 *

Будете в Порто, обязательно совершите экскурсию с дегустацией портвейнов в один из знаменитых винных домов в районе Вила Ново де Гайя. Будет интересно и вкусно......

05 12 2019 1:24:24

Дом Танцующей Воды – шоу от создателей Цирка дю Солей, ради которого стоит ехать в Макао

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Перед нашей поездкой в Макао, мы были достаточно наслышаны об "уникальном", "потрясающе феерическом",  "не имеющем аналогов в мире," водно-цирковом шоу « Дом Танцующей Воды» (The House of Dancing Water). Так что, даже несмотря на довольно высокую стоимость, мы не смогли устоять, и в первый же вечер по прибытию, отправились на …...

04 12 2019 18:52:16

Достопримечательности Асти: список, фото и описание

Асти также успело побыть столицей германского герцогства, а в течение всего XX в. находилось под управлением епископства. История города очень насыщенная. За свою долгую жизнь, он столкнулся с множеством битв, интриг, передач во владение и сделок. Но древний Асти выстоял. Теперь он может порадовать туристов своей богатой историей, интересными достопримечательностями и красивыми пейзажами....

03 12 2019 19:23:56

Знаменитые достопримечательности Явы: обзор, фото и описание

Среди достопримечательностей значатся старинные храмы, мечети, оригинальные дворцы. Известные достопримечательности заслуживают особенного внимания туристов, которые могут убедиться в том, что Ява является райским уголком на планете Земля....

02 12 2019 8:48:57

Самый высокий небоскреб в Ханое "Keangnam Landmark Tower" – обзорная площадка Sky 72 и Музей оптических иллюзий

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Я уже писала неоднократно, что обожаю смотровые площадки, вышки, телебашни и небоскребы. Cейчас мы находимся в Питере – здесь есть много прекрасных мест, и о них я еще успею написать, вот потеплеет, и мы нагуляемся по центру, выберемся на крыши старого города, поднимемся под купол Исаакиевского собора, …...

01 12 2019 8:38:45

Достопримечательности Алупки и окрестностей: фото и описание

Через несколько веков Алупка, как и весь Крым, была присоединена к Российской Империи. В начале город принадлежал князю Потемкину, а вскоре был отдан графу Воронцову. Посетить и отдохнуть в Алупке могли только обеспеченные люди. С помощью профессора Боброва А. А. в городе был открыт первый профилакторий для детей, больных туберкулезом. Стоимость пребывания в данном профилактории была достаточно высока....

30 11 2019 8:45:44

Соловецкие острова: достопримечательности и интересные места

Архипелаг имеет богатую многовековую летопись освоения человеком, первые люди вступили на эту землю ещё в 3 тысячелетии до нашей эры. Соловецкие острова могут поведать историю морских кочевников, православных подвижников, ужасов концлагеря С Л О Н, базы подготовки моряков и школы юнг....

29 11 2019 17:11:56

Город Озеры: достопримечательности и что посмотреть (с фото)

Озеры окружены лесами. Рядом с городом располагаются многочисленные водоемы, способствующие созданию прекрасных пейзажей. В результате многие туристы получают хорошую возможность для того, чтобы насладиться путешествием и убедиться в получении ярких впечатлений от активного туристического времяпровождения....

28 11 2019 21:19:22

Достопримечательности Шпаера: список, фото и описание

Мало ли кто знает, что в этом городишке 50 раз проходило заседание рейхстага, а в окрестностях Старого города с двенадцатого века сохранилась Ратуша с ее нетронутыми массивными воротами. Представляем вашему вниманию заманчивые места, которые следует посетить в первую очередь....

27 11 2019 22:35:17

Хуахин – отличный вариант для зимовки в Таиланде!

В этой статье я расскажу про Хуахин, про его плюсы и минусы, про то, почему эту зиму мы решили провести именно там, поделюсь своими выводами и наблюдениями....

26 11 2019 5:39:44

Фотоконкурс "Незабываемое автопутешествие"

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, дорогие читатели! У нас отличная новость – мы снова проводим фотоконкурс с ценными призами 🙂 Скажите, вы любите путешествовать на автомобиле? Лично у нас – это самый любимый способ познакомиться со страной. Не нужно думать о расписании, билетах, стыковках и т.п – садись за руль в любое …...

25 11 2019 6:36:17

Главные достопримечательности Ливии: фото и описание

Существование страны начинается с середины двадцатого века. Тогда она была провозглашена отдельным государством. Но уже через десяток лет вокруг Ливии начались многочисленные споры и вопросы, что привело к неоднократной смене административного статуса и системы правления. Сегодня в стране наблюдается нестабильность в правительстве, которая, безусловно, не действует на руку местному населению. На территории государства ведутся военные действия....

24 11 2019 1:55:34

Вкусный мастер-класс по фуд-фотографии в плавучем ресторане

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Еда – это, безусловно, существенная часть культурного пласта любой страны, поэтому куда бы мы не приезжали, мы в обязательном порядке стараемся познакомиться с местной кухней. Красиво оформленные блюда вызывают у меня не только аппетит, но и эстетическое наслаждение и руки сами тянутся к фотоаппарату, чтобы запечатлеть очередной …...

23 11 2019 12:36:36

Главные достопримечательности Палестины: фото и описание

Кроме того, Палестина привлекает истинных ценителей древности. Этому многострадальному краю есть что предложить любознательным путешественникам – старинные города, великолепные храмы, древние ландшафты, глубокие пещеры и многое другое....

22 11 2019 22:30:24

Жизнь мексиканской деревни

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. По пути из Тулума в Вальядолид мы остановились купить кокос: как у нас вдоль трассы продается картошка в ведрах - здесь кокосы и кокосовое молоко. Причем можно купить целиковый "орех", а можно мякоть, заботливо сложенную в полиэтиленовый пакетик Как раз здесь мы обнаружили что у нас закончились песо, …...

21 11 2019 0:38:46

Что посмотреть в ЧиангМае: 27 причин, почему туристы едут на север Таиланда – 2019 * Таиланд

Буддистские храмы, женщины с длинными шеями, самый большой ночной базар. Мне довелось жить в Чианг Мае несколько лет, поэтому покажу не только типовые достопримечательности, но и места, куда туристы не доходят ......

20 11 2019 16:49:53

Достопримечательности Гаваны: список, фото и описание

По числу достопримечательностей кубинской столице, в особенности старой Гаване, нет равных. В ней насчитывается больше 900 исторических памятников. Именно поэтому Ю Н Е С К О признал старую Гавану городом с мировым достоянием. ...

19 11 2019 15:45:13

Достопримечательности Монреаля: список, фото и описание

На втором месте – западноафриканский Абиджан в Кот-д’ Ивуаре. Если постараться, этому можно найти логичное объяснение – город находится на расстоянии всего 2.5 тыс. миль от французской границы и до 1960 года являлся французской колонией. А вот, как третий по численности «говорящий по-французски город» оказался на противоположной стороне земного шара, объяснить трудно. Итак, знакомьтесь, Монреаль – самое большое поселение канадской провинции Квебек. Но это уже совсем другая Канада – французская. ...

18 11 2019 14:45:21

Думагете – комфортный город для ПМЖ

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Об острове Негрос, в особенности о городе Думагете, благодаря тревеливерам Маше с Аджеем знают, наверное, все путешественники-блогеры, да и приток в город русских лонгстееров тоже значительно увеличился с их лёгкой руки. Познакомиться с Аджеем мы не успели, а с Машей пообщались ещё на Боракае – она удачно …...

17 11 2019 19:49:15

Достопримечательности Камышина: список, фото и описание

Камышин – современный город с развитой инфраструктурой. Здесь находится крупный речной порт, проходит федеральная трасса Р228, располагается железнодорожная станция, которая является одним из главных узлов. Помимо живописной природы в Камышине можно посетить культурные учреждения. Гостеприимные горожане с радостью расскажут и покажут все изюминки своей местности....

16 11 2019 10:22:26

Отдых на озере Шира. Хакасия – 2019 *

В России есть множество интересных и красивых мест для отдыха. Знаете ли вы о соленом озере Шира? Александр из Красноярска прислал отчет о своем августовском отдыхе на озере Шира......

15 11 2019 11:58:39

Место для вдохновений на Бали – Villa Mathis, Secret Retreats

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мне всегда казалось, что основные места вдохновений на Бали находятся в Убуде и его окрестностях, там где много зелени, кругом рисовые поля, и такие аутентичные балийские домики и отели, что прямо садись и твори – рисуй или пиши книгу, единственное «но», океан и пляжи Бали слишком далеко. В этой …...

14 11 2019 6:54:13

Город Климовск — достопримечательности и что посмотреть

По территории этого места протекают реки Рожай и Петрица, а также водораздел рек Рожайки и Мочи. Климовск отличается чистотой улиц и имеет свои достопримечательности, которые обязательно стоит посетить....

13 11 2019 23:13:40

Достопримечательности Аахена: список, фото и описание

Здесь развита химическая, пищевая, стеклянная промышленность. В городе 260 тысяч жителей, из которых 40 тысяч студенты. Наличие природных условий для оздоровления, интересные места и достопримечательности привлекают сюда туристов из Германии и других стран....

12 11 2019 0:32:21

Ливны: достопримечательности и что посмотреть

На гербе и флаге города изображены три парящих орла, что непосредственно связано с принадлежностью Ливен к Орловской губернии (символы были утверждены еще в конце восемнадцатого века). Ливны – город, прославленный не только в истории всей России, но и в биографиях некоторых отдельных выдающихся личностей....

11 11 2019 3:29:27

Главные достопримечательности Рокамадура с фото и описанием

Историки пришли к выводу, что название Рокамадур имело исходное Rocamajor, что означает укрытие скального навеса плюс крупный размер этого укрытия. А так как город стал разрастаться вокруг могилы христианского отшельника Святого Амадура, чуть позднее название города было христианизировано, и обрело окончательный вариант – Рокамадур....

10 11 2019 19:12:34

Как посетить четыре страны за один день и 25 евро, и не устать при этом. Отзывы – 2019 * Европа

Самые красивые места Европы! Расскажу об автобусном маршруте из Милана в Мюнхен, который проходит по живописному маршруту через Италию, Швейцарию, Австрию, Германию ......

09 11 2019 12:49:59

Что посмотреть в Мозамбике: достопримечательности и интересные места

Мозамбик является страной с разнообразнейшей растительностью: тропическими лесами в центре и на севере страны, саванной на юге и мангровыми лесами у побережья. Местные Национальные парки и Национальные резервации являются идеальным местом для экотуризма, такого модного в последнее время....

08 11 2019 9:15:10

Достопримечательности Горячего ключа: фото и описание

Горячий ключ – это находка для каждого туриста, решившего поправить свое здоровье вдали от шумной городской суеты. Посещение курорта не оставит никого равнодушным и останется в памяти как самое незабываемое время, проведенное в Краснодарском крае....

07 11 2019 14:42:16

Достопримечательности Дортмунда: список, фото и описание

В 1152 г. деревня превратилась в «имперский» город. Расцвет Дортмунда приходится на XIX в. Благодаря усиленной добыче угля, город получает статус «индустриального»....

06 11 2019 15:43:22

Главные достопримечательности Арбата: список, фото и описание

На этом относительно небольшом пространстве находится множество исторических архитектурных памятников. С Арбатом неотрывно связаны многие имена деятелей культуры и искусства. Кроме того, это улица-праздник, место, где собираются уличные художники и музыканты, проводятся разнообразные ярмарки и представления. Здесь множество сувенирных лавок и уютных ресторанчиков, где можно передохнуть во время прогулки....

05 11 2019 18:42:10

Город Пусан: достопримечательности и интересные места (с фото)

Пусан обладает многовековой историей, но при этом отличается наличием удивительного количества небоскребов и торговых центров. В XXI веке интереснейшим образом уживаются традиционные храмы, удивительные парковые комплексы и современные небоскребы. В результате туристы могут понять, насколько разным и безупречным может быть мир....

04 11 2019 14:58:19

Главные достопримечательности Вроцлава: фото и описание

Еще Вроцлав называют столицей шопинга Польши. И этому не стоит удивляться, если посетить его высококлассные торговые центры, например Galeria Handlowa, Galeria Dominikańska, Wroclaw Market Hall или Magnolia Park....

03 11 2019 12:40:24

По следам фильма «Ешь, молись, люби» – домик, в котором жила Элизабет Гилберт или тайна, покрытая мраком

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Я уверена, что найдётся мало людей, особенно среди обожающих путешествовать, которые не смотрели нашумевший фильм « Ешь, Молись, Люби» (Eat, Pray, Love). Мне всегда нравилось найти какое-нибудь место в реале, где снимался фильм. Так, например, когда мы были в Париже, мы не только гуляли по …...

02 11 2019 9:11:19

Достопримечательности Кириллова: список, фото и описание

Город знаменит благодаря Кирилло- Белозерскому монастырю, на который приезжают посмотреть люди со всего света. Это уникальное сооружение поражает своим величием и имеет насыщенную, многовековую историю. В городе много церквей, храмов, исторических памятников и святынь, поэтому он будет интересен всем тем, кто увлекается историей и местами паломничества....

01 11 2019 20:18:28

Знаменитые достопримечательности Кордовы: обзор и фото

В наши дни Кордоба представляет собой средний по размерам город, сочетающий в себе старину и современность. В Старом городе можно увидеть достопримечательности, относящиеся к эпоху расцвета Кордовского халифата, занимающего значительную часть Иберийского полуострова....

31 10 2019 23:54:48

Достопримечательности Дилижана с фото и описанием

Это всё осталось неизменным и сегодня – чистейший целебный воздух, красивейшие горы, зелёные леса, лечебные минеральные источники. Здешняя живая красота способна излечить и тело, и больную душу....

30 10 2019 23:55:41

Достопримечательности Лейпцига: обзор и фото

Удобное географическое расположение, обилие исторических памятников и уникальных архитектурных объектов сделали этот город одним из заметных туристических центров Европы....

29 10 2019 15:37:34

Камерон-Хайлендс – горный курорт Малайзии

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Камерон- Хайлендс является крупнейшим малайзийским "горным курортом". Здесь нет моря и пляжей, но и местные жители и туристы приезжают сюда изо дня в день, в течение всего года, чтобы насладиться приятным свежим климатом. Каждый находит здесь свое - горы, водопады, чайные плантации, клубничные фермы. Оглавление1 Как добираться2 Об …...

28 10 2019 21:17:55

Популярные достопримечательности Кокшетау (с фото)

История Кокшетау началась в 1824 году, когда военные отряды Российской Империи прибыли в здешние места для строительства и обустройства крепостных сооружений, которые должны были оберегать границы от иноземных вторжений....

27 10 2019 10:59:11

Обнимающая Амма – ашрам Амритапури

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Амма (полное имя Мата Амританандамайи) - основатель ашрама Амритапури, который находится в 110 км от города Тривандрум.  Это одна из самых знаменитых индийских женщин-гуру, с большим количеством последователей по всему миру. Её также называют "обнимающей святой" за её знаменитые даршаны (встречи с гуру) - в течение которых …...

26 10 2019 1:51:35

Древняя столица Мцхета и Монастырь Джвари – важнейшие достопримечательности Грузии

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Древний город Мцхета и значимый для многих грузин храм Джвари на противоположной стороне реки – определенно входят в список обязательных для посещения мест в Грузии. Ну, а так как находятся они совсем близко к Тбилиси, то и мы не упустили шанса побывать в этих краях. Даже если вы …...

25 10 2019 12:20:14

Достопримечательности Ванадзора: список, фото и описание

Ванадзор – это город, который в 1988 году пережил страшное землетрясение, во время которого понёс много потерь, в том числе и людских. Но он несмотря ни на что смог возродиться из пепла, вновь обрести былую красоту и величие....

24 10 2019 22:59:31

Открытка с острова Бали :)

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Всем привет с солнечного острова Бали! Скажите, а вы любите неожиданные сюрпризы? Вопрос сейчас ко всем – друзьям, виртуальным знакомым, читателям нашего блога и просто людям, случайно (или не случайно:)) заглянувшим на наш сайт. Причём сюрпризы в любом смысле, не важно – получать …...

23 10 2019 5:48:22

Рюкзак Deuter 2015 Aircomfort Futura 24 SL – обзор, личный опыт, отзывы – отличный вариант для путешествий и хайкинга

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Рюкзак или чемодан? Пожалуй, для нас это один из вечных вопросов)) Мы побывали в 34 странах и половину из них проехали с рюкзаками за плечами. Мы не относим себя к тем бэкпекерам, что ходят с огромными тяжеленными рюкзаками по 80-120 литров, на мой взгляд с таким весом …...

22 10 2019 2:45:21

Достопримечательности Старицы: список, фото и описание

Основателем города историки считают М. Я. Тверского, который построил в Старице крепость для защиты Тверского княжества. Город называли Городком на Старице. В начале 15 века поселение стали называть нынешним названием. Прежде всего, Старица будет интересна туристам как центр достопримечательностей религии....

21 10 2019 13:27:49

Акумаль - коралловый пляж и морские черепахи

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Акумаль (Akumal) переводится с мексиканского как "черепаховое место" и знаменит огромными морскими черепахами, которые любят плавать здесь, потому что с одной стороны, в море довольно быстро начинается глубина, т.е. вода не мутится поднимаемым песком и поэтому довольно прозрачная, а с другой стороны - метрах в 20 от берега на …...

20 10 2019 3:34:30

Филиппины: популярные достопримечательности и красивые места

Низменности здесь занимают ограниченные площади, зато тропический лес оккупировал 2/5 территории страны. Главными городами Филиппин являются: Манила и Макати, Кесон и Давао, Себу и Пуэрто- Принцеса....

19 10 2019 15:43:42

Коста-Рика

© Все достопримечательности ...

18 10 2019 15:57:18

Главные достопримечательности Реутова (с фото)

Точное время основания города неизвестно, согласно писцовым записям поселение существовало с середины 16 века. Происхождение название города имеет несколько версий, согласно одной в этом месте обитало много медведей-ревунов, согласно другой через эти места проходила линия обороны с колоколами, которые имели название Реуты. В 17 — 19 веках поселение именовалось слободой Реутов, в начале 20 века рабочий поселок и, наконец, в 1940 году Реутов стал городом. В начале 2000 годов Реутов получил статус наукограда....

17 10 2019 15:44:54

Острова Испании - где лучше отдыхать – 2019 *

Планируя путешествие по Испании, бывает трудно определиться, что лучше выбрать для отдыха: материковые курорты или испанские острова. Давайте перечислим курортные острова Испании ......

16 10 2019 2:31:30

Путешествие по национальным паркам, каньонам и городам США

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Наконец-то, у нас дошли руки, и мы привели в порядок наши самые первые заметки в этом блоге, посвященные путешествию по С Ш А. Художественная часть в них местами хромает, но при этом фотографии, особенно из безумно красивых национальных парков, потрясают воображение и возбуждают желание увидеть всё вживую, так что …...

15 10 2019 15:45:56

Хоста: достопримечательности и интересные места (с фото)

Хоста имеет большой опыт по приему гостей со всех уголков мира, причем без малого он составляет больше 100 лет.  Когда-то в 1899 году ему был впервые присвоен статус города. А вот уже в 1912 году его стали благоустраивать и с этого момента начинается его расцвет. Здесь очень комфортно и интересно можно провести свой отдых. Большое количество достопримечательностей, которые имеют захватывающую историю своего существования, а также много современных мест, где можно просто посидеть и отдохнуть. В Хосте много пляжей, которые хорошо обустроены. Любителям пассивного отдыха можно безмятежно принимать солнечные ванны....

14 10 2019 22:49:25

Лес обезьян на Бали в Убуде или берегите украшения!

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Путешествуя по Ю В А, мы уже настолько привыкли к обезьянам, что они стали для нас обыденностью, чем-то привычным, без чего Азия и не Азия вовсе. В Непале, в Катманду есть храм обезьян, в Индии обезьяны – неотъемлемая составляющая каждого храма и водопада, да и …...

13 10 2019 21:56:58

Достопримечательности и красивые места Ливана: фото и описание

Небольшие размеры страны (площадь — 10,4 тыс. кв. км) делают её удобной для путешествий. Ливанцы отличаются радушием и гостеприимностью. ...

12 10 2019 19:16:28

Главные достопримечательности Ботсваны: обзор и фото

Страна экспортирует значительное количество алмазов всему миру, следственно показатели доходов высокие и она считается стабильным африканским государством, в отличии от стран-соседей. Туризм находится на зачаточном уровне развития, цены высокие, сюда приезжают только состоятельные путешественники, жаждущие открытий и уставшие от приевшихся направлений....

11 10 2019 16:12:38

Достопримечательности Кузнецка: фото и описание

Благодаря хорошим почвам и трудолюбивым жителям, которые успешно занимались сельским хозяйством, поселение развивалось и росло. Поэтому по указу Екатерины II село получило статус города. А после того, как в этой местности проложили железнодорожное полотно, город стал расти и расцветать достаточно быстрыми темпами.  Современный Кузнецк – это ухоженный уголок Пензенской области, который радует уютными улицами, ухоженными площадями и парками. Власти города уделяют большое внимание развитию спорта....

10 10 2019 0:13:20

Достопримечательности Салехарда: список, фото и описание

Зимой в Салехарде наступает полярная ночь, с ее удивительным северным сиянием, летом полярный день. Весной и осенью проводятся масштабные фестивали. Весной – день оленевода, осенью – Обдорская ярмарка....

09 10 2019 13:11:50

Достопримечательности и интересные места Ракова

Самые ранние сведения относятся к четырнадцатому столетию, когда этот городишка был подарен Казимиром Ягеллон (литовский князь, а позже польский король) Михалу Кяжгайле (канцлер Великого Литовского княжества). В семнадцатом веке Раков являлся собственностью богатого волынского княжеского рода Сангушек....

08 10 2019 15:41:18

Амер - королевская резеденция в пригороде Джайпура

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Амер (Amber) - это небольшой пригород Джайпура, расположенный в 11 км. от него. В древности Амер был столицей штата Джайпур и здесь располагался дворец-резеденция короля. Город, и без того со всех сторон окруженный горами, был кроме того обнесен крепостной стеной, что делало его и вовсе неприступным. Первое что …...

07 10 2019 17:55:48

Достопримечательности острова Лангкави: обзор и фото

Знакомство с островом начинается с города Куах.  Остров назван в честь орла и обозначает слово «орел красно-коричневый». Именно эта птица является главным символом Лангкави. Монумент величественной птицы с расправленными крыльями установлен на берегу. Туристы обязательно включают в свой маршрут это место....

06 10 2019 5:27:14

Места силы и энергии на Бали или наш ТОП-10 сакральных мест на острове богов

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Остров Бали привлекает туристов, с совершенно различными интересами и увлечениями – кому-то нужен расслабленный отдых на берегу океана в 5-звездочном отеле или на вилле, а кто-то покоряет волны на сёрфе дни напролет, а потом, до утра не вылезает из ночных клубов. Кто-то седлает …...

05 10 2019 21:59:23

Достопримечательности Зимбабве: список, фото и описание

Значительную часть земель занимают заповедники и парки, охраняемые правительством. На территории Зимбабве обитают слоны, жирафы, зебры, львы бегемоты и крокодилы. Речная сеть в стране хоть и немноговодная, но достаточно обширная с шумными водопадами и водохранилищами. Климатические условия довольно благоприятные....

04 10 2019 22:44:46

Главные достопримечательности Павлодара: фото и описание

Сегодня Павлодар является современным городом и крупнейшим промышленным центром Казахстана. В городе на высоком уровне развита научная деятельность, а также это областной центр развития высоких технологий. Местные жители не только строят новые здания, но и заботливо оберегают старинные дома, выполненные в купеческом стиле....

03 10 2019 6:25:18

8 лучших экскурсий в Риме на русском языке – 2019 * Италия

Для тех, кто едет в Рим первый раз, мы подготовили список самых интересных и необычных экскурсий от 10 евро. Пользуйтесь и открывайте для себя великолепный Рим ......

02 10 2019 20:12:19

Достопримечательность Альметьевска: обзор, фото и описание

Город нельзя назвать слишком древним — поселение на этом месте основано не ранее XVIII столетия, а статус города Альметьевск приобрел лишь 64 года назад. Однако, достопримечательностей, способных заинтересовать туриста, в Альметьевске более, чем достаточно. Недостаток древних артефактов успешно компенсируется новейшими достижениями в области архитектуры и градостроительства....

01 10 2019 16:35:15

Компенсация за задержку рейса или что делать, если ваш вылет задержан/отменен

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Знаете ли вы о том, что если ваш вылет отменён или отложен, то вам полагаются не только определённые бонусы вроде горячего питания, но в ряде случаев и денежная компенсация за задержку рейса? Если нет, тогда читайте статью до конца – я расскажу о правах, которые есть у каждого …...

30 09 2019 5:39:28

Наши итоги 2015-го года

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Привет, друзья! Вот уже как лет 7, по традиции, в конце декабря-начале января мы подводим личные итоги года, а с тех пор как существует наш блог, выкладываем их в виде статьи. В этом году решили не изменять традициям, так что в этой статье …...

29 09 2019 18:39:32

Удине — популярные достопримечательности и интересные места

Если его новые районы особо ничем не выделяются, исторический центр полон достопримечательностей, прекрасно сохранившихся. Славен Удине, как и вся провинция Фриули- Венеция- Джулия своими винами и сырами, в том числе знаменитым Montasio....

28 09 2019 14:37:18

Достопримечательности Вольска — что посмотреть в городе

Особенно славится Вольск своей старинной архитектурой. Во второй половине XVII века по приказу царя эта местность была отдана монастырям, которые основывали здесь деревни и обширно занимались рыбным промыслом. Позже здесь был военный пункт для охраны суден, и лишь в XVIII веке местность получила статус города. Его жители занимали высокое место в производстве и торговли муки и зерна. Современный Вольск – это тихие улочки с многочисленными насаждениями, чистые дворы и интригующие архитектурные памятники....

27 09 2019 1:16:59

Достопримечательности Хошимина: список, фото и описание

Прежде всего, для туристов этот город является пересадочной станцией на пути к пляжным курортам. Но в мире немало туристов, приехавших для отдыха в Сайгон....

26 09 2019 15:18:12

Нижний Новгород: достопримечательности и куда сходить (с фото и описанием)

Сейчас этот город богат своей архитектурой, памятниками и историческими сооружениями. Туристы ценят его достопримечательности, а те, кто еще не был здесь, пора отправиться в путь....

25 09 2019 14:21:59

Достопримечательности Лысьвы: список, фото и описание

Статус города был присвоен ему в 1926 году. Во время Второй Мировой войны в Лысьве выпускали большое количество боеприпасов и касок, благодаря чему в 2016 году ему присвоено звание « Города Трудовой Доблести и Славы». На сегодняшний день город занимает 5 место по объёму промышленной продукции во всё Прикамье....

24 09 2019 7:55:16

Пхукет или Паттайя? Что лучше? Как не ошибиться в выборе? – 2019 *

" Что лучше, - Пхукет или Паттайя?" - рассуждают туристы новички, планируя свой первый отдых в Тайланде. Однозначно ответить трудно. Все зависит от того, как вы любите отдыхать......

23 09 2019 9:37:13

Неаполь: достопримечательности и что посмотреть (фото и описание)

Это самое большое поселение юга итальянского “сапога”, полное удивительных достопримечательностей, в окружении идиллической сельской местности. Являясь по определению католическим городом, Неаполь украшен множеством великолепных церквей, которые туристам стоит посетить. Кроме того, он является ярким примером южно-итальянского поселения, с многими традиционными, историческими и художественными ценностями....

22 09 2019 0:58:41

Без машины на Тенерифе, автобусы: расписание, маршруты, стоимость проезда – 2019 * Испания

Передвигаться по Тенерифе на автобусе очень просто и комфортно. Расскажу, как я это делал ......

21 09 2019 10:25:56

Достопримечательности Санта-Сусанны: обзор, фото и описание

Место является довольно старым, его истории более девяти веков. Последние десятилетия город стал развиваться в туристическом направлении. Из Санта- Сусанны открывается красивый вид на море. В местечке можно найти как современные отели, магазины, рестораны, места развлечений, так и историческую часть города, возвышающуюся на холме....

20 09 2019 4:35:33

Достопримечательности Бара: список, фото и описание

Бар — одно из лучших мест для пляжного отдыха во всей Черногории: упоительный морской воздух, чистые пляжи, теплая (24-26º С) вода, красивые здания Нового Бара и древние сооружения Старого города. На побережье 270 дней в году светит солнце. Пляжи окружены кипарисовыми рощами и сосновыми лесами, делающими морской воздух побережья поистине целительным для тех, кто страдает заболеваниями органов дыхания....

19 09 2019 14:26:56

Суворов: достопримечательности и что посмотреть

Территориально он находится в 87 километрах от Тулы и 270 километрах от Москвы. ...

18 09 2019 9:17:55

Сотрудничество

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы предлагаем сотрудничество людям и организациям, чья деятельность, так или иначе, связана с путешествиями, туризмом, активным отдыхом и т.п. Возможные варианты сотрудничества: Участие в конкурсах в качестве спонсора, с предоставлением призов. Предоставление для «тест-драйва» одежды/снаряжения или техники. Организация блог-туров. Возможные варианты рекламы: Размещение сквозного баннера в сайдбаре …...

17 09 2019 21:39:37

Что посмотреть в Лыткарино: достопримечательности и интересные места

Недалеко от города расположились старинные Мячковские каменоломни, занимающиеся добычей известняка. Работников каменоломен называли «лыткарями», отчего, по всей видимости, и возникло название самого города. А с востока город соседствует с Лыткаринскими высотами – местом разработки кварцевого песка и жерновых песчаников....

16 09 2019 10:58:33

Достопримечательности Донецка: обзор и фото интересные мест

У города богатая история, связанная с развитием промышленности. Наряду с этим он стал известным культурным центром. В нем официально зарегистрированы свыше 250 памятников культурного наследия. Он привлекает гостей лучшими в Украине гостиницами, самыми современными спортивними и развлекательными объектами....

15 09 2019 21:54:30

Главные достопримечательности Тверской области: фото и описание

Сохранив русские традиции, сегодня Тверская область представляет собой уникальный заповедник средневековой Руси. Кроме того, область находится в невероятно красивой лесной местности, окружена природными достопримечательностями....

14 09 2019 7:36:12

Отель Sun Island Legian на Бали – отличный молодежный отель с бассейном-инфинити в Легиане

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Отель Sun Island Legian находится в самом сердце Куты, и благодаря такому центральному расположению, когда все клубы, бары, рестораны, знаменитый Sky Garden, спа-салоны находятся под рукой, а к тому же, есть вполне шаговая доступность до моря, длинный широкий пляж и огромный выбор сёрф-школ, делает его очень привлекательным! …...

13 09 2019 1:55:19

Достопримечательности Дятьково: обзор и описание

Он достаточно компактный и размеренную жизнь здесь ведет немного больше, чем 25 тысяч человек. Особого статуса у города нет, но есть на что посмотреть. Учитывая географическое расположение недалеко от главных туристических центров Российской Федерации, таких как Москва и Санкт- Петербург, небольшая экскурсия по окрестностям Брянской области будет интересной и необычной. Вот уже 6 лет город носит почетное звание города партизанской славы, а его название правильно произносить с ударением на первый слог....

12 09 2019 4:22:59

Больцано: достопримечательности и красивые места

У Больцано поистине богатейшая история, которая берет свое начало еще до нашей эры. Земли современного города принадлежали в свое время разным народам: франкам, баварам и остготам. Сам Больцано был заложен на рубеже 12-го и 13-го веков, а в 1227 вошел в число владений Тирольского графства. Через сотню с лишним лет правителями города уже были Габсбурги....

11 09 2019 9:43:22

Вулкан Батур – восхождение на вершину или самостоятельный подъём на рассвете

Вулкан Батур – это одно из самых притягательных мест на острове Бали. Во-первых, сам факт того, что это не просто гора, а вулкан – уже привлекает.....

10 09 2019 20:55:53

Город Лиски — обзор достопримечательностей (с фото и описанием)

Город основан в 1576 году, и за все время существования несколько раз менялось его название: Покровка, Новопокровское, Свобода, Георгиу- Деж. Сегодня Лиски являются не только экономическим, но и культурным центром области....

09 09 2019 15:19:21

Основные достопримечательности Меца: список, фото и описание

Романтический Мец просто создан для неспешных прогулок в дневное время суток. А вот ночью город значительно преображается: он сверкает и переливается всеми цветами радуги, благодаря тому, что все дома снаружи состоят из переливающихся самоцветов. Мец славится гостеприимными жителями и вкусной и разнообразной кухней. В этом городе очень много достопримечательностей и интересных мест....

08 09 2019 4:59:34

Перелет Мехико - Лас-Вегас

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Самолет в Лас- Вегас отправлялся в 6 утра, поэтому накануне вечером мы в отеле заказали такси на 3:30 и для подстраховки попросили разбудить нас в 3:00. Проснулись по своему будильнику, но звонка с ресепшн так и не дождались - вот она мексиканская ответственность. На всякий случай уточнили про …...

07 09 2019 0:58:29

Достопримечательности Кракова: список, фото и описание

К тому же Краков длительное время (в 1038 – 1596 годах) был столицей Польши, а до 1734 года – местом коронации польских королей. В наши дни Краков по-прежнему удивляет туристов и позволяет заглянуть в историю, открывая самые интересные ее страницы....

06 09 2019 11:59:27

Лечче: популярные достопримечательности и интересные места

Достаточно пройтись по улицам Старого города, чтобы понять, что здесь времени удалось удивительным образом смешать стили и формы, не нарушая волшебную гармонию местности. Исторический центр Лечче является прекрасным местом для прогулок, которые могут закончиться в одном из уютных ресторанов, где подают очень вкусные традиционные блюда Апулии....

05 09 2019 22:15:51

Ramada Hotel & Suites Vilnius – роскошный отель в Старом городе, Вильнюс, Литва

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Впечатление от посещения нового города складывается, конечно, из многих факторов и классно, если каждый момент времени, проведённый на отдыхе, дарит только положительные эмоции. Не в последнюю очередь, на общее восприятие оказывает влияние и отель – ведь иногда это то место, где можно просто переночевать, а бывает и …...

04 09 2019 8:49:22

Метапоисковики отелей – что это такое, зачем нужны и как ими пользоваться, на примере RoomGuru

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. О том, почему искать отели лучше всего при помощи мета-поисковиков, мы уже писали не раз (например, здесь и здесь). Ну, а в условиях нынешнего курса валют по отношению к рублю, эта тема становится ещё более актуальной. Разница в каких-нибудь $10 за номер, в десятидневном отпуске выливается в …...

03 09 2019 11:53:18

Hop-On Hop-Off автобусы и лодки в Амстердаме

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Накануне я уже писала, как мы отлично провели 3 дня в Париже, успели посмотреть вcё запланированное, отчасти благодаря Hop-On Hop-Off автобусам. В Амстердаме у нас был всего 1 день, и чтобы не тратить время впустую, а также не заморачиваться изучением транспортной системы города и карты с достопримечательностями, …...

02 09 2019 0:24:51

Популярные достопримечательности Аланьи: обзор, фото и описание

Туризм сегодня является важной составляющей экономики этого региона Турции, начиная с 1958-го года. Водные виды спорта, которые можно практиковать здесь, наряду с фестивалями и культурными мероприятиями, ежегодно проводящимися в Аланьи, заставляют турагентства включать это место во все свои Т О П-ы....

01 09 2019 12:40:52

Петушиные бои на Бали

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. В С Ш А любители азарта отправляются в казино, где могут выиграть или просадить все деньги в рулетку, на Бали же подобных заведений нет, кроме того здесь вообще запрещены азартные игры, но это нисколько не огорчает мужскую часть населения – субботними и воскресными вечерами они …...

31 08 2019 17:11:27

Судан: достопримечательности и красивые места

С давних пор эту территорию населяли люди разных религиозных, политических и идеологических убеждений, что и привело в конечном итоге к тому, что многие столетия здесь проливалась кровь. И даже в 21 веке земля этого государства так и не смогла обрести покоя, ведь всего в 2014 году страна разделилась на 2 части – Южный и Северный Судан....

30 08 2019 8:16:45

Достопримечательности Новоуральска: обзор и описание

Новоуральск по праву можно считать одним из самых молодых городов в Свердловской области. Официальной датой его основания стал год начала Великой Отечественной войны. Однако как в самом городе, так и в его окрестностях существует множество мест, которые стоит посетить туристу:...

29 08 2019 0:52:46

Главные достопримечательности Бриндизи: фото и описание

На Салентийском полуострове Бриндизи считается одним из самых крупных населенных пунктов. Здесь в воздухе чувствуется по-настоящему праздничная атмосфера юга Италии. Даже для коренных жителей в этом поселении все по-другому – другой язык, быт, традиции. Даже море отличается глубокой и насыщенной синевой....

28 08 2019 21:39:37

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что в самых обычных и известных местах и зданиях мира существует потаенные комнаты и уголки, о точном расположении которых мало кто осведомлен? И это не просто подвалы или потаенные комнаты с замаскированными входами. Эти скрытые местечки хранят в себе мрачные истории, секреты давно минувших дней, тайники, скрывающие свое содержимое от посторонних глаз. О некоторых из них с давних пор ходили слухи, имелись косвенные данные, а о других узнали только недавно, и тем не менее не торопились рассказать общественности.