Аэрофобия: как перестать бояться летать – 2019 * > Изучаем мир!
Изучаем мир!    

Аэрофобия: как перестать бояться летать – 2019 *


Как перестать бояться летать? Если вы задаетесь этим вопросом, то вы в какой-то степени аэрофоб. Как и миллионы других людей, кстати. По статистике более 80% населения Земли боится летать, а 5% – полностью отказываются от перелетов,  стараясь пользоваться наземным и водным транспортом.

Каждому, кто впервые оказывается в самолете, приходится преодолевать какие-то страхи.

На фото: аэрофобия – это “болезнь” начинающих путешественников

Прежде всего, попытайтесь понять, чего именно вы боитесь? Самолета как средства передвижения? Но вам же наверняка не приходит в голову полностью отказаться от автомобилей. Автомобильные аварии ежедневно случаются тысячами. У обычного горожанина шанс поймать на остановке летящий “бумер” гораздо выше, чем попасть в авиакатастрофу.  Самолеты в разы безопасней. Если что-то и происходит, то это бывает отнюдь даже не каждый год.

Причина аэрофобии – лишние мысли

Думайте о полете как о совершенно обычной услуге, которую вам предоставляют профессионалы. Во время полета не пытайтесь красочно обдумывать, почему возникают те или иные зуки или, вибрации или крены самолета. Лучше об этом просто НЕ ДУМАТЬ, ну или спросит об этом стюардессу – та сможет профессионально вас охмурить успокоить.


На фото: дети не бояться летать, потому что в самолете столько интересного

Что можно сделать перед полетом, чтобы не бояться:

1. Выберите надежную авиакомпанию. По-крайней мере будет ощущение, что у вас все под контролем.

2.  Перед полетом хорошо выспитесь, откажитесь от кофе и алкоголя, сходите к массажисту.

Сейчас читают:   Романтика свободного путешествия

Присутствуют еще какие-то страхи? Если вы физиологически плохо переносите полет (закладывает уши, появляется тошнота), и вы боитесь именно этих ощущений – средства известны. Мятные леденцы или жвачка, холодные напитки снимают неприятные симптомы.

Имбирь в любой форме – хороший помощник от тошноты в полете. Имбирный напиток, печенье, кусочки маринованного или сушеного имбиря или специальные таблетки, которые можно купить в аптеке –  выберите любой наиболее приятный вам вариант. Кроме того, имбирь, как известно, оказывает легкий успокаивающий эффект.

Если вы понимаете, что причина ваших страхов кроется в вас самих, в этом случае важно силой своего ума абстрагироваться от неприятных мыслей. Впасть в управляемо-бездумное состояния.  В полете прежде всего, нужно умело отвлекать себя от происходящего. Любые аэрофобии и прочие неприятности отступают, как только мы начинаем проявлять заботу о себе любимых.

Что можно сделать во время полета, чтобы не боятся:

1. Запастись леденцами, имбирем, таблетками.

2. Взять с собой в самолет  планшет или смартфон с фильмами, играми, приятной музыкой или увлекательной книгой.

3. Устроившись в кресле, думать о том, что хорошего вас ждет там, куда вы летите.

4. Мужчинам можно засматриваться на красивых стюардесс :)

5. Обязательно поспать.

6. Ну и самый действенный совет – летайте чаще! В какой-то момент количество переходит в качество и путешественник вдруг перестает бояться летать.

Сейчас читают:   Туристическая страховка для выезда за границу (Таиланд, США, Европа и др.) Личный опыт

Успешных всем полетов!

#аэрофобия #авиаперелеты

 

 



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Главные достопримечательности Адлера с фото и описанием

Главные достопримечательности Адлера с фото и описанием История Адлера началась в 1869 году, поэтому можно прикоснуться к истории. При желании можно увидеть достопримечательности, связанные с Олимпийскими играми в Сочи и являющиеся одними из самых популярных объектов для путешественников. Наибольший приток туристов приходится на лето....

20 09 2021 16:39:42

Тангалле, Шри-Ланка – фото отличных пляжей, невероятные рассветы и закаты

Тангалле, Шри-Ланка – фото отличных пляжей, невероятные рассветы и закаты Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Тангалле (Tangalle) – рыбацкая деревушка на южном побережье страны, в окрестностях которой находятся одни из лучших пляжей Шри-Ланки, фото этих пляжей восхищают и манят к себе любителей спокойного и уединенного отдыха. Пляжи Тангалле простираются на несколько километров на восток от города и благодаря своей протяженности, довольно безлюдны. …...

19 09 2021 5:11:46

Знаменитые достопримечательности Крыма: фото и описание

Знаменитые достопримечательности Крыма: фото и описание В современном Крыму действуют предприятия судостроения и судоремонта, транспорта, пищевой промышленности, виноделия. Здесь немало музеев и театров, интересная культурная жизнь. Территория Крыма открывает огромные возможности для лечения и оздоровления людей, создания крупных рекреационных центров. На полуострове имеются большие перспективы для развития водных и других видов спорта....

18 09 2021 7:24:33

Достопримечательности Лениногорска: фото и описание

Достопримечательности Лениногорска: фото и описание На его территории находится множество конструкторских бюро, исследовательских центров, научных организаций, филиалов высших и среднетехнических учебных заведений. Кроме этого, для организации интересного досуга гостям и жителям Лениногорска открыты двери нескольких музеев, библиотек, выставочного зала и множества разнообразных архитектурных памятников, расположенных по всему городу прямо под открытым небом. Посетить их можно абсолютно бесплатно, продумав пеший маршрут по уютным улочкам....

17 09 2021 23:28:52

Достопримечательности и интересные места Северной Кореи (с фото)

Достопримечательности и интересные места Северной Кореи (с фото) Северная Корея считается одной из самых закрытых стран во всем мире. В государстве введен режим изоляционизма. Поэтому международный туризм развит крайне слабо. Для туристов свободный въезд в государство крайне ограничен. Туристическими перевозками занимается компания Air Koryo, которая осуществляет трансфер авиарейсом в направлении Владивосток-Пхеньян....

16 09 2021 17:24:18

Достопримечательности Веспрема: список, фото и описание

Достопримечательности Веспрема: список, фото и описание Согласно местной легенде, основанный на семи холмах, он был любимым городом королевы Гизеллы, жены первого венгерского короля Иштвана....

15 09 2021 22:24:28

Варанаси: вечная жизнь и дыхание смерти

Варанаси: вечная жизнь и дыхание смерти Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Варанаси - это священный город, стоящий на священной Ганге. Он настолько же священный для индусов, насколько Ватикан - для католиков, а вообще-то даже и больше, учитывая их исступленность в вопросах веры и религии. С точки зрения индуизма - после смерти человек перерождается и, в зависимости от своего …...

14 09 2021 13:55:53

Вязьма: достопримечательности и интересные места с фото и описанием

Вязьма: достопримечательности и интересные места с фото и описанием Градостроительной старины в Вязьме мало, так как она вышла из войны с большими потерями. Историки и православные исследователи сходятся во мнении, что Вязьма точно существовала в IX веке. Население города – около 54 000 человек. Рассмотрим основные достопримечательности этого города....

13 09 2021 18:37:48

Констанц: достопримечательности и куда сходить

Констанц: достопримечательности и куда сходить Река Рейн разделяет город на две части: на левом южном берегу стоит Старый город – историческое ядро города, а на правом берегу – современный город. Почти все достопримечательности Констанца собраны в пределах города, и их легко посетить. А еще Констанц – один из крупнейших туристических центров на Боденском озере....

12 09 2021 2:25:32

Достопримечательности Торопца: список, фото и описание

Достопримечательности Торопца: список, фото и описание Облик, несравнимый ни с одним городом России, привлекает любителей истории. Великолепная архитектура запомнится на всю жизнь, а церкви и храмы  поражают своей изысканной стариной.  Город имеет мало многоэтажных застроек, и поэтому выглядит особенно привлекательно, он как будто сохранил дыхание времени.  Вот места, в которых обязательно должен побывать каждый....

11 09 2021 11:17:31

Основные достопримечательности Ирака: обзор и фото

Основные достопримечательности Ирака: обзор и фото Можно догадаться, насколько уникальной оказывается местная природа. В то же время Ирак обладает особенным культурным потенциалом, ведь именно здесь начали свое развитие культуры Месопотамии, Ассирии, Шумера, Персии, Аккада, Парфии. В Ираке по-прежнему существует старинный город Багдад. К тому же туристы могут побывать в таких священных городах, как Эн-Наджаф, Кербела....

10 09 2021 4:50:16

Hoi An Hotel – приятный отель в самом центре Хойана

Hoi An Hotel – приятный отель в самом центре Хойана Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Hoi An Hotel находится в самом сердце города, мы в нем остановились всего на один день, но даже за это время успели оценить все его достоинства. Отель приятный по всем параметрам, но главная фишка Hoi An Hotel пожалуй – это его расположение, он находится в исторической части …...

09 09 2021 1:55:39

Город Чита: достопримечательности и интересные места (с фото)

Город Чита: достопримечательности и интересные места (с фото) Да, в Чите не особо много достопримечательностей для посещения, однако многие из них входят в список федеральных памятников: Шумовский дворец, Читинский дацан, Титовская сопка и другие. Кстати, именно тут – на 70-е победы – проходила «Зарница»....

08 09 2021 4:25:38

Главные достопримечательности города Обнинск: список, фото и описание

Главные достопримечательности города Обнинск: список, фото и описание Обнинск находится всего лишь в 40 км от границ Новой Москвы, поэтому эти два города были всегда связаны. Обнинск довольно стар — первые упоминания о поселениях в данном районе относятся к 1147г. (год также и первого упоминания о Москве)....

07 09 2021 13:37:56

Безумный пляжный отдых в Ллорет де Мар – 2019 * Испания

Безумный пляжный отдых в Ллорет де Мар – 2019   * Испания Ллорет де Мар в Испании имеет вздорную репутацию молодежного курорта. Из всех курортных городков побережья Коста Брава Ллорет пожалуй самый безумный и ......

06 09 2021 21:28:58

Вильнюс – уютная литовская столица или что посмотреть и чем заняться в городе, куда съездить в окрестностях

Вильнюс – уютная литовская столица или что посмотреть и чем заняться в городе, куда съездить в окрестностях Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! В этой статье я расскажу про уютную осеннюю литовскую столицу Вильнюс, в которой мы провели 2 недели сентября. Прошлой осенью мы прожили месяц в Таллине, а этой решили наведаться в Литву. Почему так долго? Да, просто нам нужна была перезагрузка, хотели ненадолго поменять привычную обстановку в …...

05 09 2021 12:56:51

Достопримечательности Бата: список, фото и описание

Достопримечательности Бата: список, фото и описание Для прогулок подходят чистые и хорошо освещенные улицы, а для осмотра – здания, построенные в 18 столетии. Не меньшим интересом для туристов пользуется музей-квартира Джейн Остин и фестиваль в ее честь. В рамках фестиваля все желающие присутствуют на параде, участники которого облачаются в костюмы эпохи Ренессанс, ярмарках, различных представлениях, тематических обедах и лекциях, посвященных известной писательнице....

04 09 2021 6:41:43

X2 Chiang Mai - South Gate Villa в Чиангмае, Таиланд

X2 Chiang Mai - South Gate Villa в Чиангмае, Таиланд Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы уже, однажды, останавливались на вилле X2 (на Самуи), поэтому когда предоставилась возможность пожить на их вилле в Чиангмае, мы согласились, не раздумывая. Вообще, Чиангмай – это крупный город с довольно плотной застройкой, поэтому для нас стало сюрпризом то, что меньше чем в одном километре от южных …...

03 09 2021 2:21:24

Мурманская область: достопримечательности и что посмотреть

Мурманская область: достопримечательности и что посмотреть Мурманская область на юге граничит с Карелией, на западе – с Финляндией, на северо-западе – с Норвегией. Такое месторасположение способствует особенному влиянию на потенциал субъекта России....

02 09 2021 14:29:33

Достопримечательности и интересные места Румынии

Достопримечательности и интересные места Румынии Экскурсионная программа в Румынии насыщенная и яркая. Путешественников ждут  средневековые города, похожие на музей под открытым небом, древние  храмы,  необычные деревянные церквушки, старинные монастыри, живописная природа, роскошные дворцы и загадочные замки, окружённые будоражащими кровь легендами о мрачном графе Дракуле....

01 09 2021 9:47:17

The Scent – стильный бутик-отель на Самуи

The Scent – стильный бутик-отель на Самуи Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Про пляж Банг Рак мы рассказываем здесь, а в этой статье речь пойдет об отеле The Scent, в котором мы останавливались на пару дней, как раз на этом пляже. Это небольшой бутик-отель со всеми причитающимися атрибутами. Оформлен он в европейском стиле, с индо-китайским колониальным дизайном. Я уже …...

31 08 2021 12:53:24

Главные достопримечательности Ларнаки: список, фото и описание

Главные достопримечательности Ларнаки: список, фото и описание Оказавшись в этом городе, туристы смогут посетить многочисленные музеи, мечети и церкви, которые отличаются своей внутренней исторической атмосферой и необычным архитектурным строением. Погулять по набережной, вдоль которой располагаются пальмы. А также посетить кафе и рестораны, из окна которых открывается чудесный вид на гавань....

30 08 2021 19:58:25

15 лучших аутлетов Европы: где находятся и как доехать – 2019

15 лучших аутлетов Европы: где находятся и как доехать – 2019  Не только отдохнуть в Европе, но и обновить гардероб со скидками до 90% на лучшие бренды! Заманчиво, правда? Аутлеты Европы в самых любимых городах ......

29 08 2021 23:38:36

Город Екатеринбург: достопримечательности и интересные места

Город Екатеринбург: достопримечательности и интересные места Этот город знаменит тем, что на сегодняшний день он является культурным, административным и одновременно с этим научно-образовательным  центром всего Уральского региона. Его охотно посещают туристы со всего мира....

28 08 2021 9:54:17

Популярные достопримечательности Фетхие: список, фото и описание

Популярные достопримечательности Фетхие: список, фото и описание Помимо этого, Фетхие является удобной отправной точкой для путешествий вглубь Турции, в живописную сельскую местность страны....

27 08 2021 8:53:38

Главные достопримечательности Ченная: список, фото и описание

Главные достопримечательности Ченная: список, фото и описание Город имеет прекрасно оборудованный аэропорт, который принимает как международные, так и внутренние рейсы. Аэропорт и город соединены метро. Для туристов это особенно удобно. Аэропорт дает возможность туристам быстро достичь таких популярных мест, как, например, Порт-Блэр....

26 08 2021 3:25:30

Достопримечательности Марбурга: список, фото и описание

Достопримечательности Марбурга: список, фото и описание Стоит заметить, что именно в Марбурге учились такие выдающиеся ученые как Виноградов, Ломоносов, а также писатель Пастернак. Изюминкой города Марбург считается большое количество лестниц. Еще известный писатель Гримм выразился по поводу этого городишки: “Лестниц в Марбурге больше, чем жителей в домах”....

25 08 2021 22:19:38

Интервью с кулинарным гуру или простые, но вкусыне рецепты для путешествий

Интервью с кулинарным гуру или простые, но вкусыне рецепты для путешествий Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы продолжаем серию публикаций о Жизни Замечательных Людей, и, по-совместительству, наших друзей, которую начали в посте о русской семье, проживших в Таиланде 7 лет. На этот раз у нас в гостях человек, который имеет мало отношения к путешествиям, зато является профессионалом в нашем новом увлечении – кулинарии.Представляем …...

24 08 2021 21:11:15

Массаж на Пхукете – Oasis spa, спа-салоны hi-level в Таиланде

Массаж на Пхукете – Oasis spa, спа-салоны hi-level в Таиланде Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Оказаться на знаменитом тайском курорте и не сделать массаж на Пхукете – преступление 🙂 о нем-то и пойдет речь в этой статье. Я не могу утверждать однозначно, что сетевые заведения – это всегда показатель высоких стандартов, но по-крайней мере, они хороши тем, что уровень качества в рамках …...

23 08 2021 23:57:57

Где поселиться в Чианг Мае - бюджетное кондо Smith Residence – 2019 *

Где поселиться в Чианг Мае - бюджетное кондо Smith Residence – 2019   * Резюме: спокойное кондо для непривередливых путешественников, готовых зависать в Чиангмае в районе 3-6 месяцев ......

22 08 2021 20:46:38

Манаус: достопримечательности и что посмотреть

Манаус: достопримечательности и что посмотреть Своеобразна погода в этом регионе. Сезон дождей не является лучшим временем для путешествия сюда. Меньше всего дождей идет с мая по июль, период, который является самым удобным для туристического вояжа в Манаус....

21 08 2021 13:29:11

Отель Holiday Inn Тбилиси – шикарный вид из окон и отличный бассейн

Отель Holiday Inn Тбилиси – шикарный вид из окон и отличный бассейн Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Здание, в котором расположен отель Holiday Inn, в советское время было символом города – 21-этажное сооружение являлось одним из самых высоких в Тбилиси, да и на сегодняшний день, этот отель прочно занимает место в ТОПе городских высоток. В грузинской столице, вообще, не так уж много отелей, в …...

20 08 2021 20:29:13

Талашкино (Смоленская область): достопримечательности и интересные места

Талашкино (Смоленская область): достопримечательности и интересные места Первые упоминания о Талашкино можно найти в средневековых летописях. На тот момент это было небольшое поселение, которое открыл польский король Сигизмунд III. Долгие годы земля переходила от одного хозяина к другому. Когда в 1892 году владелицей Талашкино стала Мария Тенишева, все изменилось до неузнаваемости. Она показала жителям деревушки новую жизнь: культурную, интересную, яркую и свободную....

19 08 2021 7:55:15

Главные достопримечательности Фиджи: фото и описание

Главные достопримечательности Фиджи: фото и описание Курорт популярен не только благодаря красочным пляжам, а также за счет разнообразной флоры, фауны, изобилия парковых зон, интересной культуры, гостеприимных жителей и множества дивных уголков, которые произведут неизгладимое впечатление на любого туриста....

18 08 2021 20:12:52

Главные достопримечательности Ярославской области: фото и описание

Главные достопримечательности Ярославской области: фото и описание Так же местность богата болотистыми местами. Климат здесь достаточно благоприятный: холодные и продолжительные зимы сменяются короткими, но тёплыми летними деньками. Зато воздух, благодаря многочисленным лесам, просто волшебный....

17 08 2021 20:31:30

Достопримечательности Мехико: список, фото и описание

Достопримечательности Мехико: список, фото и описание Мехико — это живописная долина, располагающаяся между горами. Климат здесь влажный, субтропический. С мая по апрель идут засухи, а с мая по октябрь — дожди....

16 08 2021 2:40:40

Основные достопримечательности Котки

Основные достопримечательности Котки Жители Санкт- Петербурга также часто посещают Котку, закупая в местных магазинах европейскую продукцию, благодаря близкому расположению города к российской границе....

15 08 2021 22:37:22

Нудистский пляж на Пангане – очередной треккинг через джунгли или где найти самые красивые ракушки на острове

Нудистский пляж на Пангане – очередной треккинг через джунгли или где найти самые красивые ракушки на острове Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Продолжаем рассказывать и показывать интересные природные красоты Пангана, и на этот раз, речь снова о южной оконечности острова, пустынном диком пляже Haad Khonthi. Трек маршрута, как всегда записали – он отмечен на той же карте, что и треккинг к пляжам Хаад Юан, Хаад Тиен и Хаад Вай …...

14 08 2021 13:33:35

Где пострелять в Тайланде – 2019 *

Где пострелять в Тайланде – 2019   * В цену стрельбы входят услуги инструктора. Он научит правильно заряжать - разряжать оружие, и поможет не застрелить других туристов......

13 08 2021 18:37:39

Город Волжский: достопримечательности и что посмотреть

Город Волжский: достопримечательности и что посмотреть Сам город расположен от города-героя всего в 28-ми километрах. Поэтому многие люди, посещающие Волгоград, заглядывают и в его город-спутник Волжский. Что же можно увидеть в Волжске и где побывать? Самые главные достопримечательности города....

12 08 2021 17:49:57

Достопримечательности Алексина: список, фото и описание

Достопримечательности Алексина: список, фото и описание Еще писатель Чехов А.П. любил отдыхать в Алексине. Местность богата густыми лесами, крутыми холмами, широкими степями, а климат отличается хорошо выраженными сезонами года: умеренно тёплым летом и умеренно холодной зимой. Городок не единожды поддавался разрушению, но отстраивался снова и теперь признан одним из исторических центров России....

11 08 2021 14:15:41

Еда в Тайланде. Топ 9 самых популярных блюд – 2019 Отзывы и форум "Ездили - Знаем"

Еда в Тайланде. Топ 9 самых популярных блюд – 2019 Отзывы и форум "Ездили - Знаем" Обычно тайская еда очень острая. Сначала это проблема, затем путешественники либо адаптируются к этому, либо быстро запоминают волшебную фразу "ноу спайси" перед ......

10 08 2021 17:20:22

Что посмотреть в Мозамбике: достопримечательности и интересные места

Что посмотреть в Мозамбике: достопримечательности и интересные места Мозамбик является страной с разнообразнейшей растительностью: тропическими лесами в центре и на севере страны, саванной на юге и мангровыми лесами у побережья. Местные Национальные парки и Национальные резервации являются идеальным местом для экотуризма, такого модного в последнее время....

09 08 2021 20:45:18

Тронхейм: достопримечательности и популярные места города

Тронхейм: достопримечательности и популярные места города Тронхейм считается третьим по численности населения городом страны, располагаясь в самом устье реки Нидельва и около Тронхеймского фьорда. Кроме водной глади, город окружают скалистые горы, равнины и леса....

08 08 2021 20:38:54

Экскурсия на сегвее в Чиангмае – 2019 *

Экскурсия на сегвее в Чиангмае – 2019   * В Чианг Мае можно совместить полезное с приятным, устроив себе городскую экскурсию на сегвеях. И город получится посмотреть и транспорт будущего опробовать......

07 08 2021 10:10:13

Лайфхак: как получить €250-600 за задержку рейса

Лайфхак: как получить €250-600 за задержку рейса Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Если вы периодически летаете на самолётах (неважно в отпуск или по делам), то наверняка хотя бы однажды (а возможно и не раз) сталкивались с задержкой или отменой рейса. Что касается нас, то на незначительные задержки мы попадаем частенько, а вот серьёзных случая было два – один раз …...

06 08 2021 9:44:54

Riva Arun – бутик-отель в историческом центре Бангкока с видом на реку и храм Ват Арун

Riva Arun – бутик-отель в историческом центре Бангкока с видом на реку и храм Ват Арун Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. По пути из Питера в Хуахин, мы решили на пару дней остановиться в Бангкоке – во-первых, прилетали мы очень поздно и ехать в ночи ещё 3 часа уже не хотелось, во-вторых, и так перелёт был длинный, с 5-часовой пересадкой в Дели, ну а в-третьих, хотелось немного побыть …...

05 08 2021 8:31:19

15 малоизвестных, но полезных ссылок для путешественников

15 малоизвестных, но полезных ссылок для путешественников Полезная шпаргалка для путешественников. Какие страны безопаснее? Где искать бесплатные экскурсии? Самые низкие цены на отдых? И многое другое ......

04 08 2021 2:50:12

Наварра — знаменитые достопримечательности (с фото)

Наварра — знаменитые достопримечательности (с фото) Настоящей изюминкой любого путешественника, а особенно любителя средневековой Европы,  будет посещения такого замечательного места как старое королевство, а в настоящий момент автономная область в северной части Испании – Наварра....

03 08 2021 8:23:22

Веллингтон: достопримечательности и интересные места

Веллингтон: достопримечательности и интересные места Расположен он на юге острова Северный, окружён россыпью изумрудных холмов и живописной лазурью бухты пролива Кука. Хотя Веллингтон и небольшой, но он по праву носит титул политической, исторической и культурной столицы Новой Зеландии....

02 08 2021 12:52:17

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::