Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел > Изучаем мир!
Изучаем мир!    

Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел

Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий.

Привет, друзья! Те, кто нас читает давно, наверняка знают, как сильно мы любим йогу.

В этой статье я поделюсь своей находкой, расскажу про уникальную книгу "Энергетика йоги. Практический курс", которая помогла мне направить мои практики йогой в нужное русло, смогла вернуть меня от гимнастики к более осознанной практике не только на физиологическом уровне, но и на психоментальном и энергетическом!

Если вы также как я, увлекаясь йогой, периодически теряете эту тонкую нить с духовной составляющей йоги и превращаете свои занятия в обычную гимнастику, эта книга поможет и вам получать от йоги намного больше, чем она давала вам до этого момента.

Если вы ещё только встаёте на свой путь увлеченности йогой, то эта книга, опять же, несомненно для вас, она поможет раскрыть не только все секреты правильного выполнения асан, но расскажет на чем нужно концентрироваться, как управлять дыханием, на что делать сенсорный фокус, чтобы получать необходимую энергию, подскажет, какие чакры можно открыть, выполняя ту или иную асану и многое-многое другое!

Последнее время, когда на улице с каждым днём становится все холоднее, а утром то и дело идёт не то дождь, не то морось, я все чаще заменяю свои утренние пробежки на занятия йогой. Увлекаюсь йогой я уже достаточно давно, около 7 лет, 5 из которых практикую курс «Шивананда» йоги из индийского ашрама.

Если не читали нашу историю, о том, как мы обучались в Индии в этом потрясающем ашраме в штате Керала, обязательно загляните сюда: Йога в Индии – Ашрам Шивананды в Керале (Sivananda Ashram), наш личный опыт.

Комплекс из Ашрама Шивананды настолько гармоничный и понятный, что после ежедневных практик по 5-6 часов в день на протяжении 2-недель записывается на подкорку мозга невероятно прочно, и хочется повторять именно этот комплекс асан изо дня в день, его не удалось перебить даже новыми познаниями в йоге.

А ведь мы, порою, находимся в поисках новых направлений, и с тех пор как прошли курс в Индии, занимались в нескольких других центрах и в Питере, и на Бали, и в Таиланде, практиковали самые разные направления йоги, но именно тот курс из Шивананда ашрама для нас оказался самым правильным, если, конечно, так можно выразиться в отношении йоги.

Но увы и ах, наступил момент, когда именно эта последовательность йога-асан в какой-то момент стала для меня просто обычной гимнастикой, возможно просто я уперлась в потолок, и мне стало неинтересно.

То, что весь комплекс делается на автомате это я замечала и раньше, но тогда, к примеру, когда мы жили в Азии (на Бали, в Таиланде, на Филиппинах), несмотря на автоматизм движений, сознание и мысли не рассеивались, каждая асана несла свой смысл, удерживала внимание, а звуки природы (мы делали её на рассвете в 6 утра, когда на улице максимально слышны именно природные звуки), не мешали концентрации на позе.

А последние полгода, я стала замечать, что в городе, практикуя йогу дома, я абсолютно не могу концентрироваться, меня то и дело отвлекают звуки машин, отдалённые голоса людей на улице, а мысли заняты делами насущными.

Я пробовала включать музыку «звуки природы» – безрезультатно, йога превратилась в гимнастику, стала похожа на фитнес, занятия по растяжке и не более того. И честно говоря, сначала я это нормально восприняла, не стала сильно противиться, даже порадовалась, что есть свободный час, и пока тело занято физической нагрузкой, я свой мозг, могу нагрузить смысловой.

В итоге, параллельно с йогой я стала слушать то, что обычно слушаю во время пробежек – аудиокнижки и подкасты по бизнесу.

Но пожалуй, не было и дня, когда бы я не жалела о том, что теперь йога проходит мимо меня, теперь на очередное занятие вдохновлял не эффект от утренней йоги, не концентрация энергии и сознания, а очередной информационный «завтрак», в виде бизнес-подкаста или продолжения увлекательного художественного романа.

В какой-то момент мне стало жалко тратить время на малоэффективную практику, которая просто позволяла мне держать мышцы в тонусе – для этого у меня есть другой комплекс упражнений, а йога же способна давать намного больше, и если уж заниматься ей, то стоит стремиться и получать это большее во всех её аспектах 🙂

Я поняла, надо что-то делать! И причём срочно, пока любовь к йоге не исчезла полностью и бесследно.

И тут на глаза попалась книга Нины Мел "Энергетика йоги. Практический курс". Это не просто книга, это целая энциклопедия, настоящий источник познаний и потрясающая находка. В книге собрано 87 асан из хатха-йоги, и это не просто объяснения, что, как и в какой последовательности делать и о чем думать. Это практическое пособие, позволяющее по-максимуму извлекать пользу из занятий, независимо от того, какой стиль йоги вы практикуете, главный аспект – это энергетика йоги.

Нина Мел – это международный сертифицированный преподаватель йоги из американского Йога Альянса, а также психолог и автор ряда методик и книг по теме йоги и духовности.

Каждая асана в книге очень тщательно разобрана, есть картинка и описание техники выполнения, указания на что обращать внимание, на чём концентрироваться, какие ошибки не допускать, как работать с дыханием во время выполнения, предложены вариации асаны.

Также описаны все энергетические, физиологические и психоментальные составляющие. Т.е. выполняя ту или иную асану, чётко понимаешь, как она работает с энергетическим каналом и какие чакры должна открывать, какой эффект оказывается на физиологию, какие мышцы задействованы в тот или иной момент.

Приведённые ограничения по выполнению каждой асаны, очень важны для самостоятельной работы, ведь главное – получить пользу, а не нанести вред своему телу. Поэтому книга подходит для тех, у кого есть проблемы со спиной или другими участками тела, а также беременным, ведь в каждом из этих случаев есть свои противопоказания.

За пару недель практик, я постепенно научилась прислушиваться к своему телу, механическая гимнастика понемногу уходит на второй план, пытаюсь концентрироваться на внутренних ощущениях, на энергии, пришло понимание, когда именно пора выходить из асаны, и какую асану стоит выполнить следующим шагом, все это работает на личных ощущениях.

Помогают и психоментальные подсказки, например, по описанию я могу выбрать те позы, которые по своему воздействию необходимы мне именно сейчас, например, направленные на придание уверенности и тд. Все очень индивидуально, и именно в процессе практики приходит понимание того, каким должна быть йога и как она может воздействовать на человека, так что в любом случае лучше пробовать!

Я думаю, что книга "Энергетика йоги. Практический курс" Нины Мел – настоящий кладезь познаний не только для тех, кто только встал на путь знакомства с йогой, а также и для тех, кто увлекается этой практикой уже достаточно давно, как и я.

Кроме того, это отличная идея для подарка! Уверена, что среди ваших друзей найдутся те, кому интересна йога, ведь помимо того, что это потрясающее, полезное издание, книга имеет современный дизайн, выполнена на мелованной матовой бумаге, в твёрдом переплете и с цветными иллюстрациями, в общем, отвечает всем требованиям подарочного издания!

Удачного погружения в мир йоги!

Заказать книгу "Энергетика йоги. Практический курс" Нина Мел можно здесь.

P.S. Если у вас есть свои любимые книги/сайты/видеоканалы по йоге – напишите о них в комментариях!

Другие наши статьи про йогу и утренние практики читайте здесь:


Bento. Позитивная еда в Японии – 2019 *

Bento. Позитивная еда в Японии – 2019   * японцы очень любят самостоятельно создавать свои вкусные сюжеты. Во многих офисах и клубах проводятся конкурсы на лучшую Бенто-идею, затем шедевры фотографируются и весело поедаются участниками ......

06 08 2022 21:14:22

Ради встречи с любимым Влюбленные русские девушки готовы осуществить путешествие в самые отдаленные уголки планеты!

Ради встречи с любимым Влюбленные русские девушки готовы осуществить путешествие в самые отдаленные уголки планеты! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Реклама. Статья предоставлена компанией Tripsta.                                                                                     …...

05 08 2022 21:36:37

Что случилось с Airbnb? Почему стала невыгодной аренда жилья через Airbnb. Отзывы - 2019, форум

Что случилось с Airbnb? Почему стала невыгодной аренда жилья через Airbnb. Отзывы - 2019, форум Важное обновление! Рассказываю, как AirBNB зарабатывают на скрытых комиссиях и вводят в заблуждение клиентов ......

04 08 2022 6:17:30

Гонконг: достопримечательности и интересные места

Гонконг: достопримечательности и интересные места На севере привлекает внимание Ваньчай, где лучше всего сохранилась китайская культура и традиции. Расположенный посреди уникального природного оазиса, Гонконг обладает всеми преимуществами современного мегаполиса, в котором счастливо сочетаются различные культуры и традиции....

03 08 2022 6:12:40

Достопримечательности города Кобрин: обзор и фото

Достопримечательности города Кобрин: обзор и фото К тому же в Кобрине находится старинный и поистине красивый парк, где можно насладиться замечательными прогулками. В экскурсионную часть отдыха можно включить прогулку по историческому центру и местной набережной, посещения музейных комплексов....

02 08 2022 11:50:38

Бохоль: достопримечательности и что посмотреть (с фото)

Бохоль: достопримечательности и что посмотреть (с фото) По состоянию на 2010 год численность населения около 1 300 000 человек. До середины 20 века Бохоль находился под юрисдикцией Испании. Остров лежит в зоне муссонного климат и на нем нередки тайфуны, действие которых смягчается горными хребтами соседних островов, выполняющих барьерную роль....

01 08 2022 0:13:21

Italki – удобный сервис для изучения иностранных языков и отличный способ находить друзей в любой точке мира

Italki – удобный сервис для изучения иностранных языков и отличный способ находить друзей в любой точке мира Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Друзья, а как у вас обстоит дело с английским? Или с другими иностранными языками? Нужен ли вам, вообще, другой язык, помимо родного – для жизни, работы или путешествий? Сегодня я расскажу о том, для чего нужен английский нам, что он даёт, как мы его поддерживаем и совершенствуем. …...

31 07 2022 18:25:57

Куала-Теренгану

Куала-Теренгану Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Знакомство с городом мы начали с его северных окрестностей, где располагается крупнейший Университет штата, университеткий городок, огромное поле для гольфа и аэропорт. Мы не прилетели сюда на самолете, и не тяга к знаниям или студенческие воспоминания, заставили посетить нас эти края, ну и вовсе не аристократические замашки в нас …...

30 07 2022 14:27:32

Хеб (Чехия): достопримечательности и интересные места

Хеб (Чехия): достопримечательности и интересные места Дома здесь выкрашены во все цвета радуги, что придаёт жителям города хорошее настроение. Все красиво выложенные ровные дороги ведут на главную площадь Хеба, где можно лицезреть множество интересных мест....

29 07 2022 20:40:12

Достопримечательности Коимбры: список, фото и описание

Достопримечательности Коимбры: список, фото и описание Коимбра – 5-й по размерам город в стране. Всего в 182 километрах расположен всем известный город Лиссабон. Основное население Коимбры преимущественно португальцы. Учитывая тот факт, что он является университетским городом, большую численность населения занимают молодые люди....

28 07 2022 22:16:35

Тьонвиль: основные достопримечательности и интересные места (с фото)

Тьонвиль: основные достопримечательности и интересные места (с фото) Раньше город выполнял функцию императорской виллы. Численность населения составляет около 41 тысячи человек. Здесь не встретишь много достопримечательностей. Однако, путешественник, приехавший на отдых, не останется без впечатлений. Город завораживает своими удивительными строениями, прекраснейшей природой, уютной и гостеприимной обстановкой....

27 07 2022 11:26:35

Фестиваль еды, кофе и моды на Бали

Фестиваль еды, кофе и моды на Бали Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Мы уже неоднократно затрагивали тему индонезийской кухни, а сегодня расскажем о  ежегодном балийском мероприятии, которое связано с ней самым тесным образом. Indonesian Coffee Food and Fashion Festival (Индонезийский фестиваль еды, кофе и моды) стал осенней традицией и собирает в рамках одного мероприятия любителей как …...

26 07 2022 8:22:20

Паром "Star Ferry" в Гонконге - переправа через залив Виктории на пароме – 2019 *

Паром "Star Ferry" в Гонконге - переправа через залив Виктории на пароме – 2019   * Невозможно побывать в Гонконге и хотя бы раз не пересечь бухту Виктории на пароме Starr Ferry. Это такая же обязательная программа как ......

25 07 2022 11:41:43

Вашингтон (округ Колумбия) — обзор достопримечательностей (с фото)

Вашингтон (округ Колумбия) — обзор достопримечательностей (с фото) В столице свыше 600 тысяч постоянных  жителей. Ее население в рабочие дни увеличивается до миллиона человек. Вашингтон является центром восьмой в стране агломерации, численность которой 5,4 млн. человек. Здесь находятся органы основных ветвей государственной власти и главных международных организаций, иностранные посольства. Это мировой центр политической  и финансовой жизни. Его посещают миллионы туристов для ознакомления с уникальными музеями и памятниками....

24 07 2022 23:52:18

На пароме из Петербурга или велотур по Балтике – СПб-Хельсинки-Стокгольм-Таллин-СПб

На пароме из Петербурга или велотур по Балтике – СПб-Хельсинки-Стокгольм-Таллин-СПб Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Летом мы ездили в круиз по Балтике на пароме St. Peter Line. В принципе, это далеко не первая наша поездка на паромах, до этого неоднократно катались и на Viking, и на Tallink, и на Silja Line (ещё до того, как две последние компании объединились). Но это всё были, …...

23 07 2022 14:57:13

10 лучших мест, куда поехать отдыхать в апреле 2019.

10 лучших мест, куда поехать отдыхать в апреле 2019.  Рассказываем, куда лучше поехать в апреле на море, где отдохнуть и что посмотреть интересного и удивительного ......

22 07 2022 22:44:19

Храм Святого Семейства (Саграда Фамилия) в Барселоне: где купить билеты онлайн и как пройти без очереди. Отзывы – 2019 * Испания

Храм Святого Семейства (Саграда Фамилия) в Барселоне: где купить билеты онлайн и как пройти без очереди. Отзывы – 2019 * Испания Удивительное строение знаменитого Гауди - Саграда Фамилия - поражает воображение. К нему невозможно остаться равнодушным. Рассказываем о самом интересном ......

21 07 2022 22:49:23

Знаменитые достопримечательности Крыма: фото и описание

Знаменитые достопримечательности Крыма: фото и описание В современном Крыму действуют предприятия судостроения и судоремонта, транспорта, пищевой промышленности, виноделия. Здесь немало музеев и театров, интересная культурная жизнь. Территория Крыма открывает огромные возможности для лечения и оздоровления людей, создания крупных рекреационных центров. На полуострове имеются большие перспективы для развития водных и других видов спорта....

20 07 2022 14:14:30

Жить на Бали – каково это, или чем заняться на райском острове

Жить на Бали – каково это, или чем заняться на райском острове Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Ровно 4 месяца назад, в конце мая, мы прилетели на Бали из Сингапура. Изначально планировали путешествовать по Индонезии до конца лета – два месяца просто жить на Бали, один месяц из которых спокойно провести в Убуде – культурной столице острова, погружаясь в традиции …...

19 07 2022 6:27:30

Гокарна: пляжи Ом-бич, Кудли-бич и Гокарна-бич

Гокарна: пляжи Ом-бич, Кудли-бич и Гокарна-бич Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Путешествуя по Индии, мы слышали много позитивных отзывов о пляжах Гокарны - практически каждый второй индус когда узнавал о наших планах посетить Гоа говорил "оо, обязательно съездите в Гокарну - это потрясающее место". На пляжный отдых у нас была запланирована неделя, поэтому мы решили провести 4 дня …...

18 07 2022 22:21:19

Гонконг за 3 дня – что успеть посмотреть или прогулка по каменным джунглям

Гонконг за 3 дня – что успеть посмотреть или прогулка по каменным джунглям Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Так уж сложилось, что большинство туристов прилетают в Гонконг всего на два-три дня, и дело здесь не в коротком отпуске, а в удобных стыковках при перелете, например, на Филиппины. При этом, для посещения страны, гражданам России даже не нужна транзитная виза (по прибытию на таможне ставят штамп, позволяющий находится …...

17 07 2022 20:55:18

Достопримечательности Курильских островов: список и описание

Достопримечательности Курильских островов: список и описание Все острова входят в состав Сахалинской области РФ. На многих из них богатая и живописная природа. Здесь много вулканов. Имеются свидетельства боев с японцами в 1945 году. Экономика немногочисленных населенных пунктов связана преимущественно с рыбным промыслом и рыбопереработкой. Эти места имеют огромный туристический и рекреационный потенциал. Несколько островов Южных Курил оспариваются Японией, которая считает их частью префектуры Хоккайдо....

16 07 2022 5:31:58

Лучшая экскурсия на Пхукете - поездка на Симиланские острова. Тайланд – 2019 *

Лучшая экскурсия на Пхукете - поездка на Симиланские острова. Тайланд – 2019   * Будете отдыхать на Пхукете - обязательно посетите Симиланы. Экскурсия на Симиланские острова станет пожалуй самым увлекательным событием вашего отдыха ......

15 07 2022 13:59:59

Оксфорд — достопримечательности и интересные места

Оксфорд — достопримечательности и интересные места Сегодня в нем обучаются 30 тысяч студентов, что составляет почти пятую часть населения города. Десятки нобелевских лауреатов учились и работали в его стенах....

14 07 2022 20:43:37

Splendid Conference & Spa Resort – приятный СПА курорт в Черногории, Будва, Бечичи

Splendid Conference & Spa Resort – приятный СПА курорт в Черногории, Будва, Бечичи Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Приехав в Черногорию, перед тем как заселиться в апартаменты, мы на несколько дней остановились в отеле Splendid Conference & Spa Resort. Это один из лучших отелей в Черногории и единственный пятизвёздочный отель в Будве (во всей стране их всего около 20). Расположен Splendid на берегу моря, в …...

13 07 2022 5:11:58

Основные достопримечательности Кингисеппа с фото и описанием

Со времени закладки первого камня крепости Ям в далёком XIV веке, современный Кингисепп пережил и видел многое – атаку и осаду со стороны Германии и Швеции, «Северную войну» XVIII века, гражданскую войну в советский период, а также все ужасы Великой Отечественной Войны 1941-1945 годов. Многие старинные постройки были разрушены и сегодня в городе не так много истинных исторических памятников и архитектурных творений, но, тем не менее, в Кингисеппе есть достопримечательности, на которые стоит взглянуть....

12 07 2022 5:43:58

Азорские острова: достопримечательности и что посмотреть (с фото)

Азорские острова: достопримечательности и что посмотреть (с фото) Потрясающая природа, комфортная температура воздуха в течение всего года подарят непередаваемое ощущение спокойствия и умиротворения каждому гостю. Стоит взять на заметку, что особенностью здешних мест является резкий перепад дневных и ночных температур – часто после жаркого и душного дня наступает довольно прохладный вечер, поэтому бывалые путешественники советуют брать в дорогу тёплые вещи. Азорские острова не имеют богатой и развитой инфраструктуры, что следует учесть, собираясь в путешествие с маленькими детьми....

11 07 2022 19:51:16

Лас-Вегас – фото из развлекательной столицы США

Лас-Вегас – фото из развлекательной столицы США Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Мировой центр развлечений и свадебная столица, город казино и пороков, архитектурный мираж и город грехов – каких только эпитетов не удостаивают один из самых знаментых городов США – Лас-Вегас. Фото этого города узнаваемы во всём мире, даже среди тех, кто никогда здесь не был и не собирается …...

10 07 2022 8:58:29

Мототрип по 6 островам или куда поехать, если стало скучно на Бали

Мототрип по 6 островам или куда поехать, если стало скучно на Бали Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Привет, друзья!! Пару дней назад мы вернулись на Бали из двухнедельного мотопутешествия по соседним островам 🙂 Ох, и насыщенная же выдалась поездочка, столько всего интересного наснимала)) Был и колорит с погружением в местную культуру, как я очень люблю, и дикие неизведанные тропы, и …...

09 07 2022 23:17:31

Главные достопримечательности Кипра с фото и описанием

Главные достопримечательности Кипра с фото и описанием Для семейного отдыха хорошо подойдут океанариум и аквапарки. А в перерывах можно расслабиться на прекрасных песчаных пляжах острова. Однако, это далеко не полный список всех достопримечательностей на острове. Ниже представлен более полный перечень мест, которые можно наметить для посещения....

08 07 2022 23:53:41

Что посмотреть в ЧиангМае: 27 причин, почему туристы едут на север Таиланда – 2019 * Таиланд

Что посмотреть в ЧиангМае: 27 причин, почему туристы едут на север Таиланда – 2019   * Таиланд Буддистские храмы, женщины с длинными шеями, самый большой ночной базар. Мне довелось жить в Чианг Мае несколько лет, поэтому покажу не только типовые достопримечательности, но и места, куда туристы не доходят ......

07 07 2022 10:58:39

Гудбай Бали, хеллоу Таиланд и Ко Панган!

Гудбай Бали, хеллоу Таиланд и Ко Панган! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Темы про Бали неиссякаемы, про этот остров я могу писать бесконечно много и долго – такой уж он многогранный и разносторонний. Но улетели мы с Бали еще в конце августа, на дворе уже ноябрь, а мы всё продолжаем делиться нашими впечатлениями о разных событиях и интересностях на …...

06 07 2022 3:47:14

Мукачево: достопримечательности и что посмотреть

Мукачево: достопримечательности и что посмотреть Чтобы ознакомиться со всеми достопримечательностями Мукачево, потребуется несколько дней. Помимо ознакомления с культурой и историей города, туристы могут также насладиться обычными прогулками по извилистым улочкам Мукачево, заходя в старинные подворотни и посещая колоритные кафе....

05 07 2022 15:28:19

Малайзия

Малайзия Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Обзоры отелей:...

04 07 2022 7:13:51

Популярные достопримечательности Харлема: список, фото и описание

Популярные достопримечательности Харлема: список, фото и описание Начало истории Харлем берет еще в 10-ом веке. Уже тогда появилось название поселения в значении «высокая песочная насыпь, усаженная деревьями». Из совсем маленького поселения за два столетия Харлем вырос в стратегически важный город, который уже в то время служил голландским знатным родам в качестве резиденции. Через полтора века город был практически сожжен дотла из-за того, что большинство построек были деревянными. Через двадцать лет история повторилась, и еще раз – через десять....

03 07 2022 21:33:22

Агадир — основные достопримечательности и интересные места

Агадир — основные достопримечательности и интересные места В 1960 году страшное землетрясение практически стерло Агадир с лица земли. В течение не продолжительного времени он был практически восстановлен. Сегодня это современный гостеприимный туристический центр с населением более 600 тысяч человек. У него вполне современная архитектура и планировка, отличающаяся от традиционных арабских городов. Здесь туристам предлагается широкий спектр разнообразных услуг....

02 07 2022 5:16:35

Как доехать из Куала Лумпур в Сингапур на автобусе самостоятельно – 2019 * Сингапур

Как доехать из Куала Лумпур в Сингапур на автобусе самостоятельно – 2019   * Сингапур Рассказываю, как добраться из Куала Лумпур в Сингапур через Джохор Бару: где и на какой автобус пересесть, как правильно и быстро пройти границу ......

01 07 2022 10:58:17

Рафтинг на Бали или наш 9-километровый сплав и 33 порога на реке Аюн

Рафтинг на Бали или наш 9-километровый сплав и 33 порога на реке Аюн Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. О том, что на Бали есть рафтинг, мы с Лёшей узнали еще в самый первый приезд, в 2012 году, но тогда идея отправиться в сплав не показалась нам какой-то слишком уж привлекательной, и так за глаза и за уши хватало впечатлений, ведь Бали …...

30 06 2022 20:25:45

Главные достопримечательности Пензенской области (с фото)

Главные достопримечательности Пензенской области (с фото) Хоть данная территория давно уже входит в состав России, каждый год археологи находят здесь, что-то новое, а туристы посещают это место ради уже изведанных чудес света. Узнать, что посмотреть в первую очередь и не потерять времени зря, можно прочитав статью ниже....

29 06 2022 13:53:11

Орландо: достопримечательности и интересные места (с фото)

Орландо: достопримечательности и интересные места (с фото) Открытие таких масштабных развлекательных центров привлекло к инвестициям в развитие туристического бизнеса, и теперь в Орландо можно найти множество отелей, тысячи ресторанов, огромные поля для гольфа и невероятное количество иных достопримечательностей, больших и маленьких....

28 06 2022 7:35:50

Куда поехать в свадебное путешествие: 9 чудесных мест для молодоженов – 2019 *

Куда поехать в свадебное путешествие: 9 чудесных мест для молодоженов – 2019   * Удивительное свадебное путешествие: недорого и роскошно - это реальность! Раскрываем места, о которых не знают русские туристы. Смотрите сами ......

27 06 2022 9:17:18

Главные достопримечательности Сан-Марино: фото и описание

Главные достопримечательности Сан-Марино: фото и описание В скором времени Маринус стал предводителем общины и объявил территорию, где она обитала, Республикой. Сан-Марино порадует туристов удивительными пейзажами, захватывающей историей и уникальными памятниками архитектуры, бесценным наследием всего человечества....

26 06 2022 17:57:50

Основные достопримечательности Улан-Батора: обзор и описание

Основные достопримечательности Улан-Батора: обзор и описание Город протянулся на 20 км. вдоль реки Туул. Зимой здесь достаточно сурово, зато в летнюю жару приятно прохладно. Но, благодаря сухому воздуху, минусовые температуры переносятся намного легче....

25 06 2022 17:11:59

Достопримечательности Осташкова: список, фото и описание

Достопримечательности Осташкова: список, фото и описание По-другому озеро называют Осташковским, потому как на его побережье на полуострове раскинулся единственный древнерусский городок Осташков....

24 06 2022 6:58:25

Достопримечательности Палау: список, фото и описание

Достопримечательности Палау: список, фото и описание На островах Палау водится множество представителей флоры и фауны, так как здесь сходятся три океанических течения, доставляющих пищу для глубоководных обитателей....

23 06 2022 19:24:48

Как заработать в кризис – 25 идей для новых профессий

Как заработать в кризис – 25 идей для новых профессий Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. С рублёвым доходом, жизнь за границей, даже казалось бы в дешевой Азии, буквально в считанные недели перестала являться такой уж бюджетной. Не купив валюту вовремя (до обвала рубля), мы каждый день наблюдаем, как наши накопления таят, словно, неожиданно выпавший летом, снег.. Я конечно, …...

22 06 2022 10:54:14

Как добраться из аэропорта в Бангкок. Недорого – 2019 *

Как добраться из аэропорта в Бангкок. Недорого – 2019   * Полноценное метро до Бангкока! Об этом давно уже мечтали все путешествующие в Тайланде. С августа прошлого года туристам стало ......

21 06 2022 8:46:39

Нью-Йорк: Wall street, Бруклинский мост, Центральный вокзал

Нью-Йорк: Wall street, Бруклинский мост, Центральный вокзал Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Сегодня мы прогуляемся к знаменитому Бруклинскому мосту, заглянем в деловой квартал Wall Street, посидим на ступеньках Национальной Библиотеки и посмотрим на отходящие поезда на Центральном вокзале. Национальная Библиотека – место встречи интеллектуальной молодёжи Нью-Йорка В разгар рабочего дня, многие сидят на ступенях библиотеки, и не спеша пьют …...

20 06 2022 12:43:17

Виза на Бали – самостоятельное получение визы в Индонезию в Куала-Лумпуре

Виза на Бали – самостоятельное получение визы в Индонезию в Куала-Лумпуре Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. У многих людей, только задумывающихся о длительных путешествиях, часто возникает вопрос – а как же быть с визами? Наиболее привычный способ – прийти в посольство нужной страны в своем городе и оформить там необходимые документы, но что делать, если хочется посетить много стран, …...

19 06 2022 23:27:57

Forto Dvaras – ресторан традиционной литовской кухни в Вильнюсе

Forto Dvaras – ресторан традиционной литовской кухни в Вильнюсе Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Приехав в Вильнюс мы, конечно, же, кроме изучения достопримечательностей, хотели познакомиться, в том числе, и с кулинарными традициями Литвы. Разумеется, сегодня в каждом более-менее крупном городе можно найти ресторан практически любой кухни, но всё-таки, пробовать национальные блюда лучше всего там, где они были изобретены и готовились на протяжении …...

18 06 2022 10:47:50

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::

Достопримечательности города Мегион (с фото)

В мае-июле здесь удастся насладиться белыми ночами, а летом – принять участие в праздновании фестивалей “Иван Купала” (в июле гостей приглашают на Аллею Мастеров и пройтись по экотропе, чтобы найти папоротник и местные лечебные травы, а также вовлекают их в мастер-классы, турнир по силовым играм, конкурсы и игры “Русские забавы”) и “Хатлые” (в августе, в рамках мероприятия, гости пробуют блюда национальной кухни, посещают мастер-классы по декоративно-прикладному искусству, наблюдают за выступлениями фольклорных и творческих коллективов), и разместиться на базе отдыха “Таежное озеро” (она оснащена летним кафе на 100 человек, баней с бассейном и массажным креслом, большим домом, вмещающим до 30 человек, семейным домом на 10 гостей, VIP-домиками, вместимостью до 15 человек).