Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел > Изучаем мир!
Изучаем мир!    

Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел

Книга "Энергетика йоги. Практический курс", Нина Мел

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий.

Привет, друзья! Те, кто нас читает давно, наверняка знают, как сильно мы любим йогу.

В этой статье я поделюсь своей находкой, расскажу про уникальную книгу "Энергетика йоги. Практический курс", которая помогла мне направить мои практики йогой в нужное русло, смогла вернуть меня от гимнастики к более осознанной практике не только на физиологическом уровне, но и на психоментальном и энергетическом!

Если вы также как я, увлекаясь йогой, периодически теряете эту тонкую нить с духовной составляющей йоги и превращаете свои занятия в обычную гимнастику, эта книга поможет и вам получать от йоги намного больше, чем она давала вам до этого момента.

Если вы ещё только встаёте на свой путь увлеченности йогой, то эта книга, опять же, несомненно для вас, она поможет раскрыть не только все секреты правильного выполнения асан, но расскажет на чем нужно концентрироваться, как управлять дыханием, на что делать сенсорный фокус, чтобы получать необходимую энергию, подскажет, какие чакры можно открыть, выполняя ту или иную асану и многое-многое другое!

Последнее время, когда на улице с каждым днём становится все холоднее, а утром то и дело идёт не то дождь, не то морось, я все чаще заменяю свои утренние пробежки на занятия йогой. Увлекаюсь йогой я уже достаточно давно, около 7 лет, 5 из которых практикую курс «Шивананда» йоги из индийского ашрама.

Если не читали нашу историю, о том, как мы обучались в Индии в этом потрясающем ашраме в штате Керала, обязательно загляните сюда: Йога в Индии – Ашрам Шивананды в Керале (Sivananda Ashram), наш личный опыт.

Комплекс из Ашрама Шивананды настолько гармоничный и понятный, что после ежедневных практик по 5-6 часов в день на протяжении 2-недель записывается на подкорку мозга невероятно прочно, и хочется повторять именно этот комплекс асан изо дня в день, его не удалось перебить даже новыми познаниями в йоге.

А ведь мы, порою, находимся в поисках новых направлений, и с тех пор как прошли курс в Индии, занимались в нескольких других центрах и в Питере, и на Бали, и в Таиланде, практиковали самые разные направления йоги, но именно тот курс из Шивананда ашрама для нас оказался самым правильным, если, конечно, так можно выразиться в отношении йоги.

Но увы и ах, наступил момент, когда именно эта последовательность йога-асан в какой-то момент стала для меня просто обычной гимнастикой, возможно просто я уперлась в потолок, и мне стало неинтересно.

То, что весь комплекс делается на автомате это я замечала и раньше, но тогда, к примеру, когда мы жили в Азии (на Бали, в Таиланде, на Филиппинах), несмотря на автоматизм движений, сознание и мысли не рассеивались, каждая асана несла свой смысл, удерживала внимание, а звуки природы (мы делали её на рассвете в 6 утра, когда на улице максимально слышны именно природные звуки), не мешали концентрации на позе.

А последние полгода, я стала замечать, что в городе, практикуя йогу дома, я абсолютно не могу концентрироваться, меня то и дело отвлекают звуки машин, отдалённые голоса людей на улице, а мысли заняты делами насущными.

Я пробовала включать музыку «звуки природы» – безрезультатно, йога превратилась в гимнастику, стала похожа на фитнес, занятия по растяжке и не более того. И честно говоря, сначала я это нормально восприняла, не стала сильно противиться, даже порадовалась, что есть свободный час, и пока тело занято физической нагрузкой, я свой мозг, могу нагрузить смысловой.

В итоге, параллельно с йогой я стала слушать то, что обычно слушаю во время пробежек – аудиокнижки и подкасты по бизнесу.

Но пожалуй, не было и дня, когда бы я не жалела о том, что теперь йога проходит мимо меня, теперь на очередное занятие вдохновлял не эффект от утренней йоги, не концентрация энергии и сознания, а очередной информационный «завтрак», в виде бизнес-подкаста или продолжения увлекательного художественного романа.

В какой-то момент мне стало жалко тратить время на малоэффективную практику, которая просто позволяла мне держать мышцы в тонусе – для этого у меня есть другой комплекс упражнений, а йога же способна давать намного больше, и если уж заниматься ей, то стоит стремиться и получать это большее во всех её аспектах 🙂

Я поняла, надо что-то делать! И причём срочно, пока любовь к йоге не исчезла полностью и бесследно.

И тут на глаза попалась книга Нины Мел "Энергетика йоги. Практический курс". Это не просто книга, это целая энциклопедия, настоящий источник познаний и потрясающая находка. В книге собрано 87 асан из хатха-йоги, и это не просто объяснения, что, как и в какой последовательности делать и о чем думать. Это практическое пособие, позволяющее по-максимуму извлекать пользу из занятий, независимо от того, какой стиль йоги вы практикуете, главный аспект – это энергетика йоги.

Нина Мел – это международный сертифицированный преподаватель йоги из американского Йога Альянса, а также психолог и автор ряда методик и книг по теме йоги и духовности.

Каждая асана в книге очень тщательно разобрана, есть картинка и описание техники выполнения, указания на что обращать внимание, на чём концентрироваться, какие ошибки не допускать, как работать с дыханием во время выполнения, предложены вариации асаны.

Также описаны все энергетические, физиологические и психоментальные составляющие. Т.е. выполняя ту или иную асану, чётко понимаешь, как она работает с энергетическим каналом и какие чакры должна открывать, какой эффект оказывается на физиологию, какие мышцы задействованы в тот или иной момент.

Приведённые ограничения по выполнению каждой асаны, очень важны для самостоятельной работы, ведь главное – получить пользу, а не нанести вред своему телу. Поэтому книга подходит для тех, у кого есть проблемы со спиной или другими участками тела, а также беременным, ведь в каждом из этих случаев есть свои противопоказания.

За пару недель практик, я постепенно научилась прислушиваться к своему телу, механическая гимнастика понемногу уходит на второй план, пытаюсь концентрироваться на внутренних ощущениях, на энергии, пришло понимание, когда именно пора выходить из асаны, и какую асану стоит выполнить следующим шагом, все это работает на личных ощущениях.

Помогают и психоментальные подсказки, например, по описанию я могу выбрать те позы, которые по своему воздействию необходимы мне именно сейчас, например, направленные на придание уверенности и тд. Все очень индивидуально, и именно в процессе практики приходит понимание того, каким должна быть йога и как она может воздействовать на человека, так что в любом случае лучше пробовать!

Я думаю, что книга "Энергетика йоги. Практический курс" Нины Мел – настоящий кладезь познаний не только для тех, кто только встал на путь знакомства с йогой, а также и для тех, кто увлекается этой практикой уже достаточно давно, как и я.

Кроме того, это отличная идея для подарка! Уверена, что среди ваших друзей найдутся те, кому интересна йога, ведь помимо того, что это потрясающее, полезное издание, книга имеет современный дизайн, выполнена на мелованной матовой бумаге, в твёрдом переплете и с цветными иллюстрациями, в общем, отвечает всем требованиям подарочного издания!

Удачного погружения в мир йоги!

Заказать книгу "Энергетика йоги. Практический курс" Нина Мел можно здесь.

P.S. Если у вас есть свои любимые книги/сайты/видеоканалы по йоге – напишите о них в комментариях!

Другие наши статьи про йогу и утренние практики читайте здесь:


Достопримечательности Тель-Авива: список, фото и описание

Достопримечательности Тель-Авива: список, фото и описание Здесь не важны финансовые возможности, пол, возраст, национальность – город рад любому гостю и готов предоставить для посещения широкий список местных достопримечательностей....

23 05 2024 6:47:49

Шоппинг в Куала Лумпур: где купить электронику, смартфон, ноутбук – 2019

Шоппинг в Куала Лумпур: где купить электронику, смартфон, ноутбук – 2019  Купить ноутбук в Куале нетрудно, однако требует некой адаптации к азиатскому стилю продажи электроники. Неподготовленные покупатели в Азии теряются:)...

22 05 2024 18:42:27

Достопримечательности города Кобрин: обзор и фото

Достопримечательности города Кобрин: обзор и фото К тому же в Кобрине находится старинный и поистине красивый парк, где можно насладиться замечательными прогулками. В экскурсионную часть отдыха можно включить прогулку по историческому центру и местной набережной, посещения музейных комплексов....

21 05 2024 4:15:14

Главные достопримечательности Канады: список, фото и описание

Главные достопримечательности Канады: список, фото и описание Климат, в разных частях страны, значительно отличается: зимой температуры колеблются от –15°C до –45°C, летом достигают +40°C. Канада — необычайно красивое государство, путешествуя по которому, вы сможете в полной мере насладиться видами тайги, сменяющимися тундровыми лесами, голубыми озерами, арктической пустыней, полярными льдами, равнинами прерий и макушками Скалистых гор....

20 05 2024 6:22:47

Республика Тыва — обзор достопримечательностей

Республика Тыва — обзор достопримечательностей Столица – г. Кызыл. Она привлекает туристов своей красотой и неординарностью. Здесь можно увидеть буддийские храмы и встретить шаманов....

19 05 2024 0:27:52

Достопримечательности Люблина — обзор, фото и описание

Достопримечательности Люблина — обзор, фото и описание Достопримечательностей в Люблине много, помимо фестивалей, ночных клубов и ресторанов. Экскурсия в этот красивый польский город подразумевает посещение следующих мест:...

18 05 2024 7:40:43

Достопримечательности Сингапура: музей-бункер Battle Box – 2019 *

Достопримечательности Сингапура: музей-бункер Battle Box – 2019   * Если устали от бесконечного сингапурского шоппинга, сходите посмотреть восковые фигуры в музее-бункере Battle Box. Это одна из малоизвестных достопримечательностей Сингапура. Получится интересная экскурсия о военном прошлом города......

17 05 2024 12:18:48

Достопримечательности Калужской области — список, фото и описание

Достопримечательности Калужской области — список, фото и описание Прелесть и великолепие природы, можно увидеть в заповедниках с дикими животными, национальных парках и водопадах....

16 05 2024 11:54:27

Кесария — обзор популярных достопримечательностей

Кесария — обзор популярных достопримечательностей На ее развалинах стоит современный Израильский город – Кесария. История Кесарии ведет свой отсчет с середины 4 века до н.э., и тут собрано много сохранившихся достопримечательностей. Отдыхая здесь, можно посетить большое количество интересных мест....

15 05 2024 11:28:55

Достопримечательности Ростовской области: список, фото и описание

Достопримечательности Ростовской области: список, фото и описание На этой земле повсеместно ведутся археологические раскопки,  здесь встречаются скопления стоянок древнего человека. В Ростовской области зародилось Донское казачество, которое в дальнейшем развивалось в течение многих веков.  Эти места богаты достопримечательностями, осмотреть которые будет интересно всем....

14 05 2024 14:20:59

Мотобайк в Тайланде: 10 "вредных советов" начинающим – 2019 *

Мотобайк в Тайланде: 10 "вредных советов" начинающим – 2019   * Почему же для многих обучение вождению мотобайка проходит безболезненно и результативно, другие же допускают ошибки, которые ......

13 05 2024 12:57:27

7 российских фильмов, цепляющих за душу и заставляющих задуматься

7 российских фильмов, цепляющих за душу и заставляющих задуматься Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! В этой статье – наша очередная подборка классных фильмов, на этот раз представляю вашему вниманию то, что понравилось нам в отечественном кинематографе. Все картины относительно новые, некоторые из них удостоены премий и наград, и имеют высокую оценку не только в нашем личном рейтинге, но и …...

12 05 2024 4:36:21

Фото необычных и красивых бассейнов – 2019 *

Фото необычных и красивых бассейнов – 2019   * Особыми украшениями крупных отелей являются красивые, необычные и запоминающиеся бассейны, их сейчас в мире строят где угодно ......

11 05 2024 4:54:20

Прага на сегвеях – максимум впечатлений за 3 часа!

Прага на сегвеях – максимум впечатлений за 3 часа! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! В этой статье покажу вам кусочек Праги, который мы увидели, катаясь на сегвеях! В прошлой статье я написала про 5 причин посетить Прагу – этот город влюбил в себя с первых шагов! Если бы мы когда-нибудь решили переехать жить в Европу, то скорее всего это была бы …...

10 05 2024 19:10:37

Едем кататься на лыжах в Италию!!

Едем кататься на лыжах в Италию!! Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Всем привет! В начале недели мы получили итальянские визы и теперь готовы поделиться нашими предновогодними планами! Вроде как уже декабрь, а на улице снегом и не пахнет, по-крайней мере в Питере, в нашем районе)) А тот, что 2 раза выпадал, в тот же день таял.. Но мы …...

09 05 2024 21:25:59

Отдых на пляже Ката Бич на Пхукете: отзывы, фото и цены – 2019 * Таиланд

Отдых на пляже Ката Бич на Пхукете: отзывы, фото и цены – 2019   * Таиланд Ката - отличный пляж для тех, кто хочет хорошо и недорого отдохнуть на Пхукете ......

08 05 2024 4:22:23

Достопримечательности Тихорецка: список, фото и описание

Достопримечательности Тихорецка: список, фото и описание Тихорецк является центром Тихорецкого района. Площадь города примерно 4500 га. Железнодорожная станция Тихорецка является узловой, а, потому, добраться в город можно очень просто. Ежедневно железнодорожная станция Тихорецка принимает больше 140 поездов из любых уголков страны. Прямое сообщение у станции с семи городами России....

07 05 2024 8:15:30

Необыкновенные приключения блогеров в Финляндии – блог-тур по национальным паркам

Необыкновенные приключения блогеров в Финляндии – блог-тур по национальным паркам Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Привет, друзья! С чем у вас ассоциируется Финляндия? С дешёвыми лоукостами, шопинг-турами, коттеджами и горнолыжными склонами? Если только с этим, тогда читайте статью и смотрите фотографии, сегодня мы расскажем о том, насколько интересна и разнообразна эта чудесная страна! Те, кто следит за нами в , наверняка уже …...

06 05 2024 17:42:13

Кулинария: готовим йогурт в домашних условиях

Кулинария: готовим йогурт в домашних условиях Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь. Любите ли вы йогурт так, как любим его мы? Если да, то вам будет легко понять насколько нам его не хватает в Азии. В Питере у нас осталась йогуртница, с помощью которой мы готовили на завтрак изумительно вкусные и полезные йогурты с живыми лактобактериями. А …...

05 05 2024 6:23:41

Достопримечательности Атырау: список, фото и описание

Достопримечательности Атырау: список, фото и описание Атырау (бывший Гурьев), расположен в низовье реки Урал, в месте, где как принято считать, расходится Европа и Азия. Первые деревянные сооружения на месте города основал приезжий торговец Гурий Назаров в начале 17 века. Однако, первоначально город Атырау назывался Яицким городком, потому как находился на берегу реки Яик (на сегодняшний день Урал). Только лишь в 19 веке, городу дали имя Гурьев. А, современное название Атырау город приобрел не так давно, в начале 90-х гг. 20 столетия....

04 05 2024 22:41:48

Как добраться из аэропорта в Бангкок. Недорого – 2019 *

Как добраться из аэропорта в Бангкок. Недорого – 2019   * Полноценное метро до Бангкока! Об этом давно уже мечтали все путешествующие в Тайланде. С августа прошлого года туристам стало ......

03 05 2024 20:54:44

Oasis Spa Bangkok Sukhumvit 51 – оазис в каменных джунглях или куда отправиться на массаж в Бангкоке

Oasis Spa Bangkok Sukhumvit 51 – оазис в каменных джунглях или куда отправиться на массаж в Бангкоке Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Каждый раз приезжая в Таиланд, я непременно радуюсь возможности сделать классный качественный массаж! А ещё очень здорово, когда знаешь проверенное место, где точно сделают его профессионально, для нас такое место – это Oasis Spa. Бренд Thai Lanna на спа-рынке существует с 2003 года и имеет массу наград …...

02 05 2024 20:26:18

Оформление визы в компании "Визы мира"

Оформление визы в компании "Визы мира" Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы.  Визовый вопрос – один из самых животрепещущих перед долгожданной поездкой за границу. Справки с работы, выписки с банковских счетов, фотографии определённого формата, приглашения и т.д. - у каждой страны своя специфика и требования к пакету необходимых документов. Никогда нельзя быть полностью уверенным в том, …...

01 05 2024 1:32:33

Где лучше всего отдыхать с детьми – 2019

Где лучше всего отдыхать с детьми – 2019  Все родители мечтают о путешествиях, однако часто ограничивают себя, опасаясь за своих детей. Бояться нечего. Просто нужно путешествовать в правильные страны, чтобы отдых запомнился и родителям и детям ......

30 04 2024 16:11:30

Куда поехать в мае. 12 лучших идей отдыха на майские праздники – 2019 * Полезное

Куда поехать в мае. 12 лучших идей отдыха на майские праздники – 2019   * Полезное Майские праздники обычно достаточно длинные, так что есть выбор где отдыхать. Куда поехать в мае? 12 идей майского отдыха ......

29 04 2024 18:57:29

Что посмотреть в Бари — главные достопримечательности(с фото)

Что посмотреть в Бари — главные достопримечательности(с фото) Новая часть города динамична и современна, а старая является настоящим лабиринтом узеньких улиц, дворов и арок, специально сконструированных, чтобы ввести в заблуждение завоевателей и пиратов, когда-то. Современный Бари, разросшийся к югу от Корсо Витторио Эмануэле, предлагает роскошные магазины, которые могут конкурировать с торговыми точками Милана, Рима или Флоренции....

28 04 2024 5:48:35

Тривандрум (Trivandrum) - столица штата Керала или город с непроизносимым названием

Тривандрум (Trivandrum) - столица штата Керала или город с непроизносимым названием Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. До Тривандрума (сейчас Trivandrum, а раньше он назывался непроизносимым словом Тируванантапурам) добирались также на поезде. Рядом с вокзалом зашли в забавную кафешку, находящуюся в какой-то то ли водонапорной то ли пожарной башне - столики с самого низа тянутся вверх по спирали Оказалось к тому же, что это …...

27 04 2024 20:33:32

Спа-отель Vienna House Dvořák Karlovy Vary – Чехия, Карловы Вары

Спа-отель Vienna House Dvořák Karlovy Vary – Чехия, Карловы Вары Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. В наш прошлый приезд мы провели в Карловых Варах буквально несколько часов, поэтому в памяти об этом городке остались довольно расплывчатые воспоминания, связанные, преимущественно, с минеральными источниками и местными вафлями, которые мы накупили домой, в качестве подарков, друзьям и родственникам. В этот же раз мы влюбились в …...

26 04 2024 7:40:49

Суринам: достопримечательности и красивые места

Суринам: достопримечательности и красивые места Именно мангры и гилеи с их богатым животным и растительным миром являются основной приманкой для туристов. ...

25 04 2024 19:39:46

Достопримечательности Бурсы: фото и описание

Достопримечательности Бурсы: фото и описание Бурса с IV по XIV века принадлежала Византийской империи, а с XIV века была захвачена османами. Сегодня Бурса — четвёртый по размерам город в стране. Исторически он был знаменит своими персиками, шёлком и каштанами. В Бурсе собраны интересные архитектурные сооружения разных времен. Здесь есть множество старых мечетей, гробниц, исторических зданий....

24 04 2024 8:42:49

Главные достопримечательности Намибии: список, фото и описание

Главные достопримечательности Намибии: список, фото и описание Вообще основная часть Намибии занята горными возвышенностями, самая высокая точка среди которых – гора Кёнингштайн, высота которой составляет 2606 м. С западной стороны государство омывается Атлантическим океаном, а его главной водной артерией является река под названием « Оранжевая»....

23 04 2024 5:50:51

Мерсин — главные достопримечательности и интересные места

Мерсин — главные достопримечательности и интересные места Уникальное местоположение одаряет местность мягким морским климатом. Лето умеренно влажное, солнечное и теплое царит в данном регионе почти 300 дней. Мерсин со своим климатом, расположением, колоритом, кухней и достопримечательностями известен на весь мир и признан крупным международным курортом. Город удачно сочетает современные постройки и античные строения, придавая местности туристическую привлекательность....

22 04 2024 15:43:39

Джодхпур (Jodhpur) - голубой город. Две свадьбы за один вечер и прогулка на мотоциклах

Джодхпур (Jodhpur) - голубой город. Две свадьбы за один вечер и прогулка на мотоциклах Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. Джодхпур называют "голубым городом" за цвет городских домов, а также "Городом солнца", за то что на протяжении всего года здесь стоит ясная и солнечная погода. Основная достопримечательность города - это крепость Мехрангарх, расположенная на вершине 125 метрового холма и поэтому заметная  практически из любой точки города.Две свадьбы …...

21 04 2024 15:20:29

Гранада (Испания): как добраться и что посмотреть – 2019

Гранада (Испания): как добраться и что посмотреть – 2019  После приморского отдыха на побережьях Коста Дорада, Коста Брава или Коста Бланка, хорошей идеей путешествия станет поездка в южную Испанию, - в Гранаду......

20 04 2024 16:50:24

Достопримечательности Пардубице: обзор, фото и описание

Достопримечательности Пардубице: обзор, фото и описание Это уникальный городок, расположенный в 100 километрах от Праги на слиянии двух рек – Лабе и Хрудимки. Пардубице является городом-заповедником. Ведь на его территории расположено много архитектурных памятников, средневековых замков и много других исторических зданий....

19 04 2024 20:46:24

Достопримечательности Бата: список, фото и описание

Достопримечательности Бата: список, фото и описание Для прогулок подходят чистые и хорошо освещенные улицы, а для осмотра – здания, построенные в 18 столетии. Не меньшим интересом для туристов пользуется музей-квартира Джейн Остин и фестиваль в ее честь. В рамках фестиваля все желающие присутствуют на параде, участники которого облачаются в костюмы эпохи Ренессанс, ярмарках, различных представлениях, тематических обедах и лекциях, посвященных известной писательнице....

18 04 2024 22:16:36

Достопримечательности Торопца: список, фото и описание

Достопримечательности Торопца: список, фото и описание Облик, несравнимый ни с одним городом России, привлекает любителей истории. Великолепная архитектура запомнится на всю жизнь, а церкви и храмы  поражают своей изысканной стариной.  Город имеет мало многоэтажных застроек, и поэтому выглядит особенно привлекательно, он как будто сохранил дыхание времени.  Вот места, в которых обязательно должен побывать каждый....

17 04 2024 7:43:34

Разоблачение секретов Окинавы

Разоблачение секретов Окинавы Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы. Спонсор публикации – Okinawa Tourism.Окинава – это субтропический регион Японии, расположенный в её южной части и состоящий из 57 райских островов. Море, омывающее Окинаву круглый год сияет изумрудно-зелёным цветом, а великолепные коралловые рифы считаются одними из лучших в мире. Эти острова, знаменитые своей богатой историей, …...

16 04 2024 9:17:15

Обзор нового ресурса: портал «Заграница» Пхукет

Обзор нового ресурса: портал «Заграница» Пхукет Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. На правах рекламы. «Заграница» — самый крупный онлайн-путеводитель по известному тайскому курорту Паттайя — открыл новый портал. Теперь для путешественников и экспатов доступна разнообразная информация о крупнейшем острове страны, Пхукете.С точки зрения структуры «Заграница. Пхукет» предлагает уже знакомую по Паттайе систему разделов. Первый из их — «Статьи». …...

15 04 2024 4:49:37

Кулинарный мастер-класс и суп-капучино из баклажанов в кафе «Укроп»

Кулинарный мастер-класс и суп-капучино из баклажанов в кафе «Укроп» Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. За время нашего отсутствия в Питере, за 2 года в городе открылось немало новых интересных кафешек. «Укроп» – как раз одно из таких, оно у меня уже давно было на слуху, и вот наконец, появился отличный повод посетить это заведение. Буквально на днях, в честь открытия 4-го в городе «Укропа», учредители организовали кулинарный …...

14 04 2024 20:15:23

Основные достопримечательности Котки

Основные достопримечательности Котки Жители Санкт-Петербурга также часто посещают Котку, закупая в местных магазинах европейскую продукцию, благодаря близкому расположению города к российской границе....

13 04 2024 21:58:51

Что можно и нельзя брать с собой в самолет – 2019 *

Что можно и нельзя брать с собой в самолет – 2019   * Обновленный список вещей, что можно взять с собой в самолет, а что нельзя + 18 вещей, в бесплатной перевозке которых вам не имеют права отказать ......

12 04 2024 15:33:33

Главные достопримечательности Нью-Йорка: список, фото и описание

Главные достопримечательности Нью-Йорка: список, фото и описание Смешение культур на протяжении столетий придавало облику города уникальный и самобытный колорит, который отражен в архитектуре и градостроении. Также зародилось множество культурных течений в литературе, музыке, абстрактный экспрессионизм в живописи, в музыке – хип-хоп, панк, диско, сальса....

11 04 2024 7:55:15

Рославль — достопримечательности и интересные места города

Рославль — достопримечательности и интересные места города Есть в области такой город — Рославль – находящийся не очень далеко от столицы, но все же слегка позабытый туристами. Однако город имеет древнюю увлекательную историю, которую непременно стоит узнать, если вы интересуетесь историей всей России или путешествуете по Золотому кольцу, что, в принципе, взаимосвязано....

10 04 2024 6:11:51

Достопримечательности Кстово: обзор, фото и описание

Достопримечательности Кстово: обзор, фото и описание Город развивался стремительными темпами. На территории Кстово был построен крупнейший элеватор, где хранилось государственное зерно. Возводились заводы и фабрики, была запущена железнодорожная ветка. На берегу реки Волга, которая протекает через город, построена пристань. Открывались школы и библиотеки, больницы и детские сады....

09 04 2024 3:23:10

Достопримечательности Мордовии — обзор и фото интересных мест

Достопримечательности Мордовии — обзор и фото интересных мест По характеру рельефа республику можно разделить на две части: ее западная часть находится на Окско-Донской равнине, а восточная, более обширная – на Приволжской возвышенности. С северо-запада на юго-восток региона меняются и природные зоны – зона хвойно-широколиственных лесов постепенно переходит в лесостепную зону....

08 04 2024 18:11:52

Достопримечательности и интересные места Падуи: список, фото и описание

Достопримечательности и интересные места Падуи: список, фото и описание Многие туристы могут воспользоваться шансом для того, чтобы прогуляться по арочным улицам, побывать на средневековых площадях. Городская архитектура способна оставить только самые лучшие впечатления. Расстояние примерно в 37 км от Венеции, удивляющей своей романтикой, способствует тому, чтобы популярность Падуи только возрастала....

07 04 2024 9:37:45

Главные достопримечательности Намибии: список, фото и описание

Главные достопримечательности Намибии: список, фото и описание Вообще основная часть Намибии занята горными возвышенностями, самая высокая точка среди которых – гора Кёнингштайн, высота которой составляет 2606 м. С западной стороны государство омывается Атлантическим океаном, а его главной водной артерией является река под названием «Оранжевая»....

06 04 2024 5:49:51

Лучшие достопримечательности Эльзаса: фото и описание

Лучшие достопримечательности Эльзаса: фото и описание Среди людей пожилого возраста еще можно услышать эльзасский язык (разновидность немецкого диалекта). В настоящее время официально признанным языком является французский. Крупнейший город — Страсбург. Посетить Эльзас можно в любое время года и вас всегда будет ждать атмосфера праздника, волшебства и море приятных впечатлений!...

05 04 2024 18:30:57

30 способов зарабатывать в путешествиях или как в чужой стране не остаться без гроша в кармане

30 способов зарабатывать в путешествиях или как в чужой стране не остаться без гроша в кармане Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий. 3,5 года назад наша жизнь кардинально поменялась. До этого момента она (жизнь) развивалась по классическому сценарию: «деский сад –> школа –> университет –> работа офисе». Большую часть времени мы делали то, что говорили нам родители, учителя, преподаватели, руководители и т.п. Мы жили по графику и в рамках, …...

04 04 2024 0:50:45

Еще:
Путешествия -1 :: Путешествия -2 :: Путешествия -3 :: Путешествия -4 :: Путешествия -5 :: Путешествия -6 :: Путешествия -7 :: Путешествия -8 :: Путешествия -9 :: Путешествия -10 :: Путешествия -11 ::