Остеопатия – что это такое и что она "лечит". Интервью с остеопатами Юлей Юслик и Майклом Локко на Бали
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий.
Каждый раз Бали не перестаёт радовать нас новыми знакомствами – пожалуй, именно здесь мы встретились с наибольшим количеством классных людей. Многие из них, помимо того, что интересны сами по себе, ещё и занимаются полезными и важными делами.
Сегодня хотим познакомить вас с остеопатами Юлей Юслик и Майклом Локко. Про Юлю и её волшебные руки мы слышали уже давно, но довелось познакомиться с ней лично только во время родов – мы позвонили ей, когда процесс затянулся и захотелось какой-то, максимально естественной и мягкой помощи. Потом, уже спустя какое-то время, они с Майклом поправляли какие-то послеродовые вопросы Маше и Тёмику.
Когда познакомились с Майклом поближе, выяснилось, что это очень глубокомыслящий и вдумчивый человек, он не только очень хороший практик, но и отлично владеет теоретическим материалом. В 2005-м году он окончил Европейскую Школу Остеопатии в Великобритании и с тех пор постоянно практикует, продолжает учиться сам и обучает других – проводит семинары по остеопатии.
Мы решили, что знакомство с этой темой может быть интересно многим и записали импровизированное интервью с Юлей и Майклом. Текст не везде получился идеальным, со стилистической точки зрения, но надеемся, что это не повлияло на смысл.
Оглавление
- 1 Остеопатия – что это такое
- 2 Отличие остеопатии от традиционной медицины
- 3 Остеопатия и мануальная терапия
- 4 Дыхание жизни
- 5 Что можно вылечить остеопатией?
- 6 Влияние травм матери на развития ребёнка во время беременности
- 7 Родовые трамвы
- 8 Распространённые проблемы у новорождённых
- 9 Кесарево сечение
- 10 Проблемы у женщин после родов
- 11 Остеопатия и аллергия
- 12 Боль в пояснице
- 13 Причина проблем со здоровьем
- 14 Идеальное здоровье
- 15 Где вы учились? Как пришли в остеопатию?
- 16 Как долго вы изучали остеопатию до того, как начали лечить людей этими методами?
Остеопатия – что это такое
Если совсем в общем, то остеопатия – это понимание того, что тело имеет возможность самоизлечения. У остеопата большой спектр деятельности, но главная суть заключается в том, чтобы убрать физическое и психоэмоциональное напряжение из организма.
Мы можем говорить об остеопатии с точки зрения физической составляющей тела: мышцы, связки, кости, фасции. Большинство работают именно с телом, это базовый уровень – биомеханическая работа. Ну а чувствительные практики могут работать на более глубоких уровнях. Состояние здоровья выражается в физическом уровне, но более успешный анализ можно сделать на других, более глубоких уровнях, не физических.
Основа остеопатии – это понимание структур и функций, которые взаимосвязаны и взаимодополняемы (анатомия и физиология), это как 2 стороны одной медали: если что-то случается с одной, то изменения происходят и в другой. Если изменяется структура – изменяются функции, если изменяется функция, она ведет к изменению структуры.
К примеру, если кровь свободно циркулирует, тогда и здоровье у человека хорошее. Если же где-то есть ограничения в снабжении кровью, в дренаже жидкости, в движении в целом, то снижается поступление кислорода, повышается кислотность в тканях, повышается токсичность. Если на все это посмотреть с точки зрения энергетического уровня, то там будет отражено то же самое, там будет заметно ограничение в движении. Это можно увидеть на физиологическом уровне, но часто основой являются более тонкие проявления, которые приводят к этим изменениям на физиологическом уровне.
И еще одна фундаментальная аксиома остеопатии: тело и сознание - это один невидимый союз. Все лечится в контексте целого, без разделения.
Отличие остеопатии от традиционной медицины
Основные различия между остеопатией и аллопатической медициной (принятой на Западе) в том, что в аллопатической медицине все лечится на основе разделения. Аллопатия означает – найти болезнь, а цель остеопатии – найти здоровье. В классической медицине тело чаще всего воспринимается как поле борьбы с микроорганизмами и бактериями, которых уничтожают с помощью химических препаратов (лекарств), не заботясь о том, что этими же лекарствами они разрушают и само тело.
И пытаются симптом или недомогание лечить, игнорируя, например, тот факт, что при этом разрушается иммунитет. В остеопатии мы пытаемся восстановить первичное соединение с системой, чтобы тело черпало оттуда силы для своего излечения. Большинство остеопатов работают на биохимическом базовом уровне, учитывая только физиологию: мышцы, связки, кости. Если смотреть вглубь направления остеопатии, то необходимо смотреть на состояние здоровья всей системы: основой являются эндокринная система, нервная система иммунная система. Функции этих 3-х систем невозможно разделить. Западная медицина только-только сейчас открыла это.
Нервная система и позвоночник, органы, кости, эндокринная система, иммунная система и эмоциональное поле – все системы в организме взаимодействуют и постоянно дают друг другу обратную связь. Это исследуется в теле специфическими путями, например, симпатическая нервная система соединяется с органами, отсюда можно понять, почему та или иная мышца в тонусе.
Это очень важная вещь, вот смотрите – это спинно-мозговая оболочка, и все нервы, которые идут с каждой стороны расщепляются: одна часть идет в мышцы, связки, кости, а другая – в ствол симпатической системы.
Затем нервы идут к органам, они выходят раздельно, потом соединятся и приходят вместе в спинно-мозговой канал. Получается, что они делают петлю и возвращаются. Существуют специфические уровни, где петли идут к разным органам (желудок, печень и т.д.).
Вот поэтому люди, у которых проблемы с сердцем, могут испытывать боль в руке, потому что те же нервы поддерживают эти области и связаны с такими же нервами в позвоночнике. Такие явления, происходящие теле, мы называем фасилитацией.
Обычно нерв должен быть простимулирован какое-то количество раз (100 раз например), прежде чем подать сигнал в центральную нервную систему. Если же определенный нерв, в определенной области излишне стимулирован, т.е. происходит гиперстимуляция и раздражение в этой области идет постоянно. Получается так, что интернейрон, который координирует эту область, говорит: «Ок, вы хотите, чтобы я делал это все время? Я буду делать это все время», и при дальнейшем, даже маленьком раздражении этой области, она уже будет гиперстимулирована.
Причиной такого раздражения могут быть любого рода травмы – непосредственно физические, либо как часть пути компенсации какого-то паттерна, химическая травма в этой области, эмоциональная травма.
Часто это бывают какая-то ранние травмы, или постоянно повторяющаяся психологическая травма или привычка, которая закрепилась годами компенсации. Если мы имеем такой эффект раздражения органов, все нездоровые процессы, интоксикация, будут происходить в этой области быстрее. Западная медицина всегда пыталась найти патологию, она работает с патологией.
Если они химически или визуально что-то видят, то они с этим работают, к примеру, если есть заболевание сердца, или печени, доктор видит структуру изменения печени и говорит: «Это патология». Если что-то увеличивается больше, чем надо, то это рак или изменения в тканях. Но уже задолго до того, как все это случилось, была изменена физиология этого места, и они не могут этого понять.
Представьте себе градацию болезни как отрезок, где на одном конце – самое начало развития болезни, которое может даже ещё не ощущаться в теле, а на другом – смерть. Классическая медицина, в основном, работает на самом конце этого отрезка, на коротком промежутке между острой стадией болезни и смертью.
Остеопатия же может увидеть изменения как напряжения в теле на ранней стадии. Чем больше напряжение в конкретной области, тем больше она возбуждена. И все эти изменения можно повернуть вспять, еще до того, как это станет болезнью. Какие-то изменения можно предотвратить работая на очень тонком уровне нервной системы и с тканями, а иногда это работа с энергией и эмоциональным полем в теле. Иногда бывает достаточно и просто поставить позвонок на место, но это только самая основа биомеханики.
Если у вас есть какое-то возбуждение, какие-то изменения в теле, необходимо разомкнуть паттерн, который держит напряжение во всем теле, но это больше работа в соединении одного с другим. Если рассмотреть весь путь паттерна напряжения, понять где основные точки, снять это напряжение, тогда у тела появится возможность трансформации.
Взять, например, “съехавший” 2-й шейный позвонок. Для того, чтобы вернуть его на место, мы должны поработать со всеми тканями, которые относятся к уровню корешка этого позвонка и всеми тканями, которые могут влиять на этот позвонок, и только тогда можно делать какие-то манипуляции уже непосредственно с позвонком, и они будут иметь результат.
Разные уровни напряжения – всегда часть одного целого, разные аспекты напряжения в тканях, органах, нервной системе имеют разные способы воздействия на эти ткани.
Элементы натяжения создают структуру, похожую на палатку, и они помогают друг другу за счет напряженной целостности, это как бесконечная паутина.
Если нужно исправить искривление позвоночника, то необходимо поработать не только с самими позвонками, но и с тканями, к которым они крепятся, и это классическая форма остеопатии, но только 10% остеопатов (или меньше) об этом говорят.
Что ты будешь делать, если первоначальное раздражение произошло из-за травмы? Человек делает все, чтобы себя защитить, переходит на низкие вибрации, на уровень чувств и эмоций, чтобы не чувствовать боль. Если есть такая область в теле, то все остальное тело старается ее компенсировать, другие области в теле слабеют и это нормально.
Когда люди приходит ко мне за помощью и показывают на больное место – в большинстве случаев это не является первопричиной.
Мы работаем с каждой зоной и окружающими ее тканями, и она передает информацию, как по сети. Когда снимаем напряжение в мягких тканях, в органах, в нервной системе, мы уже убираем часть основного напряжения, что дает возможность работы с основной проблемой.
Если вы хотите понять разницу между остеопатией и традиционной медициной, вы должны понимать, что остеопат работает с мягкими тканями нежно и внимательно, расслабляя нервную систему и снимает защиту с тела, чтобы поработать с более глубокими уровнями.
Можно почувствовать руками на каких уровнях нужно сделать высвобождение, прежде чем провести коррекцию какого-то позвонка, работа проводится с каждым органом и всеми функциональными структурами. Если сделать всю подготовительную работу правильно, высвободить от напряжения все паттерны, только тогда будет достигнут результат, и это занимает 95% моего времени.
Остеопатия и мануальная терапия
Классические мануальные терапевты не стараются понять что к чему, и не подготавливают тело, они берут снимок и делают поверхностные выводы. Они насилуют структуру, просто ставят позвонки на место, не исследуют первопричины. Например, если изменения происходят на протяжении 10 лет, они не интересуются чем это было вызвано ранее и какой паттерн сейчас, и это ужасно. Вот в этом разница.
Я видел много людей, которые проходили 30 сеансов у манульщиков, но паттерн сохранялся, и возникала еще большая проблема с позвонками, которые постоянно ставили на место, а через несколько дней они возвращались.
Из-за этого они дестабилизировались, стали более подвижными, а после предварительной работы остеопата, которую я описал, хватило 2-х сеансов, чтобы человек забыл об этой проблеме, первопричина была убрана.
Но конечно, бывают как очень хорошие костоправы, так и не очень хорошие остеопаты. Некоторые мануальные терапевты отошли от шаблонов и используют в своей работе инструменты остеопатии. Изучение традиционной медицины и изучение остеопатии – это очень разные вещи. Например, массаж в концепции остеопатии – это не мягкотканые техники, поэтому только соединение всего вместе и понимание целостности применения различных методов дает глубокий эффект.
Дыхание жизни
Настоящие остеопаты работают с энергией, с более тонким проявлением жизни в теле. И это еще одна часть остеопатии. С того момента, как жизнь появляется в теле, все тело и энергетическая структура вокруг тела всегда дышат. Это не дыхание легкими, это дыхание каждой клеточки тела, и это движение симметрично во всем теле, и это то, что в остеопатии называется дыханием жизни.
Когда происходит травма в системе, дыхание жизни изменяется. Например, у меня есть травма головы, я встречался с остеопатом через 6 лет после этой травмы, и он рассказал в какой части головы была эта травма, с какой стороны был удар и из какого направления пошли изменения. Эта информация сохраняется в системе на многих уровнях, это могут быть травмы костей, мышц, связок, нервной системы, эндокринной системы, жидкостного поля, эмоционального поля.
Я покажу видео о движении жизни, оно проявляется в 3-х скоростях. Это видео о самом быстром движении. Чтобы было понятно, это движение можно сравнить с океанскими волнами, только с поправкой на то, что, волны в океане сменяются с больших на маленькие, а здесь все эти волны присутствуют одновременно: самые быстрые – физические проявления, вторые по скорости – проявления жидкостных структур и третьи – биоэнергитические проявления.
Это можно также представить как более обширные уровни: с каждой стороны начинаются большие волны, далее они становятся все меньше и меньше и в середине наступает спокойствие, которое и является проявлением здоровья. Многие древние учения давали разные названия этому глубокому уровню спокойствия.
Когда я работаю, я пытаюсь гармонизировать систему как можно глубже. Любые травмы в системе, какие бы они не были – физические, химические, эмоциональные, отражаются на здоровье в целом. Остеопат должен быть открытым к получению информации, должен быть пустым, и только тогда он может стать зеркалом для системы, которая сможет увидеть себя в нём.
В основном классическая терапия заключается в том, что врач что-то делает для пациента, но здесь все немного по-другому: остеопат ничего не делает, а позволяет системе проявиться тем паттерном, который в ней присутствует. Такой метод работы очень деликатный – я слушаю тело, а не говорю, что об этом думаю. Мы работаем со знанием здоровья в теле, и это дает очень глубокие результаты, и это безопасно. Мы можем работать как с застарелыми травмами, так и с новорождёнными детьми.
Это мембрана в голове, она расширяется и сужается. Это то, что слушают остеопаты, работая краниально, это когда кажется, что они ничего не делают. Скорость движения у всех разная, и это самое быстрое проявление.
Краниальные остеопаты понимают, что надо сбалансировать эту скорость и это дает хорошие результаты, но здесь потерян тот момент, что когда у нас есть травма, у нас перегруз в системе. Все что мы чувствуем в теле, познается в сравнении с приятными ощущениями, а когда появляются неприятные ощущения, появляется желание отказаться от них.
Если стимуляция была слишком сильной, ощущения были слишком сильными, появляется желание подавить эти ощущения. Появляются фрагменты, которые доставляют боль, и у большинства из нас много таких фрагментов, и части нашего сознания разделены на кусочки.
Одна из главных вещей в биодинамической остеопатии – это возможность абсолютно расслабиться, очень глубоко, где все отдельные частички, через расслабление соединятся в одну. И только тогда вся система будет работать как единое целое и бороться с проблемой.
Важно понимать, что сбалансирование разных участков для расслабления – это только начало работы остеопата. Большинство людей обладают эмоционально сохраняющимся паттерном, где отдельная часть сознания находится в страхе – это желание выжить, и остеопату необходимо помочь выйти из этого паттерна. Когда это состояние постоянного нахождения в страхе будет снято, он почувствует что находится дальше, за этим барьером, это и есть лечение.
Все остальные этапы – это подготовительные этапы для того, чтобы понять что же случилось на самом деле и почувствовать всю глубину. Чаще всего мы храним такие травмы, потому что у нас нет пространства, где бы мы могли расслабиться и позволить себе просто отпустить. Необходимо создать атмосферу любви и расслабления, когда я работаю, я окружаю человека этой любовью, которую он может почувствовать, и у него появляется чувство безопасности, тогда происходит глубокая трансформация и исцеление.
Иногда получаются неожиданные результаты, когда ты начинаешь растворять слои защиты, это дает человеку возможность почувствовать более глубокие слои информации в нем самом. И тогда в человеке появляется больше жизни, процессы разрушения уходят, меняется многое в жизни, открываются новые возможности, и в этом нет никакой магии.
Что можно вылечить остеопатией?
Такая постановка вопроса – это аллопатический стиль мышления, на самом деле остеопатия ничего не лечит. Я не заявляю, что исцеляю какие-либо болезни, но если ты заставляешь механизм самоизлечения тела работать, если позволяешь ему работать беспрепятственно, если устраняешь все блокировки, тогда всё излечимо.
Это также зависит от того, что человек готов добровольно выпустить из себя. Если в нём увязла определённая энергия, определённая травма, то я могу показать им, где они именно увязли.
Я также преподаю медицинский цигун. Есть медицинский цигун, а есть цигун целительный. Медицинский цигун – это китайская медицина, основанная на тех же принципах, в которой считают, что можно очистить энергетическую систему и конкретные органы в энергетической системе для особого эффекта.
Так что если вы приходите ко мне с определённой проблемой, я могу посмотреть на вас с остеопатической точки зрения, с энергетической точки зрения, а ещё с точки зрения китайской медицины, и я могу дать вам упражнения, чтобы помочь поддерживать энергию в правильных местах в теле, способствуя преобразованию негативной энергии.
То, с чем мы имеем дело, это не болезнь, мы имеем дело со здоровьем, а здоровье справляется со всеми проблемами. Ну, если хотите список, можно взять все отдельные части тела, потом приписать «…ит» в конце каждой из них, типа «панкреатит», «гастрит», «артрит», составим этот список, а люди скажут: «О, есть, оказывается, список!».
Это большая проблема, ведь люди хотят просто список, они хотят, чтобы их недуг был в списке, чтобы можно было сказать: «О, вот это помогает от этого!». Вот если бы я сказал, что лечу все органы, все системы, все области тела, они всё равно спросят: «Вы лечите желудок?»
В контексте остеопатии я могу сказать: «Я не могу вылечить рак», например, но в то же время я скажу: «Что ж, я привожу в баланс всё телесное здоровье, и эндокринную систему, и нервную систему, что поможет телу бороться с раком».
Ещё я заменяю негативные и токсичные "энергетические семена" на нейтрализующие их семена, находящиеся в системе. Липкая энергия низких вибраций цепляется за эти зоны, и чем более липкой и тяжелой она становится, тем более липким и тяжелым становится всё в этой области, и начинает переходить в болезнетворные процессы.
Но на самом деле, более полезно будет вернуться к этому отрезку идеального здоровья с одной стороны и патологией и смертью с другой, ведь все хотят знать, как лечить патологию в конце этой линии. Но я работаю со всей линией, а не с этим маленьким кусочком. И я не работаю с патологиями, я работаю со здоровьем, которое правит всем, на всех уровнях и всех частях этой линии.
Но люди приходят, обычно, в конце этой линии – уже с жалобами. Тут дело за их собственным уровнем осведомлённости, только они могут быть ответственными за это, ведь мир в целом не даёт информации. В нём мало знаний для людей, очень много мусорной информации.
Эта работа, которую мы выполняем, поворачивает вспять процессы старения и заболевания в теле для каждого человека. Как только вы поймёте, как работают все эти процессы, вы можете развернуть их вспять как остеопат. Это качество и является особенностью остеопатии. Фундаментальным для остеопатии является обращение вспять процессов старения и заболевания.
Но не так, что «если ты выпьешь достаточно этих таблеток, ты не будешь толстым», а по-настоящему, снимая напряжения, ускоряющие процесс старения. И если будете просто утверждать так: «процесс старения обратим», люди присмотрятся, и любой умный человек скажет «Не бывает! Невозможно!».
Но если ты на самом деле усадишь кого-нибудь хотя бы на час или на каких-то 15 минут (не так уж и много это займёт времени), и объяснишь основы старения и процессы заболевания в теле. Покажешь, что все эти вещи обратимы, как можно повернуть вспять эту напряжённость, вот сделал ты это, и нормализовался приток крови, и нормализовалось питание нервов, и лимфатический дренаж нормализовался, и теперь эта зона больше не теряет кислород и питательные вещества, а получает их.
И больше она не собирает токсины, все токсины уходят. И теперь понятно, как процесс старения, который при этом и процесс заболевания, будет реверсирован. Очень просто. И в этом вся работа – реверсировать процессы старения и заболевания. И в какой бы части тела ни была проблема, нужно взять её и поработать с ней. Проще простого.
Влияние травм матери на развития ребёнка во время беременности
Безусловно, любые травмы влияют на связь матери и ребёнка и конечно, это откладывает отпечаток на всю последующую жизнь. Если есть физические натяжения и напряжения в теле матери, и если ребёнок развивается среди этих напряжений, тогда они могут физически передаться ребёнку во время развития.
Это происходит и на энергетическом, и на химическом уровне. Эндокринная система матери посылает сигналы по всему телу, на которые реагируют все системы организма, в том числе иммунная и нервная. Так что вы настраиваете ребёнка на то, какая реакция у него будет на жизнь, расслабленная или сверхчувствительная, опираясь на то, чему он обучается изнутри.
Показывает: вот здесь, это родовой канал. Вот он спереди, вот он сзади изнутри, со спины. Это крестец и копчик, это лобок. Ребёнок должен пролезть через это отверстие. А здесь у вас дисковый сустав, так же, как и на позвоночнике. И мы имеем суставы здесь и здесь. Затем мы имеем сустав между первым, пятым и нижним позвонками и крестцом. Так вот, эти суставы и ещё тот сустав между крестцом и копчиком, все эти суставы имеют прямое воздействие на способность этой области открываться, чтобы пропустить ребёнка.
Если смотреть на эти суставы, нужно обратить внимание и на связки. К примеру, вот эти связки и все те связки, эти связки и эти связки, и чтобы всё это поддерживать, у нас есть много-много-много-много мышц. Если посмотреть, можно увидеть целое скопление мышц, а ещё есть другие мышцы, которые соединяются.
Это глубокие слои мышц, и мы видим, что, например, эта пара мышц вот здесь, это внешняя вращающая мышца колена, и она соединяется с передней частью крестца, и напряжение в этих мышцах, в любой из этих мышц, является проблемой.
Все эти различные группы мышц влияют на способность ребёнка выходить. Так что нам нужно работать с мышцами, со связками, с костями, с суставами, с нервной системой, чтобы позволить тазу открыться.
Вся беременность – это подготовка к процессу родов, так что всё лучше делать своевременно. Пытаться поправить что-то в последнюю минуту – это лучше чем ничего, но это не самое хорошее решение. К тому же, когда женщина беременна, её тело вырабатывает ферменты, смягчающие её связки, позволяющие связкам быть более эластичными. И в течение этого времени, из-за меньшей стабильности в суставах (ведь связки стали мягче), мышцам приходится работать усерднее, чтобы поддерживать всю конструкцию воедино.
На самом деле, все или многие структуры компенсаций в теле, когда женщина беременна, начинают меняться из-за этого. В это время многие старые проблемы могут вернуться в тело. Но в это время есть и очень хорошая возможность вернуть всё в баланс по причине того, что в теле появилась вторая душа, это великий свет внутри него, ярче, чем многие. Так что потенциал самоисцеления у человека во время беременности значительно увеличивается. Это просто удивительно. Ведь воплощающаяся душа всё ещё открыта к божественному источнику, а это намного больше света, чем у многих людей во взрослой жизни. Поэтому беременные женщины бывают очень красивыми.
Родовые трамвы
Процесс родов часто является самым травматичным событием, происходящим с человеком в жизни. Голова младенца - это самая большая часть тела, поэтому она травмируется больше всего. Некоторые травмы проявляются явно, но большинство людей по-прежнему несут в себе некоторое количество скрытых родовых травм, а это влияет на весь мозг и на всю эндокринную систему, на всю нервную систему, на весь организм, на всю жизнь.
Одним из ярких примеров в моей практике является случай, когда один мужчина привёл на приём свою дочь двадцати одного года, у неё были сильные эпилептические припадки с возраста четырёх лет.
Она сидела на огромном количестве лекарств и в конечном счёте это привело её к весу в 152 кг! Она буквально ничего делать не могла – она только набирала, набирала и набирала вес. У неё просто не было жизни. Очень тяжёлая история у этой девочки.
Отец привёл её ко мне и я, пока разговаривал с ними, положил свою руку ей на ногу. И я сразу же определил в чём заключается возможная причина.
Как правило, если во время родов мать лежит на спине, то ребёнок рождается затылком вверх, то есть она смотрит в одну сторону, а он в другую, и затылок у него сверху.
А если ребёнок рождается затылком вниз, то это называется заднее или затылочное предлежание, и когда это происходит, то это создаёт колоссальную систему натяжений, так как ребёнок проходит через тазовое отверстие другим способом.
Когда это случается, получается такое напряжение – если вы представите, что я схвачу кого-то за ухо, за затылок и сильно потяну, то вы увидите где возникает напряжение. И примерно так это проходит по всему телу.
А теперь подумайте. Если вы зададите такое напряжение, то оно будет в мембранах, в костях, в твёрдой мозговой оболочке, в паутинной мозговой оболочке – это оболочки, покрывающие головной мозг. В черепе есть мембрана вокруг мозга, так вот, эта система натяжений также будет и в височных долях мозга, а если височные доли мозга под натяжением, то развивается височная эпилепсия, и это один вариант развития событий.
И после одного пятиминутного лечения, после рождения ребёнка, пока он ещё маленький, лишь одного лечения, ничего этого у девочки бы не проявилось! А в данный момент её жизнь загублена. Загублена полностью. А всё, что ей было нужно, это, возможно, одно лечение. Я вижу много людей, чьи жизни были бы другими, если бы они прошли одно лечение после рождения. Это обычное дело.
Так вот, у неё было то, что мы в остеопатии называем широким повреждением. У неё была система натяжений, и это заставило меня сразу же спросить: «Ваш ребёнок родился лицом вверх?», то есть в заднем предлежании. И он ответил: «Да-да, так и было, она родилась лицом вверх!».
Это и создаёт натяжение, давление, как если бы голову оттягивали в переднее положение с разных сторон. Можно сказать и проще: это создаёт состояние напряжения в голове с боков – вокруг и над ушами.
Многие младенцы рождаются так, и у них имеется исключительная система напряжений в лице. А напряжение всегда изменяет функцию, ведь оно раздражает нервы. Вот если взять какую-то область и растянуть её, это хорошо чувствуется – если раздражать мозг, это чувствуется во всём теле.
Если подумать, есть у вас сосуд, кровяной сосуд, лимфатический сосуд, сосуд с любой другой жидкостью, и вы растягиваете его, тем самым вы его полость и диаметр уменьшаете. Причём речь идёт не о линейном изменении – если растянуть всего на 20%, то объём уменьшится наполовину.
Так вот, все эти напряжения и давления внутри тела, в любом месте, напрямую влияют на то, сколько крови, сколько питания, сколько кислорода поступает внутрь и выходит наружу.
Так что, опять же возвращаемся к основам остеопатии: всё очень просто, но очень глубинно, потому что всё в теле имеет взаимосвязь.
И если у вас такая ситуация с мозгом, то проблема может быть в том, что здоровые ткани повреждены изменением потока крови, и нервы раздражаются напряжением, значит, имеют место по крайней мере два фактора происходящего на физическом уровне с височными долями, и, конечно, если они в таком давлении и напряжении находятся долгое время, мозг в таком ключе и развивается.
Это не просто здорово развитый мозг, подвергшийся травмам, это совершенно новый мозг, который продолжает расти ещё двадцать или сколько-нибудь лет и формируется внутри этой травмы. Мы видим множество детей, получивших травмы головы в разных количествах, иногда очень сильных травм. Иногда попадаются младенцы или дети, которые не разговаривали до того, как пришли на приём к остеопату. Или дети, которые не могут ходить без помощи до лечения, а после него могут. Это нормально. Я думаю, каждый краниальный остеопат, работающий с детьми, видит такие результаты.
Я принял эту девочку только один раз. Знаете, её родители были очень бедными, у них не было денег на множество лечебных сеансов, плюс она принимает огромное количество лекарств, чтобы всё подавлять в своей нервной системе. Её нервная система, её эндокринная система и вся энергетическая система в полном беспорядке, плюс к двадцати одному году она не делает ничего, только ест. Она не может работать, не может играть, ничего не может делать. И она провела всю жизнь, просто толстея. И для того, чтобы её вылечить, чтобы исправить все эти вещи, нужно очень сильно постараться, это не проходит само, как чудо.
В такой ситуации, то что вам нужно – это понимающий доктор. Вам нужен её доктор или нужно найти ей нового доктора, который поймёт вас и захочет работать вместе. Я могу сказать: «Ладно, давайте изучим всё, что с ней происходит, мы уменьшим ей приём лекарств. Мы работаем вместе. Мы уменьшим приём, проведём остеопатию, мы пропишем ей заниматься тем, что поддержит её здоровье. Мы работаем вместе». Это возможно, но это редкость.
Я принимал одного мужчину, который был очень больным и лечился у именитейших врачей в Америке, которые стоят по тридцать пять тысяч долларов в час. Ему делали инъекции стволовых клеток, а через две недели лечения у меня он возвращается, и они его не узнают. Проводят тесты над ним, а потом говорят: «Как это возможно?». Лучшие доктора в мире – и не имеют понятия. Так что это совершенно другая сфера работы.
Для многих традиционных докторов остеопатия – до сих пор загадка. Высокоинтеллектуальные врачи-консультанты, лучшие, кого можно купить за деньги, иногда вообще не понимают, как мы помогаем людям. Вообще. Они смотрят и удивляются: «Как ты это сделал?».
Распространённые проблемы у новорождённых
У многих детей слишком быстро обрезают пуповину, когда она ещё не выполнила своих функций. Пуповина должна успеть сделать свою работу: вкачать младенцу необходимое количество крови
Когда она закончит, это станет заметно, и тогда можно будет её обрезать. Но у многих детей обрезают пуповины, в тот момент, когда кровь из плаценты продолжает поступать ребёнку и это равносильно сильному удару по животу младенца, так что многие из них получают брюшные напряжения от раннего обрезания пуповины.
Юля: Для того, чтобы обрезать пуповину, не надо ждать три дня. Но хорошо будет отложить момент перерезания до того, как она перестанет пульсировать и ещё чуть-чуть после этого. Лучше если это будет получаса, или хотя бы минимум 15-20 минут. Я часто наблюдаю, как в течение этого времени из неё возвращается кровь.
Мои дети были, например, 8-12 часов на пуповине, тогда мне казалось, что это важно. Потом эта важность куда-то ушла, я основывалась на своих ощущениях.
Хорошо бы оставить на несколько часов, потому что есть ещё энергетические процессы. Я наблюдала, на примере совместных родов, когда плаценту оставили, а на следующий день я думала её уже обрезать, но малышка очень сильно отреагировала, сильно плакала, и мы не стали её трогать. То есть, разные дети реагируют по-разному, я обычно смотрю по ребёнку. Некоторые дети могут сказать «а, мне всё равно всё», а некоторые скажут «нет, это же моё» и это важно. Нужно смотреть по обстоятельствам.
Самая популярная проблема у детей постарше – это когда они падают, ударяются головой. Я наблюдала, даже когда было несильное падение, но при этом возникало очень сильное напряжение в голове по мембранам и структурам черепа.
Если ко мне приходит мама в большом стрессе, депрессии, напряжении, негативном состоянии, то как правило и ребёнок находится в таком же стрессе. Чаще всего, надо маму полечить и у ребёнка всё само проходит.
Кесарево сечение
Юля: Очень важная тема, которую я поднимаю постоянно – это кесарево сечение, потому что многие думают, что это невинное занятие, быстрые роды, где раз-два и всё готово, и всем хорошо. Так вот развенчать это миф мне очень нужно, потому что большинство детей, с которыми мы работаем, и которые имеют разные формы аутизма, ДЦП в том числе, неврологических отклонений (я работала в реабилитационном центре для детей какое-то время) в 80% случаев имеют в анамнезе кесарево сечение.
Я советовала хотя бы раз перед тем, как подумать о кесаревом сечении, залезть в Google и набрать «видео кесарево сечение» и посмотреть, что делается с телом. Я специально уделила этому много времени, чтоб узнать, как именно разрезается, что именно делается, как вынимается ребёнок.
Это очень серьёзная операция и серьёзная травма. И это остаётся серьёзной проблемой в теле, это не просто безобидное разрезание живота - "достали ребёночка, зашили, я пошла, всё классно".
Для ребёнка это очень серьёзная баротравма. Разница давления очень сильно сказывается на состояние тканей мозга. Это всё равно, что резко-резко всплыть, происходит почти тоже самое, что у дайверов – возникает серьёзное нарушение мозга, иногда происходят кровоизлияние и т.д., так получается ДЦП в том числе.
Даже с родовыми травмами (которые можно поправить), естественный путь всё равно лучше, потому что есть определённая биомеханика прохождения по родовым путям и созданное эволюцией подстраивание – как складываются косточки в тазу, как они наслаиваются друг на друга (у них есть запас скольжения), то, что часть крови отгоняется в плаценту, уменьшая объём тканей.
В общем, есть огромные механизмы компенсации и адаптации в родах у малыша: когда он проходит через структуры таза, он складывает косточки, а со следующей потугой у него идёт сильное сдавливание грудной клетки. Это как если бы мы взяли шарик и протискивали его через какое-то узкое пространство, то он бы тут уменьшился, а увеличился здесь, посередине.
Когда голова прошла, то идёт давление на грудную клетку, потому что ребёнок очень жидкостный, у него буквально суставов взрослых нету, за счёт давления открываются швы, то есть компенсируется всё тут же, прямо в процессе родов. Это анатомически уже запрограммировано, и это нормальная биомеханика родов.
Помимо баротравмы, у кесарева сечения есть ещё один момент: происходит так, что когда косточки сложились, малыш приготовился, но по какой-то причине не произошло раскрытие (с чем мы, обычно, можем помочь), то не получается всех этапов родов.
Т.е. косточки сложились и остались в этом положении, а когда происходит разрез, то (об этом не говорят, но это происходит) акушер-гинеколог залезает во влагалище маме и выпихивает ребёнка наверх, создавая осевую компрессию в позвоночнике, грудине, шее, костях черепа, то есть происходит серьёзная компрессия. А потом, когда он залазит с уровня разреза живота, то он ещё заворачивает шею, травмируя нервные корешки и основание черепа – это серьёзная травма.
Большинство кесаревых, особенно плановых, означают, что малыш ещё не дозрел. Системы – эндокринная, нервная и дыхательная дозревают в самую последнюю очередь, и по окончании её дозревания малыш даёт сигнал выделениями ферментов в кровь, что он готов дышать, что его нервная система дозрела, и он как бы говорит: «я готов родиться».
Плановое кесарево – это значит, что не было ещё готовности, это недоразвитая дыхательная система, и очень часто заболевания органов дыхания в том числе, это недоразвитая нервная и эндокринная системы, с этим тоже нужно работать.
Когда мы говорим о родовых травмах во время естественных родов, то, кажется, что кесарево было бы, может быть, легче и лучше, но оказывается, что нет – это в любом случае хуже.
Проблемы у женщин после родов
Так как живот женщины очень растягивается во время беременности, то вся терминальная область живота очень дестабилизируется. И это сильно влияет на общее состояние всего тела – в том числе могут возникать разные боли в позвоночнике, начиная с шеи и ниже.
Бывает, что у женщин после родов матка находится в таком спазме, что все ткани вокруг приходят в сильное напряжение, это обычно является причиной послеродовых депрессий и подавленного состояния. Это состояние можно за один раз поправить.
Ко мне приходят женщины, которые не могут забеременеть или у них происходят выкидыши. Очень часто у них матка и трубы находятся в неправильном положении и имеют много напряжений, в том числе тканей вокруг. Если матка не так стоит, а, скажем, “завалена" набок в ту или иную сторону с большей ротацией или с меньшей ротацией, то это часто может быть причиной того, почему она не может нормально забеременеть, или не может удержать беременность. Хватает буквально от одного до трех сеансов, чтобы всё нормализовалось.
Бывает появляется синдром раздраженного кишечника – это просто напряжение в мышцах кишечника, которые очень мягкими техниками безболезненно убираются, за счёт балансировки симпатической и парасимпатической систем для этого уровня. Хотя в контексте «тело» обычная медицина вообще не понимает, что с этим делать.
И таким образом можно подойти к любому органу. Скажем, если есть у человека эмфизема и он не может хорошо дышать, то обязательно надо посмотреть ребра, нервную систему вокруг легких и всё что связано с дыханием и чуть-чуть поучить как дышать. И всё. Так можно подойти буквально к любой части тела.
Остеопатия и аллергия
Аллергия хорошо лечится, если комбинировать остеопатию и гомеопатию. Моё мнение об аллергии отличается от общепринятого. Когда есть травма в нервной системе и какие-то вещества попадают в организм, тогда у нас происходит взаимодействие химических элементов и травмы. И тогда появляется повышенная чувствительность к каким-то веществам. В общем работа с аллергией – это работа с травмами эндокринной, нервной и иммунной систем.
Боль в пояснице
Большая часть обращений к нам – это боль в пояснице и обычно проблема связана с двумя-тремя последними позвоночными дисками. При этом традиционная медицина чаще всего пытается лечить именно там, где есть боль, а это вообще не помогает.
Например, если была травма крестца, то 1-2-3 позвонки часто сдавливаются. В общем-то, эти позвонки болят потому, что они работают в 10 раз больше, чем им положено, потому, что они компенсируют заблокированные зоны, они изнашиваются очень быстро и начинают болеть, но такая боль – это не причина, это следствие, компенсация проблемы в другом месте.
Ты можешь ходить к манульщику три раза в неделю, он будет тебе ставить позвонки и делать ещё большую дестабилизацию твоего уровня, что, в общем-то, не даст тебе ничего хорошего. Массажист будет массажировать эту зону и приведет тоже к дестабилизации, потому что расслабит слишком сильно, а там, итак, уже всё разбалансировано. А хирург тебе скажет: «Мы тут операцию сделаем. Поставим тебе скобки, всё зафиксируем и стабилизируем».
Но на самом деле нужно вернуть функциональность крестца, и позвонков сверху, и контейнер метофасциальный расслабить, все мышцы, в том числе и ног, и живота.
Нужно поработать со скоординированностью и стабилизировать всю область, не только эти два позвонка, но всю систему, в том числе, чтобы биомеханика поменялась. При родах это особенно видно, когда мы учим правильно дышать вот именно таким способом, тогда идёт большое расслабление и интеграция тканей, на последних фазах это особенно заметно.
Причина проблем со здоровьем
Помимо различных травм, одной из главных причин проблем со здоровьем у людей, являются страх и высокомерие. Люди боятся быть настоящими, боятся чувствовать, массово симулируют постоянно, потеряли возможность слушать тело. Когда люди живут, не чувствуя себя частью чего-то большего, то они переходят в позицию выживания. Если нет доверия к пространству, то возникает состояние защиты и на это очень много энергии тратится. Многие живут в состоянии – "убей или беги", а если ты не убьешь, то убьют тебя, если ты не взял, то возьмут другие. Это создаёт очень много напряжения.
Самое главное, с чем мы имеем дело – это шок, почти что все сохраняют это скованное состояние шока и вывести из него очень важно. В момент шока (любой травмы – физической, психической, химической), тело и сознание несколько разделяются, потому что чащего всего происходит это так быстро, что ты как бы пытаешься сгруппироваться, чтобы не пораниться ещё больше.
Но сознание не успевает осознать того, что происходит в этот момент с телом, а оно застревает в состоянии «как сохранить себя». А потом ты смотришь, у тебя тут болячка, там болячка и после этого требуются месяцы, чтобы осознать заново, что «А это работает, оказывается, этим можно шевелить!». Потому что ты всё время теперь боишься сделать себе больно и в этом состоянии система может зависать годами, и вот вывести из этого шокового состояния очень важно.
Страх приводит в состояние защиты и мы не только физически это сохраняем, но и на более тонких уровнях психологических и душевных, что закрывает нас от движения к жизни в мире. Получается, что если есть состояние шока в системе, то всё остальное становится второстепенным и пока ты не выйдешь из этого состояния, то невозможно что-то исправить более глубоко, это первостепенное, с чем необходимо работать.
Идеальное здоровье
Я перелечил кучу и мастеров, и йога-учителей, и людей занимающихся врачеванием, да и вообще, чем только не занимающихся. И за всю свою практику встретил только одного человека, на которого положил руку и сказал: «Ой мне тут нечего делать, у тебя вообще нигде нет никаких напряжений!».
Этот человек занимался очень серьёзно дыхательными практиками, и это привело его в такому вот состоянию – лучшему, которое я вообще встречал.
Где вы учились? Как пришли в остеопатию?
Я начал заниматься остеопатией, когда был еще подростком. Там, где я жил, было только два остеопата, и они не были достаточно профессиональными, их работа меня не вдохновляла. Начинал я работу в медицине как стоматолог, проработал им 2 года.
Причины выбора этого направления были следующими: я хотел работать с людьми, хотел работать своими руками, хотел работать с использованием какой-нибудь техники, и при этом, чтобы я мог работать по всему миру. Я хотел помогать людям. Стоматология никогда не была для меня чем-то интересным, зато я мог работать два раза в неделю, и это было хорошим компромиссом. Шло время, я понял, что эта работа не приносит мне счастья.
Я 2 года учился в институте и один год работал в клинике. Вы понимаете, надо любить то, чем ты занимаешься, верить в это. В какой-то момент я понял, что мне вообще не нравилось это направление и я ушёл из стоматологии. Вообще, это очень депрессивная работа, одна из самых депрессивных в медицине.
Но я не сразу пришел в остеопатию. Вначале у меня были сомнения, чем заниматься дальше. Я общался с несколькими физиотерапевтами, и они говорили мне, что остеопатия – это тоже самое, что и физиотерапия, но физиотерапия лучше.
Мне повезло, и я не стал физиотерапевтом: люди бы приходили ко мне только сделать массаж или вправить спину, и это было бы очень утомительно и скучно для меня. Я стал интересоваться лечением с помощью энергетических практик: от моих рук всегда исходила большая энергетика, когда я раньше лечил людей своими руками. Я понял, что, работая руками, я объединяю физическое и энергетическая воздействие, и это могло быть более эффективно, и я стал это изучать.
Но основа была заложена ещё в то время, когда я учился на стоматолога. Я хотел работать руками, хотел путешествовать по миру, и хотел много практиковаться и заниматься чем-то интересным.
Таким образом, у меня был опыт работы в стоматологии, я разобрался в физиотерапии, и я уже поработал врачом. Я понял, что хочу работать именно руками. Кстати, в медицине не так много специальностей, где можно работать своими руками.
Есть хирургия, но это такая высоко конкурентная область медицины, что я не хотел туда погружаться. И я понимал, что это всё равно не моё, не то, чем я по-настоящему хочу заниматься. Ведь, чтобы стать хирургом, надо сначала 7 лет пробыть просто врачом, потом 7 лет учиться хирургии. Но некоторые люди обожают учиться. Что касается меня, я люблю более прикладное обучение. Я не люблю просто сидеть и читать книги 15 лет.
И я обладаю большим эзотерическим пониманием мира. В хирургии нет полного понимания, есть только отдельно взятая болезнь, это абсолютно не дает полного понимания. Хирург говорит: «Хорошо, вот посмотри: вот блок, это и есть центр проблемы. Просто отрежь это место, и проблемы нет». Хирургия самая ясная и определенная специальность в медицине, но это не значит, что все хирургические вмешательства правильны.
Физиотерапия, которой я также занимался, даёт самые базовые практики для познания человека, как полноценный структуры. Физиотерапия хороша при реабилитации, но понимание человека как полной цельной структурой не дотягивает в сравнении с остеопатическими практиками.
Как долго вы изучали остеопатию до того, как начали лечить людей этими методами?
До того, как начать лечить людей, я 2 года проучился в институте – это три тысячи часов, и на третьем году обучения я начал работать в клинике, отработал полторы тысячи часов плюс столько же часов на четвертом году. Общее время, в течение которого я обучался, составило шесть тысяч часов.
Это очень интересное обучение, в том случае, если повезло с учителями. Но никогда не узнаешь заранее, какие у тебя будут учителя.
У вас были такие учителя?
Пять-шесть человек были действительно достойными учителями, еще пять-шесть человек хорошими, и было несколько человек из учителей, которые возможно не сильно повлияли на меня.
Если ты работаешь 20 лет в профессии, и у тебя есть знания, которыми ты готов поделиться, ты достаточно квалифицирован, то ты можешь работать учителем. Но если ты не обладаешь знаниями? Что ты можешь передать?
Некоторые из учителей – очень молоды, и они думают, что они знают всё. Я помню одного из таких учителей, он читал лекцию по этиологиии. И это была очень плохая лекция! Она была правильной с точки зрения теории.
Но с точки зрения понимания и применения знаний в последующей практике она была абсолютно мертвой и ненужной. Я помню он спрашивал: «Что тебя заставило начать изучать остеопатию? А мне хотелось ответить: «А что заставило тебя начать учить других, когда ты не очень квалифицирован? Как ты вообще получил работу в одной из лучших остеопатических школ Европы?”.
Если говорить про формальный список, то вот он:
- European School of Osteopathy U.K. (qualified 2005)
- Kria Yoga - https://www.kriya-yoga.com
- Hridaya Yoga – www.hridaya-yoga.com
- Vipassana meditation - https://www.dhamma.org
- Reiki to Master level (and other energy healing modalities)
- Student of Nagual Lujan Matus www.parallelperception.com
- Student of JM Hammer - The Way of Mastery – www.wayofmastery.com
- Scaravelli inspired yoga, Yin and Vinyasa teacher training with http://www.stillflowingyogateachertraining.com
- Scaravelli inspired yoga teacher training with Helen Noakes http://www.helennoakes.net/scaravelli-yoga/yoga-teacher-training-helen-noakes
- Scaravelli inspired yoga with Diane Long http://www.dianelongyoga.com
- Medical qigong and Qigong healing practitioner with Samuel Barnes http://www.taichiworksbeverlyhills.com
но вообще, я продолжаю учиться всю свою жизнь.
Большое спасибо Юле и Майклу за такую объёмную и развёрнутую беседу! Было безумно интересно и познавательно, надеюсь, что и нашим читателям это интервью окажется полезным.
Ребята, в основном, живут и практикуют на Бали, но периодически выезжают и в другие страны. Связаться с ними можно здесь: Юля Юслик, Майкл Локко.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Опубликован рейтинг 2011 стран мира по уровню жизни. Названы самые худшие и лучшие страны для проживания. Согласно рейтингу лучше всего жить в ......
03 11 2026 11:52:13
Здесь произрастает реликтовая растительность и обитают животные, которые не встречаются больше нигде в мире. Красоту природных ландшафтов трудно описать словами. Поэтому люди стремятся хотя бы раз в жизни попасть на Коморские острова и насладиться их живописным видом....
02 11 2026 5:57:39
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Малакка ( Мелака) – старейший колониальный город в Юго- Восточной Азии. Большая часть старой архитектуры была разрушена в результате многочисленных атак со стороны европейцев-захватчиков, но это не мешает оставаться Малакке одним из самых интересных мест Малайзии. Его одноэтажная колониальная застройка, в 2008 г., вместе с Джорджтауном (о. Пенанг) была признана …...
01 11 2026 11:39:55
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Пхукет богат жильём абсолютно разного уровня, и виллы здесь пользуются особенной популярностью. Проживание на частной вилле даёт множество преимуществ, по сравнению с отелем, поэтому всё больше отдыхающих, в последнее время, предпочитают именно такой формат отдыха. Кроме того, виллы хорошо подходят для длительного проживания – здесь гораздо проще …...
31 10 2026 14:51:44
Здесь чувствуется многовековое арабское влияние. Приветливые гранадцы и старые узкие улочки создают в городе атмосферу спокойствия и доброжелательности. В Гранаде множество архитектурных памятников разных эпох. Город известен своими ремесленниками и мастерами изготовления гитар. Сюда ежегодно приезжают сотни тысяч туристов....
30 10 2026 7:17:49
У города богатая история, связанная с развитием промышленности. Наряду с этим он стал известным культурным центром. В нем официально зарегистрированы свыше 250 памятников культурного наследия. Он привлекает гостей лучшими в Украине гостиницами, самыми современными спортивними и развлекательными объектами....
29 10 2026 9:41:22
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Обзоры отелей в России:...
28 10 2026 7:32:48
Здесь произрастает реликтовая растительность и обитают животные, которые не встречаются больше нигде в мире. Красоту природных ландшафтов трудно описать словами. Поэтому люди стремятся хотя бы раз в жизни попасть на Коморские острова и насладиться их живописным видом....
27 10 2026 6:42:28
К сожалению, инфраструктура туризма еще не высокоразвита, и надо быть готовыми к спартанским условиям проживания. Однако, чистейший воздух, богатство природы и животного мира с лихвой могут все окупить, и не оставят равнодушным ни одного путешественника....
26 10 2026 3:35:52
Это обязательно надо знать перед первой поездкой в Турцию ......
25 10 2026 1:37:54
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы давно мечтали побывать в Турции и наконец, правда всего одним глазком, нам удалось увидеть эту страну, а точнее её столицу – по пути в Черногорию, мы провели почти 24 часа в Стамбуле. Остановились в отеле Ritz-Carlton, Istanbul. С этим брендом мы впервые познакомились в Гонконге, поэтому …...
24 10 2026 2:36:18
Начался город с укрепленного римского лагеря, который разросся в постоянное укрепление, а уже франки воздвигли здесь город. Современный Кобленц насчитывает чуть больше 100 тысяч населения. И хотя город небольшой, но он имеет огромное количество памятников разных эпох....
23 10 2026 10:34:16
История Орвието берет начало в 8 — 7 веках до нашей эры. За столь значимый период времени город колонизировали этруски, штурмом брали римляне, грабили варвары. Орвието не раз восстанавливался после различных между усобиц. Но и сейчас, гуляя по его извилистым улочкам, словно попадаешь в средние века. Известен он всему миру благодаря красивейшему мраморному собору и белому вину марки Orvieto classico....
22 10 2026 1:57:41
Сигнахи – город небольшой, все его достопримечательности можно обойти за один-два дня. Можно даже успеть посетить памятные места в окрестностях города....
21 10 2026 14:55:44
При этом туристы стремятся побывать в Челябинской области не только для того, чтобы открыть новые грани культуры России, но и для того, чтобы насладиться прекрасной природой. Область находится в южной части Уральских гор и на прилегающей равнине, поэтому безупречные пейзажи оказываются доступными. Несмотря на серьезные проблемы с экологической обстановкой в регионе, именно природные достопримечательности привлекают очень многих туристов....
20 10 2026 1:47:57
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На мой взгляд, существующая система звёздности отелей слишком несовершенна. Понятно, что с её помощью можно легко понять отличия между 1* и 4* отелями, но о чём они не дают совершенно никакого представления, так это о разнице между отелями одной звёздности. Вот, например, пятизвёздочные отели – они могут …...
19 10 2026 4:39:47
Планируя путешествие по Испании, бывает трудно определиться, что лучше выбрать для отдыха: материковые курорты или испанские острова. Давайте перечислим курортные острова Испании ......
18 10 2026 6:19:44
Камбоджа готова удивлять величественными горами и чистыми озерами, известными национальными парками, старинными архитектурными памятниками. Данное государство заслуживает особенного внимания туристов, ведь каждый путешественник обязательно раскроет новые грани туризма и мира....
17 10 2026 11:32:10
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Итак, где же поесть в Хельсинки? Уверена, что с этим вопросом сталкиваются как те, кто оказался в Хельсинки впервые, так и те, кто уже неоднократно бывал в финской столице, но интересуется проверенными местами, где можно не только вкусно поесть, но и просто приятно провести время за трапезой. …...
16 10 2026 18:24:43
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Оказаться на знаменитом тайском курорте и не сделать массаж на Пхукете – преступление 🙂 о нем-то и пойдет речь в этой статье. Я не могу утверждать однозначно, что сетевые заведения – это всегда показатель высоких стандартов, но по-крайней мере, они хороши тем, что уровень качества в рамках …...
15 10 2026 7:46:28
Свежий чистый горный воздух, доброжелательная атмосфера и приветливость местных жителей — это всё то, чем может похвастаться город. Однако климат здесь влажный и сырой, поэтому даже летом может быть довольно холодно. В Ивано- Франковске очень много интересных мест, в которых стоит побывать....
14 10 2026 16:58:39
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Таиланд – это, пожалуй, одна из самых популярных стран для отдыха среди российских туристов. Высокий уровень комфорта, красивая природа, замечательные пляжи, доброжелательные местные жители, вкусная еда – что ещё нужно для хорошего отдыха? Да и не только для отдыха – с каждым годом, всё больше людей выбирают …...
13 10 2026 22:24:47
Ката - отличный пляж для тех, кто хочет хорошо и недорого отдохнуть на Пхукете ......
12 10 2026 20:59:18
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Панган – весьма разнообразный остров, в зависимости от предпочтений, здесь можно найти абсолютно разные условия для отдыха как по комфорту, так и в плане атмосферы. От современных молодежных отелей на юге Пангана, до респектабельных и модных на восточном побережье или уединенных на северном – вариантов здесь целое …...
11 10 2026 20:10:19
Хихон придется по душе любителям природы, так как в нем находится множество парков, например, парк Провиденс с холмами и видом на море и город. Исторические церкви и дворцы передают своеобразную атмосферу города, а исторический район Симадевилья познакомит с историей жемчужины Аустрии....
10 10 2026 16:45:56
Туристические объекты не очень большого города Арля располагаются недалеко друг от друга. Добраться до них можно прогуливаясь....
09 10 2026 8:50:40
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. А вы помните, до скольки лет вы верили в Деда Мороза или Санта- Клауса? Мечтали когда-нибудь увидеть живого Санту, загадать желание или попросить у него подарок? У нашей племянницы была мечта – познакомиться с Дедом Морозом, причем обязательно съездить в Великий Устюг на его родину или же в …...
08 10 2026 18:37:40
В Старом Стамбуле сохранены в первозданном виде почти все исторические достопримечательности, Новый — славится торговлей и деловой жизнью. Стамбул находится на пятой строке популярности по посещению городов туристами. На территории этого удивительного города находятся более семидесяти музеев, 64 мечети, 17 дворцов, 49 церквей, а также множество других исторических построек....
07 10 2026 11:43:41
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На обратном пути, после Гудаури, мы на пару дней решили задержаться в Тбилиси. Остановились в райончике Avlabari, в отеле Terrace Avlabari, входящем в группу Log Inn. Честно говоря, отель нас поразил (в хорошем смысле этого слова)! Несмотря на то, что отель относится к категории 3*, обстановка и …...
06 10 2026 6:42:10
Все отдыхающие в Фаро туристы согласятся, что местные жители удивительно доброжелательны. Большинство из них знают английский язык, но всегда благодарны за попытку общения на португальском. Пляжи Фаро всегда были востребованы туристами. ...
05 10 2026 1:39:28
На островах Палау водится множество представителей флоры и фауны, так как здесь сходятся три океанических течения, доставляющих пищу для глубоководных обитателей....
04 10 2026 7:42:52
По отзывам путешественников, RyanAir является наиболее подходящей авиакомпанией для экономных путешествий по Европе. По организации перевозок эта авиакомпания очень напоминает известную азиатскую AirAsia ......
03 10 2026 0:48:16
Небольшой провинциальный городок, вот уже не один десяток лет он привлекает сюда туристов со всего мира: исторические постройки, живописные водные каналы, старинные здания, парки и городские площади не могут не обратить на себя внимания даже самого искушенного путешественника....
02 10 2026 6:13:59
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Индонезию считают крупнейшей мусульманской страной в мире, и это вполне справедливо – 88% индонезийцев (более двухсот миллионов человек) исповедуют ислам. Религия, среди оставшихся 12% населения распределена следующим образом: 9% – христианство (досталось в наследство от голландских и португальских захватчиков в колониальный период); 2% …...
01 10 2026 23:17:34
Манго - это такой экзотический фрукт. Манго бывают разных видов. На мой взгляд, самые вкусные манго растут в Тайланде ......
30 09 2026 16:21:25
В России много красивейших мест для отдыха. Одним из лучших бывалые туристы называют отдых на Байкале ......
29 09 2026 11:33:31
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Одной из стран, которые я хочу когда-нибудь посетить, является Перу. У меня есть мечта не только побывать в загадочном городе инков Мачу- Пикчу, но и увидеть вживую чудесных лам, покормить их с рук, потрепать за холку)) В Перу я пока ещё не побывала, и лам не увидела, но …...
28 09 2026 16:52:13
Пусан обладает многовековой историей, но при этом отличается наличием удивительного количества небоскребов и торговых центров. В XXI веке интереснейшим образом уживаются традиционные храмы, удивительные парковые комплексы и современные небоскребы. В результате туристы могут понять, насколько разным и безупречным может быть мир....
27 09 2026 13:25:45
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Обзоры ресторанов в Таллине: Обзоры отелей в Таллине: ...
26 09 2026 18:25:31
Исторические археологические руины древней цивилизации позволяют вдохнуть наследие эллинов и римлян, ощутить величие древних амфитеатров, стадионов. ...
25 09 2026 17:15:28
Кутаиси длительное время страдал от набегов турок, опеки царской Российской империи и даже насильственных советских преобразований. Несмотря на такие исторические испытания, Кутаиси сейчас является уникальным городом, который привлекает архитектурными памятниками, монастырями и храмами, музейными центрами....
24 09 2026 21:20:20
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В статье про тигров Леша уже упоминал, что мы очень любим котов, так сказать, являемся «cat persons» да, что там, когда мы жили в Питере у нас был свой любимый вислоухий украинский левкой Джефри)) Немудрено, что в Азии мы заскучали по этим пушистым созданиям. В общем, будучи …...
23 09 2026 17:48:37
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На майские (ну а потом, конечено, и июньские) праздники, да и вообще просто на выходные многие жители Питера любят ездить по ближайшим Прибалтийским и Скандинавским странам – когда не так много дней, чтобы ехать куда-то далеко, съездить в Эстонию, Латвию, Литву, Финляндию – самое то. И в связи с …...
22 09 2026 16:17:45
Новозеландцы спокойный и дружелюбный народ, все здесь создано для комфортного отдыха. Но в этой стране очень бережно относятся к природным богатствам, о чем туристам следует помнить и не нарушать установленные в национальных парках и других природоохранных зонах правила....
21 09 2026 22:47:14
Туристы могут отметить удивительные возможности знакомства с местными достопримечательностями, причем Старый Гоа изначально является одним из самых привлекательных благодаря архитектуре португальских колонизаторов. На самом деле знакомство с местными достопримечательностями и природными объектами потребует много времени....
20 09 2026 16:58:47
Из старинных источников известно, что первые упоминания об этом городе были в далеком 1468 году. За всю историю своего существования Сортавала не раз был в подчинении у других государств....
19 09 2026 17:31:19
В Скопине регулярно проводятся развлекательные мероприятия, например музыкальный фестиваль « Играй, гармонь, звени, частушка!» или фестиваль народных костюмов « Преданья старины глубокой». Культурному развитию жителей города способствует множество музеев, а также один из самых главных театров страны....
18 09 2026 12:47:21
Несмотря на отсутствие достоверных знаний, официально считается, что городское поселение впервые появилось в 1005 – 1010 годах. В наши дни Елабуга привлекает интересными достопримечательностями, музейными центрами и восхитительной природой....
17 09 2026 4:41:22
Строительство железной дороги в 19 веке послужило началом развития города. Было построено электротехническое училище и городской водопровод, библиотека с читальным залом, Троицкий Храм, очень много торговых заведений. Сегодня этот город с развитой инфраструктурой, приятный для отдыха, очень привлекателен для туристов....
16 09 2026 5:35:45
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Недавно мы подробно рассказали о самом первом этапе путешествий – о том, где и как выгодно бронировать билеты на самолёты. А сегодня хотим поделиться с вами несколькими способами поиска жилья, позволяющими сэкономить на этой, весьма существенной в общем бюджете поезкди составляющей отпуска. В статье мы опишем как …...
15 09 2026 13:53:42
Прежде чем срываться с обжитого места и ехать в эмиграцию нужно серьезно все обдумать. Как люди начинают понимать, что уже "созрели" для эмиграции? ......
14 09 2026 18:34:22
Хочется узнать мнение читателей, почему русские за границей так нарочито игнорируют друг друга ......
13 09 2026 21:33:42
Климат, в разных частях страны, значительно отличается: зимой температуры колеблются от –15°C до –45°C, летом достигают +40°C. Канада — необычайно красивое государство, путешествуя по которому, вы сможете в полной мере насладиться видами тайги, сменяющимися тундровыми лесами, голубыми озерами, арктической пустыней, полярными льдами, равнинами прерий и макушками Скалистых гор....
12 09 2026 12:19:21
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Кота- Бару – город на восточном побережье полуострова Малакка. Благодаря своей близости к Тайланду (граница проходит всего в 20 км), здесь особенно чувствуется религиозное влияние соседа – буддийской архитектуры здесь великое множество. И хотя среди населения Кота- Бару все же большинство мусульман (более 70%), но в то же время …...
11 09 2026 22:58:19
Международные водительские права нужно получить тем туристам, которые собираются арендовать автомобиль в Европе. Только такие права будут ......
10 09 2026 6:24:32
Большинство туристов полюбили его за теплое море, чистый песчаный берег. А любители рыбалки или охоты могут провести время на лиманах и водоемах, которые просто кишат рыбой и дичью. Так же можно прогуляться вдоль живописных берегов и насладиться красотой многолетних деревьев. На сегодняшний день в Славянске–на– Кубани развит парусный вид спорта и сплавы на байдарках....
09 09 2026 4:22:16
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы никогда не задавались целью посчитать сколько раз мы уже побывали в Бангкоке, но наверно, если бы даже и попытались вспомнить – сделать это оказалось бы непросто. И в этот раз снова, после нескольких месяцев, проведённых на тайских островах, мы решили задержаться на несколько дней в столице. …...
08 09 2026 12:17:36
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Буквально пару дней назад мы прилетели в Россию! Первые впечатления неоднозначные, но довольно предсказуемые – уже в самолёте нас порадовали своей угрюмостью и суровостью бортпроводницы, хотя соотечественники, вопреки нашим ожиданиям, во время перелёта вели себя тихо и спокойно; китайцы, которыми наполовину был заполнен Боинг, шумели гораздо больше. …...
07 09 2026 6:17:48
Интересно, что, несмотря на то, что в городе развита промышленность, он очень чист. Курск является одним из самых экологически благополучных промышленных городов. Посетители его всегда приятно удивляются большому количеству зелёных насаждений и порядку, который поддерживают куряне....
06 09 2026 19:29:54
Если на отдыхе в Испании вам захотелось чего-то нового, устройте себе небольшое самостоятельное путешествие в соседнее загадочное княжество Андорра. Добраться из Барселоны до Андорры можно будет только на автобусе ......
05 09 2026 21:20:54
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы очень любим пешие прогулки на природе, но не длительные походы с 70 литровыми рюкзаками, а относительно небольшие, на 2-3 часа. Поэтому, в национальных парках Финляндии, с их разнообразными, хорошо подготовленными и размеченными маршрутами, мы чувствовали себя превосходно. А если ещё добавить к прогулке по лесу дух …...
04 09 2026 7:15:15
Как лучше доехать в Шерегеш? Какие цены на гостиницы? Где лучший прокат лыж и какие особенности трасс ......
03 09 2026 6:35:33
Самые красивые места Европы! Расскажу об автобусном маршруте из Милана в Мюнхен, который проходит по живописному маршруту через Италию, Швейцарию, Австрию, Германию ......
02 09 2026 15:41:51
На втором месте – западноафриканский Абиджан в Кот-д’ Ивуаре. Если постараться, этому можно найти логичное объяснение – город находится на расстоянии всего 2.5 тыс. миль от французской границы и до 1960 года являлся французской колонией. А вот, как третий по численности «говорящий по-французски город» оказался на противоположной стороне земного шара, объяснить трудно. Итак, знакомьтесь, Монреаль – самое большое поселение канадской провинции Квебек. Но это уже совсем другая Канада – французская. ...
01 09 2026 6:14:48
Гулять по набережной Сан Тропе, рассматривая шикарные яхты - настоящее удовольствие и хорошее мотивирующее упражнение для каждого туриста на Лазурном побережье ......
31 08 2026 7:42:21
В 1940 году вошел в состав Советского Союза. Измаил привлекает туристов своей историей, связанной, прежде всего, с неприступной турецкой крепостью. В 1790 году ее блестящим штурмом взял А, В. Суворов. Туристы и гости города имеют возможность познакомиться с достопримечательностями разных времен и замечательной природой этих мест....
30 08 2026 20:49:32
Новичкам алтайского треккинга можно посоветовать совершить однодневный подъем на гору Сарлык, которая ......
29 08 2026 14:46:50
Собрали в один список все места, откуда открывается потрясающий вид на Порту ......
28 08 2026 0:39:32
Удивительное свадебное путешествие: недорого и роскошно - это реальность! Раскрываем места, о которых не знают русские туристы. Смотрите сами ......
27 08 2026 2:34:17
Живописные пейзажи города, а также уникальные парки и природные заповедные зоны не оставят равнодушным никого. Кроме того, гурманы и знатоки изысканных спиртных напитков могут смело ехать в Каркассон для дегустации национальной кухни и вин местного производства....
26 08 2026 14:52:50
Центральное расположение города открывает для взора путешественников впечатляющие горные просторы. В ясную погоду из одной точки можно одновременно увидеть Сьерра- Неваду и Средиземное море....
25 08 2026 7:29:51
Также для изучения города стоит посетить его многочисленные музеи и арт-объекты. Окунуться в природу, прогуливаясь по паркам и прибрежным зонам. И обязательно выпить чашечку кофе, который считается здесь лучшим во всей Америке. Не зря именно отсюда пошло развитие сети кофеен Старбакс....
24 08 2026 1:42:36
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Villa Coco расположена в Семиньяке, в шаговой доступности до пляжа, так что проживание здесь будет удобно тем, кто не хочет тратить много времени на то, чтобы добраться до побережья. Мы жили здесь несколько дней, пока занимались в школе сёрфинга, так что днём боролись с волнами в океане, …...
23 08 2026 4:55:58
Даже уличные тротуары были деревянными, что являлось уникальностью Барановичей. В советское время город являлся центром высоко развитой трикотажной промышленности, вследствие чего его продукция первой в Советском Союзе удостоилась международного Знака качества....
22 08 2026 10:30:35
можно взглянуть на список самых сильных землетрясений с 1900 года и проверить, не совпадают ли они с намеченными для отдыха курортными местами ......
21 08 2026 4:33:52
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В предыдущей статье мы рассказали про Klaus K Hotel, входящий в Kämp Group, а в этой покажем ещё один отель, который относится к этой же группе – GLO Hotel Kluuvi. Расположен он в самом, что ни на есть центре финской столицы так, что центральнее и придумать сложно. …...
20 08 2026 9:42:59
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Как вы, наверно, уже заметили, мы большие любители треккингов – хлебом нас не корми, дай карту с природной тропой через джунгли или горы с невероятной красоты обзорными пунктами, и вот мы уже на пути к новым приключениям. Хотя нет, постойте, хлеб мы тоже любим, особенно домашний, с …...
19 08 2026 2:21:44
Во время сербской революции 1848 года Нови Сад был практически полностью разрушен, однако его очень быстро реконструировали. После окончания Великой Отечественной войны он вошёл в состав Югославии, что дало сильный толчок для развития здесь промышленности. В состав Сербского государства город вошёл в 2006 году и с тех пор считается его культурной столицей....
18 08 2026 1:38:43
Назвали его в честь реки Ангары, которая протекает рядом. Находится на юге Иркутской области. Принимал участие в рейтинге лучших, чистых и красивых городов России и даже был на первом месте. Но экология, благодаря заводам, оставляет желать лучшего....
17 08 2026 6:27:22
Образован город в 1805 году атаманом Платовым, как новая столица донского казачества, в наши дни Новочеркасск – мировая столица казачества. Расположенный изначально на аксайском холме, впоследствии город «оброс» рабочими поселками при крупных заводах. Теперь это микрорайоны Октябрьский, Соцгород, Донской, Хотунок, Молодежный. Но часть города на холме местные жители по-прежнему называют «город» (где и находятся все интересные для туриста места), а микрорайоны, которые находятся в низине через реку Тузлов – поселками. ...
16 08 2026 0:23:56
Из Макао туристы обязательно захотят поехать в Гонконг, - ведь это совсем рядом. В большинстве случаев проще всего добираться до Гонконга скоростными морскими паромами TurboJet или Cotai Water Jet......
15 08 2026 7:32:21
Деревне понадобилось менее ста лет, чтобы превратиться в настоящий большой город. Протока Енисея, разделяющая его на две части, является линией контраста: одна часть хранит на своей территории строения позапрошлого века, а вторая – загружена современными зданиями и промышленными предприятиями. Легко догадаться, на какой части города расположились главные достопримечательности:...
14 08 2026 20:11:48
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Продолжая традицию, начатую в прошлом году, в этом посте мы подводим итоги прошедшего года и немного рассказываем о планах на год грядущий. 2013-й год был для нас чуть менее разнообразным, чем 2012-й, с точки зрения посещённых стран, но не менее насыщенным и важным, в плане личностного роста, развития, новых …...
13 08 2026 6:33:54
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Оказались мы в слоновьем питомнике совершенно случайно – заехали туда, куда не планировали (виной тому, моё шоколадное безумие, но об этом в конце статьи), а уже там застали неожиданно интересное зрелище – помывку слонов. Описать словами эмоции сложно, казалось бы, ну что такого, …...
12 08 2026 0:19:14
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. В этой статье мы продолжаем рассказывать про достопримечательности острова Богов, ведь Бали это не только пляжи, многочисленные культурные фестивали и церемонии, но и необыкновенно красивая природа. Мы уже писали про захватывающие дух, пейзажи на Восточном побережье в окрестностях Амеда и про вулкан Батур с его одноименным …...
11 08 2026 3:56:27
Современная цивилизация не лишила Баварию очарования старины, но обеспечивает населению высокий уровень жизни. Путешествуя по романтическому пути легко вообразить, как по этой же дороге проходили римские легионеры, неслись вскачь средневековые рыцари, проезжали золоченые кареты, запряженные восьмеркой породистых лошадей....
10 08 2026 14:19:43
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Май Тон (Mai Ton) – это экзотический остров с белоснежным песком и коралловым рифом, который находится в 9 км от Пхукета. Всего 15 минут на скоростной лодке, и можно попасть в рай)) Я не шучу, за полтора месяца на Пхукете мы объехали большинство пляжей, но такого белоснежного, …...
09 08 2026 1:45:55
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Язык не поворачивается назвать этот прекраснейший парк могилой (Minh Mang Tomb). Мы гуляли здесь больше часа – под пение птиц на лоне природы, среди таких вековых строений время летит незаметно. Всего в комплексе императора Минь Мана около десятка сооружений, все они вытянулись одной цепочкой, протяженностью в 700 …...
08 08 2026 13:25:42
Город нельзя назвать слишком древним — поселение на этом месте основано не ранее XVIII столетия, а статус города Альметьевск приобрел лишь 64 года назад. Однако, достопримечательностей, способных заинтересовать туриста, в Альметьевске более, чем достаточно. Недостаток древних артефактов успешно компенсируется новейшими достижениями в области архитектуры и градостроительства....
07 08 2026 18:29:19
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Ресторан Vegan нам порекомендовали ещё в наш прошлый приезд в Таллин, но тогда не нашлось времени туда заглянуть. В этот же раз мы решили, всё-таки посмотреть за что его расхваливают, и почему попасть туда без предварительного бронирования крайне сложно. Как можно догадаться из названия, Vegan – это …...
06 08 2026 4:51:26
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мы решили немного отвлечься от публикаций статей про любимую Азию, и ненадолго перенести вас в экзотическую Африку, к древнейшим племенам Масаи. Воины этого племени помогли нашим друзьям, замечательной паре Веронике и Алексею соединить свои любящие сердца у себя на родине, в Кении. Мы пообщались с ними (с …...
05 08 2026 21:13:45
Собрали все самое необходимое, как добраться из аэропорта до Куала Лумпур и обратно, недорого и быстро. Плюс совет, чего не надо делать, желая сэкономить ......
04 08 2026 4:32:14
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Pura Tanah Lot ( Храм Танах Лот), если переводить дословно, то это " Храм Большой Земли". Этот храм является одним из самых знаменитых на острове Бали. Примечателен он тем, что находится на скале в море, и подойти к нему можно только во время отлива. Мы были …...
03 08 2026 5:24:26
В городе расположено много зданий средневековья, а также достопримечательностей. Исторический центр Целле придает местечку особенную атмосферу. Город находится рядом с рекой Аллер. Так как Целле небольшой, на нем удобно передвигаться пешком или на велосипеде, который можно взять напрокат....
02 08 2026 21:29:48
Экскурсионная программа всегда оказывается поистине насыщенной. К тому же летом можно насладиться национальными парками и красивой природой, зимой – рождественскими ярмарками и волшебной атмосферой. Неудивительно, что туристы зачастую отдают предпочтение Германии, стараясь соединить знакомство с культурой и местными достопримечательностями....
01 08 2026 1:30:46
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Мы, конечно, очень любим Бали, но приезжать сюда в третий раз, спустя всего 4 месяца после отъезда, да еще и в сезон дождей, изначально мы не планировали. Главной целью нашего приезда, в этот раз, было желание поехать в марте кататься на горных лыжах …...
31 07 2026 3:36:43
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Как оказалось, в Куала- Лумпуре достопримечательностей довольно много, так что здесь можно не только пересесть с одного самолета на другой и погулять по аэропорту, но и провести несколько дней. На вторую половину недели мы остановились у Джоанны - она студентка, со свободным временем у неё попроще, поэтому она с …...
30 07 2026 20:12:59
Чтобы увидеть горы в Тайланде нужно ехать на север в провинцию Чианг Май и провести там хотя бы неделю......
29 07 2026 2:11:32
В регионе существует более 100 источников с целебной водой. На сухой климат местности влияют предгорное расположение и близлежащие степи. В середине мая начинается лето и длится 120 дней. Самые засушливые месяцы: июль, август. Осень наступает в октябре. В этот период часто светит солнце, и редко выпадают осадки. Зимы морозные в январе. Февралю характерны сильные ветра и дожди. К концу этого месяца приходит весна. Большинство туристов едут в Минеральные Воды, чтобы укрепить здоровье, активно отдохнуть в горах и посетить местные достопримечательности....
28 07 2026 20:47:35
С Таиландом россиянам повезло. Если ехать на отдых менее чем на 30 дней - виза в Таиланд не нужна! Рассказываю, как без проблем получить штамп на границе или сделать визу на срок более 30 дней ......
27 07 2026 14:39:26
Это самое большое поселение юга итальянского “сапога”, полное удивительных достопримечательностей, в окружении идиллической сельской местности. Являясь по определению католическим городом, Неаполь украшен множеством великолепных церквей, которые туристам стоит посетить. Кроме того, он является ярким примером южно-итальянского поселения, с многими традиционными, историческими и художественными ценностями....
26 07 2026 10:28:52
По одной из версий название обозначает «скалистые берега». И в этом можно легко убедиться, отправившись в этот город, и осмотрев красивую реку Реж с ее крупными скалами....
25 07 2026 3:11:54
Очень часто Шартр называют «городом огней«. Такое название он получил из-за того, что с приходом ночи 27 сооружений вспыхивают различными мировыми огнями. Это завораживающее представление происходит под музыку. Конечно же, это не единственная причина, ради которой следует побывать в городе. С каждым годом количество туристов желающих посетить Шартр увеличивается....
24 07 2026 21:23:15
Отличный климат и множество интересных сооружений делают данные места весьма популярными среди туристов, путешествующих по России. Итак, далее будет предоставлен хит-парад самых популярных туристических объектов Слюдянки....
23 07 2026 21:34:26
Первым делом для отдыха прекрасно подходит средиземноморский морской климат Гибралтара. Зима здесь влажная и прохладная, а лето жаркое и сухое. Также здесь буквально все создано специально для туристов. Любой приезжий может не беспокоиться о том, что останется без сувенирных покупок. Огромное число небольших магазинчиков и специализированных лавочек, в которых можно купить единственные в своем роде ювелирные украшения, духи, одежду и многое другое обрадует человека с самыми разными запросами....
22 07 2026 13:41:53
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Об острове Негрос, в особенности о городе Думагете, благодаря тревеливерам Маше с Аджеем знают, наверное, все путешественники-блогеры, да и приток в город русских лонгстееров тоже значительно увеличился с их лёгкой руки. Познакомиться с Аджеем мы не успели, а с Машей пообщались ещё на Боракае – она удачно …...
21 07 2026 2:23:58
Именно здесь, около XIII – XIV веков была основана одна из самых почитаемых обителей Р П Ц. Она «на своём веку» перенесла немало испытаний. Валаам – это уникальное место не только по своей природе, но и обилию произрастающих здесь растений. Многие из них диковинны и для этих мест....
20 07 2026 14:12:57
Раньше страховки Трипиншуранс были одними из самых лучших. Но в последнее время все сильно изменилось......
19 07 2026 3:44:59
Однако самые серьезные испытания пришлись на Вторую мировую войну, когда при бомбардировках населенный пункт оказался превращен в руины....
18 07 2026 5:33:50
Повсюду словно декорации к фильму-сказке: дворцы, католические соборы и церкви, скверы и фонтаны. Словакия постепенно притягивает туристов со всей Европы. Прешов – стопроцентный способ ощутить все противоречия этой небольшой страны....
17 07 2026 23:15:24
Друзья, мы составили для вас список лучших гостиниц Барселоны от 17 евро: дешевые хостелы, недорогие отели, бюджетные квартиры у самого моря. Пользуйтесь и дополняйте своими советами ......
16 07 2026 0:40:12
Достопримечательности Иордании: фото и описание Для многих туристов экскурсия по Иордании начинается с посещения древней Петры, одного из самых таинственных поселений Ближнего Востока. Однако, помимо Петры, в стране есть множество других интересных мест, таких как руины древнеримских городов, цитадели, культовые объекты, пустыни, побережье Красного моря. Страстные и гордые иорданцы с распростертыми объятиями встречают гостей своей страны. независимо от национальности и вероисповедания. →...
15 07 2026 1:36:28
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Anantara Seminiak – это первоклассный пятизвёздочный отель в Семиньяке, с шикарными просторными номерами с ванной-джакузи на балконе, приятной территорией и отличной кухней, и все это – прямо на берегу океана. Мы провели здесь 2 чудесных дня, и успели в полной мере оценить все прелести отдыха в отеле …...
14 07 2026 12:31:21
Мало ли кто знает, что в этом городишке 50 раз проходило заседание рейхстага, а в окрестностях Старого города с двенадцатого века сохранилась Ратуша с ее нетронутыми массивными воротами. Представляем вашему вниманию заманчивые места, которые следует посетить в первую очередь....
13 07 2026 6:28:25
Неудивительно, что многие туристы стараются включить посещение Австрии в свои туристические маршруты, ведь поездка во многие австрийские города подарит яркие и незабываемые впечатления, разнообразит путешествие....
12 07 2026 5:40:19
Шопинг в Таиланде зависит от длительности вашего пребывания. Если вы приехали на неделю, вам понадобятся лишь пляжные вещи, однако если вы решили отдохнуть в Тае подольше ......
11 07 2026 3:59:59
Название курорта переводится как «смолильная», так как раньше именно здесь испанцы смолили свои корабли перед уходом в плаванье. На сегодняшний день Варадеро считается самым главным туристическим центром Кубы, где есть всё, что нужно для полноценного и незабываемого отдыха....
10 07 2026 23:24:46
Численность населения составляет 22,7 тысяч человек. Местечко находится на важном железнодорожном узле « Москва- Владивосток». Район расположен на возвышенности Верхнекамская, климат умеренно-континентальный (зима продолжительная, лето тёплое). Третью часть территорий занимают леса....
09 07 2026 2:35:55
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Варанаси, так же как и Калькутта, о который мы рассказывали в прошлый раз, очень неоднозначный город. Даже многие индусы, с которыми мы общались, не выказывали особого восхищения при упоминани об этом городе. Но если Калькутта поражает своей культурной самобытностью, то Варанси - это концентрат индуистской духовности и …...
08 07 2026 21:28:31
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Несмотря, на свои благозвучные имена, эти два филиппинских города, сложно назвать очень уж приятными – Манила (столица Филиппин) как-то не особенно манит побывать в ней ещё раз, а Пуэрто- Принцесса (столица провинции Палаван ) – совершенно не романтический город. Однако, это вовсе не помешало нам замечательно провести в них …...
07 07 2026 7:34:47
Именно здесь впервые на большой сцене появились Андреа Бочелли, Паола и Кьяра, отсюда свой путь к вершинам музыкального Олимпа начали Эрос Рамаццотти, Джильда Чинкветти, Лаура Паузини и многие, многие другие....
06 07 2026 21:45:41
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. После водопада Хогеннакал мы вновь заехали в Ченнай - на этот раз для того, чтобы покинуть Индию и улететь на Шри- Ланку. Здесь мы снова остановились у нашего приятеля по прошлому визиту (перед поездкой в Непал) - Аравинда. В Ченнае ничего не изменилось - всё та же суета большого города, …...
05 07 2026 5:10:36
Если времени на выбор отеля нет, тогда предлагаю обновленный список, в котором учтены отзывы о лучших отелях Пхукета, а также для удобства вы можете сразу посмотреть цены на эти отели ......
04 07 2026 20:27:30
Большинство достопримечательностей имеет прямое отношение к уругвайскому городу Монтевидео, который удивляет своей историей и безупречной старинной архитектурой. Туристы, желающие посетить Уругвай, могут насладиться зданиями колониальной эпохи и живописной природой. Неудивительно, что Уругвай подарит незабываемые впечатления....
03 07 2026 21:33:46
в Тайланде, располагая хорошим жильем с кухней и холодильником, можно попробовать готовить еду себе самому. Хотя бы завтраки......
02 07 2026 3:15:49
Сколько же денег нужно брать с собой в Таиланд? Как рассчитать бюджет поездки? Смотрите, какие цены в Тайланде ......
01 07 2026 21:58:22
Северная Корея считается одной из самых закрытых стран во всем мире. В государстве введен режим изоляционизма. Поэтому международный туризм развит крайне слабо. Для туристов свободный въезд в государство крайне ограничен. Туристическими перевозками занимается компания Air Koryo, которая осуществляет трансфер авиарейсом в направлении Владивосток- Пхеньян....
30 06 2026 15:46:54
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Активно путешествовать мы начали в 2007 году, но тогда о поездке в Штаты всерьез не задумывались. Конечно нас вдохновляли потрясающие фотографии природных пейзажей из национальных парков, каньонов, долин, пустыни, реки Колорадо, но Америка всегда казалась слишком далёкой и недостижимой и поэтому оставалась в разделе "может быть, когда-нибудь" С …...
29 06 2026 19:59:28
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы. В отчете American Express Барселона занимает третье место в рейтинге европейских городов с лучшей инфраструктурой для делового туризма. Столица Каталонии входит в Т О Р-10 городов, которые идеально подходят для открытия стартапов, развития IT-проектов, внедрения инноваций, а еще именно здесь ежегодно проводится Mobile World Congress - …...
28 06 2026 21:36:12
В XIX веке, после того, как стал столицей одноименного испанского округа, начался его экономический подъем. Развивалась промышленность, в 1896 году появилось электрическое освещение улиц. Здесь хорошо сохранились средневековые памятники архитектуры, историческая застройка центра. Это способствовало тому, что со второй половины XX века в Жироне интенсивно развивается туризм. В этой сфере трудится значительная часть его населения, численность которого превышает 96,7 тысяч человек....
27 06 2026 12:53:29
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Несмотря на то, что аэропорт Linate в Милане находится очень близко к городу, и до центра легко можно добраться на общественном транспорте, бывают ситуации, когда необходимо провести ночь как можно ближе к аэропорту – стыковка между рейсами, ранний вылет и т.п. Espressohotel Milano Linate как раз очень …...
26 06 2026 16:26:15
Сам город имеет интересную и запутанную историю. Основан он изначально татарами, как город Тумен в конце двенадцатого века. Но в 1536 году, якобы по указу Ивана Грозного, которому на тот момент исполнилось всего шесть лет, он перенесён на противоположный берег реки Мокша. Понятно, что в это время делами государства занималась мама молодого царевича – Елена Глинская. Она же и считается покровительницей Темникова....
25 06 2026 9:22:10
Если в путешествиях ищите самые экстравагантные места и самые невероятные впечатления, есть смысл попробовать пожить в каждом из нижеперечисленных отелей. Сильные эмоции гарантированы ......
23 06 2026 14:14:35
Висбаден считают курортным городом с демократическими традициями. Он является столицей федеральной земли Гессен. В нем находится центральный офис федерального ведомства немецкой уголовной полиции. Под городом дислоцируются несколько американских дивизий....
22 06 2026 15:58:47
К настоящему времени фракийские, болгарские, османские и римские памятники соседствуют с современными зданиями. В городе находится более 250 памятников истории и архитектуры, поэтому можно выделить среди них самые интересные объекты. Неудивительно, что София привлекает многих людей для активных поездок....
21 06 2026 14:44:32
Это место известно своими знаменитыми винами, считающимися одними из лучших в мире. Здесь работает большой порт, действуют промышленные предприятия, научные центры. Его считают городом искусств и истории. По количеству исторических памятников он уступает только Парижу. Город и его окрестности традиционно привлекают огромное количество туристов со всего мира....
20 06 2026 5:34:55
Считается одним из самых зеленых городов Европы. Богат памятниками, отражающими его непростую историю. Особое внимание многочисленные гости города уделяют его историческому центру, который относится к Всемирному наследию Ю Н Е С К О....
19 06 2026 13:21:18
Хотите, чтобы отзыв о Вашей поездке был опубликован на " Ездили- Знаем" и его прочитали сотни тысяч людей? Рекламные посты здесь Н Е размещайте - отправляйте...
18 06 2026 8:33:46
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. aviasales.ru – удобный агрегатор авиабилетов – агрегатор отелей – самый популярный поисковик отелей agoda.com – ещё один популярный поисковик отелей – очень удобный сервис для сравнения цен на страховки, с возможностью оформления онлайн – краткосрочная аренда квартир по всему миру. А кроме того, если вы зарегистрируетесь по , то получите бонус …...
17 06 2026 22:49:16
Городом Данилов стал в XVIII веке по указу самой императрицы Екатерины Великой. На протяжении своей долгой истории город многое повидал, следовательно, недостатка в достопримечательностях Данилов не испытывает. Здесь практически не найдешь пышных памятников архитектуры и монументальных сооружений, но пытливый турист найдет в Данилове массу интересного....
16 06 2026 10:11:56
Водоём и заповедные лесные насаждения создают специальный микроклимат, который очень полезен для человека. Хевиз – это популярный курорт не только в своей стране, но и далеко за её пределами. Численность населения составляет примерно 4,5 тысячи человек. К местечку можно добраться железнодорожным или автомобильным транспортом....
15 06 2026 10:56:39
Городок площадью 456,5 км² и населением чуть более 1000 человек, поражает красотой природы и архитектурных форм....
14 06 2026 14:28:22
Только в XIX веке на этой территории пробурили нефтяные скважины и возникла нефтяная промышленность. Построили сначала автомобильную дорогу, а затем и железную, предназначавшиеся для перевозки нефти. В 30-е года прошлого столетия посёлок начал развиваться и благоустраиваться. В 1938 году, когда поменялась власть, посёлок был назван рабочим, и только в 1943 году Ухта получила звание города....
13 06 2026 21:13:43
Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. На днях мы побывали в аквапарке Waterbom на Бали. За последнюю неделю сёрфинга в Куте, вода для нас стала настолько привычной средой обитания, что после утреннего катания, мысль провести еще и полдня в аквапарке не показалась странной) В туристических буклетах пишут, что Waterbom на …...
12 06 2026 17:53:59
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Линнанмяки (Linnanmaki) – это парк аттракционов в Хельсинки, который был открыт аж в 1950-м году! Почему-то, раньше он выпадал из поля нашего внимания и мы ничего про него не знали, а в этот раз решили заглянуть туда, но без особенной заинтересованности. Поэтому сразу хочу предупредить – не …...
11 06 2026 20:15:38
Поездка в Гонконг в феврале окажется хорошей встряской после расслабленной и размеренной тайской жизни. Особенно если это ваш первый заезд в этот безумный мегаполис ......
10 06 2026 8:11:17
Туристам стоит собирать коллекцию фотографий, где бы они побывали на самых необычных мостах мира......
09 06 2026 2:56:14
Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Выбор всевозможных развлечений в Праге, так же как и различных кафешек, баров и ресторанов невероятно огромный. Здесь легко можно найти как современные заведения с изысканной европейской кухней и именитыми шеф-поварами, так и потрясающе атмосферные, средневековые, полуподвальные таверны, с простыми, но от этого не менее вкусными чешскими блюдами. Именно …...
08 06 2026 20:12:26
В XVIII столетии на этой территории образовалось государство Баротсе, которое существовало за счёт труда рабов. В 1891 году западная провинция Замбии стала британским протекторатом, а также здесь открыли богатые месторождения руды. Независимость и своё нынешнее название государство получило лишь в 1964 году....
07 06 2026 3:29:13
Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что в самых обычных и известных местах и зданиях мира существует потаенные комнаты и уголки, о точном расположении которых мало кто осведомлен? И это не просто подвалы или потаенные комнаты с замаскированными входами. Эти скрытые местечки хранят в себе мрачные истории, секреты давно минувших дней, тайники, скрывающие свое содержимое от посторонних глаз. О некоторых из них с давних пор ходили слухи, имелись косвенные данные, а о других узнали только недавно, и тем не менее не торопились рассказать общественности.